Gəlin vaginanızı dəqiq tanıyaq.

"Vajina" dedikdə, bir çoxumuz bu barədə danışmaqdan bir az utanırıq və ya qorxuruq. Bəlkə də bu, bizim mədəniyyətimizdir. Amma əslində bu, bədənimizdə çox vacib bir orqandır və onu sağlam saxlamaq vacibdir. Bu barədə dəqiq məlumatsızlıq lazımsız qorxuya, bəzən hətta tibbi vəziyyətdən qaçmağa gətirib çıxarır. Buna görə də bu gün bu barədə çox sadə və səmimi bir şəkildə, məsələn, bir dostla danışmaq və ağlınızda olan bir çox suala cavab vermək kimi danışmağı düşündük.

Vagina tam olaraq nədir?

Sadə dillə desək, vagina qadın reproduktiv sisteminin elastik, əzələli boruya bənzər bir hissəsidir. Bu, qadın reproduktiv sisteminin çox vacib bir hissəsidir. Bir çox insan "vagina" sözünü qadının reproduktiv sisteminin bütün görünən hissələrini ifadə etmək üçün istifadə edir, lakin bu, yanlış bir fikirdir. Vagina sadəcə daxili hissədir.

Hər qadının vaginasının forması ümumiyyətlə oxşar olsa da, hər bir fərd arasında əhəmiyyətli fərqlər ola bilər. Yəni:

• Rəng: Vaginanın və ətraf nahiyənin rəngi dəri rəngindən asılı olaraq dəyişə bilər.
• Qoxu və axıntı: Sağlam vagina təbii axıntı əmələ gətirir. Onun qoxusu və teksturası da menstrual dövrünüzdən asılı olaraq dəyişə bilər.
• Qızlıq pərdəsi: Bu, vaginanın dəliyinə yaxın nazik bir toxumadır. Forması və qalınlığı hər kəs üçün fərqlidir.
• Uzunluq və en: Bu da insandan insana çox dəyişir.

Əhəmiyyətli olan odur ki, "normal" görünüş kimi bir şey yoxdur. Unutmayın ki, bütün üzümüz eyni deyil. Və bu da fərqli deyil. Buna görə də vaginanızın başqasınınkından fərqli olduğunu düşünürsünüzsə, narahat olmayın. Lakin qeyri-adi axıntı, pis qoxu və ya qanaxma hiss etsəniz, bu, həkimə müraciət etməyiniz lazım olduğuna işarə ola bilər. Bu barədə danışmaqdan utanmayın. Bu, sağlamlığınızın bir hissəsidir.

Vaginanın əsas funksiyaları hansılardır?

Vagina bədənimizdə bir sıra çox vacib funksiyaları yerinə yetirir.

1. Uşağın hamilə qalmasına kömək etmək

Cinsi əlaqə zamanı sperma vaginadan uşaqlığa keçir. Oradan uşaqlıq və fallop borularından keçərək yumurta hüceyrəsi ilə qarşılaşır və körpə hamilə qalır. Beləliklə, vagina bu səyahətin başlanğıc nöqtəsidir.

2. Uşaq dünyaya gətirmək

Əgər hamiləsinizsə, körpəniz vaginanızdan doğulacaq. Bu, körpənizin çıxdığı keçiddir, buna görə də bəzi insanlar bunu "doğum kanalı" adlandırırlar. Doğuş zamanı vaginanız körpənizin çıxması üçün qəribə bir şəkildə uzanır.

3. Menstruasiya (menstruasiya)

Hər ay uşaqlığınızın astar təbəqəsi (endometrium) tökülür və qanla birlikdə vaginadan xaricə çıxır. Biz buna menstruasiya deyirik. Bu müddət ərzində vaginanıza tampon və ya menstrual fincan taxırsınız.

4. Cinsi fəaliyyət və zövq

Vaginanın divarları sinir ucları ilə zəngindir. Bu sinir ucları cinsi əlaqə zamanı zövq və məmnunluq hiss etməyinizə kömək edir. Cinsi əlaqə zamanı stimullaşdırıldıqda, vaginanın uzunluğu və eni artır və yağlayıcı maddə ifraz olunur ki, bu da ağrısız cinsi əlaqədə olmağı asanlaşdırır.

Vagina zamanla dəyişirmi?

Bəli, mütləq. Vagina həyatımızın müxtəlif mərhələlərində baş verən hormonal dəyişikliklərlə birlikdə dəyişir.

• Yetkinlik dövrü: Bu dövrdə bədən daha çox estrogen istehsal etməyə başlayır və bu da vaginanın divarlarının qalınlaşmasına və daha nəmlənməsinə səbəb olur.
• Hamiləlik: Bu dövrdə hormon səviyyələri də artır və bu da vaginaya qan axınını artırır. İfrazatın təbiəti də dəyişə bilər.
• Menopoz: Bu dövrdə bədənin estrogen hormonunun istehsalı əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Bu, vaginanın divarlarının daha incə və quru olmasına səbəb ola bilər. Bu vəziyyət "vaginal atrofiya" adlanır.

