Ananızın, atanızın və ya nənənizin yaşlandıqca bir şeyləri unutması normaldır. Bəs heç bu unutqanlığın normaldan daha çox olduğunu, hətta gündəlik işlərini belə görə bilməyəcəyinizi görmüsünüzmü? Daim əsəbiləşirsiniz, əvvəlki kimi deyilmiş kimi davranırsınız? Bunlar bəzən "Demans" adlanan bir vəziyyətin ilk əlamətləri ola bilər. Bu adı eşidəndə qorxmayın. Gəlin bu barədə daha ətraflı danışaq və bu vəziyyətlə sevgi ilə necə mübarizə aparacağıq.
Sadə dillə desək, demans nədir?
Demans spesifik bir xəstəlik deyil. Bu, beynimizin fəaliyyətinə təsir edən simptomlar toplusu üçün ümumi bir termindir. Xüsusilə, bu , yaddaşın, düşüncənin, mühakimə yürütmə qabiliyyətinin və gündəlik işləri yerinə yetirmə qabiliyyətinin tədricən azaldığı bir vəziyyətdir. Bu dəyişikliklər tədricən arta və insanın artıq müstəqil yaşaya bilmədiyi nöqtəyə çata bilər.
Bu vəziyyət beyin hüceyrələrinin zədələnməsi və Alzheimer xəstəliyi kimi müxtəlif xəstəliklər səbəbindən tədricən ölməsi zamanı baş verir. Demans ən çox 65 yaşdan yuxarı insanlarda rast gəlinir. Həmçinin, yaxın ailə üzvlərindən birində bu xəstəlik varsa, siz də risk altında ola bilərsiniz.
Demansın əsas növləri hansılardır?
Demensiyaya səbəb ola biləcək bir neçə xəstəlik var. Gəlin ən çox yayılmış növlərə nəzər salaq.
| Demans növü | Sadəcə izah edildi |
|---|---|
| Alzheimer xəstəliyi | Bu, ən çox yayılmış növdür. Beyin hüceyrələri tədricən ölür və beyin kiçilir. |
| Damar demensiyası | Beyinə qan tədarük edən qan damarlarının tıxanması və ya zədələnməsi nəticəsində yaranır. |
| Lewy bədən demensiyası | Beyində anormal zülalların (Levi cisimciklərinin) çökməsi səbəbindən beyin funksiyası pozulur. |
| Frontotemporal demans | Bu, beynin frontal və temporal loblarında hüceyrələrin məhv olması nəticəsində baş verir. |
| Qarışıq demans | Bir insanda yuxarıda göstərilən demensiya növlərindən birdən çoxu ola bilər. |
Yuxarıda qeyd olunan növlər çox vaxt geri dönməzdir, yəni tamamilə müalicə edilə bilməz. Simptomlar zamanla tədricən pisləşir.
Lakin bəzən demansa bənzər simptomlarla özünü göstərən, lakin müalicə edilə bilən vəziyyətlər olur. Buna görə də tibbi məsləhət almaq çox vacibdir.
Bu kimi səbəblərdən bəziləri bunlardır:
- Bəzi yoluxucu vəziyyətlər
- Vitamin çatışmazlığı (xüsusilə B12 vitamini)
- İstifadə edilən bəzi dərmanların yan təsirləri
- Beyin şişləri
- Beyinə oksigen tədarükünün azalması
- Zəhərlənmə (Belə hallarda, məsləhət üçün Milli Xəstəxanadakı Milli Zəhər Məlumat Mərkəzinə də zəng edə bilərsiniz, lakin əvvəlcə həkimə müraciət edin)
- Tiroid problemləri
Hansı simptomlara diqqət yetirməliyik?
Demansın simptomları insandan insana və xəstəliyin növündən asılı olaraq dəyişə bilər, lakin bəzi ümumi simptomlar mövcuddur.
| Simptom | İzah və nümunələr |
|---|---|
| Şiddətli yaddaş itkisi | Yaşlandıqca kiçik şeyləri unutmaq normaldır. Lakin demensiyada bu, daha da çoxdur. Məsələn: həkimə getməli olduğunuz günü unutmaq, hətta ən yaxın qohumlarınızın adlarını belə unutmaq, açar və güzgü kimi əşyaları daim itirmək, eyni sualı dəfələrlə vermək. |
| Davranış və əhval dəyişiklikləri | Əvvəllər çox sakit və mehriban olan insan indi xırda şeylərə görə əsəbiləşir və kədərlənir. Onlar bir an xoşbəxt, digər an kədərli və ya əsəbi ola bilərlər. |
| Narahatlıq və Depressiya | Başınıza nə gəldiyini anladığınızda, dəyişdiyinizi hiss etdiyiniz zaman çoxlu qorxu, narahatlıq və kədər hiss edə bilərsiniz. Əvvəllər zövq aldığınız şeylərə marağı itirirsiniz. |
| Səyyah | Səbəbsiz yerə evdən çıxa, gəzintiyə çıxa və ya yolunuzu tapa bilməyib aza bilərsiniz. Hətta öz eviniz belə yeni bir yer kimi hiss oluna bilər. İllərdir təqaüdə çıxdıqdan sonra belə, "İşə getməliyəm" deməyə hazır ola bilərsiniz. |
| Paranoya və xəyallar | Başqaları haqqında şübhəli düşüncələr. "Kimsə pulumu oğurlayıb" və ya "Ailəm məni zəhərləməyə çalışır" kimi şeylər düşünə bilərsiniz. Bunlar yaddaş itkisi və beyində baş verən dəyişikliklərdən qaynaqlana bilən şeylərdir. |
| Qorxu və təcavüz | Ətraflarını anlaya bilmədikdə özlərini çox qorxulu və çarəsiz hiss edirlər. Buna görə də, onlara qayğı göstərənləri danlaya, qışqıra və hətta əllərini və ya ayaqlarını qaldıra bilərlər. Bu, onların günahı deyil, xəstəliyin bir hissəsidir. |
| Danışmaqda və yazmaqda çətinlik | Danışarkən birdən deyəcəyiniz sözləri unudursunuz. Başqalarının nə dediyini anlamaq çətinləşir. |
| Tanış tapşırıqları yerinə yetirməkdə çətinlik | Əvvəllər yaxşı yemək bişirən anam indi çay dəmləməyi bilmir. Telefondan və ya televizor pultundan istifadə etməkdə çətinlik çəkir. Mağazaya əşyalar almağa gedəndə çaşqınlıq yaranır. |
Təcili vəziyyətdə nə etməli?
