Yaddaşımızda təəccüblü ilk addım: Gəlin duyğu yaddaşı haqqında məlumat əldə edək.

Gördüyümüz, eşitdiyimiz və hiss etdiyimiz şeylərin yaddaşımızda necə saxlanıldığını heç düşünmüsünüzmü? Əslində bu, çox heyrətamiz bir prosesdir. Bunlardan birincisi və ən vacibi, duyğu yaddaşı adlandırdığımız çox qısamüddətli yaddaşdır. Bu, hisslərimizdən gələn məlumatları bir neçə saniyə ərzində "qeyd etmək" kimidir. Gəlin bu gün bu barədə daha ətraflı danışaq.

Sensor Yaddaş nədir?

Sadə dillə desək, beş duyğu orqanınız - gözləriniz, qulaqlarınız, burnunuz, diliniz və dəriniz - Sensor Yaddaş və ya bəzən Sensor Register adlandırdığımız çox qısamüddətli məlumat toplusunu toplayır. Bunu bir anda ətrafınızın çox aydın və ətraflı "fotoşəklini" çəkmək kimi düşünün. Bu, ətrafınızın yüksək qətnamə ilə anlıq görüntüsünü çəkmək kimidir. Daha sonra bu məlumat Qısamüddətli Yaddaşınıza göndərilir.

Bu xatirələrin nə qədər davam edəcəyini idarə edə bilməzsiniz, onlar adətən yalnız bir neçə saniyə davam edir. Lakin bu qısa müddət ərzində ətrafınızdakı ən kiçik detalları belə anlamağınıza kömək edə bilər.

Sensor yaddaşın növləri hansılardır?

Beş duyğu orqanımızla əlaqəli beş növ duyğu yaddaşı var. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq:

• Exoik yaddaş: Bu, eşitməyə aiddir. Əks-səda kimi, səs də eşidildikdən sonra bir anlıq başda qalır.
• Toxunuş yaddaşı: Bu, toxunma ilə əlaqədardır. Hətta bir şeyə toxunduqdan sonra belə, toxunma hissi bir anlıq dəridə qalır.
• Dad yaddaşı: Bu, dadla əlaqədardır. Yeməyin dadı hətta yeyildikdən sonra da dildə qalır.
• İkonik yaddaş: Bu, görmə ilə əlaqədardır. Bir şeyi görüb başqa tərəfə baxdıqdan sonra belə, görüntü bir anlıq görünən qalır.
• Qoxu yaddaşı: Bu, qoxu ilə əlaqədardır. Burundan nəfəs aldıqdan sonra belə qoxunu saxlamaq qabiliyyəti.

Gəlin sensor yaddaşın bəzi nümunələrinə nəzər salaq.

İndi isə, bir az daha aydın olsun deyə, gəlin bu növlərin hər birinə dair nümunələr üzərində danışaq. Yəqin ki, bunları gündəlik həyatınızda yaşamısınız.

• Exoik yaddaş: Sevdiyiniz mahnını dinləyib qurtardığınız və melodiya hələ də beyninizdə səslənəndə, yaxud kimsə adınızı çağıranda səsin bir müddət qulaqlarınızda qaldığını hiss etdiyinizdə, bu qədər hiss etdiyinizi təsəvvür edin.
• Hissli yaddaş: Kiminsə əlinizi möhkəm tutub sonra buraxması, toxunuşun təzyiqini hələ də hiss etməsi hissi. Yaxud, məsələn, yağış zamanı dərinizə yağış damlası düşəndə, yaş toxunuş bir anlıq dərinizdə qalır.
• Dad yaddaşı:Hətta nahardan sonra belə, yeməyin dadı, məsələn, ədviyyatlıdırsa acı, şirindirsə şirin, sanki ağzınızda qalıb qalmış kimi hiss olunur.
• İkonik xatirə: Atəşfəşanlıq nümayişini izlədiyiniz zaman, atəşfəşanlıq söndükdən sonra da gözlərinizin qarşısındakı rəngarəng xətləri görə bildiyinizi hiss edirsiniz. Yaxud kamera işığı yandıqda bir müddət gözlərinizin qarşısında ağ bir ləkə görürsünüz.
• Qoxu yaddaşı: Çörəkxanadan çıxdıqdan sonra belə təzə çörəyin qoxusunun burnunuzda qalması hissi. Yaxud ətir çəkən birinin yanından keçərkən qoxunun bir müddət qalması.

Sensor yaddaş necə işləyir?

İndi isə gəlin bu sensor yaddaşın necə işlədiyinə baxaq. Bu, çox sadədir və bir neçə çox sürətli addımda baş verir:

1. Siz bir hiss yaşayırsınız. Bu o deməkdir ki, siz bir şeyi görürsünüz, eşidirsiniz, iyləyirsiniz, dadırsınız və ya toxunursunuz.

2. Həmin anda beyninizin həmin hissdən məsul olan hissəsi (biz buna Hissiyyat Korteksi deyirik) dərhal aktivləşir. Bu, elektrik açarındakı düyməni basmaq kimi çox tez baş verir. Bu, saniyənin bir hissəsində baş verir.

3. Daha sonra beyniniz topladığı məlumatlardan yalnız ən vacib şeyləri seçir və onlara diqqət yetirir. Təsəvvür edin ki, sıx bir küçədə gəzərkən hər səsi eşidir, hər mənzərəni görür və hər qoxunu hiss edirsiniz. Amma beyniniz hər şeyi birdən xatırlamayacaq. Bunun əvəzinə, o, yalnız təhlükəsizliyiniz üçün vacib olan şeylərə, məsələn, qəfil avtomobil siqnalının səsinə diqqət yetirir. Bu kimi lazımsız şeyləri "süzür" və onları aradan qaldırır.

4. Nəhayət, seçilmiş bu vacib məlumat qısamüddətli yaddaşınıza göndərilir. Oradan həmin yaddaşın daha sonra saxlanılacağına və ya uzunmüddətli yaddaşa çevriləcəyinə qərar verilir.

Sensor yaddaş nə qədər davam edir? Və onun tutumu nədir?

"Bu sensor yaddaş beynimizdə nə qədər davam edir?" deyə düşünə bilərsiniz. Əslində, bu, olduqca qısadır. Bu məlumat adətən təxminən 0,2-2 saniyə saxlanılır. Bu, bir göz qırpımı kimidir! Lakin bu müddət yaşadığınız hissdən asılı olaraq bir qədər dəyişə bilər. Məsələn, görmə üçün ikonik yaddaş adətən təxminən bir saniyə davam edir. Səslər üçün əks-sədalı yaddaş bir neçə saniyə, bəlkə də üç və ya dörd saniyə davam edə bilər.

Bəs onun tutumu nədir, yəni eyni anda nə qədər məlumat saxlaya bilər? Hiss yaddaşının tutumu çox böyükdür. Bunun səbəbi eyni anda bir neçə hissdən istifadə etməyimizdir.

Təsəvvür edin ki, yemək yeyərkən yeməyi görürsünüz (görürsünüz), yeməyin teksturasını dilinizdə hiss edirsiniz (toxunuş), hər dadını qoxuyursunuz (qoxusunu), yemək yeyərkən "cingilti" səsini eşidirsiniz (eşidirsiniz) və dadını hiss edirsiniz (dadını hiss edirsiniz). Beləliklə, beş hissinizdən gələn bütün məlumatları eyni anda duyğu yaddaşınıza (duyğu yaddaşınıza) emal edə bilərsiniz. Bu, heyrətamiz deyilmi?

Lakin bu sensor yaddaş böyük tutuma malik olsa da, cəmi bir neçə saniyə davam edir. Yəni, yeni məlumatlar çox tez daxil olur və köhnə məlumatlar silinir. Bu, daim yenilənən "ekran" kimidir. Daha sonra ya məlumat beyindəki başqa bir yaddaş saxlama sahəsinə, yəni qısamüddətli yaddaşa gedir, ya da tamamilə silinir və bu da bizə yeni hisslər yaşamağa imkan verir. Bu sürətli proses daim dəyişən dünya ilə məşğul olmağımıza imkan verir.

Beynin hansı hissələri duyğu yaddaşında iştirak edir?

Hiss yaddaşı adlanan bu heyrətamiz proses beynimizin müxtəlif hissələrini əhatə edir. Hər bir hiss beyinə gedən müəyyən bir yoldan keçir.

Tutaq ki, bir səs eşidirsiniz. Bu səs elektrik siqnalına çevrilir və sinir liflərindən keçərək beyninizə çatır. Əvvəlcə beyin kötüyündən , sonra talamusdan (beyninizin ortasındakı ötürücü stansiya) keçir. Daha sonra talamus siqnalı həmin hiss üçün lazımi beyin bölgəsinə ötürür. Məsələn, eşitdiyimiz zaman siqnal eşitmə korteksinizə gedir. Bu, gicgah payında yerləşir.

Hisslərinizdən gələn məlumatları emal etməyə kömək edən beynin əsas sahələrindən bəziləri bunlardır:

• Exoik yaddaş (eşitmə): Eşitmə qabığı - Bu, Temporal Payda yerləşir.
• Toxunuş yaddaşı (toxunma): Somatosensory Cortex - Bu , Parietal Lobada yerləşir.
• Dad yaddaşı (dad): Əsas dad qabığı - Bu, insular pay və frontal pay arasında yerləşir.
• İkonik yaddaş (görmə): İlkin Görmə Korteksi - Bu, oksipital payda yerləşir.
• Qoxu yaddaşı (qoxu): Qoxu soğanağı - Bu, beyninizin aşağı hissəsində, burnunuzun yaxınlığında yerləşir.

Bu beyin bölgələri, hipokampus və amigdala kimi digər bölgələrlə birlikdə yaddaşın saxlanmasında və duyğuların formalaşmasında iştirak edir.Bu hissələr birlikdə duyğu yaddaşınızın düzgün işləməsinə kömək edir. Bu, beynimizin daxilində baş verən çox mürəkkəb və heyrətamiz bir koordinasiya deyilmi?

Niyə duyğu yaddaşı bizim üçün vacibdir?

Beləliklə, duyğu yaddaşı dünyamıza ilk giriş qapısıdır və hisslərimizdən məlumatları müvəqqəti olaraq yadda saxlamağımıza kömək edir. İstər nənənizin ləzzətli lazanyasının dadı, istər yeni açılan yasəmənlərin qoxusu, istərsə də küçədə gəzərkən quşların cingiltisi olsun, məhz duyğu yaddaşı sayəsində ətrafınızda baş verənlərdən dərhal xəbərdar olursunuz. Bu yaddaş olmasaydı, hiss etdiyimiz, gördüyümüz və eşitdiyimiz şeyləri davamlı təcrübə axını kimi qəbul edə bilməzdik.

Beynimiz bu ani məlumatların bir hissəsini seçir və onu uzunmüddətli yaddaşda saxlayır, məsələn, sevdiyiniz mahnının melodiyası və ya sevdiyiniz birinin isti qucağı. Buna görə də, bu sensor yaddaş yaddaş sisteminin çox vacib və fundamental hissəsidir.

Unutmayın ki, bədənimizin hər hansı digər hissəsi kimi, bu yaddaş sistemi də bəzən zədələnə və ya zədələnə bilər. Sensor yaddaşınızın düzgün işləyib-işləməməsi ilə bağlı hər hansı bir narahatlığınız və ya şübhəniz varsa, həkimə müraciət etməyiniz ən yaxşısıdır.

Müzakirə etdiklərimizdən yadda saxlamalı olduğumuz ən vacib şeylər (Evə aparma mesajı)

Yaxşı, gəlin bu gün danışdığımız sensor yaddaşla bağlı ən vacib məqamlardan bəzilərini nəzərdən keçirək:

• Hissiyyat yaddaşı beş duyğu orqanımızdan alınan məlumatları bir neçə saniyə ərzində saxlayan çox qısamüddətli bir yaddaşdır .
• Bu, ətrafımızın ani və ətraflı şəklini çəkmək kimidir.
• Beş əsas növ var: eşitmə (eşitmə), toxunma (toxunma), dadbilmə (dad), görmə (görmə) və qoxu (iybilmə) yaddaşı.
• Bu yaddaş yalnız 0,2 ilə 2 saniyə arasında (bəlkə bir az daha çox) davam edir.
• Lakin onun tutumu çox böyükdür ; eyni anda bir neçə hissdən məlumat ala bilir.
• Bu məqsədlə beynin müəyyən hissələri (məsələn, eşitmə qabığı, görmə qabığı, talamus) aktivləşdirilir.
• Bu, məlumatın qısamüddətli yaddaşa köçürülməsində ilk və vacib addımdır.
• Yaddaşınızla bağlı hər hansı bir problem, dəyişiklik və ya həddindən artıq unutqanlıq hiss etsəniz, tibbi məsləhət almaq çox vacibdir.

Ümid edirəm ki, yaddaşımızdakı bu heyrətamiz ilk addım - sensor yaddaş haqqında yaxşı təsəvvürünüz var. Bu kimi şeyləri bilmək özümüzü anlamağımıza çox kömək edir, elə deyilmi?

Hiss yaddaşı, yaddaş, beş hiss, beyin, qısamüddətli yaddaş, orqanlar, sinir sistemi