Vaginanın quruluşu və hissələri (Anatomiya)

Vagina çanağımızın içərisində, sidik kisəsi ilə düz bağırsaq arasında yerləşir. Gəlin onun əsas hissələri haqqında danışaq.

Vaginal divarlar

Üç əsas təbəqədən ibarətdir:

1. Selikli qişa: Bu, ən daxili, nəm təbəqədir. Vaginaya sıx şəkildə yerləşməsinə imkan verən kobud qıvrımlara (rugae) malikdir. Həmçinin, vaginamızın sağlam qalmasına kömək edən faydalı bakteriyalar və göbələklərə (vaginal flora) ev sahibliyi edir.

2. Əzələ təbəqəsi: Bu təbəqə hamar əzələlərdən ibarətdir. Bu əzələlər ifrazatların xaricə çıxmasına kömək edir.

3. Xarici təbəqə (Adventitia təbəqəsi): Bu təbəqə kollagen və elastik toxuma ilə zəngindir. Bu təbəqə vaginaya lazımi möhkəmlik və elastiklik verir. Buna görə də vagina cinsi əlaqə və doğuş zamanı yaxşı genişlənir.

Vagina nə qədər dərindir?

Adətən, stimullaşdırılmadıqda vaginanın dərinliyi təxminən 7-10 santimetrdir. Lakin,Cinsi əlaqə zamanı stimullaşdırıldıqda, 4-8 düymə qədər uzana bilər. Bunun səbəbi, stimullaşdırma zamanı serviks bir qədər qalxması və vaginaya qan axınının artmasıdır. Lakin bu miqdarlar yaş və genetika kimi amillərdən asılı olaraq dəyişə bilər.

Vaginada baş verə biləcək ümumi xəstəliklər

Vaginaya təsir edə biləcək bir neçə xəstəlik var. Bunların əksəriyyəti müalicə ilə asanlıqla müalicə olunur, ona görə də bunlardan xəbərdar olmaq vacibdir.

Həkimə müraciət etməyi tələb edən simptomlar hansılardır?

Aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, çəkinməyin və gecikmədən həkimə müraciət edin. Bunlar yaxşı müalicəsi olan ümumi sağlamlıq problemləridir.

• Vaginada və ya ətrafında qaşınma, yanma və ya ağrı hiss etmək.
• Vaginal axıntının rəngində, qoxusunda və ya miqdarında qeyri-adi dəyişiklik (məsələn, yaşıl, sarı, boz və ya balıq qoxusu).
• Qatıq südə bənzəyən qatı, ağ axıntı.
• Menstruasiya xaricində nizamsız qanaxma.
• Cinsi əlaqə zamanı ağrı (dispareuniya).
• Sidik ifrazı zamanı yanma və ya ağrı (dizuriya).

Vaginal sağlamlığı necə qorumaq olar?

Vaginanızı sağlam saxlamaq üçün özünüz edə biləcəyiniz bəzi sadə şeylər var.

• Duş etməyin: Duşlama, vaginanın içini sabun, ətir və ya digər mayelərlə yumaqdır. Bu, vaginadakı sağlam bakteriyaları öldürə bilər və infeksiya riskini artıra bilər. Vaginanın özünü təmizləmək üçün təbii bir qabiliyyəti var. Yalnız xarici sahəni ilıq su ilə təmizləmək lazımdır.
• Mütəmadi tibbi müayinələrdən keçin: Mütəmadi olaraq ginekoloqa müraciət edin və müayinədən keçin. Xüsusilə, Pap testi uşaqlıq boynu xərçəngi kimi xəstəlikləri erkən mərhələdə aşkar edə bilər.
• Yaş və tərli paltarları dəyişdirin:İdman etdikdən və ya üzdükdən sonra uzun müddət yaş paltar geyinməkdən çəkinin. Nəm və istilik göbələk və bakterial infeksiyalara səbəb ola bilər.
• Təhlükəsiz sekslə məşğul olun: Prezervativ kimi təhlükəsiz üsullardan istifadə sizi cinsi yolla keçən xəstəliklərdən qoruya bilər.
• Çanaq dibi əzələlərinizi məşq etdirin: Kegel məşqləri kimi hərəkətlər çanaq dibi əzələlərinizi gücləndirə bilər. Bu, vaginal prolaps kimi xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Pambıq alt paltarı geyin: Pambıq kimi təbii materiallardan hazırlanmış alt paltarı geyinmək yaxşı havalandırma təmin edir və infeksiya riskini azaldır.

Nəticə etibarilə, vaginanızı bilmək və hər hansı bir dəyişiklikdən xəbərdar olmaq reproduktiv və cinsi sağlamlığınız üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şeydir. Hər hansı bir dəyişiklik və ya narahatlıq hiss etsəniz, bu barədə danışmaqdan çəkinməyin və ya utanmayın. Həkiminiz sizi mühakimə etmək üçün deyil, sizə kömək etmək üçün oradadır.