Uşağınız əsəbiləşirmi? Gəlin bu barədə danışaq!

Bir ana və ya ata olaraq, bəzən "Uşağım niyə belə davranır?" deyə düşünə bilərsiniz. Körpəniz qəfildən ağlamağa, qışqırmağa və ya yerdə yuvarlanmağa başlayanda bu, çox əsəbi, bəzən hətta qəzəbli ola bilər. Bu, çox normaldır. Amma bu "problemlərə" sadəcə bir narahatlıq və ya uşağın pis davranışı kimi baxmaq əvəzinə, onları uşaqlarımıza bir şey öyrətmək və onları başa düşmək üçün yaxşı bir fürsət kimi görsək necə olar?

Niyə kiçik uşaqlar bu cür mübarizə aparırlar? Əsəbləşmə nədir?

Sadə dillə desək, bu qəzəb qəzəbləri və ya ingilis dilində adlandırdığımız kimi, uşaqların daxilində olan kədər, qəzəb, məyusluq və ya qorxu kimi güclü bir duyğunu azad etmələrinin bir yoludur. Bu, kiçik bir vulkan kimidir. İçəridə saxlanıla bilməz və birdən partlayır. Bunlar adətən bir ilə üç, bəzən dörd yaş arası uşaqlarda müşahidə olunur. Qız və ya oğlan olmasının fərqi yoxdur, hər ikisi bu yaşda oxşar davranışlar göstərə bilər.

Bəzi körpələr tez-tez, hətta gündə bir neçə dəfə çevrilir. Digərləri isə bunu çox nadir hallarda, məsələn, ayda bir dəfə edirlər. Lakin, hamımız əvvəlcə başa düşməliyik ki, bu , uşağın inkişafının çox normal bir mərhələsidir . Bu o deməkdir ki, bunu edən tək uşağın öz uşağınız olduğunu düşünüb özünüzü pis hiss etməyin. Bu, dünyadakı hər bir kiçik uşağın müəyyən dərəcədə yaşadığı bir şeydir.

Uşaqlar niyə üsyan edirlər? Gəlin bəzi səbəblərə nəzər salaq.

İndi gəlin görək bu balaca uşaqlar niyə birdən belə davranmağa başlayırlar. Bunun tək bir səbəbi yoxdur, bir çox səbəb ola bilər.

Bu onların inkişafı üçün normaldırmı?

Bəli, əlbəttə. Bunu eşidəndə təəccüblənməməlisiniz. Daha əvvəl də dediyimiz kimi, əsəbilik uşağın emosional inkişafının bir hissəsidir. Bunların hamısı dünyanı anlamaq, hisslərini müəyyən etmək və onları necə idarə etməyi öyrənmək səyahətinin bir hissəsidir. Bu, kiçik bir bitkinin böyüyüb budaqlarının qopması kimidir. Onlar həqiqətən də "Hazırda çox ağrı çəkirəm, artıq buna dözə bilmirəm, kömək edin!" deməyə çalışırlar.

İnqilab üçün kiçik səbəblər

İndi gəlin görək kiçik bir uşağın inqilaba başlamasının digər kiçik, gündəlik səbəbləri nələr ola bilər.

• Yorğunluq: Bütün günü oynamaqdan, qaçmaqdan və yeni şeylər öyrənməkdən yorulduqda, hətta ən kiçik şeylər belə onlara böyük görünə bilər. Necə ki, çox yorğun bir gündə kiçik şeylərə görə əsəbiləşirik.
• Aclıq: Əgər vaxtında yemək verilməsə, uşaqların ac olanda belə səbri azalacaq. "Şeytan ac olanda rəqs edir" deyimi doğru deyil.
• Narahatlıq:Əgər geyindiyiniz paltarlar dardırsa, uşaq bezi islanıbsa, yaxud tərləyirsinizsə və özünüzü narahat hiss edirsinizsə, hətta bu kimi kiçik bir narahatlıq belə böyük bir dəyişikliyin başlanğıcı ola bilər. Bir düşünün, bizim üçün də eynidir, elə deyilmi? Körpələr bunu sözlə necə ifadə edəcəyini bilmədikləri üçün ağlamaqla bizə bunu bildirirlər.
• İstədiklərini əldə etməmək: Bəzən körpələr oyuncaq, mağazada gördüyü konfet və ya cizgi filmi izləmək istəyirlər. Əgər dərhal almasalar, əsəbiləşməyə başlayırlar. Qışqırıb ağlayırlar: "Mən bunu istəyirəm! İndi istəyirəm!"
• Diqqəti cəlb etmək: Bəzən, ana və ata telefonda danışanda və ya başqa işlərlə məşğul olduqda və diqqətlərini tez bir zamanda cəlb etmək lazım gəldikdə, uşaqlar pis hərəkət etməyə başlaya bilərlər. "Ana, mənə bax!" deməyi bilmədikdə, ağlayaraq bu diqqəti cəlb etməyə çalışırlar.
• Başqalarını istədiklərini etməyə məcbur edə bilməmək: Təsəvvür edin, bacınız planşeti əlində tutur və qardaşınız onu hazırda istəyir. Bacınız onu sizə verməyəcək. Hətta o zaman belə, qardaşınız əsəbiləşə və ruhdan düşə bilər. Yaxud ananız bir şeyə "yox" desə və siz onu "bəli" deməyə məcbur edə bilməsəniz, bu baş verə bilər.

