Hamiləliyin 9-cu həftəsi: Sizə və körpənizə nə baş verir?

Salam! Hamiləliyinizin çox xüsusi bir həftəsinə, 9-cu həftəsinə qədəm qoymusunuz. Bu, həqiqətən inanılmaz bir səyahətin daha bir gözəl dayanacağıdır. Beləliklə, bu gün körpənizin bu həftə necə inkişaf etdiyi və nələr hiss edə biləcəyiniz barədə danışacağıq. Bu, sanki bir dostunuzla rahat bir şəkildə danışmaq kimidir.

Körpənizin bu həftə inkişafı necədir?

Bu həftə körpəniz çox sürətlə və inanılmaz dərəcədə dəyişir. Gəlin nə baş verdiyinə nəzər salaq.

Balaca quyruq yoxa çıxdı, baş daha böyükdür!

Yəqin ki, xatırlayırsınız, əvvəlki həftələrdə körpənin onurğa beyninin aşağı hissəsində kiçik bir quyruğa bənzər bir hissənin olması barədə danışmışdıq. İndi baxın, bu həftəyə qədər həmin quyruq o qədər kiçilib ki, demək olar ki, yox olub . Təbiətdə hadisələrin necə baş verməsi heyrətamiz deyilmi?

Eyni zamanda, körpənin başı bu həftə xeyli böyüyüb. Əslində, baş artıq bədənin qalan hissəsi ilə müqayisədə körpənin bütün bədəninin ən böyük hissəsidir . Həmçinin, körpənin başı sinəsinə doğru əyilib. Bu, dərin düşüncələrə dalmış kiçik bir filosof kimidir.

Körpənin boyu və çəkisi nədir?

İndi yəqin ki, "Körpəm indi nə qədər böyükdür?" deyə düşünürsünüz. Bu həftəyə qədər körpənizin başdan bud uzunluğu (və ya həkimlərin dediyi kimi CRL) 0,6 ilə 0,7 düym arasında (və ya təxminən 16-18 millimetr) olacaq. O, həm də çox kiçikdir, cəmi 0,1 unsiya (və ya təxminən 3 qram) çəkidədir. Bir düşünün, bu, üzümün çəkisindən də azdır! Amma bu balaca körpə sizin bütün dünyanız olacaq.

Üzü gözəl görünür.

Körpənin üzü də formalaşmağa başlayır. Burnunun ucu artıq aydın şəkildə formalaşıb , ona görə də yan tərəfdən baxsanız görə bilərsiniz. Gözlərin üstündəki dəri qatları artıq göz qapaqları əmələ gətirməyə başlayır . Bir neçə həftə ərzində bu göz qapaqları daha çox görünəcək və yalnız bundan sonra körpə gözlərini açıb-yummağa başlayacaq.

Körpənin daxili orqanlarının inkişafı

Körpənin yalnız xaricində deyil, həm də bədəninin daxilində çox vacib hadisələr baş verir.

• Həzm sistemi: Bu inkişaf etməyə davam edir. Körpənin anusu bu həftə formalaşmağa başlayır. Bağırsaqlar da tədricən uzanır.
• Reproduktiv sistem: Digər çox vacib bir məqam isə bu həftə ərzində körpənin daxili reproduktiv sisteminin hissələri, yəni xayalar (əgər oğlandırsa) və yumurtalıqlar (əgər qızdırsa) inkişaf etməyə başlayır . Lakin ultrasəs müayinəsi ilə körpənin oğlan və ya qız olduğunu dəqiq bilmək çətindir. Bunun üçün bir neçə gün daha gözləməli olacaqsınız.

Kiçik əl hərəkətləri!

Bu həftəki digər təəccüblü və həyəcanverici bir şey , körpənin əzələləri inkişaf etdikcə, hətta ilk hərəkətlərini etməyə başlaya bilər.Əgər bu günlərdə ultrasəs müayinəsindən keçsəniz, həkim, çox güman ki, o kiçik əzaların hərəkət etdiyini və büküldüyünü görə biləcək. Amma bu hərəkətləri hiss etməyiniz üçün bir neçə həftə daha vaxt lazım olacaq. Adətən, əksər analar körpələrinin hərəkətlərini 16-20 həftə arasında hiss etməyə başlayırlar. Narahat olmayın, tamam? Sadəcə o vaxta qədər səbirli olun.

Bu həftə nə hiss edirsən

Yaxşı, deməli, körpə haqqında çox danışmışıq. Bu günlərdə necəsən? Hamiləliyin ilk üç ayı bir çox insan üçün bir az çətin ola bilər.

