Düzgün sidik ifraz etməkdə də çətinlik çəkirsiniz? Gəlin neyrogen olmayan sidik ifrazı disfunksiyası haqqında məlumat əldə edək - Nirogi Lanka

Bəzən sidik ifrazını dayandırmağa çalışarkən sidik axınının çətinləşdiyini və ya tıxandığını hiss edirsinizmi? Yoxsa hətta sidik ifrazını bitirdikdən sonra belə, sidik kisənizin tamamilə boşalmadığı hissini yaşayırsınız? Hətta gözlənilməz sidik sızması ilə qarşılaşa bilərsiniz. Xahiş edirik unutmayın ki, tək deyilsiniz - bu problemlər olduqca yaygındır. Bu gün Nirogi Lanka-da hər hansı bir nevroloji problemdən asılı olmayaraq yaranan bu sidik ifrazı çətinlikləri haqqında danışmaq istəyirik. Tibbi baxımdan biz buna Qeyri-Neyrogen Sidik Disfunksiyası deyirik.

Neyrogen olmayan boşalma disfunksiyası nədir?

Sadə dillə desək, bu vəziyyət sidik kisənizin tamamilə boşalmaması deməkdir. "Neyrogen olmayan" termini bunun beyniniz, onurğa beyniniz və ya sinirləriniz kimi sinir sisteminizlə bağlı problemlərdən qaynaqlanmadığını göstərir. "Sidik ifrazının pozulması" normal sidik ifrazı prosesinin pozulmasına aiddir.

Bu, hər kəsə təsir edə bilər. Bu, tez-tez zəifləmiş sidik kisəsi əzələləri, sidik yollarında tıxanmalar və ya uzunmüddətli davranış vərdişləri səbəbindən baş verir. Lakin, Nirogi Lankada bunu ən çox tualet təlimi keçən 4-6 yaşlı uşaqlarda və 40 yaşdan yuxarı qadınlarda görürük. Bunu nəzərə alın: təxminən 4-6 yaşlı hər beş uşaqdan biri bu vəziyyət səbəbindən gündüz sidik ifrazı simptomları yaşayır. Bundan əlavə, 40 yaşdan yuxarı qadınların 6%-dən çoxu bundan təsirlənir.

Neyrogen olmayan sidik disfunksiyasının simptomları hansılardır?

Bu əlamətlərdən hər hansı biri ilə özünüzü eyniləşdirib-dəyişdirmədiyinizi yoxlamaq üçün bir anlıq vaxt ayırın:

• Sidik ifraz etməyə başlamaqda çətinlik çəkirsiniz, yoxsa sidik ifraz etməkdə çətinlik çəkirsiniz?
• Sidik axınınız zəifdir, yoxsa dəfələrlə başlayıb dayanır?
• Sidik kisənizi boşaltmaq üçün qarın əzələlərinizlə itələməlisiniz, yoxsa qarın alt hissənizə basmalısınız?
• Sidik ifrazını bitirdikdən sonra sidik kisənizin tam boşalmadığını hiss edirsinizmi?
• Qəbizlikdən əziyyət çəkirsinizmi? (Bu, çox vaxt bir-biri ilə sıx bağlıdır.)
• Normaldan daha çox, yoxsa daha az sidik ifraz edirsiniz?
• Təsadüfən sidik sızması (sidik qaçaqlığı) ilə qarşılaşırsınızmı?
• Qəfil, güclü sidik ifrazı istəyiniz varmı (sidik qaçırma)?
• Gecələr sidik ifrazı üçün birdən çox oyanmaq məcburiyyətindəsiniz (nokturiya)?

Uşaqlarda Xüsusi Simptomlar:

Əgər uşağınızda bu hal müşahidə olunursa, aşağıdakı davranışları müşahidə edə bilərsiniz:

• Gündüz yataq islatma və ya qəzalar (hətta tualet təlimindən sonra belə).
• Sidik ifrazını gecikdirmək üçün "saxlama" manevrləri , məsələn:
• Ayaqlarını möhkəm çarpazlaşdırırlar.
• Çömbəlmə və ya əyilmə.
• Dabanlarını və ya əllərini qasıq nahiyəsinə basmaq.

Uşağınızın bu şeyləri etdiyini görsəniz, xahiş edirik Nirogi Lanka səhiyyə işçisinə müraciət edin.

Bu Vəziyyətə Nə Səbəb Olur?

Bu problemə bir neçə amil səbəb ola bilər:

• Zəifləmiş sidik kisəsi əzələləri.
• Sidik yollarında tıxanmalar və ya maneələr.
• Həddindən artıq aktiv sidik kisəsi (OAB).
• Sidik kisəsinin qeyri-aktivliyi (sidik kisəsi həddindən artıq dolana qədər sidik ifrazı istəyini hiss etməməyiniz).
• Qəbizlik (əhəmiyyətli bir töhfə verən amil).
• Sidik Yolları İnfeksiyaları (SYİ).
• Sidik kisəsi ağrılı şəkildə dolana qədər sidik ifrazını gecikdirmək.
• Kişilərdə prostat vəzinin böyüməsi (Xoşxassəli Prostat Hiperplaziyası – BPH).
• Prostat xərçəngi.

Uşaqlarda, sidik kisəsi əzələlərinin və çanaq döşəməsinin düzgün koordinasiya etmədiyi "Disfunksional Eliminasiya Sindromu" adlanan bir vəziyyət səbəb ola bilər.

Hansı fəsadlar yarana bilər?

Sidik kisəniz tamamilə boşalmadıqda, qalıq sidikdə bakteriyalar ola bilər və bu da sidik yolları infeksiyaları kimi infeksiyalara səbəb ola bilər. Həmçinin böyrək daşları və ya sidik kisəsi daşları riski daha yüksək ola bilər. Müalicə olunmazsa, bu, potensial böyrək zədələnməsinə səbəb ola bilər.

Ən əsası, sidik ifrazı ilə bağlı problemlər emosional təsir göstərə bilər. Bir çox xəstə nəzarəti itirməkdən utanır və ya narahatlıq keçirir. Bu simptomlar gündəlik həyatınıza mane olarsa, özünüzü başqalarına yük kimi hiss edə və ya sosial fəaliyyətlərdən uzaqlaşa bilərsiniz. Bu təcrid nəticədə narahatlıq və depressiya kimi daha ciddi narahatlıqlara səbəb ola bilər.

Həkimlər bunu necə diaqnoz qoyurlar?

Nirogi Lankada mütəxəssislərimiz neyrogen olmayan sidik ifrazı disfunksiyasını dəqiq diaqnoz edə bilərlər. Tibbi tarixçənizi nəzərdən keçirəcək və hərtərəfli fiziki müayinə aparacağıq. Bəzi hallarda qadınlar üçün çanaq müayinəsi və ya kişilər üçün rəqəmsal rektal müayinə apara bilərik.

Bundan əlavə, həkiminiz aşağıdakıları izləmək üçün sizdən "sidik kisəsi gündəliyi" saxlamağınızı istəyə bilər:

• Gündəlik nə qədər su içirsiniz?
• Hansı vaxtlarda sidik ifraz edirsiniz?
• Bir anda nə qədər sidik ifraz edirsiniz?
• Sidik nə vaxt və necə təsadüfən sızır?

Bu məlumatlarla həkiminiz diaqnozu təsdiqləmək üçün bir neçə əlavə test apara bilər.

Hansı testlər aparılır?

Həkiminiz aşağıdakı testlərdən birini və ya bir neçəsini təyin edə bilər:

• Prostat-spesifik antigen (PSA) testi: Bu, PSA səviyyələrinin yüksəlib-yüksəlmədiyini yoxlamaq üçün edilən qan testidir. Daha yüksək səviyyələr prostat vəzi ilə bağlı potensial problemi göstərə bilər.
• Sidik analizi: Bu, sidik yolu infeksiyanızın (SYİ) olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edir.
• Ultrasəs: Bu test, sidik ifrazını bitirdikdən sonra sidik kisənizdə nə qədər sidik qaldığını ölçür. Həmçinin, bu vəziyyətin böyrəklərinizə təsir edib-etmədiyini də müəyyən edə bilər.
• Urodinamik test: Bu testlər sidik kisənizin nə qədər sidik saxlaya biləcəyini və sidik kisənizin, uretranın və çanaq döşəməsinin əzələlərinin nə dərəcədə birlikdə işlədiyini ölçür.
• Sistoskopiya: Bu prosedur zamanı həkim sidik kisəsini və sidik yollarını hər hansı bir problem üçün yoxlamaq üçün uretranıza kameralı nazik, elastik bir boru daxil edir.

Uşaqlar üçün bu testlər çox vaxt daha az invaziv olur. Həkiminiz sadəcə sidik kisəsi gündəliyini, əsas qan analizləri, sidik analizi, ultrasəs müayinəsi və potensial olaraq seçilmiş urodinamik testlərlə birlikdə saxlamağı təklif edə bilər.

Necə müalicə olunur? (Nirogi Lanka)

Neyrogen olmayan sidik ifrazı disfunksiyasının müalicəsi əsas səbəbdən asılı olaraq dəyişir və aşağıdakıları əhatə edə bilər:

1. Sidik kisəsi təlimi

Sidik kisəsi əzələlərinizi daha uzun müddət sidiyi saxlamağa öyrədə bilərsiniz. Bu, sidik istəməsəniz belə, gün ərzində təyin olunmuş vaxtlarda tualetə getməyi nəzərdə tutur. Bu, sidik kisəsinin həddindən artıq dolmasının qarşısını alır. Çanaq dibi sağlamlığı üzrə ixtisaslaşmış fizioterapevt bu prosesdə sizə kömək edə bilər.

2. Çanaq dibi terapiyası

İxtisaslaşmış fizioterapevt sizə sidik ifrazını asanlaşdırmaq üçün çanaq dibi əzələlərinizi necə rahatlatmağı öyrədə bilər. Düzgün əzələləri işə saldığınızdan əmin olmaq üçün vaginal və ya rektal nahiyədə bioəlaqə sensorlarından istifadə edə bilərlər.

Onlar həmçinin sizə çanaq dibinizi gücləndirmək üçün Kegel məşqlərini də öyrədəcəklər. Güclü əzələlər sidik qaçırmasının və qəfil güclü sidik ifrazı istəyinin qarşısını almağa kömək edir.

3. Dərmanlar

Müəyyən dərmanlar sidik problemlərini həll etməyə kömək edə bilər, məsələn:

• Tamsulosin (Flomax®) kimi alfa-blokerlər.
• Sidik spazmlarını aradan qaldıran dərmanlar, məsələn, oksibutinin (Ditropan®) və tolterodin (Detrol®).

4. Botulinum toksini

Həkiminiz sidik kisənizə Botulinum toksini (Botox®) yeridə bilər. Bu, sidik kisəsi əzələlərini rahatladır və qəfil sidik ifrazı istəyini (sidik qaçırma) azaltmağa kömək edir.

5. Perkutan tibial sinir stimulyasiyası (PTNS)

Bəzən sidik kisəsinin sinirləri stimullaşdırmaq üçün "gücləndirməyə" ehtiyacı var. PTNS-də həkim ayaq biləyinizdəki tibial sinirin yaxınlığında bir elektrod yerləşdirir. Zərif elektrik siqnalları elektrod vasitəsilə göndərilir və bu siqnallar çanaqdakı sakral sinirlərə keçir. Bu, sidik kisəsi disfunksiyasına səbəb olan anormal siqnalları düzəldir və nəzarəti bərpa etməyə kömək edir.

6. Sakral sinirin stimullaşdırılması

Bu prosedurda cərrah ombanızın yaxınlığındakı dərinin altına elektrod yerləşdirir. İncə bir zond, sidik kisəsi əzələlərini stimullaşdırmaq və əlaqələndirmək üçün sakral sinirə zərif elektrik impulsları göndərir.

7. Öz-özünə kateterizasiya

Həkiminiz sizə sidik kisənizi müəyyən edilmiş fasilələrlə boşaltmaq üçün sidik kateterindən necə istifadə edəcəyinizi öyrədə bilər.

8. Cərrahiyyə

Digər müalicələr təsirsizdirsə, həkiminiz sidik kisənizin ölçüsünü artırmaq və daha çox sidik saxlamağa imkan vermək üçün sidik kisəsi böyütmə əməliyyatı (sistoplastika) tövsiyə edə bilər.

