Bu gün bədənimizdə çox vacib bir şey haqqında danışacağıq. Evə su gətirən borular kimi, bədənimizdə qida maddələri və oksigen daşıyan kiçik "borular" sistemimiz var. Bunları arteriyalar və ya ingilis dilində "(Arteriyalar)" adlandırırıq. Bunlar olmadan yaşaya bilməzdik.
Hansı növ arteriyalar mövcuddur?
Yaxşı, indi gəlin görək bu arteriyaların hər hansı bir növü varmı? Bəli, əsasən iki növü var. Hər ikisinin işi ürəkdən təmiz, oksigenlə zəngin qanı bədənin bütün digər hissələrinə daşımaqdır. Birinci növ
“Elastik arteriyalar” dır. Təsəvvür edin ki, kimsə kriket oynayarkən topa yüksək sürətlə vurduqda, onu tutan şəxs həmin sürətə tab gətirməlidir, bu arteriyalar da əvvəlcə ürəkdən yüksək təzyiq altında gələn qanı qəbul edir. Yalnız bundan sonra bu qanı digər arteriyalara ötürürlər. İkinci növ
“Əzələ arteriyaları” dır. Topu tutub istədiyiniz yerə qaçan şəxs kimi, bu arteriyalar da qanı bədənin müxtəlif toxumalarına daşıyır. Sadə dillə desək:
- Elastik arteriyalar : Bunlarda çoxlu elastik liflər var. Onlar rezin bant kimi elastikdirlər. Onlar ürəyə çox yaxın yerləşirlər. Nümunələrə aorta və ağciyər arteriyası daxildir.
- Əzələ arteriyaları : Bunlarda daha çox hamar əzələ lifləri var. Bunlar qanı bədənin müxtəlif hissələrinə paylayan liflərdir. Nümunələrə bud arteriyası (ayaqda), radial arteriya (qolun içində, biləyin yaxınlığında, nəbzimizi hiss etdiyimiz yer) və çiyin arteriyası (çiyində) daxildir.
Arteriyalar və venalar arasındakı fərq nədir?
Bir çox insan arteriya və venaları səhv salır. Gəlin görək ikisi arasında nə fərq var.
Arteriyalar (`(Arteriyalar)`)- Bunlar ürəkdən təmiz, oksigenlə zəngin qanı götürüb bütün bədənə yayan damarlardır.
- Onların divarları çox güclü və əzələlidir, çünki ürək hər döyüntü zamanı daxil olan yüksək qan təzyiqinə tab gətirməlidirlər.
- Arteriyaların içərisində klapanlar yoxdur, çünki ürəkdən gələn qanın təzyiqi səbəbindən qan yalnız bir istiqamətdə axır.
Damarlar (Biz onları damarlar da adlandırırıq)
- Bunlar bədənin hüceyrələri və toxumaları oksigeni istifadə etdikdən sonra qalan oksigensiz (çirkli) qanı geri qaytarmaqdan məsuldur. Biz buna həmçinin "oksigensizləşdirilmiş qan" da deyirik.
- Damarların divarları arteriyaların divarlarından daha incədir, çünki onların içərisindəki qan təzyiqi arteriyalardakı qədər güclü deyil.
- Venaların içərisində klapanlar var . Bu klapanlar qanın geri axmasının qarşısını alır.
Arteriyalarla nə baş verir? Onlar digər orqanlara necə kömək edir?
Arteriyaların əsas funksiyası oksigenlə zəngin və qida maddələri ilə zəngin qanı bədən boyunca daşımaqdır. Ürəyiniz bu oksigenlə zəngin qanı bədənin ən böyük arteriyasına, yəni
Aorta. Oradan bu aorta daha kiçik arteriyalara bölünür və nəticədə bir şəbəkə kimi bədənə yayılır. Təsəvvür edin, bu oksigen və qidalanma bədənimizdəki hər bir orqanın işləməsi üçün vacibdir. Arteriyalar bu şeyləri hər bir orqana təmin edir. Xüsusilə, bəzi arteriyalar müəyyən orqanlara qan verir. Budur bir neçə nümunə:- Koronar arteriyalar : Bunlar ürəyin özünə qan tədarük edən arteriyalardır.
- Karotid arteriyalar : Bunlar qanı beyinə, başa, üzə və boyuna daşıyır.
- Vertebral arteriyalar : Beyinə və onurğa beyninə.
- Qalça arteriyaları : Bud nahiyəsinə.
- Bud arteriyası : Ayaqlara.
- Körpücükaltı arteriyalar : Başa, boyuna və qollara.
- Çölyak arteriyaları (`(Çölyak arteriyaları)`) və mezenterik arteriyalar (`(mezenterik arteriyalar)`) : Həzm sistemimizə.
