Sizin də burnunuz tutulur? Bu problemdən qurtulmağın bəzi sadə yolları (Burun tutulması)

Yəqin ki, burun tıxanıqlığı, nəfəs almaqda çətinlik və baş ağrısı kimi narahatedici hisslərlə tanışsınız. Bəzən burnunuzdan axan burun və ya bəlğəm gəlir, yaxud boğazınız tutulur. Bu, çox narahatedicidir. Gecələr, yatarkən və ya işdə olarkən belə bir şey baş verərsə, bütün gününüzü məhv edə bilər. Bu gün gəlin burun tıxanıqlığının səbəbləri, hansı sadə ev müalicələrini sınaya biləcəyiniz və bu barədə nə vaxt həkimə müraciət etməli olduğunuz barədə danışaq.

Bu burun niyə tıxanır?

Bir çox insan burun tıxanıqlığının selikdən qaynaqlandığını düşünür. Bu doğrudur, amma bu, tamamilə doğru deyil. Burnunuzun tıxanıqlığının əsas səbəbi burnunuzun içindəki kiçik qan damarlarının şişməsidir . Bu şişkinlik burnunuzun içindəki hava yollarını daraldır. Məhz bu zaman nəfəs almaqda çətinlik çəkirik və tıxanıqlıq hiss edirik.

Bunun bir neçə səbəbi ola bilər:

• Soyuqdəymə və ya qrip kimi virus infeksiyaları: Bunlar ən çox yayılmış səbəblərdir.
• Allergiyalar: Toz, polen və heyvan tükləri kimi şeylərə qarşı allergiyanız varsa, burnunuz tıxanmış ola bilər.
• Ətraf mühit amilləri: Siqaret tüstüsü, nəqliyyat vasitələrinin işlənmiş qazı və kəskin qoxular kimi amillər də burun şişməsinə səbəb ola bilər.
• Sinusit: Burun ətrafındakı hava boşluqlarının (sinusların) infeksiyası.

Bəzən burnunuz heç bir səbəb olmadan tutula bilər. Həkimlər bu vəziyyəti "allergik olmayan rinit" və ya "vazomotor rinit" adlandırırlar.

Burun tıxanıqlığı üçün evdə hansı müalicə üsulları var?

Əgər burnunuz iki həftədən azdırsa və yüksək hərarət və ya şiddətli baş ağrısı kimi digər simptomlarınız yoxdursa, rahatlıq tapmaq üçün evdə bu üsulları sınaya bilərsiniz.

1. Burun Yuyucusu

Bu, bir az qəribə səslənə bilər, amma çox təsirli bir üsuldur. Bu, nənə-babalarımızın burunlarını duzlu su ilə yaxalamasına bənzəyir. Bunun üçün "Neti Pot" adlı kiçik çaydan kimi bir cihazdan istifadə edə bilərsiniz. Bunları apteklərdən ala bilərsiniz.

• Necə edilir: Bir stəkan ilıq qaynadılmış suda yarım çay qaşığı duz və bir çimdik soda həll edin. Sonra suyun bir burun dəliyinə girib digərindən çıxması üçün "Neti Pot" istifadə edin. Bu, burundakı seliyi təmizləməyə, şişkinliyi azaltmağa və böyük rahatlama təmin etməyə kömək edəcək. Bunu gündə bir və ya iki dəfə etmək kifayətdir.

2. Buxarla inhalyasiya

Bu, hamımızın bildiyi çox məşhur bir üsuldur. İsti vanna qəbul etmək və ya hətta bir fincan isti çayla buxarlanmaq bəlğəmin yumşalmasına və burundan təmizlənməsinə kömək edə bilər.

• Başqa bir yaxşı üsul: Böyük bir ləyəni çox isti su ilə doldurun, başınızı dəsmal ilə örtün, üzünüzü ləyənə endirin və buxarı nəfəs alın. Amma dərinizi yandırmamaq üçün çox diqqətli olun . Bunu gündə üç-dörd dəfə edə bilərsiniz.

3. Toyuq şorbası kimi isti mayelər

İsti toyuq şorbasının burun tıkanıklığını müvəqqəti olaraq aradan qaldıra biləcəyini eşitmiş ola bilərsiniz. Bu doğrudur. İsti mayelər bəlğəmin durulaşmasına və təmizlənməsini asanlaşdırmasına kömək edə bilər. Amma unutmayın ki, bu, müalicədən daha çox simptomların qısamüddətli aradan qaldırılmasıdır.

4. Nanə

Nanə yarpaqları və onların tərkibindəki mentol təbii dekonjestantlardır. Onlar tez-tez sinə məlhəmlərində və öskürək damcılarında olur. Həmçinin nanə yarpaqlarından çay dəmləyib içə bilərsiniz.

5. Burun açıcı maddələr

Reseptsiz satılan burun açıcıları burnunuzdakı şişmiş qan damarlarını kiçildib nəfəs almağı asanlaşdıra bilər. Onlar həb və burun spreyi şəklində mövcuddur.

Amma burada çox vacib bir şey var! Burun açıcı spreyləri heç vaxt dörd və ya beş gündən artıq istifadə etməyin . Əgər istifadə etsəniz, dərmanı istifadə etməyi dayandırdıqdan sonra burun tıkanıklığınız daha da pisləşə bilər. Biz buna "rebound tıkanıklığı" deyirik. Buna görə də bunlar yalnız qısa müddət ərzində istifadə olunur.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

Aptekdən hansı növ dərmanlar almaq olar?

Apteklərdə müxtəlif növ burun açıcıları mövcuddur. Bəziləri yalnız burun tıkanıklığını müalicə etmək üçün nəzərdə tutulub, digərləri isə ağrıkəsici və ya allergiya dərmanları ilə hazırlanır.

Ən əsası, bu dərmanlardan hər hansı birini qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməkdir. Aşağıda yalnız bir neçə nümunə verilmişdir.

Kiçik bir körpənin burnu tıxanıbsa nə etməli?

Körpənin burnu tutularsa, bu, analar üçün böyük bir problemdir. Bu, onların ağızlarından nəfəs almasını çətinləşdirir və həmçinin ana südü ilə qidalandırmaya mane olur. Belə vaxtlarda bu sadə şeyləri edə bilərsiniz.

• Duzlu Damcılar: Körpələr üçün xüsusi olaraq hazırlanmış bir neçə damcı duzlu damcı hər burun dəliyinə yerləşdirilə və bir müddət sonra selik rezin lampa ilə yumşaq bir şəkildə sorula bilər.
• Nəmləndirici: Otaqdakı havaya nəm qatan nəmləndiricidən istifadə körpənin nəfəs almasını asanlaşdırır.
• İsti buxar: Körpənizi götürün, vanna otağının qapısını bağlayın və bir müddət isti duşu açın. Buxar körpənizin burnunun tıxanmasını aradan qaldırmağa kömək edəcək.

Burun tıkanıklığı ilə müşayiət olunan digər simptomlar haqqında məlumat əldə edək.

Bəzən yalnız burun tutulması deyil, həm də digər simptomlar da yarana bilər. Belə hallarda bir az diqqətli olmalıyıq.

Burun tıkanıklığı və boğaz ağrısı

Əgər bu simptomların hər ikisi varsa, bu, soyuqdəymə, qrip və ya COVID-19 simptomu ola bilər. Ən yaxşısı düzgün diaqnoz və müalicə üçün həkimə müraciət etməkdir.

Burun tıkanıklığı və baş ağrısı

Bu iki simptom birlikdə baş verərsə, bunun bir neçə səbəbi ola bilər.

• Sinus infeksiyası (Sinusit)
• Soyuqdəymə və ya COVID-19
• Allergiyalar
• Qulaq infeksiyası
• Miqren
• Burun Polipləri

Belə hallarda, dəqiq səbəbi tapmaq üçün həkimə müraciət etmək vacibdir .

Heç vaxt özünüdərman etməyin. Xüsusilə burnunuz tutulursa, qızdırmanız varsa, şiddətli baş ağrınız varsa və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, dərhal həkimə müraciət edin.