Gəlin sadəcə bədənimizin "polis məmuru": Tənzimləyici T hüceyrələri (Tregs) haqqında məlumat əldə edək!

Heç bədənimizin içində nə qədər heyrətamiz şeylərin baş verdiyini düşünmüsünüzmü? Bizim xəbərimiz olmadan bədənimizin içində həmişə böyük bir müharibə gedir. Bu müharibəni immun sistemimiz aparır. Bu, ölkəmizi qoruyan bir ordu kimidir. Bu ordunun vəzifəsi xaricdən gələn virus və bakteriyalar kimi düşmənləri tapmaq və məhv etməkdir. Lakin bəzən bu ordu bir az həddindən artıq aqressivləşir və öz bədənimizdəki yaxşı hüceyrələrə hücum etməyə başlayır. Belə vaxtlarda bu ordunu idarə edəcək və onlara düzgün əmrlər verəcək birinə ehtiyac var, elə deyilmi? Bu gün ən vacib funksiyanı yerinə yetirən xüsusi bir hüceyrə növü haqqında danışacağıq. Bu, Tənzimləyici T hüceyrələri və ya qısaca Treqlərdir .

Sadə dillə desək, bu Tənzimləyici T hüceyrələri (Tregs) nədir?

İmmunitet sisteminizi çox səmərəli və güclü bir ordu kimi düşünün. Bu orduda müxtəlif növ əsgərlər var. Onların arasında tənzimləyici T hüceyrələri bu ordudakı yüksək vəzifəli zabitlər və ya polis məmurları kimidir. Onların əsas işi immun sisteminin digər hüceyrələrinin (əsgərlərinin) həddindən artıq aktiv və ya həyəcanlı olmasının qarşısını almaqdır.

Bunlar əslində bədənimizdəki bir növ ağ qan hüceyrəsidir. Onlar daim immun sisteminin fəaliyyətini izləyir. Əgər immun sistemi bir yerdə həddindən artıq reaksiya verirsə, yəni öz hüceyrələrimizə hücum etməyə çalışırsa, bu Treg hüceyrələri içəri girib bu prosesi dayandırır. Onlar sanki "Yaxşı, yaxşı, bəsdir. Bu, özümüzünküdür, hücum etmə" deyirlər.

Sadə dillə desək, Treqlər immun sistemimizin tarazlığını qoruyan, doğru ilə yanlış arasında seçim edən və onları xilas edən çox vacib bir hüceyrə növüdür.

Bəs bu "antigenlər" nədir?

Biz dedik ki, immun sistemi bir ordudur. Bəs bu ordu kiminlə vuruşur? Onlar antigenlərlə vuruşurlar. Antigenlər immun sisteminin düşmənləridir. Bunlar bədənimiz üçün zərərli olan, yad cisimlər ola bilər. Bu düşmən bədənə daxil olduqda, immun sistemimiz onu tanıyır və onunla mübarizə aparmaq üçün antikor adlanan zülallar istehsal edir.

Bu antigenlərin üç əsas növü var. Gəlin onların nə olduğunu görək.

Treg hüceyrələrinin heyrətamiz qabiliyyəti, bu antigenlərdən hansına hücum edəcəyini və hansına toxunulmadığını dəqiq seçməkdir.

Treqlərin əsas növləri hansılardır?

Bu Treg hüceyrələrinin bir çox alt tipi olsa da, tədqiqatçılar onları hər birinin iki funksiyası olan iki əsas qrupa bölürlər.

Tənzimləyici T hüceyrələri bədənimizə əslində hansı xidməti göstərir?

İndi bilirik ki, Treqlər immun sisteminin ağasıdır. Onlar bizə əvəzsiz xidmətlər göstərirlər. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq:

• İmmun reaksiyasını idarə edir: İmmun sistemini yalnız lazımi miqdarda xarici düşmənlərə və xərçəng hüceyrələrinə hədəfə dəqiq şəkildə hücum etməyə yönəldir.
• Bədənimizi qorumaq: Ən vacib şey öz sağlam hüceyrələrimizə hücum etməyi dayandırmaqdır. Həkimlər bunu "özünətolerantlıq" adlandırırlar. Yəni, bədənimizə öz şeylərinə dözməyi öyrədirik. Beləliklə, özümüzü otoimmün xəstəliklərin inkişafından qoruya bilərik.
• İltihabı nəzarətdə saxlayır: Bədəndə lazımsız iltihabı və şişkinliyi nəzarətdə saxlamağa və toxuma zədələnməsinin qarşısını almağa kömək edir.
• Orqan nəqlinə kömək edir: Kimsə yeni bir orqan (məsələn, böyrək və ya ürək) nəqli edildikdə, bədənimiz onu yad kimi görür və rədd etməyə çalışır. Tregs hüceyrələri immun sistemini sakitləşdirir və yeni orqanı qəbul etməsinə kömək edir.