Xəstənin vəziyyəti qəfil pisləşərsə, məsələn, həddindən artıq həyəcan, aqressivlik göstərərsə və ya huşunu itirib qəza baş verərsə, dərhal ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) aparın .
Demansla yaşayan birinə necə kömək etmək olar?
Demensiya diaqnozu qoyulması həm şəxs, həm də ona qulluq edənlər üçün çətinlik yarada bilər. Lakin sevgi, səbir və düzgün planlaşdırma ilə bu səyahət daha asan ola bilər.
- Ardıcıl bir rejim yaradın: Hər gün eyni vaxtda yemək, çimmək və yatmaq kimi bir rejim yaradın. Bunu böyük bir kağıza yazın və görünən bir yerə asın. Ardıcıl bir rejimə sahib olmaq onların çaşqınlığını azaldacaq.
- Sosial əlaqələri qoruyun: Onları tək qoymayın. Ailə və dostlarla danışın və birlikdə olmalarına icazə verin. Onları xoşbəxt edən sadə şeylərə yönəldin (məsələn, köhnə mahnılara qulaq asmaq, məbədə getmək).
- Tanış şeyləri yazın: Vacib telefon nömrələrini və günün cədvəlini böyük hərflərlə yazın və onları tez-tez gördüyünüz bir yerə, məsələn, soyuducuya və ya qapıya yapışdırın.
- Həb təşkilatçısından istifadə edin: Dərman qəbul edib-etmədiyinizi xatırlamağı unutmaq böyük bir problemdir. Həftənin günləri ilə etiketlənmiş və səhər, günorta və axşam hissələrinə bölünmüş həb təşkilatçısından istifadə etmək böyük kömək ola bilər.
- Təhlükəsizliyə diqqət yetirin: Qapılarınıza əlavə qıfıllar qoyun. Sürüşkən döşəmələrə, iti əşyalara və s. diqqət yetirin. İtirdikləri təqdirdə onları tapa bilmək üçün üzərində adınız, ünvanınız və telefon nömrəniz yazılmış bir kart və ya lent qoyun.
- Özünüz haqqında düşünün: Demensiyası olan birinə qulluq etmək asan deyil. Buna görə də bir az dincəlin, sizə dəstək olacaq birini tapın və zehni sağlamlığınız da çox vacibdir.
Kömək və dəstək haradan ala bilərəm?
Sən tək deyilsən. Bu vəziyyəti idarə etmək üçün kömək ala biləcəyiniz yerlər var.
1. Ailə Həkiminiz: Əvvəlcə həkiminizə müraciət edin və bu simptomları müzakirə edin. O, əsas testlər apara və zəruri hallarda sizi mütəxəssisə yönləndirə bilər.
2. Mütəxəssislər: Demensiyası olan insanlar adətən nevroloqlara və ya psixiatrlara yönləndirilir.
3. Lanka Alzheimer Fondu: Şri-Lankada Alzheimer və digər demensiya xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlara və onlara qulluq edənlərə kömək edən bir təşkilat. Onlardan dəyərli məsləhət və dəstək ala bilərsiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Demans, yaşlanma ilə ortaya çıxan normal unutqanlıqdan daha ciddi bir vəziyyətdir.
- Yaddaş itkisinə əlavə olaraq, davranış dəyişiklikləri, danışmaqda çətinlik və gündəlik işləri yerinə yetirə bilməmək kimi simptomlara da diqqət yetirin.
- Bu simptomları hiss etsəniz, "yaşlandıqca belə olur" ifadəsini qulaqardına vurun və mümkün qədər tez həkimə müraciət edin.
- Erkən diaqnoz digər müalicə edilə bilən səbəbləri tapmağı və xəstəliyi idarə etməyi asanlaşdırır.
- Demensiya xəstəsinin dərmanlardan daha çox ehtiyacı olan şey sizin sevginiz, səbriniz, xeyirxahlığınız və qorumanızdır.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin