Bədənimizin "naqil sistemi" - Periferik Sinir Sistemi haqqında məlumat əldə edək

Heç beyninizin əlinizdə bir fincan isti çayı necə hiss etdiyini, yaxud istədiyiniz zaman qolunuzu necə hərəkət etdirə və ya gəzə biləcəyinizi düşünmüsünüzmü? Bütün bunların arxasında bədənimizdəki inanılmaz bir "naqil sistemi" durur. Biz buna Periferik Sinir Sistemi (PNS) deyirik.

Mərkəzi və periferik sinir sistemləri arasında fərq nədir?

Gəlin bunu sadə şəkildə başa düşək. Bütün sinir sistemimiz iki əsas hissəyə bölünür.

1. Mərkəzi Sinir Sistemi (MSS): Bu, bizim "Baş Ofisimizdir". Yalnız beynimizdən və onurğa beynimizdən ibarətdir. Bədəndəki bütün qərarlar buradan qəbul edilir və hər şey buradan idarə olunur.

2. Periferik Sinir Sistemi (PNS): Bu, "baş ofisdən" bədən boyunca uzanan "telefon teli" və ya "naqil şəbəkəsidir". Sadə dillə desək, beyin və onurğa beyni istisna olmaqla, bədənimizdəki bütün sinirləri əhatə edir. "Periferik" sözü hərfi mənada "mərkəzdən xaricə" deməkdir.

Bu PNS ilə əslində nə baş verir?

Bu sistem öz işlərini yerinə yetirən iki əsas hissəyə bölünür.

• Somatik Sistem: Bu, qollarımızı yelləmək, gəzmək və ya kitab çevirmək kimi şüurlu və şüurlu şəkildə etdiyimiz şeyləri idarə edən bədənin bir hissəsidir.
• Avtonom Sistem: Bu, ən heyrətamiz hissədir. O , başımıza gələn hadisələri bizim fərqinə varmadan idarə edir. Biz bunları düşünmürük belə. Məsələn, ürək döyüntüsü, tənəffüs, həzm və qan təzyiqi kimi şeylər.

Bu iki sistem birlikdə PNS-in üç əsas funksiyasını yerinə yetirir. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq.

Sinir mesajlarının növləri

Sinirlərimiz bir çox sapdan ibarət ip kimidir. Bu ipin içərisində müxtəlif növ saplar və ya sinir hüceyrələri var. Bəziləri beyinə məlumat daşıyır, bəziləri isə beyindən məlumat daşıyır.

• Hiss sinirlər: Bunlar casuslar kimi bədənin müxtəlif yerlərindən beyinə və onurğa beyninə məlumat ötürür .
• Hərəkət sinirləri: Bunlar beyindən gələn əmrləri əzələlər kimi yerlərə daşıyır . Əmrləri yerinə yetirən bir ordu kimi.
• Vegetativ sinirlər: Bunlar orqanlarımızın avtomatik funksiyalarını idarə edən sinirlərdir. Onlar beyindən əmrlər alır və həmçinin orqanların vəziyyəti haqqında məlumatları beyinə daşıyırlar.

PNS nədən hazırlanır?

Sinir sistemimizi tərs çevrilmiş bir ağacla müqayisə etsək, beyin ağacın köküdür. Onurğa beyni gövdədir. PNS isə ağacın gövdəsindən budaqlar və tumurcuqlar kimi yayılan hissədir. Bu o deməkdir ki, o, bütün bədənə yayılıb.

Bu sistem əsasən iki növ sinir hüceyrəsindən ibarətdir.

1. Neyronlar: Bunlar mesaj göndərən və qəbul edən əsas hüceyrələrdir. Onların aşağıdakı əsas hissələri var.

• Hüceyrə gövdəsi: Hüceyrənin əsas hissəsi.
• Akson: Hüceyrə gövdəsindən uzanan uzun, qol kimi hissə. Elektrik siqnallarının göndərildiyi yer budur.
• Dendritlər: Digər hüceyrələrdən kimyəvi siqnallar alan kiçik, budaqvari strukturlar.
• Mielin:Yağlı örtük. Bu, akson ətrafında qoruyucu bir örtük təmin edir. Bu, cərəyan keçirən bir naqildəki plastik örtük kimidir . Bu, siqnalların tez və təhlükəsiz şəkildə yayılmasına kömək edir.

2. Qlial hüceyrələr: Bunlar neyronlara kömək edən, onları qoruyan və dəstəkləyən bir hüceyrə növüdür. Onlar neyronların "köməkçiləri" kimidir.

Bu sistemə təsir edən ümumi tibbi vəziyyətlər hansılardır?

Periferik sinirlər zədələndikdə adətən periferik neyropatiya adlandırırıq. Bunun bir çox səbəbi ola bilər. Şri-Lankada gördüyümüz ən çox yayılmış səbəblərdən bəziləri bunlardır:

• 2-ci tip diabet: Nəzarətsiz diabet PNS-in zədələnməsinin ən çox yayılmış səbəbidir . Qan şəkərinin səviyyəsi zamanla yüksək olduqda, kiçik sinirlərə zərər verir. Buna görə də diabet xəstələri ayaqlarında və əllərində uyuşma və karıncalanma hiss edirlər.
• Autoimmun vəziyyətlər: Öz bədənimizin immun sisteminin öz sinirlərimizə hücum etdiyi vəziyyətlər. Nümunələrə lupus və Guillain-Barré sindromu kimi vəziyyətlər daxildir.
• İnfeksiyalar: Bəzi virus və bakterial infeksiyalar sinirlərə zərər verə bilər. Nümunələrə HİV, Laym xəstəliyi və zoster daxildir.
• Dərmanlar və cərrahiyyə: Xərçəng üçün bəzi kimyaterapiya dərmanları, bəzi antibiotiklər və əməliyyatlar yan təsir kimi sinir zədələnməsinə səbəb ola bilər.
• Zəhərlər və toksinlər: Civə və qurğuşun kimi ağır metallar və fabriklərdən ifraz olunan kimyəvi maddələr sinirlərə zəhərli təsir göstərə bilər.
• Travma: Qəza sinirləri kəsmək, əzmək və ya çəkməklə onlara daimi zərər verə bilər. Bəzən zədə sinirin şişməsinə və sıxılmasına səbəb ola bilər. Karpal tunel sindromu biləkdəki sinirin sıxılmasının yaxşı bir nümunəsidir.
• Şişlər: Sinirlər xərçəngli və ya xoşxassəli şişlər tərəfindən sıxışdırıla və zədələnə bilər.

PNS probleminin simptomları hansılardır?

Semptomlar hansı sinirin zədələnməsindən asılıdır.

Belə bir problemin olub olmadığını necə öyrənə bilərəm?

Əgər bu simptomlar sizdə varsa, ilk növbədə həkiminizə müraciət etməlisiniz. Həkim sizi müayinə edəcək və zəruri hallarda bu tip testlərə yönləndirəcək.

• Qan testləri: Diabet, vitamin çatışmazlığı və immun sistemi problemləri kimi xəstəlikləri aşkar etmək üçün.
• Sinir keçiriciliyi testləri:Sinirlərdən siqnalların keçmə sürətini ölçür.
• Elektromioqram (EMQ): Əzələlərin elektrik aktivliyini yoxlayır.
• MRT müayinəsi.
• Sinir biopsiyası: Bəzən sinirin kiçik bir hissəsi götürülür və müayinə olunur.

Bunların müalicəsi hansılardır?

Müalicə sinir zədələnməsinin səbəbindən asılıdır. Bir çox hallarda , əsas səbəbin müalicəsi sinirlərə təsirini azalda bilər.

• Dərman müalicəsi: Ağrıları azaltmaq və sinir funksiyasını bərpa etmək üçün müxtəlif növ dərmanlar mövcuddur.
• Fizioterapiya: Bu, əzələləri gücləndirməkdə və hərəkətləri asanlaşdırmaqda çox faydalıdır.
• Cərrahiyyə: Sıxılmış sinirləri azad etmək və ya kəsilmiş sinirləri yenidən birləşdirmək üçün cərrahiyyə əməliyyatı aparıla bilər.
• Həyat tərzi dəyişiklikləri: Pəhriz və idman çox vacibdir, xüsusən də diabet kimi bir xəstəliyiniz varsa.

PNS-in sağlamlığını qorumaq üçün nə etməliyik?

Əksər hallarda, bu problemlərin baş verməzdən əvvəl qarşısını almaq ən yaxşısıdır.

• Balanslı qidalanın: Sinirlər üçün vacib qida maddələrini, xüsusən də B12 vitaminini qəbul edin.
• Aktiv qalın və sağlam bədən çəkisini qoruyun: Bu, diabet kimi xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Təhlükəsizlik avadanlıqları geyin: İş yerində və ya idman oynayarkən baş verən qəzalardan sinir zədələnməsinin qarşısını alın.
• Əgər diabet kimi xroniki bir xəstəliyiniz varsa, onu yaxşı idarə edin: Həkiminizin göstərişlərinə dəqiq əməl edin. Sinirlərinizi qorumaq üçün qan şəkərinizin səviyyəsini nəzarətdə saxlamaq çox vacibdir.

Periferik sinir sistemimiz bizi canlı saxlayan və dünyanı yaşamağımıza imkan verən inanılmaz bir şəbəkədir. Buna görə də, ona qayğı göstərmək bizim məsuliyyətimizdir.