Çiçəklər çiçəklənərkən və ya bir az yağışdan sonra burnunuzdan axıntı gəlməyə başlayırmı? Burnunuz tutulur və gözləriniz qaşınır? Əksər hallarda bunun sadəcə adi bir soyuqdəymə olduğunu düşünürük, amma əslində bunun "mövsümi allergiya" olması çox ehtimal olunur. Bunun tam müalicəsi olmasa da, onu idarə etmək və simptomları azaltmaq üçün edə biləcəyimiz bir çox şey var. Gəlin bu barədə sadəcə, başa düşə biləcəyiniz bir şəkildə danışaq.
Niyə bu cür allergiyaya yoluxuruq?
Bunun ən böyük və ən vacib səbəbi tozcuqlardır . Ağaclar, otlar və müxtəlif alaq otları bu kiçik tozcuq hissəciklərini öz növlərini çoxaltmaq üçün havaya buraxır. Beləliklə, bu tozcuq allergiyası olan birinin burnuna girəndə bədənin immun sistemi sadəcə olaraq həddindən artıq işləyir.
Sadə dillə desək, bədənimizin immun sistemimiz bu tozcuğu təhlükəli bir düşmən kimi görür. Buna görə də, bədənimiz bu düşmənə hücum etmək üçün xüsusi antikorlar istehsal edir. Bu proses zamanı " Histamin " adlı kimyəvi maddə qana çox miqdarda ifraz olunur. Buna görə də burnunuz axmağa, gözləriniz qaşınmağa və daim qaşınmağa başlayırsınız. Başa düşürsünüzmü?
Təsəvvür edin, burada baş verənlər bədənimizin müdafiə qüvvələrinin zərərsiz bir tozcuq görüb onun böyük bir terrorçu olduğunu düşünməsi və bütün ölkədə çaxnaşma yaratması kimidir.
Tozcuq küləklə kilometrlərlə məsafəyə yayıla bilər, buna görə də həyətinizdə olmayan bir ağacın tozcuğuna qarşı allergiyanız ola bilər.
Bu, yalnız tozcuq deyil, bu mövsümün başqa səbəbləri də var.
- Kif : Yağışlı mövsümdə kif həm qapalı məkanda, həm də açıq havada artır. Bu da güclü bir allergendir .
- Toz gənələri : Evlərimizi təmizlədiyimiz zaman tozla yaşayan bu kiçik canlılar allergiyanı da artıra bilər.
Bunun allergiya olduğunu necə bilirsiniz? Əlamətləri nələrdir?
Bu simptomlardan birinin və ya bir neçəsinin sizdə olub olmadığını yoxlayın. Bunlar adi soyuqdəymə simptomlarına çox bənzəyir. Lakin, bu simptomlar qızdırma olmadan davam edərsə, bunun allergiya olması ehtimalı daha yüksəkdir.
| Simptom | Təsvir |
|---|---|
| Burun axıntısı | Sulu axıntı və ya qatı seliyin olması. |
| Burun tıkanıklığı | Nəfəs darlığı hiss edirəm. |
| Sulu və qaşınan gözlər | Qırmızı gözlər və onları daim ovuşdurmaq istəyi. |
| Tez-tez sidik ifrazı | Timsah bir neçə dəfə dalbadal qaçaraq oradan çıxır. |
| Öskürək və boğaz qaşınması | Bəlğəmsiz quru öskürək. |
| Göz ətrafında qaralma | Burun tıkanıklığı səbəbindən qan dövranının pozulması səbəbindən gözlərin altında rəng dəyişikliyi. |
Bunun müalicə üsulları hansılardır?
Ən yaxşısı əvvəlcə ailə həkiminizə müraciət etmək və simptomlarınız barədə danışmaqdır. O, sizi allerqoloqa yönləndirə bilər və o, həqiqətən allergiyanız olub-olmadığını və bunun nə olduğunu müəyyən etmək üçün testlər aparacaq.
- Dəri prick testi: Bu test, allergiyanız ola biləcəyini düşündüyünüz maddənin çox az miqdarını dərinizə iynələmək və dərinizin reaksiya verib-vermədiyini yoxlamaqdan ibarətdir. Əgər qırmızıya çevrilirsə və kiçik bir blisterə bənzəyirsə, bu, həmin maddəyə qarşı allergiyanız olduğunu göstərir.
- Qan analizləri: Bəzən bu, qan analizi ilə təsdiqlənə bilər.
Bunun üçün müxtəlif növ dərmanlar mövcuddur.
| Dərman növü | Nə etməli və nəyi bilməli |
|---|---|
| Antihistaminiklər | Bədəndəki histamin miqdarını azaldır və qaşınma, şişkinlik və ürtikeri nəzarətdə saxlayır. Bəzi növləri yuxululuğa səbəb ola bilər. Buna görə də, yuxulu olmayan bir növü barədə həkiminizə müraciət edə bilərsiniz. |
| Burun açıcılar | Burundakı qan damarlarını sıxmaqla burun tıkanıklığı və şişkinliyi azalır. |
| Burun Spreyləri | Steroid spreyləri burundakı iltihabı azaltmaqda çox təsirlidir. Bunlar çox vaxt müalicənin birinci xətti kimi verilir. |
| Göz damcıları | Bunlar qaşınma və göz yaşı axıdılmasının qarşısını almağa kömək edir. |
Ən əsası: Dərmanı reseptsiz ala bilsəniz də, hər hansı bir dərmanı istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışmaq və onun məsləhətini almaq həmişə ən təhlükəsiz və ən uyğundur.
Əgər simptomlarınızı adi dərmanlarla idarə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, həkiminiz immunoterapiya adlanan bir müalicə tövsiyə edə bilər. Bu, allergenin bədəninizə tədricən çox az miqdarda daxil edilməsini və onun buna alışmasına imkan verməyi əhatə edir. Bu, vaxt aparır, lakin bəzi insanlar uzunmüddətli rahatlıq tapırlar.
Evdə edə biləcəyiniz təbii şeylər varmı?
Bəli, simptomları azaltmağa kömək edə biləcək bəzi sadə şeylər var.
Burun yuyulması
Bu, çox təsirli bir üsuldur. Burnunuzdakı selik və tozcuqları yaxalamaq üçün Neti Pot və ya Squeeze Bottle istifadə edə bilərsiniz. Bunun üçün istifadə olunan su məhlulu aşağıdakı kimi hazırlanır:
- Bir stəkan qaynadılmış, təmiz su götürün.
- Üzərinə bir çay qaşığı (1/4) duz və bir çay qaşığı (1/4) çörək sodası əlavə edin və yaxşıca həll edin.
- Vacibdir: Həmişə yalnız təmiz, qaynadılmış və ya süzülmüş su istifadə edin. İstifadədən sonra qabı yaxşıca yuyun və qurumağa qoyun.
Digər bitki mənşəli müalicə üsullarından danışılsa da, onların effektivliyi ilə bağlı elmi tədqiqatlar hələ də müxtəlif səviyyələrdədir. Buna görə də həkiminizlə məsləhətləşmədən bu kimi bir şey sınamayın.
Tozcuqlardan qorunmaq üçün bir neçə məsləhət
Dərman qəbul etməklə yanaşı, allergiyaya səbəb olan şeylərdən uzaq durmaq da çox vacibdir.
- Polenin pik vaxtlarında (adətən səhər) mümkün qədər çox evdə qalın.
- Belə anlarda evinizin pəncərə və qapılarını mümkün qədər bağlı saxlayın.
- Evdə hava təmizləyicisi varsa, istifadə etmək yaxşıdır.
- Evinizin tozlu yerlərini, məsələn, kitab rəflərini və pəncərə eşiklərini həmişə təmiz saxlayın.
- Çöldən qayıtdıqdan sonra üzünüzü və əllərinizi yumağı unutmayın. Saçınızı yumaq daha da yaxşıdır, çünki tozcuqlar saçlarınızda və kirpiklərinizdə qala bilər.
- İçəri girən kimi çöldə geyindiyiniz paltarları dəyişin.
- Evinizi həftədə ən azı iki dəfə tozsoranla təmizləyin. Amma tozsoranla təmizləyərkən maska taxın . Çünki tozsoranla təmizləyərkən belə, yerdəki toz və polen havaya əlavə olunacaq.
Evə Aparmaq Mesajı
- Tez-tez asqırma, burun axıntısı və gözlərin qaşınması sadəcə adi soyuqdəymə deyil, mövsümi allergiya da ola bilər.
- Düzgün diaqnoz və müalicə üçün həkimə müraciət etməyinizə əmin olun.
- Həkimlə məsləhətləşmədən aptekdə heç bir dərman qəbul etməyin. Bəzi dərmanların yan təsirləri ola bilər.
- Dərman qəbul etməklə yanaşı, özünüzü tozdan və polendən qorumaq üçün bu məqalədə qeyd olunan sadə addımları izləməklə də böyük rahatlıq əldə edə bilərsiniz.
Mövsümi Allergiyalar, Ot Qızdırması, Polen, Antihistaminiklər, Allergiya Simptomları, Allergiya Müalicəsi, Burun Spreyi
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin