Bəzən, bir müddət eyni vəziyyətdə oturduqdan sonra ayağa qalxdığınız zaman qollarınız və ya ayaqlarınız qarışqaların qaçışı kimi və ya iynə ilə sancılmış kimi cingilti hiss edirsiniz, elə deyilmi? Hamımız bunu yaşamışıq. Əksər hallarda bu normal və zərərsizdir, lakin bəzən diqqət tələb edən bir xəstəliyin əlaməti ola bilər. Buna görə də bu gün gəlin bu "cingilti" haqqında danışaq. Tibbdə buna Paresteziya deyirik.
Sadə dillə desək, bu karıncalanma hissi (Paresteziya) nədir?
Paresteziya dərinizin üzərində və ya altında hiss etdiyiniz qəribə bir hissdir. Bu, müxtəlif yollarla yaşana bilər.
- Sancaqlar və iynələr
- Qırışma
- Yanma hissi
- Qarışqaların bədəndən qaçdığını hiss etmək
- Dərinin altında bir şeyin hərəkət etdiyini hiss etmək
Bu hiss bədənin istənilən yerində, heç bir səbəb olmadan və birdən-birə baş verə bilər. Hamımız bunu həyatımızın bir mərhələsində yaşamışıq.
Paresteziyanın iki əsas növü var:
1. Keçici Paresteziya: Bu, ən çox yayılmış növdür. Adından da göründüyü kimi, uzun sürmür. Təsəvvür edin ki, uzun müddətdir ki, ayağınızı çarpazlayıb oturmusunuz. Ayağa qalxdığınız zaman ayağınızda karıncalanma hissi hiss edirsiniz. Bu hiss bir müddət sonra ayağınızı düzəldəndə yox olur.
2. Xroniki Paresteziya: Bu, daha çox narahat olmalı olduğumuz növdür. Bu karıncalanma hissi davamlıdır və keçmir. Adətən tibbi vəziyyətin simptomudur. Məsələn, "Karpal Tunel Sindromu" (biləyin sıxılmış siniri) kimi bir vəziyyət bu tip karıncalanma hissinə səbəb ola bilər. Bu, həmçinin zəif qan dövranı və ya sinir zədələnməsindən də qaynaqlana bilər. Bunlar daha ciddi ola bilər.
Qıcıqlanmanın səbəbləri nələrdir?
Müvəqqəti və daimi uyuşmanın səbəbləri ümumiyyətlə çox fərqlidir.
Keçici Paresteziya
Bunlar adətən zərərsizdir. Əsas səbəb, müəyyən bir vəziyyətdə sinirin sıxılması və ya həmin nahiyəyə qan axınının pozulmasıdır . Bu, su borusunu əyib sıxdığınız zaman suyun axmasının dayanması kimidir. Buna qolda və ya ayaqda "uyğunluq" deyirik. Vəziyyətinizi yenidən dəyişib sıxışığı aradan qaldırdığınız zaman qan axını normallaşır və iynələrin sancılması hissi qayıdır.
Başqa bir nümunə, dirsəyinizi bir yerə vurduğunuz zaman qolunuzdan elektrik şoku keçirmiş kimi hiss olunur. Deyilənə görə, "gülməli sümüyə" dəyirsiniz. Baş verən odur ki, "ulnar sinir"iniz bir az sıxılır.
Bundan əlavə, müvəqqəti karıncalanma hissləri aşağıdakı səbəblərdən yarana bilər:
- Susuzlaşma
- Sürətli nəfəs alma (Hiperventilyasiya) - bəzən narahatlıq zamanı
- Miqren
- Panik ataklar
- Soyuqdəymə səbəbindən ətraflarda mavilik (Reynaud sindromu)
- Bəzi nöbet növləri
Davamlı Paresteziya
Əgər davamlı və ya tez-tez karıncalanma hiss edirsinizsə, bunun ciddi bir səbəbi ola bilər. Gəlin bu səbəbləri bir neçə əsas kateqoriyaya ayıraq.
| Səbəb növü | Nümunələr və izahat |
|---|---|
| Qan dövranı problemləri | Sinirlərə qan tədarükü pozulduqda, sinirlər düzgün işləmir. Bu, karıncalanma hisslərinə səbəb ola bilər. Məsələn: Torakal çıxış sindromu. |
| Sinir sistemi problemləri | Bu, beynin, onurğa beyninin və ya bədənin istənilən yerindəki sinirlərin zədələnməsi nəticəsində yarana bilər. Məsələn, sinirlərin sıxılması, disk yırtığı, insult və ya keçici işemik tutmalar (TİH), çoxsaylı skleroz, baş zədələnmələri və beyin şişləri. |
| Metabolik və hormonal problemlər | Vitamin çatışmazlığı və hormonal disbalans buna səbəb ola bilər. Məsələn: diabetin yaratdığı sinir zədələnməsi ("Diabetlə əlaqəli neyropatiya"), B12, B6, B1 vitaminləri kimi vitaminlərin çatışmazlığı, tiroid vəzinin funksiyasının azalması ("Hipotiroidizm"), menopoz ("Menopoz"). |
| İnfeksiyalar | Bəzi infeksiyalar sinirlərə və ya beyinə təsir göstərə və karıncalanmaya səbəb ola bilər. Məsələn, sinə soyuqdəyməsindən sonra yarana bilən Guillain-Barré sindromu, herpes zoster (suçiçəyi keçirmiş bir insanda daha sonra meydana gələn bir vəziyyət), Laym xəstəliyi və sifilis. |
| İmmunitet sistemi xəstəlikləri (Autoimmun) | Bədənin öz immun sisteminin sinirlərə hücum etdiyi xəstəliklər. Məsələn: 'Çoxlu Skleroz (MS)', 'Lupus', 'Revmatoid Artrit', 'Şegren sindromu'. |
| Zəhərli təsirlər | Bəzi toksinlər sinir sisteminə zərər verə bilər. Məsələn, həddindən artıq spirtli içki qəbulu, xərçəng üçün kimyaterapiya, qurğuşun və ya civə kimi ağır metalların qəbulu, ilan sancmaları, həşərat sancmaları. Belə hallarda dərhal xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) getməli və zəruri hallarda məsləhət üçün Kolombo Milli Xəstəxanasındakı Milli Zəhər Məlumat Mərkəzinə zəng etməlisiniz. |
Bunun müalicəsi varmı?
