Yüksək qan təzyiqiniz varmı? Yoxsa həkiminiz ürək xəstəliyi üçün dərman təyin edib? Əgər belədirsə, "vazodilatator" terminini eşitmiş ola bilərsiniz. Mürəkkəb bir tibbi termin kimi səslənsə də, anlayış olduqca sadədir. Gəlin bunların necə işlədiyini, sanki bir dostunuza və ya ailə üzvünüzə izah edirmiş kimi nəzərdən keçirək.
Sadə dillə desək, vazodilatatorlar nədir?
Vazodilatatorlar qan damarlarınızı genişləndirən (genişləndirən) və ya rahatladan dərmanlar sinfidir. Bağ şlanqını düşünün. Şlanq daralırsa və ya tıxanırsa, suyun axması çətinləşir, elə deyilmi? Qan damarlarımız da eyni şəkildə işləyir. Daraldıqda və ya sıxıldıqda, qan axını məhdudlaşdırılır və qan təzyiqi artır. Vazodilatatorlar bu daralmış qan damarlarının divarlarını rahatladır və onların genişlənməsinə imkan verir. Bu, qanınızın sərbəst və daha az müqavimətlə axmasına imkan verir ki, bu da öz növbəsində qan təzyiqinizi aşağı salır.
Bədəninizdə iki əsas qan damarı növü var:
- Damarlar : Bunlar qanı bədəninizdən ürəyinizə daşıyır.
- Arteriyalar : Bunlar qanı ürəyinizdən bədəninizin qalan hissəsinə daşıyır.
Vazodilatatorlar hər iki damar növünə təsir göstərərək daxili keçidi (lümeni) genişləndirə bilər. Tibbi baxımdan bu proses vazodilatasiya adlanır.
Bu dərmanlar bədəninizdə necə işləyir?
Vazodilatatorların bir neçə növü var və hər biri bir az fərqli şəkildə işləyir. Bəzi dərmanlar qan damarlarının divarlarının hamar əzələ hüceyrələrinə birbaşa təsir edərək onları rahatlaşdırır. Bunlara Birbaşa Vazodilatatorlar deyilir. Çox tez təsir etdikləri üçün bəzən daha çox yan təsirə səbəb ola bilərlər; həkimlər adətən bunları yalnız digər müalicələr kifayət qədər təsirli olmadıqda təyin edirlər.
Digər dərman növləri qan damarlarınızın daralmasını və ya genişlənməsini tənzimləyən bədəninizdəki kimyəvi xəbərçiləri idarə etməklə işləyir. Bunlar çox təsirli olsa da, çox vaxt daha tədricən təsir göstərir.
Vasodilatatorların hansı növləri mövcuddur?
Bu dərmanların bir neçə əsas sinfi var. Həkiminiz aşağıdakılardan birini təyin etmiş ola bilər:
| Növü | Necə işləyir |
|---|---|
| ACE inhibitorları | Qan damarlarının daralmasına səbəb olan bir kimyəvi maddə olan Angiotensinin istehsalını azaldır. Bu, onları açıq və rahat saxlayır. |
| Angiotensin Reseptor Blokerləri (ARB) | Angiotensinin qan damarlarının divarlarına bağlanmasını maneə törədir və bununla da onların daralmasının qarşısını alır. |
| Kalsium Kanalı Blokerləri (KKB) | Kalsiumun qarşısını alırarteriya divarlarına daxil olmaqdan. Kalsium damarların daralmasına səbəb olduğundan, onu bloklayaraq onların rahat və geniş qalmasına kömək edir. |
| Nitratlar | Bədəndə qan damarlarını rahatlatmaq üçün bədənin təbii qazı olan azot oksidinə çevrilir. |
Bu dərmanlarla hansı xəstəliklər müalicə olunur?
Həkimlər, əsasən qan axını və ürək funksiyası ilə əlaqəli müxtəlif sağlamlıq problemləri üçün vazodilatatorlar təyin edirlər:
- Stenokardiya : Ürəyin kifayət qədər oksigenlə zəngin qan almaması nəticəsində yaranan sinə ağrısı.
- Konjestif ürək çatışmazlığı (CHF) : Ürək qanı bədənin qalan hissəsinə səmərəli şəkildə pompalaya bilmədikdə.
- Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya): İstifadənin ən çox yayılmış səbəbi.
- Preeklampsiya : Hamiləlik dövründə baş verən yüksək təzyiq.
- Ağciyər hipertenziyası : Ağciyər arteriyalarında yüksək qan təzyiqi.
Yan təsirləri və riskləri anlamaq
Hər hansı bir dərman kimi, vazodilatatorlar da yan təsirlərə səbəb ola bilər. Xahiş edirik, narahat olmayın; bunlar hər kəsdə baş vermir və həkiminiz sizin üçün ən təhlükəsiz variantı tapmaq üçün çalışacaq.
Ən əsası, hər hansı qeyri-adi simptomları həkiminizlə müzakirə etməkdir. Peşəkar tibbi məsləhət olmadan dərman qəbulunu heç vaxt dayandırmayın və ya dozanızı dəyişdirməyin.
Ümumi yan təsirlərə aşağıdakılar daxil ola bilər:
- Başgicəllənmə
- Yorğunluq
- Baş ağrıları
- Sürətli və ya döyünən ürək döyüntüsü (Taxikardiya)
- Ürəkbulanma
- Oynaq ağrısı
- Maye tutulması səbəbindən ayaq şişməsi (ödem)
- ACE inhibitorları bəzi insanlarda quru, davamlı öskürəyə səbəb ola bilər.
Bəzən, xüsusən də Birbaşa Vazodilatatorlardan istifadə edərkən, həkiminiz mayenin tutulması kimi yan təsirləri idarə etməyə kömək etmək üçün əlavə bir dərman (məsələn, diuretik) təyin edə bilər.
Qan damarlarını genişləndirməyin təbii yolları varmı?
Bəli, bədəninizin qan damarlarını genişləndirmək üçün təbii mexanizmləri var və müəyyən həyat tərzi amilləri də rol oynayır.
Təbii Proseslər və Vərdişlər
- Məşq: Məşq edərkən əzələləriniz daha çox oksigen və qida maddəsinə ehtiyac duyur. Bədəniniz bu tələbatı ödəmək üçün təbii olaraq qan damarlarını genişləndirir.
- İltihab: Zədələndiyiniz zaman bədəniniz sağalmanı asanlaşdırmaq üçün bölgəyə qan axınını artırmaq üçün damarları genişləndirir.
- Alkoqol: Alkoqol müvəqqəti olaraq qan damarlarını genişləndirə bilər, buna görə də bəzi insanlar içdikdən sonra qızartı və ya isinmə hiss edirlər.
Pəhriz və Əlavələr
Bəzi qidalar və əlavələr yüngül vazodilatator təsirlərə malik ola bilər, məsələn:
- Sarımsaq
- Kakao
- L-arginin
- Maqnezium
- Koenzim Q10 (CoQ10)
Vacib Xəbərdarlıq:Həkiminizə məsləhətləşmədən heç vaxt əlavələr qəbul etməyin. Bəzi əlavələr reseptli dərmanlarınızla təhlükəli şəkildə qarşılıqlı təsir göstərə bilər.
Mühüm dərman qarşılıqlı təsirləri
Qəbul etdiyiniz bütün dərmanlar, vitaminlər və əlavələr barədə həkiminizə məlumat vermək vacibdir. Bu qarşılıqlı təsirlərə xüsusi diqqət yetirin:
- ACE inhibitorlarını qəbul edənlər ümumiyyətlə kalium əlavələrindən çəkinməlidirlər.
- Nitrat qəbul edənlər (məsələn, nitroqliserin) erektil disfunksiya dərmanlarından (məsələn, sildenafil/Viagra®) ciddi şəkildə çəkinməlidirlər. Bunların birləşməsi qan təzyiqinin təhlükəli dərəcədə aşağı düşməsinə səbəb ola bilər.
- Kalsium kanal blokerləri qəbul edənlər qreypfrut şirəsindən ehtiyatlı olmalıdırlar, çünki o, dərmanla qarşılıqlı təsir göstərə bilər.
Dərmanlardan Kənar: Həyat tərzinin Əhəmiyyəti
Vazodilatatorlar ürək sağlamlığı strategiyanızın yalnız bir hissəsidir. Sağlam həyat tərzi uzunmüddətli nəticələrinizi əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır:
- Sağlam çəkini qoruyun.
- Siqareti tərgit və ikinci əl tüstüsündən çəkinin.
- Spirtli içki istehlakını məhdudlaşdırın.
- Tərəvəz, meyvə və tam taxıllarla zəngin balanslı bir pəhriz yeyin .
- Həftədə ən azı 150 dəqiqə idmanla məşğul olun (məsələn, sürətli gəzinti və ya üzgüçülük).
- Meditasiya, peşəkarla danışmaq və ya dəstək qrupları vasitəsilə stressi idarə edin .
Həkiminizin göstərişlərinə əməl etmək və bu vərdişləri qorumaq ən yaxşı nəticələr verəcəkdir. Təcili tibbi yardımla qarşılaşsanız, dərhal 911-ə zəng edin və ya yerli təcili yardım şöbəsinə müraciət edin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Vazodilatatorlar qan damarlarını genişləndirir, qan dövranını yaxşılaşdırır və ürəyin iş yükünü azaldır.
- Onlar hipertoniya, angina və ürək çatışmazlığı kimi xəstəliklərin idarə olunması üçün vacibdir.
- Vasodilatatorların bir neçə növü var; həkiminiz sizin xüsusi ehtiyaclarınıza ən uyğun olanı seçəcək.
- Başgicəllənmə və ya başağrısı kimi yan təsirlər yarana bilər. Hər hansı bir narahatlıq doğuran simptomları dərhal həkiminizə bildirin.
- Hər hansı bir vitamin və ya əlavə qəbul etməyə başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.
- Ən yaxşı nəticələr üçün dərmanlarınızı ürək sağlamlığına faydalı həyat tərzi ilə birləşdirin.
Vazodilatatorlar, yüksək təzyiq, qan damarlarının sağlamlığı, ürək xəstəliyi, ürək sağlamlığı, hipertoniya dərmanları
