Sizin də əkizləriniz varmı? (Birdən çox doğuş) Gəlin, buna necə hazırlaşacağımızı öyrənək!

Çoxlu hamiləlik gözlədiyinizi biləndə həm həyəcanlı, həm də bir az əsəbi olursunuz, elə deyilmi? Bu normaldır. Bu barədə bilməli olduğunuz bir neçə şey var. Narahat olmayın, onlar haqqında bir-bir danışacağıq.

Bu "Birdən çox Doğuş" nədir? Gəlin bunu sadə şəkildə öyrənək.

Sadə dillə desək, "Birdən çox Doğuş" ananın eyni anda birdən çox uşaq dünyaya gətirməsi, yəni əkizlər (iki), üçəmlər (üç) və ya daha çox uşaq dünyaya gətirməsidir. Bir neçə kiçik qonağın eyni anda ailəyə qoşulmasının nə qədər xoşbəxt olduğunu təsəvvür edin!

Əkizlərin növləri hansılardır? Gəlin dəqiq öyrənək!

Əkizlərə gəldikdə, iki əsas növ var. Gəlin görək onlar kimlərdir.

Eyni Əkizlər / Monozigotik Əkizlər

Bunlar hamımızın tanıdığımız "eyni" əkizlərdir. Bu, tək bir mayalanmış yumurtanın bölünməsi və iki yarımın iki ayrı körpəyə çevrilməsi zamanı baş verir. Bu iki körpə genetik cəhətdən eynidir. Bu o deməkdir ki, onların xromosomları və ya genetik quruluşu eynidir. Buna görə də boy, saç rəngi və göz rəngi baxımından çox oxşar görünürlər. Onlar ya qız, ya da oğlan olmalıdırlar. Onların qan qrupu da eynidir.

Qardaş Əkizlər / Dizigotik Əkizlər

Bu tip əkizlər bir az fərqli şəkildə inkişaf edir. Burada baş verən odur ki, anadan gələn iki yumurta iki ayrı sperma ilə mayalanır və iki körpəyə çevrilir. Dəqiq desək, bu iki körpə eyni ailədəki digər bacı-qardaşlar kimidir. Bu o deməkdir ki, onlar digər bacı-qardaşlarla eyni genetik quruluşa malikdirlər. Beləliklə, onlar eyni ola bilər və ya olmaya da bilər. Ola bilsin ki, biri dişi, digəri isə kişidir. Yaxud da eyni cinsdən ola bilərlər. Bu, ən çox rast gəlinən əkizlər növüdür.

"Super əkizlər" kimlərdir?

Superəkizlər üçəm və dördəm kimi çoxlu doğuşları təsvir etmək üçün istifadə olunan termindir. Bu körpələr eyni, dizigotik və ya hər ikisinin kombinasiyası ola bilər. Təsəvvür edin ki, üçəmləriniz varsa, hər üçünün eyni ola biləcəyini, ya ikisi eyni, digəri isə fərqli ola biləcəyini, ya da hər üçünün dizigotik ola biləcəyini düşünün.

Birdən çox körpə daşımağın riskləri nələrdir?

İndi isə gəlin ana bətnində birdən çox körpənin olması ilə bağlı hansı kiçik risklərin yarana biləcəyinə nəzər salaq. Bunlar sizi qorxutmaq üçün deyil, elə deyilmi? Lazımi addımları əvvəlcədən ata bilmək üçün bunlardan xəbərdar olmaq çox vacibdir.

• Vaxtından əvvəl doğuş və vaxtından əvvəl doğuşlar:Tək bir körpə üçün orta hamiləlik təxminən 40 həftə davam edir. Lakin, əkizlər daşıyarkən bu müddət 35 ilə 37 həftə arasında qısaldıla bilər. Əkizlərin yarıdan çoxu vaxtından əvvəl, yəni 37 həftədən əvvəl doğulur. Bu risk ana bətnindəki körpələrin sayı artdıqca artır. Vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrin (və ya vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrin) müxtəlif sağlamlıq problemləri ola bilər. Nə qədər tez doğulurlarsa, risk bir o qədər yüksəkdir. Bu səbəbdən, vaxtından əvvəl doğulmuş körpələr adətən xüsusi qayğı üçün xəstəxananın Yenidoğulmuşlar üçün Reanimasiya şöbəsində (NICU) saxlanılır .

• Hamiləlik dövründə baş verə biləcək digər vəziyyətlər: Çoxlu hamiləlik dövründə anada "(Preeklampsiya)" (hamiləlik yüksək təzyiqi), "(Hestasiya Diabeti)" (hamiləlik diabeti), plasenta problemləri və dölün böyümə problemləri kimi xəstəliklərin inkişaf ehtimalı daha yüksəkdir. Bu səbəbdən, çoxlu hamiləlik gözləyən anaların həkimlərin yaxından nəzarəti altında olması çox vacibdir.

