Hər ikiniz uşaq sahibi olmağa hazırsınızmı? (Hamiləlikdən əvvəl hazırlıq)

Körpə dünyaya gətirmək üzrə olduğunuzda və ya körpə sahibi olmağı düşündüyünüz zaman bir az qorxu və əsəbilik hiss etməyiniz normaldır. "Yaxşı ana/ata olacağammı?", "Bu məsuliyyəti düzgün şəkildə yerinə yetirə biləcəyəmmi?", "Körpəyə heç bir zərər vermədən necə qulluq etməyi öyrənə bilərəm?" Ağlınıza bir çox sual gələ bilər. Biz tez-tez körpəni çox sevən və gözəl bir yuxu kimi düşünürük. Bəs həqiqətən də bu yuxunun içində iki insan olaraq üzləşməli olduğumuz böyük bir fərq və böyük bir məsuliyyət olduğunu başa düşürükmü?

Doğrudur, heç kim ana və ya ata olmağın dərin təcrübəsinə 100% hazır ola bilməz. Bununla belə, mütəxəssislər deyirlər ki, hamilə qalmazdan əvvəl ana və ata olmağın nə demək olduğu barədə nə qədər çox danışsanız, körpəniz olduqdan sonra yeni həyatınıza uyğunlaşmaq bir o qədər asan olacaq. Beləliklə, bu gün gəlin körpə sahibi olmağa qərar verməzdən əvvəl sizin və partnyorunuzun danışmalı olduğunuz şeylər barədə danışaq.

"Hamiləlik Testi"nin "Pozitiv" olmasından əvvəl nəzərə alınmalı məqamlar

Mama-ginekoloq Dr. John Queenan deyir: "Bir çox cütlük uşaq sahibi olmazdan əvvəl onun reallığı barədə düşünmür. Onlar müstəqilliklərinin itirilməsi, xərclərin qəfil artması və hər ikisi işləsə, körpə xəstələnərsə nə edəcəkləri barədə düşünmürlər."

Amma bu, dəyişir. Həkimlər indi hamiləliyə yalnız doqquz aylıq bir hadisə kimi deyil, bir illik bir proses kimi baxırlar. Bu o deməkdir ki, hamilə qalmazdan əvvəl həm fiziki, həm də zehni olaraq hazırlaşmaq vacibdir. Ailə təbabəti üzrə mütəxəssis Dr. Larri Kalpepper deyir ki, hamilə qalmaq barədə düşünməzdən əvvəl valideyn kimi zehni olaraq hazır olub-olmadığınızı düşünmək vacibdir.

Bu günlərdə bəzi xəstəxanalar və doğum mərkəzləri hətta iş və ailənin balanslaşdırılması, uşaq sahibi olmağın münasibətlərinizə təsiri və uşaqları necə tərbiyə etmək kimi mövzuları əhatə edən xüsusi hamiləlik öncəsi dərslər təklif edir.

Bu söhbətdən sonra verilən qərarlar insandan insana dəyişə bilər.

• Bəzi insanlar düşünə bilər ki, "Yaxşı, ikimiz də indi bunlara hazırlaşmalıyıq".
• Digərləri isə "Xeyr, biz hələ belə böyük bir həyat tərzi dəyişikliyinə hazır deyilik" deyə başa düşəcəklər.
• Digərləri isə yeni doğulmuş körpənin məsuliyyətlərini öz üzərinə götürməzdən əvvəl valideyn kimi əsas biliklərə yiyələnməli olduqlarını düşünürlər.

Valideyn olmağın yolu düşündüyünüz qədər asan deyil.

Valideynlik səyahəti çətindir, ona görə də körpə dünyaya gəlməzdən əvvəl müzakirə edib həll edə biləcəyiniz hər hansı bir məsələ yeni doğulmuş körpənin sonsuz vəzifələri zamanı həll edilməli olan bir problemi azalda bilər.

Yeni valideynlər çoxlu maliyyə, emosional, fiziki və cinsi stresslə üzləşirlər. Lakin başlanğıcda real gözləntilər qoyan valideynlər bu keçidi idarə etməyə kömək edə bilərlər. Professor Cey Belskinin apardığı bir araşdırma göstərib ki, cütlüklərin 50%-i uşaq dünyaya gətirdikdən sonra ayrılır. Cütlüklərin təxminən 12%-13%-i o qədər münaqişə yaşayır ki, bir-birlərinə və evliliklərinə olan inamı itirməyə başlayırlar. Cütlüklərin 30%-i münasibətlərini qoruyub saxlayır, lakin cütlüklərin yalnız 19%-i daha yaxın olur.

Belski deyir: "Bir çox insan uşaq sahibi olmağın cütlüyü daha çox bir-birinə bağlayacağını düşünür, amma bu, nadir hallarda olur. Çox vaxt bu, sadəcə ikiniz arasında fikir ayrılığının artması halıdır . Bu, yeni bir rəqs rutini öyrənib mahnının tempini qəfildən artırmaq kimidir."

Buna görə də, əgər ikiniz bir araya gəlib "Niyə uşaq sahibi olmaq istəyirik?" və "Fikirlərimiz nə qədər fərqlidir?" kimi mövzular barədə dürüst danışmasanız, anlaşılmazlıqlar və təzyiq ehtimalı yüksəkdir.

Heyran olmağa hazır olun!

Nə qədər danışıb planlaşdırsanız da, gözlənilməz hadisələr baş verə bilər. Buna da hazır olmalısınız. Uşağın olması körpənin xasiyyətinin və ya valideyn kimi yeni təcrübələrə necə reaksiya verəcəyinizin qarantı deyil.

Buna görə də əvvəlcədən nəzarət edə biləcəyiniz şeylər haqqında danışmaq və razılığa gəlmək çox vacibdir. Beləliklə, nəzarət edə bilmədiyiniz və gözləmədiyiniz şeylər ortaya çıxdıqda, hamısı sizi çaşdırmayacaq.

İki nəfərin razılaşması hər şeyin rahat gedəcəyi anlamına gəlmir. Məsələn, tutaq ki, partnyorlardan biri körpəyə baxmaq üçün evdə qalmalarının vacib olduğuna qərar verir. Ərin işi daha çox gəlir gətirir, buna görə də arvad evdən işləməyə qərar verir. Körpə xəstələnəndə arvad cədvəlini tənzimləməli olur. Bu, əvvəlcədən müzakirə edilib qərara alınsa belə, bəzən qadın "son tarix olanda hər şeyi özüm etməliyəm" deyə düşünə bilər. Bu cür hiss etmək normaldır. Əhəmiyyətli olan odur ki, bu barədə ikiniz arasında açıq ünsiyyət olsun.

Yaxşı valideyn olmaq avtomatik olaraq baş vermir. Bu, öyrənilməli olan bir şeydir. Uşaq sahibi olmadan əvvəl bu şeylər haqqında düşünmək bir az qəribə görünə bilər. Amma valideyn olmaq üçün nə qədər vaxt, nə qədər enerji və nə qədər fədakarlıq tələb olunduğunu ciddi şəkildə nəzərə almalıyıq.

Bütün bunlarla yanaşı, bütün cavabları bilmədiyiniz üçün narahat olmayın. Körpə dünyaya gəlməzdən əvvəl bu prosesə başlamaq üçün əla vaxtdır. Amma bu, bir prosesdir. "Xoşbəxtlikdən, yeni doğulmuş körpənin həqiqətən bir neçə şeyə ehtiyacı var. Onların yeməyə, sevgiyə və qayğıya ehtiyacı var, təmiz olmağa ehtiyacı var", - deyə uşaq sağlamlığı üzrə müəllim Barbara Şofild bildirir. "Məsələnin gözəlliyi də budur. Bütün cavabları dərhal bilməliyik. Bu suallar haqqında erkən danışmağa başlamaqla, ilk ilimizi bir az daha asanlaşdıra bilərik."