Yaxşı sual. Ayaqlarımız titrəyəndə hiss etdiyimiz kimi sadə, müvəqqəti karıncalanma hissləri müalicə tələb etmir. Lakin bir çox başqa hallarda müalicə zəruridir.
Ən əsası odur ki, müalicə karıncalanma səbəbindən asılıdır, yəni müalicə üsulları insandan insana çox fərqli ola bilər.
Məsələn, əgər karıncalanma vitamin çatışmazlığından qaynaqlanırsa, vitamin verməklə müalicə edilə bilər. Əgər diabetdən qaynaqlanırsa, əsas məsələ diabeti yaxşı idarə etməkdir. Sinir sıxılıbsa, fizioterapiya və ya cərrahiyyə əməliyyatı lazım ola bilər.
Buna görə də, yalnız həkiminiz sizə müalicəyə ehtiyacınız olub-olmadığını və bu müalicənin nə olduğunu dəqiq deyə bilər.
Qıcıqlanma ilə bağlı nə vaxt həkimə müraciət etməliyik?
Əgər tez-tez və ya davamlı karıncalanma hiss edirsinizsə, həkimə müraciət etmədən özünüzü müalicə etməyə çalışmayın.
Paresteziya bəzən hətta həyati təhlükə yarada biləcək ciddi tibbi vəziyyətlərin əlaməti ola bilər.
Buna görə də, bu kimi hallarda həkimə müraciət etməyinizə əmin olun:
- Əgər karıncalanma tez-tez baş verirsə və ya davam edirsə .
- Bədənin hər iki tərəfində (məsələn, hər iki qolunuzda, hər iki ayaqlarınızda) eyni yerlərdə karıncalanma hissi varsa.
- Əgər karıncalanma ilə yanaşı digər simptomlar da varsa (məsələn, əzalarda zəiflik, yeriş zamanı tarazlığın itirilməsi, danışmaqda çətinlik, görmədə dəyişikliklər).
- Bu əlavə simptomlar karıncalanma ilə əlaqəli olmasa belə, həkiminizə bu barədə məlumat vermək çox vacibdir.
Həkiminiz sizi müayinə edəcək, zəruri hallarda bəzi testlər aparacaq və bu qarınqalanma hissinin səbəbini və bununla bağlı nə etməli olduğunuzu izah edəcək.
Karıncalanma, uyuşma və neyropatiya arasındakı fərq
Bu sözlər bir az qarışıqdır, amma fərq sadədir.
- Neyropatiya: Bu, sinirlərə təsir edən istənilən vəziyyət üçün ümumi bir termindir. Paresteziya belə bir vəziyyətin simptomlarından biri ola bilər.
- Uyuşma: Bu, müəyyən bir ərazidə heç nəyi hiss edə bilməmək və ya toxuna bilməmək deməkdir.
- Paresteziya (qarışqalanma/qəribə hiss): Bu, toxunma hissində dəyişikliyə, qəribə bir hissə (sancı və iynə kimi, yanma kimi) aiddir.
Sadə dillə desək, keyləşmə və paresteziya qonşu iki ev kimidir. Çox vaxt keyləşmə hissiyyatın itirilməsindən əvvəl və ya hissiyyat qayıtmağa başlayanda sancı hissi yaranır.
Evə Aparmaq Mesajı
- Eyni vəziyyətdə olarkən bir qolda və ya ayaqda karıncalanma kimi müvəqqəti hisslər normaldır. Narahat olmağa dəyməz.
- Lakin, əgər tez-tez, davamlı və ya eyni anda bədəninizin hər iki tərəfində baş verən karıncalanma hissləriniz varsa, bu normal deyil.
- Əgər karıncalanma, əzalarda zəiflik və ya yeriməkdə çətinlik kimi digər simptomlar hiss edirsinizsə, dərhal həkimə müraciət edin.
- Ağrıkəsicinin müalicəsi əsas səbəbi tapmaqla aparılır. Buna görə də özünüz diaqnoz qoyub müalicə etməyin. Həmişə ixtisaslı həkimə müraciət edin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න