• Uzunmüddətli problemlər: Bətndəki körpələrin sayı artdıqca inkişaf gecikmələri və serebral iflic kimi xəstəliklərin yaranma ehtimalı artır. Lakin bütün bunlar həkimlər tərəfindən diqqətlə izlənildiyi üçün narahat olmağa ehtiyac yoxdur.

Hamiləlik dövründə sağlamlığınızı necə qoruyursunuz?

Birdən çox körpə gözləyən ana sağlamlığına xüsusi diqqət yetirməlidir.

Qidalı qidalanma, kifayət qədər istirahət və tibbi klinikalara ("Daimi prenatal qayğı") getməyə davam etmək hər hansı bir hamilə ana üçün olduğu kimi sizin üçün də vacibdir.

Çoxdöllü doğuşlarda təcrübəsi olan həkimlər və səhiyyə işçiləri tapmaq xüsusilə vacibdir. Tövsiyə edildiyi kimi həkiminizə müraciət edin. Bu, hər hansı bir problemi erkən mərhələdə müəyyən etməyə və müalicə etməyə kömək edəcək.

Həkiminizdən çoxdöllü doğuş üçün xüsusi imkanları olan bir xəstəxana barədə soruşun. Mümkünsə, xəstəxananızdakı vaxtından əvvəl doğuşun qarşısının alınması proqramına qoşulun. Qəfil vaxtından əvvəl doğuş və ya sağlamlıq problemi olan körpəniz olsun, reanimasiya şöbəsinə dərhal çıxışı olan bir yer seçmək də ağıllı olar.

Yemək və içkiyə xüsusilə diqqətli olmalısınızmı?

Bəli, mütləq! Birdən çox körpəniz olduqda qida ehtiyaclarınız artır. Hamilə ana üçün normal qidalanma qaydalarına əməl edərkən daha çox kalsium və fol turşusu qəbul etməyi də düşünməlisiniz.

Ən vacib şey zülaldır. Körpələrinizin düzgün böyüməsi üçün kifayət qədər zülal vacibdir. Buna görə də qida rasionunuza ət, balıq, yumurta, süd və qoz-fındıq kimi zülalla zəngin qidalar daxil edin.

Hamiləlik dövründə sağlam qırmızı qan hüceyrələri yaratmaq üçün daha çox dəmirə ehtiyacınız var. Bu dəmir çatışmazlığı birdən çox körpə daşıdığınız zaman daha çox baş verə bilər. Buna görə də həkiminiz, ehtimal ki, dəmir əlavəsi tövsiyə edəcək. Bu ehtiyacı yalnız qida ilə ödəmək çətin ola bilər. Dəmir əlavələrini portağal suyu kimi C vitamini ilə zəngin qidalarla birlikdə qəbul etmək, bədəninizin dəmiri daha asan mənimsəməsinə kömək edir.

Həkim həmçinin böyüyən körpənizin hansı digər vitaminlərə ehtiyacı olduğunu və onları necə qəbul edəcəyinizi sizə izah edəcək.

Çəki artımı haqqında bilməli olduğunuz şeylər

Hamiləlik dövründə birdən çox körpə daşıyan anaların yalnız bir körpə daşıyan analara nisbətən daha çox çəki qazanması normaldır. Lakin nə qədər çəki qazanmalı olduğunuz hamiləlikdən əvvəlki çəkinizdən və daşıdığınız körpələrin sayından asılıdır. Buna görə də bu barədə həkiminizlə danışmaq ən yaxşısıdır.

Ümumiyyətlə, qarnınızdakı hər körpə üçün gündə təxminən 300 əlavə kalori lazımdır. Birdən çox körpənizi qidalandırmaq lazımdırsa, eyni anda böyük miqdarda yemək yemək çətin ola bilər. Buna görə də, gündə bir neçə dəfə kiçik yemək yeməyə çalışın.

Doğuşa necə hazırlaşmaq olar? Bunlar zehninizi hazırlamaq üçün vacibdir

Çoxdöllü doğuşlara hazırlıq, xüsusən də çoxdöllü doğuşdan narahat olduğunuz zaman çətin ola bilər. Amma unutmayın ki, tək deyilsiniz. Bacarıqlı həkimlərin, qayğıkeş xəstəxana işçilərinin, partnyorunuzun, ailənizin və dostlarınızın dəstəyinə sahibsiniz.

Normal doğuş, yoxsa qeysəriyyə əməliyyatı?

Doğuş tarixinizdən xeyli əvvəl, vaginal doğuş və ya qeysəriyyə əməliyyatı etmək istəyib-istəmədiyinizi həkiminizlə müzakirə edin. Hətta siz və həkiminiz vaginal doğuş etməyə qərar versəniz belə, doğuş zamanı və ya körpə dünyaya gəldikdə qeysəriyyə əməliyyatı etmək lazım gələ biləcək vaxtlar ola bilər. Buna görə də bütün bunlara hazır olmaq yaxşı bir fikirdir.

Doğuşda başqasının kömək etməsi daha yaxşıdırmı?

İstəsəniz, doğuş zamanı otaqdan əlavə bir neçə nəfərin sizə kömək etməsini istəyə bilərsiniz. Məsələn, mamaçalar indi çox populyardır. Lakin, birdən çox körpənin olduğu hallarda, adətən mamaçanın tək işləmək əvəzinə həkimlə işləməsi tövsiyə olunur.

Başqa bir seçim isə "Doula"nın köməyindən istifadə etməkdir. "Doula" doğuş zamanı və körpə doğulduqdan sonra anaya dəstək olan, körpəyə qulluq edən və ev işlərində kömək edən şəxsdir.

Doğuş necə olacaq?

Doğuş başlayanda, dölün ürək döyüntüsü kimi şeyləri izləyən bir fetal monitora qoşulacaqsınız. Daha sonra həkim hər bir körpənin necə olduğunu görə bilər.

Təbii doğuş ümid edirsinizsə, birdən çox körpə daşıyarkən bunun həmişə mümkün olmaya biləcəyini unutmayın. Bəzən körpələrin təhlükəsizliyini təmin etmək üçün qeysəriyyə əməliyyatı tələb oluna bilər. Üçəmlər və daha çoxu çox vaxt qeysəriyyə əməliyyatı ilə dünyaya gəlir.

Əgər həkim qeysəriyyə əməliyyatı etməli olarsa, əvvəlcə sidik kisənizə kateter qoyacaq, ağrıkəsici verəcək, sonra qarın və uşaqlıq nahiyənizdə kəsik edib körpələri çıxaracaq. Bu üsulla bütün körpələr bir neçə dəqiqə ərzində çıxarıla bilər. Daha sonra kəsik tikilir.

Bir çox vaxtından əvvəl doğulmuş körpələr lazımi ixtisaslaşmış qayğını almaq üçün birbaşa Yenidoğulmuşlar Birgə Reanimasiya şöbəsinə aparılmalıdırlar.

Körpə doğulduqdan sonra nələri bilməlisiniz?

Körpə dünyaya gəldikdən sonrakı ilk bir neçə gün, həftə və ay valideynlər üçün ən çətin dövrdür. Daimi qidalanmaya, yuxusuzluğa və özünüz üçün bir az belə vaxt tapa bilməməyə uyğunlaşmaq bir az vaxt aparır.

Belə anlarda əkiz uşaqların valideynləri üçün dəstək qrupuna qoşulmaq çox faydalı ola bilər. Başqalarının problemlərini necə həll etdiyini eşitmək, öz problemlərinizə həll yolu tapmağınıza kömək edə bilər.

Ev işləri və gündəlik işlərdə - qonşularınızdan, ailənizdən, dostlarınızdan - ala biləcəyiniz bütün köməyi alın. Sizə kömək edəcək bir neçə əlavə insanın olması nəinki ana südü ilə qidalandırmanı asanlaşdırır, həm də doğuşdan sonra istirahət etmək və bərpa olmaq, eləcə də balaca uşaqlarınızla qucaqlaşmaq və onları tanımaq üçün dəyərli vaxt qazandırır.

Sonda bu məqamları nəzərə alın (Evə aparın mesajı)

Birdən çox uşaq gözləmək həm böyük bir sevinc, həm də böyük bir məsuliyyətdir.

• Yaxşı hazırlaşın: bu səyahət üçün lazımi bilikləri əldə edin və tibbi məsləhətlərə əməl edin.
• Sağlamlığınıza diqqət edin: Qidalı qidalanma və kifayət qədər istirahət vacibdir.
• Risklərdən xəbərdar olun, amma qorxmayın: həkimlər sizinlədir.
• Kömək istəyin: Ailə, dostlar, dəstək qrupları – hər kəsdən dəstək alın.
• Bu vaxtdan maksimum yararlanın: Çətinliklərə baxmayaraq, bu, həyatınızda çox gözəl bir dövrdür.

Bu kiçik qonaqları qarşılamaqda sizə və ailənizə qoşuluruq! Bu barədə əlavə suallarınız varsa, həkiminizlə danışmağınız mütləq yaxşı bir fikirdir.

Əkizlər , çoxlu hamiləlik, vaxtından əvvəl doğuş, Yenidoğulmuşların reanimasiyası, hamiləlik sağlamlığı, qeysəriyyə kəsiyi, doğuşa hazırlıq