Siz də vaxtaşırı bu problemlərlə qarşılaşırsınız? Gəlin mövsümi allergiyalardan danışaq!

Asqırma, burun tıxanıqlığı və göz qaşınması kimi simptomları yalnız müəyyən vaxtlarda hiss edirsinizmi? Bəlkə sizdə də bəhs edəcəyimiz mövsümi allergiya var. Narahat olmayın, bu, bir çox insanın yaşadığı bir vəziyyətdir. Bu barədə ətraflı danışaq?

Bu mövsümi allergiyalar tam olaraq nələrdir?

Sadə dillə desək, mövsümi allergiyalar ilin yalnız müəyyən vaxtlarında baş verən allergiyalardır. Bəzi insanlar buna "Ot qızdırması" da deyirlər. Digər həkimlər də bu vəziyyəti "Mövsümi allergik rinit" adlandırırlar. Təsəvvür edin, ağaclar, otlar və bəzi bitkilər çiçəklərini tozlandırdıqda havaya kiçik tozcuq dənəcikləri (yəni erkəkciklər) buraxırlar, elə deyilmi? Bunun səbəbi də məhz həmin tozcuq dənəcikləridir.

İndi hər kəs bu tozcuğa qarşı allergiyaya malik deyil. Lakin bəzi insanların immun sistemi (yəni bədənimizi xəstəliklərdən qoruyan sistem) bu tozcuq dənələrini görəndə onlara düşmən kimi yanaşır. Ordumuz ölkəmizə düşmən gələndə necə döyüşürsə, immun sistemimiz də bu tozcuq dənələrinə qarşı mübarizə aparmağa başlayır. Bu mübarizədə qanımıza "histamin" adlanan müəyyən kimyəvi maddələr əlavə olunur. Məhz bu kimyəvi maddələr sayəsində allergiya simptomları (asqırma, burun tıxanması kimi şeylər) yaranır. Başa düşürsünüzmü?

Bir insan yalnız bir növ tozcuğa deyil, həm də bir neçə növ tozcuğa qarşı allergiyaya malik ola bilər. Beləliklə, allergiyanız olan tozcuq növü simptomların yaşandığı vaxtı müəyyən edir. Məsələn, bəzi ölkələrdə ağac tozcuğu ilin ilk bir neçə ayında ən çox olur. Ot tozcuğu da o zaman olur. Digər vəhşi bitki tozcuğu isə başqa bir vaxtda olur. Beləliklə, bu tozcuqlara allergiyası olanlar bu dövrlərdə daha çox problem yaşayırlar. Şri-Lankada müxtəlif bitkilərin və çiçəklərin tozlandığı fəsillər də var və bu vəziyyət həmin dövrlərdə müşahidə edilə bilər.

Başqa bir məsələ isə, əvvəllər bu cür allergiyası olmayan bir insanda belə, həyatın sonrakı dövrlərində mövsümi allergiya inkişaf edə bilər. Bu, istənilən yaşda başlaya bilər. Lakin, adətən, 2 yaşdan kiçik uşaqlarda daha az rast gəlinir. Əksər insanlar bu allergiyanın 20 yaşına qədər inkişaf etdiyini görə bilərlər.

Bəs bu allergiyanın simptomları hansılardır? Bunu necə tanıya bilərik?

Əgər sizdə və ya uşağınızda hər il eyni vaxtda "ot qızdırması"na bənzər simptomlar müşahidə olunursa, çox güman ki, bu, mövsümi allergiyalardan qaynaqlanır. Bu allergiya simptomları adətən qəfildən başlayır və allergenə (həmçinin tozcuq adlanır) məruz qaldığınız müddətcə davam edir. Bu simptomların sizə tanış gəlib-gəlmədiyini yoxlayın:

• Tez-tez sidik ifrazı.
• Burun və/və ya boğazda qaşınma. Burnun içində nəyinsə qıdıqlandığını hiss etmək.
• Burun tıkanıklığı. Nəfəs almaqda çətinlik çəkdiyi də hiss oluna bilər.
• Burundan maye kimi selik çıxır. Bu, adi soyuqdəymə kimi qatı selik deyil, əksər hallarda su kimi xaric olur.
• Burun boşluğundan axıdılması: Burundan çıxmaq əvəzinə boğazınızdan selik axması hissi.