Neyrogen olmayan həddindən artıq aktiv sidik kisəsi üçün birinci dərəcəli müalicələr

İlkin müalicə adətən aşağıdakıları əhatə edir:

• Sidik kisəsi qıcıqlandırıcılarının (çay, qəhvə, spirt, ədviyyatlı və ya yüksək turşulu qidalar/içkilər) azaldılması.
• Sidik kisəsi məşqi.

Əgər bu davranış dəyişiklikləri kifayət deyilsə, həkiminiz spesifik disfunksiyanıza əsasən dərmanlar tövsiyə edə bilər:

• Antikolinerjiklər
• Alfa-blokerlər
• Beta 3 reseptor agonistləri

Uşaqlarda bu vəziyyət necə müalicə olunur?

Uşaqlarda həddindən artıq aktiv sidik kisəsini müalicə etmək üçün tibb mütəxəssisləri alfa-blokerlər və antikolinerjik dərmanlardan istifadə edə bilərlər. Bəzi uşaqlar çanaq dibi məşqlərini öyrənməkdən də faydalanırlar.

Həkiminiz həmçinin sidik kisəsi məşqlərini tövsiyə edə bilər. Buraya uşağınızın müəyyən edilmiş fasilələrlə tualetdən istifadə etməsini təşviq etmək və tualetdə oturarkən düzgün duruşunu öyrətmək daxildir.

Müalicədən nə qədər sonra özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz?

Sağalma müddəti konkret müalicədən asılıdır. Sidik kisəsi məşqləri və çanaq dibi terapiyası bir neçə həftə və ya ay ərzində nəticə göstərməyə başlaya bilər. Sinir stimulyasiyası adətən bir neçə həftə ərzində təsir göstərməyə başlayır, dərmanlar isə günlər və ya həftələr ərzində təsir göstərməyə başlamalıdır. Həkiminiz konkret vəziyyətinizə əsasən sizə daha aydın bir zaman çizelgesi təqdim edəcək.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Aşağıdakı simptomları hiss etdiyiniz anda dərhal bir tibb mütəxəssisinə müraciət edin:

• Uzun müddət sidik ifraz edə bilməmək.
• Sidikdə kəskin qoxu, bulanıqlıq və ya qan (hematuriya) kimi dəyişikliklər.
• Sidik ifrazı zamanı ağrı və ya yanma (dizuriya).
• Qəbizliyin davamlı simptomları.
• İnfeksiya əlamətləri, o cümlədən qızdırma, üşütmə və ya davamlı baş ağrıları.

Həkimlə görüşərkən bu sualları vermək istəyə bilərsiniz:

• Neyrogen olmayan sidik ifrazı disfunksiyam necə diaqnoz qoyuldu?
• Bu vəziyyətin əsas səbəbi nədir?
• Mənə hansı müalicə üsulunu tövsiyə edirsiniz?
• Bu müalicənin potensial yan təsirləri hansılardır?
• Bu müalicənin nəticələrini görmək nə qədər vaxt aparacaq?
• Bu simptomları aradan qaldırmaq üçün həyat tərzində hansı dəyişikliklər edə bilərəm?
• Hansı ağırlaşmalara diqqət yetirməliyəm?
• Uroloqa müraciət etməliyəmmi?

Bunun qarşısını almaq olarmı?

Müəyyən həyat tərzi və pəhriz tənzimləmələri, neyrogen olmayan sidik ifrazı disfunksiyasını idarə etməyə və ya qarşısını almağa kömək edə bilər:

• Sidik kisəsi qıcıqlandırıcılarını məhdudlaşdırın: Kofein (qəhvə, çay), sitrus meyvələri, ədviyyatlı qidalar və spirtli içkilər sidik kisəsini qıcıqlandıra və sidik problemlərini daha da ağırlaşdıra bilər.
• Lif qəbulunu artırın: Qəbizlik bu vəziyyətə səbəb ola və ya onu daha da pisləşdirə bilər. Pəhrizinizə lobya, meyvə, tərəvəz və tam taxıl (yulaf, qəhvəyi düyü, tam buğda makaronu) kimi qidaları daxil edin. İşlədici dərmanlar kömək edə bilsə də, xüsusilə uşaqlar üçün istifadə etməzdən əvvəl həmişə həkimlə məsləhətləşin.
• Sağlam çəkiniz olsun: Əgər BKİ-niz 25-dən yuxarıdırsa, artıq çəki sidik kisənizə təzyiq göstərə bilər və bu da sidik sızmasına səbəb ola bilər.
• Siqareti tərgit: Nikotin sidik kisəsi əzələlərini qıcıqlandıra bilər. Bundan əlavə, siqaret çəkənlər xroniki öskürəyə daha çox meyllidirlər ki, bu da sidik kisəsinə qarın təzyiqini artırır.

Neyrogen olmayan sidik ifrazı disfunksiyanız varsa, nə gözləyə bilərsiniz?

Bu xəstəliyə tutulanların proqnozu ümumiyyətlə müsbətdir. Düzgün müalicə ilə insanların əksəriyyəti sidik kisəsinə nəzarəti bərpa edir. Sistoplastika kimi cərrahi müdaxilə çox nadir hallarda olur.

Neyrogen olmayan və neyrogen boşalma disfunksiyası arasındakı fərq nədir?

Neyrogen sidik ifrazı disfunksiyası (neyrogen sidik kisəsi) sinir sisteminin zədələnməsi nəticəsində yaranan vəziyyətlərə, məsələn, beyin, sinirlər və ya onurğa beyni ilə bağlı problemlərə aiddir ki, bu da sidik kisəsinin düzgün idarə olunmasına mane olur.

Bunun əksinə olaraq, müzakirə etdiyimiz qeyri-neyrogen sidik ifrazı disfunksiyası heç bir əsas nevroloji vəziyyətlə əlaqəli deyil.

Nirogi Lankadan vacib bir mesaj: Neyrogen olmayan sidik ifrazı disfunksiyası həm uşaqlara, həm də böyüklərə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilər. Utanmaq və ya narahat olmaq təbiidir və qəza qorxusu sizi gündəlik fəaliyyətlərinizdən uzaqlaşdıra bilər. Unutmayın ki, bu vəziyyətin həyat keyfiyyətinizi aşağı salmasına icazə vermək məcburiyyətində deyilsiniz. Əgər siz və ya yaxınlarınız bu simptomları yaşayırsınızsa, xahiş edirik həkimə müraciət edin. Onlar səbəbi müəyyən etməyə və effektiv müalicə planı tapmağa kömək etmək üçün oradadırlar.

Xülasə: Evə Aparmaq Mesajı

Ümid edirik ki, neyrogen olmayan sidik ifrazı disfunksiyasına dair bu ümumi məlumat faydalı olub. Bunun nevroloji zədələnmədən qaynaqlanmadığını xatırlamaq vacibdir. Bu, sidik kisəsi əzələlərinin zəifliyi, sidik yollarının tıxanması, pis vərdişlər və ya qəbizlikdən qaynaqlana bilər.

• Simptomlar: Uşaqlarda sidik ifrazında çətinlik, zəif sidik axını, sidik kisəsinin tam boşalmaması, qeyri-iradi sidik sızması və ya gündüz qəzaları.
• Diaqnoz: Tibbi müayinələr, sidik kisəsi gündəliyi, ultrasəs müayinəsi və urodinamik test.
• Müalicə: Həyat tərzi dəyişiklikləri, sidik kisəsi məşqləri, çanaq döşəməsi məşqləri, dərmanlar və digər ixtisaslaşmış terapiyalar.
• Vacibdir: Əgər simptomlarınız varsa, utanmayın — peşəkar tibbi məsləhət alın. Erkən müalicə uzunmüddətli ağırlaşmaların qarşısını almağa kömək edir.

Əlavə suallarınız varsa, həkiminizə müraciət etməkdən çəkinməyin. Nirogi Lanka ilə sağlam qalın!

Açar terminlər: Neyrogen olmayan sidik ifrazı disfunksiyası, sidik ifrazı çətinliyi, sidik kisəsi sağlamlığı, sidik yolları infeksiyaları, qəbizlik, uşaqların sidik problemləri, sidik qaçaqmalçılığı, hiperaktiv sidik kisəsi, sidik kisəsi məşqləri.