Bu heyrətamiz hüceyrələr haradan qaynaqlanır?

Bu Treglər bədənimizdəki timus vəzi tərəfindən istehsal olunur. Bu, bir çox insanın eşitmədiyi bir vəzidir. O, sinəmizin ön hissəsində, iki ağciyər arasında, döş sümüyünün (sternum) arxasında yerləşir.

Timus vəzi timosin adlı bir hormon istehsal edir. Bu hormon Tregs hüceyrələrinin böyüməsinə kömək edir. Sümük iliyimizdə əmələ gələn ağ qan hüceyrələri (xüsusən də limfositlər ) timus vəzindən keçdikdə T hüceyrələrinə çevrilir. Bu T hüceyrələri yetkinləşdikdən sonra limfa düyünlərinə gedir və işə hazırlaşırlar.

Həqiqətən də təəccüblü olan odur ki, timus vəzi yalnız yetkinlik yaşına çatana qədər T hüceyrələri istehsal edir. Bundan sonra vəzi tədricən kiçilir və yağla əvəz olunur.

Tregs digər şərtlər üçün faydalıdırmı?

Bəli, mütləq! Bu, hazırda tibbdə ən aktual mövzulardan biridir. Tədqiqatçılar hazırda bu Tregs hüceyrələrinin müxtəlif xəstəliklərin, xüsusən də allergiya, xərçəng və autoimmun xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilə biləcəyini araşdırırlar.

Onlar inanırlar ki, bədəndəki bu Tregs hüceyrələrinin sayını artırmaqla immun sisteminin istənməyən fəaliyyətini idarə etmək mümkün olacaq. Bunun sayəsində gələcəkdə aşağıdakı xəstəlikləri nəzarətdə saxlamaq və ya hətta müalicə etmək mümkün olacaq.

• Lupus
• Çox Skleroz (MS)
• Tiroidit
• 1-ci tip diabet
• Romatoid artrit
• Ülseratif kolit

Tregs hüceyrələrimizin sağlam qalması üçün nə edə bilərik?

İmmunitet sistemimizi tarazlı saxlayan bu qiymətli hüceyrələri qorumaq öz əlimizdədir. Bunun üçün xüsusi bir şey etməyə ehtiyac yoxdur. Ən əsası sadə, sağlam həyat tərzinə riayət etməkdir.

• Alkoqol qəbulunuzu nəzarətdə saxlayın: Əgər spirtli içki qəbul edirsinizsə, bunu mülayim şəkildə edin.
• Düzgün qidalanın: daha çox tərəvəz, meyvə və göyərti yeyin.
• Mütəmadi olaraq idman edin: Gündə ən azı 30 dəqiqə intensiv idman edin.
• Kifayət qədər yuxu alın: Gündə 7-8 saat yaxşı yuxu vacibdir.
• Sağlam çəkinin qorunması: Boyunuza uyğun sağlam çəkinin qorunması sizi bir çox xəstəlikdən qorumağa kömək edir.
• Stressi idarə edin: Yoqa və meditasiya kimi şeylər vasitəsilə zehni sağlamlığınızı qoruyun.
• Siqaretdən çəkinin: Əgər siqaret çəkirsinizsə, bu gün tərgitməlisiniz.
• Vaxtında peyvənd olun: Lazımi peyvəndlərin alınması immunitet sistemini gücləndirir.
• Əllərinizi tez-tez yuyun: Mikrobların qarşısını almağın ən yaxşı yolu əllərinizi tez-tez yumaqdır.

Tregs müalicəsi üçün həkimimdən soruşa bilərəmmi?

Bu, bir çox insanın düşündüyü bir sualdır. Hal-hazırda, Treg hüceyrələrindən istifadə edilən müalicələr adi xəstəxanalarda və ya klinikalarda mövcud deyil. Bu müalicələr hələ də tədqiqat mərhələsindədir (klinik sınaqlar).

Tədqiqatçılar hələ də bədəndə Treg hüceyrələrini təhlükəsiz və effektiv şəkildə necə artırmağın yollarını araşdırırlar. Onların öyrəndiyi bəzi üsullar bunlardır:

• Dərman növləri
• Vaksinlər
• Hüceyrə terapiyası: Treg hüceyrələrini bədən xaricində dəyişdirmək və onları yenidən bədənə daxil etmək
• Nəcis nəqli

Beləliklə, bunlar gələcəkdə səbirsizliklə gözləyə biləcəyimiz çox dəyərli müalicələrə çevrilə bilər.

İmmun sistemi, Tənzimləyici T hüceyrələri, Treqlər, otoimmun xəstəlik, ağ qan hüceyrələri, immunitet, antigenlər