Bu simptomlarla yanaşı, qaşınma, sulanma və/və ya gözlərin qızarması da müşahidə oluna bilər. Buna "Allergik konyunktivit" deyilir. Təsəvvür edin, bəzən hər iki göz qızarır və göz qırpmağı dayandıra bilmirsiniz.

Digər vacib məqam isə odur ki, əgər sizdə və ya uşağınızda öskürək, xırıltılı tənəffüs və ya nəfəs darlığı ilə yanaşı, bu simptomlardan hər hansı biri varsa, bu, allergiyanın astma alovlanmasına səbəb ola biləcəyi deməkdir. Belə hallarda mütləq tibbi yardım almalısınız.

Bunun allergiya olduğundan necə əmin ola bilərsiniz?

Əgər özünüzdə və ya uşağınızda mövsümi allergiya olduğundan şübhələnirsinizsə, ən yaxşısı həkimə müraciət etməkdir. Həkim sizdən "Bu simptomlar hər il eyni vaxtda baş verirmi?" və "Hansı mühit bu simptomları daha da pisləşdirir?" kimi suallar soruşacaq. Daha sonra sizi müayinə edəcəklər.

Bəzən həkim bunun allergiya olub-olmadığını müəyyən edə bilir. Əks halda, həkim sizi allergiya üzrə ixtisaslaşmış bir həkimə, yəni allerqoloqa yönləndirə bilər.

Bu allerqoloqlar adətən "Allergiya Dəri Testi" aparırlar. Buna "Dəri Sancı Testi" də deyilir. Baş verənlər belədir: Allerqoloq və ya onun tibb bacılarından biri dərinizə (adətən əlinizin və ya qolunuzun arxasına) müxtəlif allergenlər (məsələn, tozcuq) olan bir damcı maye tökür. Daha sonra həmin nahiyədə qırmızı, bir az şişmiş bir qabarcıq (qabarcıq) əmələ gəlib-gəlmədiyini görmək üçün təxminən 15 dəqiqə gözləyirlər. Əgər qabarcıq əmələ gəlirsə, bu, həmin allergenə qarşı allergiyanız ola biləcəyi deməkdir. Daha sonra qabarcıqın ölçüsü və ətrafdakı qızartı xətkeşlə ölçülür.

Bəzən, bu dəri testinə əlavə olaraq və ya bu mümkün olmadıqda , qan testi də aparıla bilər.

Amma bir şeyi yadda saxlamaq lazımdır. Hətta bu dəri və ya qan testi allergiyanız olduğunu göstərsə belə, bunun həqiqətən allergiya olduğundan əmin olmaq üçün müvafiq simptomlara da sahib olmalısınız. Məsələn, təsəvvür edin ki, kiminsə testi ot tozcuğuna qarşı allergiyası olduğunu göstərir və otlu bir yerdə oynayanda çox qaşınır və burnu tutulur. Məhz o zaman onlar ot tozcuğuna qarşı allergiyası olduğunu deyirlər.

Yaxşı, indi bunu müalicə etmək üçün nə etmək olar?

Bu mövsümi allergiyaları müalicə etməyin bir çox yolu var. Bu, simptomlarınızın nə qədər ağır və narahatedici olmasından asılıdır. Müalicədə nəyə allergiyanız olduğunu dəqiq bilmək çox vacibdir.Bəzi insanlar allergiyası olan şeylərə məruz qalmalarını azaltmaqla və ya mümkün olduqda onlardan tamamilə imtina etməklə böyük rahatlıq tapırlar.

Allergenlərə məruz qalmağı mümkün qədər necə azalda bilərəm?

Təsəvvür edin, ilin müəyyən vaxtlarında bu simptomları hiss etdiyinizi bilirsiniz. Beləliklə, həmin vaxtlarda bu şeylərdən bəzilərini etməyə çalışın:

• Xüsusilə səhər və axşam polen miqdarının yüksək olduğu vaxtlarda pəncərələrinizi mümkün qədər bağlı saxlayın .
• Mümkünsə, kondisionerdən istifadə edin. Kondisionerdən süzülmüş hava çöldən gələn təmiz havadan daha yaxşıdır.
• Tozcuq sayının yüksək olduğu günlərdə mümkün qədər evdə qalın. Bəzi ölkələrdə tozcuq sayı gündəlik olaraq bildirilir. Şri-Lankada da çiçəklərin çiçəkləndiyi və tozcuq sayının yüksək olduğu müəyyən fəsillərin olduğunu bilirik. Belə günlərdə çölə çıxmağı azaldın.
• Mövsümi allergiyası olan kiçik uşaqların çöldə oynadıqdan sonra əllərini yumaları, duş qəbul etmələri və yataq dəstlərini dəyişdirmələri çox vacibdir, çünki tozcuqlar onların paltarlarında, dərilərində və saçlarında ola bilər.

Hansı növ dərmanlar mövcuddur?

Əgər tozcuqlardan uzaq durmaq çətindirsə və ya çox rahatlıq vermirsə, həkimlər allergiya simptomlarını nəzarətdə saxlamağa kömək edən dərmanlar təyin edə bilərlər. Əsas olanlar bunlardır:

• Ağızdan qəbul edilən, buruna çəkilən və gözlərə çəkilən antihistaminiklər histamin adlanan kimyəvi maddənin təsirini dayandırır.
• Burun steroid spreyləri. Bunlar burundakı şişkinliyi və tıkanıklığı azaltmağa kömək edir.

Əgər bu dərmanlar çox rahatlıq vermirsə və ya simptomlarınızı idarə etmək üçün birdən çox dərman istifadə etməli olsanız, həkiminiz sizi yenidən allerqoloqa yönləndirə bilər.

Allergiya peyvəndləri (immunoterapiya) nədir?

Daha sonra bu allerqoloq həkim "Allergiya peyvəndləri" və ya "İmmunoterapiya" adlanan müalicəyə uyğun olub-olmadığınıza qərar verəcək. Bu, müəyyən bir müddət ərzində bədəninizə allergiyanız olan tozcuq növünün çox az miqdarda, tədricən vurulmasını nəzərdə tutur. Bu, bədənimizin həmin tozcuğa öyrəşməsi kimidir. Zamanla bu, allergiya simptomlarını azalda və ya tamamilə aradan qaldıra bilər. Lakin bu, bir müddət çəkən bir müalicədir.

Bəs bütün bunlardan yadda saxlamalı olduğumuz ən vacib şeylər nələrdir?

Mövsümi allergiyalar haqqında çox danışdıq, elə deyilmi? Nəhayət, yadda saxlamağınız lazım olan ən vacib şeylər bunlardır:

• Əgər hər il eyni vaxtda ot qızdırması kimi simptomlar hiss edirsinizsə, bu, mövsümi allergiya ola bilər. Sadəcə soyuqdəymə olduğunu düşünməyin.
• Bunun səbəbi polen kimi şeylərdir.Baş verən odur ki, bədənimizin immun sistemi buna həddindən artıq reaksiya verir.
• Simptomlara asqırma, burun və boğazda qaşınma, burun tıkanıklığı, burun axıntısı və gözlərdə qaşınma daxil ola bilər. Bəzi insanlarda bu, astma ilə əlaqəli ola bilər.
• Şübhəniz varsa, həmişə tibbi məsləhət alın. Həmçinin allergiya testi də etməli ola bilərsiniz.
• Müalicə allergenlərin qarşısının alınmasını, antihistaminiklər kimi dərmanları və zəruri hallarda immunoterapiyanı əhatə edir.
• Qorxulacaq bir şey yoxdur, bu, idarəolunan bir vəziyyətdir. Düzgün məsləhət və müalicə ilə rahatlıq tapa bilərsiniz.

Unutmayın ki, tək deyilsiniz. Bir çox insanın bu kimi allergiyası var. Ən əsası simptomları tanımaq və vaxtında düzgün tibbi yardım almaqdır. O zaman həyatınızı heç bir narahatlıq olmadan yaşaya bilərsiniz.

Mövsümi Allergiyalar, Mövsümi Allergiyalar, Ot Qızdırması, Polen, Allergiya Simptomları, Antihistaminiklər, İmmunoterapiya