Bu kimi hallarda hiss etdikləri məyusluqla mübarizə aparmağı öyrənmək, zamanla inkişaf etdirdikləri bir bacarıqdır. Bu o deməkdir ki, bu, bir gecədə baş verməyəcək. Səbirli olmalı və onlara bu işdə kömək etməliyik.

Nə istədiklərini dəqiq deyə bilmədikdə...

Bu qəzəb və ya əsəbilik ən çox uşağın həyatının ikinci ilində müşahidə olunur. Yəni, onlar adətən bir neçə ay və iki yaş arasında müşahidə olunur. Bunun niyə məhz bu dövrdə baş verdiyini bilirsinizmi? Bunun əsas səbəbi onların dil bacarıqlarının məhz bu dövrdə inkişaf etməyə başlamasıdır. Onlar bir neçə sözü başa düşür və hətta bir neçə söz deyə bilirlər. Onlar "ana", "ata", "körpə", "yemək", "su" kimi sadə sözlərdən istifadə edə bilirlər.

Lakin onların lüğət ehtiyatı düşündükləri, istədikləri və hiss etdikləri hər şeyi (kədər, qəzəb, xoşbəxtlik və qorxu kimi mürəkkəb emosiyalar) tam bir cümlə ilə ifadə edə biləcək qədər geniş deyil. Dil bacarıqları hələ çox erkən mərhələdədir.

Təsəvvür edin, çox acsınız, amma "Acam, məni yedizdir" deməyi bilmirsiniz. Yaxud bir şeydən çox üzülsəniz, amma bu kədəri heç kimə sözlə ifadə edə bilmirsinizsə, özünüzü necə hiss edərdiniz? Balacaların başına belə gəlir. Onların müəyyən çətinlikləri, ehtiyacları var, amma bunu başqalarına necə çatdırmağı, sözlə ifadə etməyi bilmirlər. Məhz bu zaman həmin hisslər ürəklərində toplanan məyusluqla birlikdə bir dönüş kimi ortaya çıxır. Bu, onların dili, davranışı kimidir. Dil bacarıqları tədricən inkişaf etdikcə, bu dönüşün də tədricən azalacağını özünüz görə biləcəksiniz.

"İstəyirəm, özüm etmək istəyirəm!" - Balacaların böyük xəyalları

Təxminən bir yarım və ya iki yaşlarında uşaqlarda hər şeyi özləri etmək üçün güclü bir istək (müstəqillik) inkişaf edir. Onlar ətraf mühitə nəzarət etmək istəyirlər. Onlar "Ayaqqabılarımı özləri geyinəcəm", "Yeməyimi özləri yeyəcəm", "Oyuncağı istəyirəm", "Pilləkənlərlə təkbaşına qalxacam" kimi şeylər düşünürlər. Bu, əslində onların inkişafının yaxşı bir əlamətidir. Onlar tədricən dünyanı öyrənir və qabiliyyətlərini sınayırlar.

Amma sonra onlar əslində edə biləcəklərindən daha böyük şeylər istəyirlər. Yəni, fiziki və zehni qabiliyyətlərindən daha yüksək gözləntilərə malikdirlər. “Bunu təkbaşına edə bilərəm!” deyə düşünüb bacarmayanda və ya “Bunu indi istəyirəm!” deyə düşünüb başa düşməyəndə çox qəzəblənir və məyus olurlar. Məhz o zaman geri dönüş yenidən başlayır. Bu, özləri ilə məhdudiyyətləri arasında “ hakimiyyət mübarizəsi ” kimidir. Onlar dünyanı qazanmağa çalışırlar, istədiklərini əldə etməyə çalışırlar, amma bacarmayanda ağlayaraq və ya geri dönərək qazanmağa çalışırlar.

Dəyişiklik baş verdikdə uşaqlar nə edirlər?

İndi isə gəlin kiçik yaşlı uşaqların qəzəbləri zamanı hansı davranış və davranışlar nümayiş etdirdiklərindən danışaq. Bu, insandan insana dəyişə bilər. Bütün uşaqlarda eyni qəzəb olmur. Bəzi qəzəblər çox kiçik, digərləri isə olduqca ağır olur.

• Bəzi insanlar inildəyir , dartınır, komadamış kimi ağlayırlar.
• Digərləri isə ucadan ağlayır , göz yaşları tökürlər.
• Bəzi insanlar qışqırır , səsləri oyun boyu, bəlkə də qonşu evdəkilərdən belə eşidiləcək qədər yüksəkdir.
• Əgər vəziyyət pisləşərsə, onlar valideynlərini təpikləyə, vura və ya hətta vura, yaxud onlara bir şey ata bilərlər.
• Yerdə uzanıb fırlanır , qollarını və ayaqlarını yelləyir.
• Bəzi uşaqlarda bunu izləmək bir az çətindir və valideynləri həqiqətən qorxudan şey nəfəslərini tutmaqdır (Nəfəs Tutma Tilsimləri) . Birdən nəfəslərini kəsirlər, bəzən üzləri mavi rəngə çevrilənə qədər. Bir müddət sonra yenidən nəfəs almağa başlayırlar və bəzən huşlarını itirirlər. Bunu görəndə analar çox qorxurlar. Lakin bu (Nəfəs Tutma Tilsimləri) bəzi uşaqların keçid dövründə, xüsusən də istədiklərini əldə etmədikdə göstərdiyi bir simptomdur. Bu, ayrıca danışmalı olduğumuz bir şeydir, çünki bu, bir az xüsusidir və bəzən tibbi məsləhət almaq lazım gələ bilər.

Bəs bu dönüşə necə baxmalıyıq?

Bütün bunları eşitdikdən sonra, yəqin ki, başa düşürsünüz ki, bu balaca uşaqların qəzəblənməsi pis uşaqlar olduqları üçün və ya sadəcə sizi əsəbiləşdirmək və ya qıcıqlandırmaq üçün etdikləri bir şey deyil.

Bu, onların inkişafının bir hissəsidir. Bu, onların dünyanı öyrənməsi, hisslərini anlaması, onlarla mübarizə aparması və bir şəkildə bu hissləri xaric etməyə çalışması üçün bir yoldur.

Buna görə də, uşaq səhv etdikdə, biz bunu sadəcə bir "fəlakət" və ya "problem" kimi deyil, uşağa bir şey öyrətmək, onu anlamaq və emosiyaları ilə mübarizə aparmasına kömək etmək üçün yaxşı bir fürsət kimi görməliyik. Bu, səsləndiyi qədər asan deyil və uşaq qışqırdıqda və ya yerdə yuvarlandıqda buna dözmək bizim üçün çətindir. Lakin, bu anlayışla vəziyyətlə üzləşmək bir az daha asan olacaq.

Evə Aparmaq Mesajı

Yaxşı, bu gün danışdıqlarımızdan yadda saxlamağınız üçün ən vacib şeylərdən bəzilərini xülasə edim:

• Əsəbiləşmə 1-3 (bəzən 4) yaş arası uşaqların inkişafının çox normal bir hissəsidir . Bundan çox qorxmayın və ya utanmayın.
• Uşaq yorğun, ac, narahat, istədiyini ala bilmədiyi, diqqət istədiyi və ya məyusluq və ya digər mənfi emosiyaları ifadə etmək üçün özünü pis apara bilər.
• Xüsusilə dil bacarıqları inkişaf edənə qədər , istədiklərini və ya hiss etdiklərini sözlə ifadə edə bilmədikləri üçün bu cür dəyişiklikləri yaşama ehtimalları daha yüksəkdir.
• Körpələrdə işləri özləri görmək (müstəqillik) və ətraf mühitə nəzarət etmək (nəzarət) üçün güclü bir istək var. Bu, onların qabiliyyətlərini aşdıqda və bu gözləntilər puç olduqda, dəyişikliklər baş verir.
• Uşaq qəzəblənəndə ağlamaqdan qışqırmağa, yerdə yuvarlanmağa, əzalarını yelləməyə və hətta nəfəsini tutmağa (nəfəs tutma sehrləri) qədər müxtəlif davranışlar nümayiş etdirə bilər.
• Ən əsası , bu dəyişiklikləri uşaqda pis bir şey kimi deyil, uşağa kömək etmək, onları anlamaq və emosiyalarını idarə etməyi öyrətmək üçün bir fürsət kimi görməkdir .

Beləliklə, növbəti dəfə balacanız qəzəblənməyə başlayanda, qəzəblənməzdən əvvəl bir anlıq düşünün: "Uşağım mənə nə demək istəyir? Hazırda nə istəyir?" Bunu anlamaq bu çətin, lakin gözəl səyahətdə ən böyük addımdır. Bu barədə əlavə suallarınız varsa, ailə həkiminizlə və ya pediatrınızla danışa bilərsiniz.

Uşaqların əsəbiləşməsi, qəzəb, uşaqların davranışı, valideynlər, uşağın inkişafı, nəfəs alma, uşaq psixologiyası