• Səhər xəstəliyi: Bu dövrdə bir çox insan səhər ürəkbulanma və qusma hiss edə bilər. Bəziləri bu simptomları gün ərzində hiss edə bilər.
• Yorğunluq: Bu dövrdə daim yorğunluq hiss etmək də yaygındır.
• Tez-tez sidiyə getmək ehtiyacı: Bu vəziyyət hormonal dəyişikliklər və uşaqlığın böyüməsi səbəbindən yaranır.
• Əhval-ruhiyyənin dəyişməsi: Birdən kədərli, xoşbəxt və ya qəzəbli hiss edə bilərsiniz. Bütün bunlar bədəninizdəki hormonal dəyişikliklərlə bağlıdır.
• Döşlərdə dəyişikliklər: Döş həssaslığı, bir az böyümə və məmə ucları ətrafındakı dərinin qaralması kimi şeyləri hiss edə bilərsiniz.

Buna görə də bunlar barədə çox narahat olmayın. Bunlar hamiləliyin normal simptomlarıdır. Lakin, bu narahatlıqlar dözülməzdirsə, mütləq həkiminizə müraciət edin və məsləhət alın.

Bu həftə sizin üçün vacib olanlar

Bu müddət ərzində özünüzə də yaxşı qulluq etməlisiniz. Çünki yalnız sağlam və xoşbəxt olsanız, körpə sağlam böyüyəcək.

• Həkiminizin təlimatlarına əməl edin: Klinikanın qəbul tarixlərini dəqiq şəkildə göstərişlərə uyğun saxlayın. Hamiləlik dövründə qəbul edilən vitaminləri, xüsusən də fol turşusu tərkibli vitaminləri dəqiq və vaxtında qəbul edin.
• Sağlam qidalanma: Bu dövrdə yediyiniz qidalar çox vacibdir. Qidalı və balanslı qidalanmağa çalışın.
• Pəhrizinizə daha çox təzə meyvə, tərəvəz və göyərti əlavə edin.
• Taxıl, qoz-fındıq və süd məhsulları (kalsium üçün) haqqında unutmayın.
• Dəmirlə zəngin qidalar (ət, balıq, paxlalı bitkilər və tərəvəzlər) yeyin.
• Bol su için . Gündə ən azı 2-3 litr su içməlisiniz.
• Çörəksiz ət, balıq, yumurta və pasterizə olunmamış süd yeməkdən çəkinin.
• İstirahət vacibdir: Mümkün qədər çox istirahət edin. Özünüzü həddindən artıq yormayın. Gecələr ən azı 8 saat yaxşı yatın. Gündüzlər də bir az istirahət edə bilsəniz, əla olar.
• Yüngül idman: Həkiminizin məsləhəti ilə özünüzə uyğun yüngül idman növləri ilə məşğul ola bilərsiniz. Gəzinti və üzgüçülük kimi şeylər yaxşıdır. Bununla belə, qarnınıza təzyiq göstərən və ya yıxılmağınıza səbəb ola biləcək idman növlərindən çəkinin.
• Ruhunuzu xoşbəxt saxlayın:Bu dövrdə zehninizi xoşbəxt və rahat saxlamaq çox vacibdir. Sevdiyiniz şeylərlə məşğul olun, musiqi dinləyin, kitab oxuyun. Bu xoşbəxtliyi həyat yoldaşınız və ailənizlə bölüşün. Stressdən mümkün qədər uzaq durun.

Gəlin xatırlayaq (Evə aparma mesajı)

Beləliklə, hamiləliyinizin bu 9-cu həftəsi körpənizin inkişafında daha bir vacib və heyrətamiz bir mərhələni qeyd edir. Körpənin kiçik quyruğu yoxa çıxıb, üzü gözəl bir forma alır və hətta daxili orqanları da formalaşmağa başlayır. O, hətta kiçik hərəkətlər edə biləcək qədər inkişaf edib. Təsəvvür edin, bütün bunlar bədəninizin daxilində baş verir!

Bu müddət ərzində fiziki və zehni dəyişikliklər də yaşaya bilərsiniz. Bütün bunların normal olduğunu başa düşün. Ən əsası sağlam və xoşbəxt olmağınızdır . Çünki xoşbəxtliyiniz və sağlamlığınız körpəniz üçün ən yaxşı şeylərdir.

Unutmayın ki, hər hamiləlik özünəməxsusdur. Hər hansı bir sualınız, narahatlığınız və ya narahatlığınız varsa, həkiminizlə danışmaqdan çəkinməyin. Həkiminiz bu səyahətdə ən yaxşı bələdçinizdir.

Sizə və balaca balanıza can sağlığı arzulayıram!

Hamiləlik , 9 həftə, Körpənin inkişafı, Hamiləliyin 9-cu həftəsi, Dölün inkişafı, Ultrasəs, Ananın sağlamlığı, Doğuşdan əvvəlki qulluq, Hamiləlik baxımı