Arteriyalar haqqında bilmədiyiniz bəzi maraqlı faktlar!
Arteriyalarla bağlı başqa çox təəccüblü şeylər də var.- Bilirdinizmi ki, arteriyalar mərkəzi sinir sistemimizdən "sıxılma" və ya "açılma" üçün mesajlar alır? Bu, qan təzyiqimizi və ya arteriyalarda qan axınının sürətini idarə edən şeydir. Arteriyalar qan təzyiqimizin sabit qalmasında böyük rol oynayır. Onlar həmçinin özlərindən axan qan miqdarını da idarə edirlər. Onlar həm arteriya divarlarındakı əzələləri yığmaqla, həm də boşaltmaqla bunu edirlər.
- İstənilən vaxt bədəninizdəki ümumi qan həcminin təxminən 10%-i arteriyalarınızın içərisindədir.
- Təəccüblüsü odur ki, ağciyər arteriyası oksigensiz və ya "çirkli" qanı daşıyan yeganə arteriyadır. Bu arteriya qanı ürəkdən ağciyərlərə daşıyır və orada oksigeni udur.
Arteriya harada yerləşir? Nəyə oxşayır? Nə qədər böyükdür? Nədən ibarətdir?
Arteriyalar ürəkdən qan daşıyan böyük arteriya olan aortadan başlayır. Oradan arteriyalar ağacın budaqları kimi daha kiçik kanallara yayılır və bütün bədənə yayılır. Arteriyalar borulara bənzəyir. Lakin onların damarlardan daha qalın divarları və daha güclü əzələləri var. Bunun səbəbi, ürəyin sol mədəciyi tərəfindən sürətlə vurulan qanın təzyiqinə tab gətirməli olmalarıdır. Bəzi evlərdə bunu borulardan istilik üfürən istilik sistemi kimi düşünün, lakin bu arteriyalar elastikdir. Ölçü baxımından ən böyük arteriyanız olan aorta təxminən 10-25 millimetr (0,4-0,9 düym) diametrdədir.Digər arteriyaların diametri təxminən 3 ilə 5 millimetr (0,11 ilə 0,19 düym) arasında ola bilər. Arteriol adlanan ən kiçik arteriyaların diametri 0,30 ilə 0,01 millimetr arasında ola bilər. İndi isə arteriyaların hansı təbəqələrdən ibarət olduğuna nəzər salaq. Üç əsas təbəqə var: 1. Daxili təbəqə (Tunica intima) : Bu, elastik lifləri ehtiva edən toxuma təbəqəsidir. 2. Orta təbəqə (Tunica media) : Hamar əzələlərin çoxunun yerləşdiyi yer budur. Bu, arteriyaların lazım olduqda daralmasına və ya genişlənməsinə imkan verir. 3. Xarici təbəqə (Tunica externa) : Digər toxumaların birləşdiyi yer budur. Hətta arteriyalara yığılma və genişlənmə üçün mesaj göndərən sinirlər də bu təbəqəyə bağlıdır. Arteriyalara təsir edən ümumi xəstəliklər və vəziyyətlər hansılardır?
Təəssüf ki, arteriyalarımıza zərər verə biləcək müxtəlif xəstəliklər mövcuddur. Bunlardan bəziləri:- Ateroskleroz : Bu, yağ və xolesterol kimi maddələrin arteriya divarlarında toplandığı və arteriyaların daralmasına səbəb olduğu zamandır.
- Anevrizma : Arteriyanın şar kimi çıxan zəifləmiş hissəsi. Həmçinin partlaya bilər.
- Qan laxtası : Arteriyanın içərisində qan laxtası əmələ gəlir və qan axınına mane olur.
- Koronar arteriya xəstəliyi : Ürəyi qanla təmin edən arteriyaların aterosklerozu.
- Karotid arteriya xəstəliyi : Beyinə qan tədarük edən karotid arteriyaların aterosklerozu.
- Yüksək qan təzyiqi (`(Yüksək qan təzyiqi)`)
- Yüksək xolesterol (`(Yüksək xolesterol )`)
- Periferik arteriya xəstəliyi (PAD) : Ətraflara qan tədarük edən arteriyaların daralması.
- Vaskulit : Arteriya divarlarının şişməsi və iltihabı.
Arterial xəstəliklərin ümumi əlamətləri və ya simptomları hansılardır?
Yüksək qan təzyiqi və yüksək xolesterol kimi bir çox xəstəlik erkən mərhələlərdə heç bir simptom göstərmir. Siz xəbərsiz olaraq, arteriyalarınız tədricən sərtləşə və xolesterol və yağ yığınları (lövhə) ilə tıxana bilər. Bu problemlər qanın arteriyalarınızdan axmasını çətinləşdirə bilər və onların daralmasına və ya tamamilə tıxanmasına səbəb ola bilər. Arteriya ilə əlaqəli xəstəliklərin bəzi simptomları:- Sinə ağrısı (`(Sinə ağrısı)`)
- Ürək tutması
- İnsult
- Ətraflarda keyləşmə və ya ağrı
- Nəfəs darlığı
- Mədə ağrısı
- Həddindən artıq yorğunluq/yorğunluq (`(Yorğunluq)`)
Əhəmiyyətli: Bu simptomlar varsa, tibbi məsləhət almaq çox vacibdir, çünki bunlar ciddi xəstəliklərin əlaməti ola bilər.
Arteriyaların sağlamlığını yoxlamaq üçün hansı ümumi testlər aparılır?
Həkimlərə arteriyalarınızın vəziyyətini görməyə kömək edən müxtəlif görüntüləmə testləri mövcuddur.- Angioqrafiya : Bu zaman arteriyalara xüsusi boya yeridilir və rentgen müayinəsi aparılır.
- KT müayinəsi (`(KT müayinəsi / kompüter tomoqrafiyası)`)
- MRT müayinəsi (`(MRT / Maqnit rezonans görüntüləmə)`)
- Exokardioqramma (`(Exokardioqramma)`) : Ürək və arteriyaların funksiyasını yoxlamaq üçün ultrasəs müayinəsi.
Arterial xəstəliklərin ümumi müalicə üsulları hansılardır?
Arteriyalara təsir edən xəstəliklər üçün dərmanlardan cərrahi müdaxiləyə qədər bir çox müalicə üsulu mövcuddur.- Həyat tərzi dəyişiklikləri: (Bu barədə növbəti dəfə danışacağıq)
- Xolesterolu və ya qan təzyiqini aşağı salan dərmanlar
- Qan durulaşdırıcılar
- İltihabı azaldan dərmanlar, məsələn, kortikosteroidlər
- Angioplastika : Balon kimi cihaz istifadə edərək daralmış arteriyanın genişləndirilməsi proseduru. Bəzən stent də yerləşdirilir.
- Koronar arteriya bypass əməliyyatı (`(Koronar arteriya bypass əməliyyatı)`)
- Digər tıxanmış arteriyalar üçün bypass əməliyyatı
- Karotid endarterektomiyası : Karotid arteriyasındakı yağ çöküntülərinin çıxarılması üçün əməliyyat.
Arteriyalarımızın sağlamlığını qorumaq üçün edə biləcəyimiz sadə şeylər
Yaxşı, bəs bəhs etdiyimiz o qiymətli arteriyaların sağlam qalması üçün nə edə bilərik? Əslində, ürəyinizin sağlam qalması üçün etdiyiniz eyni şeylər arteriyalarınız üçün də faydalıdır. Edə biləcəyiniz bəzi sadə şeylər bunlardır:- Sağlam qidalanın. Trans yağlar və doymuş yağlar ehtiva edən qidalardan çəkinin. Daha çox meyvə, tərəvəz, tam taxıl və lif yeyin.
- Mütəmadi olaraq idman edin. Gündə ən azı 30 dəqiqə gəzinti, qaçış və ya üzgüçülük kimi idman növləri ilə məşğul olun.
- Tütün məhsullarının (məsələn, siqaret və bidi) istifadəsindən tamamilə çəkinin.
- (Əgər yetkinsinizsə) Hər gecə yeddi ilə doqquz saat arasında yaxşı yatın.
- Stressi yaxşı idarə edin.Meditasiya, yoqa və sevimli hobbinizlə məşğul olmaq kimi şeylər kömək edə bilər.
- Əgər yüksək təzyiq, yüksək xolesterol və diabet kimi xəstəlikləriniz varsa, onları düzgün müalicə edin.
- Sağlam bədən çəkisini qoruyun.
- Əgər spirtli içki qəbul edirsinizsə, onu məhdudlaşdırın.
Əksər insanlar ürək-damar sistemi dedikdə yalnız ürəyi düşünürlər. Lakin arteriyalar da çox vacib rol oynayır. Onlar qan vasitəsilə bədəninizə oksigen, qida maddələri və digər vacib şeyləri daşıyırlar. Siz arteriyalarınıza qulluq etdikdə, onlar sizə qulluq edəcəklər!
Unutmayın ki, yüksək qan təzyiqi və yüksək xolesterol erkən mərhələlərdə heç bir simptom göstərməyə bilər, buna görə də onların normal səviyyədə olduğundan əmin olmaq üçün müntəzəm tibbi müayinələrdən keçmək vacibdir. Əks halda, lazımi müalicəni alın.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment