Прывітанне! Сёння мы пагаворым пра тое, што вельмі важна для вас, мужчыны, але, магчыма, пра што мала гавораць. Гэта
прадсталёвая жалеза , або, як яе называюць па-ангельску
(Prostate Gland) . Асабліва з узростам у гэтай прадсталёвай залозе могуць адбывацца
розныя змены, таму вельмі важна ведаць пра гэта. Таму што, калі ведаць загадзя, многія праблемы можна лёгка вырашыць.
Дык што ж такое гэтая прадсталёвая жалеза?
Проста кажучы, прадсталёвая жалеза — гэта
невялікая залоза ў мужчынскай рэпрадуктыўнай сістэме . Калі быць дакладным, здаровая прадсталёвая жалеза звычайна
памерам з грэцкі арэх . Некаторыя людзі параўноўваюць яе з каштанам. Яна важыць каля 30 грамаў. Дык дзе ж яна знаходзіцца, вы можаце спытаць? Уявіце, што гэтая невялікая залоза размешчана
прама пад мачавым пузыром і перад прамой кішкай . Яшчэ адзін важны момант — трубка, па якой выходзіць мача,
— мачавыпускальны канал , праходзіць праз прадсталёвую залозу. Гэта падобна на трубку, якая праходзіць праз кавалак тканіны. Прадсталёвая жалеза складаецца
з пяці частак, або доляў : пярэдняй, задняй, бакавых і сярэдняй доляў. Яны складаюцца з злучальных і залозістых тканін. Уся залоза пакрыта тонкім пластом злучальнай тканіны, якая называецца
прадсталёвай фасцыяй .
Якую паслугу прадсталёвая жалеза аказвае мужчыну?
Добра, цяпер паглядзім, што адбудзецца з гэтай маленькай залозай. Вось самае галоўнае:
- Яго галоўная функцыя — дадаць дадатковую вадкасць да вашай спермы (сперма/эякулята) — белай вадкасці, якая выходзіць з пеніса пры эякуляцыі. Гэтая вадкасць вельмі асаблівая. Яна змяшчае ферменты , цынк і цытрынавую кіслату . Яны дапамагаюць сілкаваць сперматазоіды, паляпшаць іх рух і змазваць мачавыпускальны канал .
- Акрамя таго, калі вы ўзбуджаныя, мышцы прадсталёвай залозы таксама дапамагаюць выціснуць сперму праз мачавыпускальны канал.
Ці ёсць у жанчын таксама прадсталёвая жалеза?
Не.
У жанчын няма прадсталёвай залозы. Аднак вы, магчыма, чулі пра паняцце, якое называецца «жаночая прастата». Што гэта насамрэч азначае...
Залозы Скіна. Гэтыя залозы Скіна размешчаны па абодва бакі жаночай мачавыпускальнага канала. Медыцынскія даследчыкі лічаць, што вадкасць, якая вылучаецца гэтымі залозамі, можа спрыяць працэсу мачавыпускання і падтрымліваць чысціню. Некаторыя тэорыі таксама сцвярджаюць, што гэтыя залозы ўдзельнічаюць у выпрацоўцы вадкасці, якая вылучаецца падчас менструальнага цыклу жанчыны. Ці павялічваецца прадсталёвая жалеза з узростам?
Так, гэта здараецца з многімі мужчынамі. Звычайна ў большасці мужчын старэйшых за 40 гадоў прадсталёвая жалеза пачынае паступова павялічвацца. У медыцыне гэта называецца «дабраякаснай гіперплазіяй прадсталёвай залозы» або скарочана ДГПЖ . Важна тое, што ДГПЖ не з'яўляецца ракам і не павялічвае рызыку развіцця раку прастаты.
Прадсталёвая жалеза, якая раней была памерам з грэцкі арэх, часам можа вырасці да памеру цытрыны. Гэта распаўсюджаная праблема, з якой сутыкаюцца многія мужчыны з узростам. Аднак, калі яна павялічваецца, яна можа выклікаць дыскамфорт, здушваючы мачавыпускальны канал. Пра гэта мы пагаворым крыху пазней. Якія распаўсюджаныя захворванні могуць узнікнуць, звязаныя з прадсталёвай залозай?
Існуе некалькі асноўных медыцынскіх захворванняў, якія абмяркоўваюцца адносна прадсталёвай залозы. 1. Рак прастаты
Гэта другі па распаўсюджанасці тып раку ў мужчын . Таму вельмі важна ведаць пра гэта. Пры раннім выяўленні ёсць больш шанцаў на паспяховае лячэнне. 2. Прастатыт
Гэта запаленне прадсталёвай залозы. Існуе чатыры асноўныя тыпы гэтага захворвання:- Востры бактэрыяльны прастатыт : стан, які ўзнікае раптоўна і выкліканы бактэрыяльнай інфекцыяй.
- Хранічны бактэрыяльны прастатыт: працяглая, рэцыдывавальная бактэрыяльная інфекцыя.
- Сіндром хранічнага болю ў тазавай залозе (СХБТ): пры гэтым стане боль можа ўзнікаць у прадсталёвай залозе нават без бактэрыяльнай інфекцыі.
- Бессімптомны запаленчы прастатыт: у гэтым выпадку запаленне прысутнічае, але сімптомы не праяўляюцца. Яно выяўляецца толькі падчас іншага абследавання.
Прастатыт — найбольш распаўсюджаная інфекцыя мочэвыводзячых шляхоў у мужчын ва ўзросце да 50 гадоў і трэцяя па распаўсюджанасці ў мужчын старэйшых за 50 гадоў. 3. Дабраякасная гіперплазія прадсталёвай залозы (ДГПЖ)
Мы ўжо казалі пра гэта раней. Дабраякаснае павелічэнне прадсталёвай залозы можа прывесці да звужэння ўрэтры, што ўскладняе мачавыпусканне . З узростам...Гэты стан сустракаецца ў многіх мужчын. Якія папераджальныя прыкметы могуць дыягнаставаць праблемы з прастатай?
Калі ёсць праблемы з прадсталёвай залозай, вы можаце заўважыць такія сімптомы, як:- Боль у пенісе, яечках або прамежнасці (вобласць паміж яечкамі і анальнай адтулінай).
- Патрэба часта мачыцца.
- Балючае мачавыпусканне (дызурыя) або боль падчас эякуляцыі.
- Павольны струмень мачы або тонкая струйка мачы.
- Цяжкасці з пачаткам мачавыпускання.
- Даводзіцца часта ўставаць ноччу, каб памачыцца.
- Сэксуальная дысфункцыя ( эректільная дысфункцыя / ЭД).
- Кроў у мачы або сперме (гематаспермія).
- Адчуванне болю ў ніжняй частцы жывата, сцёгнах або грудзях (гэта можа адбыцца асабліва, калі рак распаўсюдзіўся).
Калі ў вас ёсць адзін або некалькі з гэтых сімптомаў, лепш за ўсё звярнуцца да лекара па кансультацыю без страху і саромлення. Не ўсе гэтыя сімптомы з'яўляюцца прыкметамі сур'ёзнага захворвання, але важна прайсці абследаванне.
Як праверыць здароўе прадсталёвай залозы?
Існуе некалькі асноўных метадаў, якія лекары выкарыстоўваюць для праверкі здароўя прастаты: 1. Лічбавае рэктальнае абследаванне (DRE)
Пры гэтым лекар уводзіць у прамую кішку палец у пальчатцы, змазаны змазкай, і абмацвае прадсталёвую залозу. Гэта дазваляе праверыць памер, форму, шчыльнасць і наяўнасць утварэнняў . Нягледзячы на тое, што гэта можа здацца крыху нязручным, гэта вельмі важны тэст, які займае ўсяго некалькі хвілін. 2. Аналіз крыві на прастатычны спецыфічны антыген (ПСА)
ПСА — гэта бялок, які натуральным чынам выпрацоўваецца прадсталёвай залозай. Калі ўзровень ПСА вышэйшы за норму , гэта можа сведчыць аб раку прастаты. Аднак узровень ПСА можа быць павышаны і ў выпадках ДГПЖ, прастатыту або нядаўняй сэксуальнай актыўнасці. Такім чынам, толькі ўзровень ПСА не з'яўляецца адзіным фактарам у дыягностыцы, але разглядаецца ў спалучэнні з даследаваннем рэктальнай стэрылізацыі. 3. Біяпсія
Калі ёсць што-небудзь падазронае з узроўнем DRE або PSA, ваш лекар можа парэкамендаваць біяпсію . Гэта прадугледжвае ўзяцце невялікага ўзору тканіны з прадсталёвай залозы, звычайна з дапамогай ультрагукавога даследавання.Затым узор тканіны даследуецца пад мікраскопам у лабараторыі, каб высветліць, ці ёсць ракавыя клеткі . Якія метады лячэння захворванняў прастаты?
Лячэнне залежыць ад захворвання, якое паражае прадсталёвую залозу. Універсальнага рашэння не існуе. Пры раку прастаты:
- Актыўны нагляд: калі рак знаходзіцца на стадыі нізкай рызыкі з павольным ростам, рак кантралюецца з дапамогай рэгулярных аналізаў (ПСА, ДРЭ, біяпсія) без хірургічнага ўмяшання або іншага лячэння.
- Брахітэрапія: гэта ўнутранае прамянёвае лячэнне. Унутр прадсталёвай залозы ўводзяцца невялікія радыеактыўныя зерні.
- Факальная тэрапія: метады лячэння, накіраваныя толькі на вобласць раку прастаты. Прыклады: высокаінтэнсіўны факусаваны ультрагук (HIFU), крыятэрапія (замарожванне клетак), лазерная абляцыя, фотадынамічная тэрапія (PDT).
- Прастатэктомія: хірургічнае выдаленне ўсёй або часткі прадсталёвай залозы.
Пры прастатыце:
- Лекавыя прэпараты: лекі, якія расслабляюць мышцы вакол мачавой бурбалкі і прастаты (напрыклад, альфа-адреноблокаторы), абязбольвальныя і антыбіётыкі, калі ёсць бактэрыяльная інфекцыя.
- Кіраванне стрэсам: Часам стрэс можа таксама ўзмацніць гэтыя сімптомы, таму такія рэчы, як кансультацыя, могуць дапамагчы.
- Фізічныя практыкаванні: практыкаванні для мышцаў тазавага дна карысныя для некаторых людзей.
Пры дабраякаснай гіперплазіі прадсталёвай залозы (ДГПЖ):
- Лекавыя прэпараты: лекі, якія зніжаюць выпрацоўку гармонаў, што ўплываюць на рост прастаты (напрыклад, інгібітары 5-альфа-рэдуктазы), або лекі, якія палягчаюць адток мачы (напрыклад, альфа-адреноблокаторы).
- Хірургічнае ўмяшанне: хірургічнае ўмяшанне для выдалення тканіны прастаты, якая перашкаджае адтоку мачы (напрыклад, ТУРП - трансўрэтральная рэзекцыя прастаты).
- Тэрапія вадзяной парай: прылада ўводзіцца праз мачавыпускальны канал, і вадзяная пара накіроўваецца ў прадсталёвую залозу, знішчаючы лішнія клеткі і памяншаючы залозу.
Як мне падтрымліваць здароўе прастаты?
Клопат пра здароўе прастаты вельмі важны. Вось некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб дапамагчы сабе:- Рэгулярна правярайце прастату.Звычайна лепш пачынаць пасля 50 гадоў. Але калі ў кагосьці з вашай сям'і (напрыклад, у бацькі ці брата) быў рак прастаты, разумна пачаць скрынінг яшчэ раней, магчыма, ужо ў 40-45 гадоў. Пагаворыце з гэтым са сваім лекарам.
- Рэгулярна займайцеся фізічнымі практыкаваннямі. Было ўстаноўлена, што людзі, якія займаюцца фізічнай актыўнасцю, маюць меншы рызыка развіцця ДГПЗ.
- Харчуйцеся здаровай ежай. Уключыце ў свой рацыён шмат гародніны, садавіны і карысных бялкоў (рыба, курыца, арэхі). Абмяжуйце спажыванне чырвонага мяса, апрацаваных прадуктаў і прадуктаў з высокім утрыманнем тлушчу.
- Пазбягайце ўжывання тытунёвых вырабаў. Курэнне можа павялічыць рызыку раку прастаты.
Ці карысныя харчовыя дабаўкі для прастаты?
Магчыма, вы заўважылі, што ў нашы дні на рынку ёсць розныя харчовыя дабаўкі, якія сцвярджаюць, што карысныя для здароўя прастаты. Напрыклад, Saw Palmetto. Аднак многія з гэтых дабавак не прайшлі строгіх выпрабаванняў і не былі ўхвалены такімі ўстановамі, як Упраўленне па кантролі за харчовымі прадуктамі і лекамі ЗША (FDA). Таму навуковых дадзеных аб іх эфектыўнасці няшмат. Хоць яны могуць мець невялікую карысць для некаторых людзей, цяжка ўявіць, што большасць людзей атрымаюць ад іх вялікую карысць або палепшаць здароўе сваёй прастаты. Таму добра падумайце, перш чым ужываць такія дабаўкі без кансультацыі з лекарам. Разумна параіцца з лекарам і атрымаць яго кансультацыю.
Ці можна жыць без прадсталёвай залозы?
Так, вы можаце. Напрыклад, у такім выпадку, як рак прастаты, лекары могуць прыняць рашэнне аб хірургічным выдаленні ўсёй прастаты (прастатэктоміі) . Гэта можа быць небяспечна для жыцця. Аднак двума найбольш распаўсюджанымі пабочнымі эфектамі выдалення прастаты з'яўляюцца эректільная дысфункцыя (ЭД) і нетрыманне мачы . Існуюць розныя метады лячэння гэтых захворванняў. Ці магу я адчуць сваю прастату?
Вы не можаце адчуць прастату непасрэдна знутры вашага цела. Аднак, вы можаце адчуць яе звонку ў пэўнай ступені, альбо вы можаце адчуць яе праз прамую кішку. Найпрасцейшы спосаб адчуць яе звонку - гэта адчуць прамежнасць (вобласць паміж машонкай і анальнай адтулінай) ззаду, блізка да анальнай адтуліны . У гэтай вобласці найбольш нерваў і крывяносных сасудаў і найменш тканіны. Здаровая прастата павінна быць мяккай і гумовай навобмацак. Калі вы ўвядзеце палец прыкладна на пяць сантыметраў у анальную адтуліну, вы зможаце адчуць яго ў вобласці паміж пенісам і анальнай адтулінай. Яна таксама павінна быць мяккай і гумовай навобмацак. Калі вы дакранаецеся да прастаты такім чынам, вы можаце адчуць раптоўны пазыў да мачавыпускання. Але майце на ўвазе: вы не можаце дакладна вызначыць здароўе вашай прастаты, праводзячы гэта самаабследаванне.Найбольш дакладным метадам з'яўляецца аналіз прастаты, які праводзіць лекар. Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы ці пытанні, абавязкова звярніцеся да лекара. Ён ці яна зможа адказаць на вашы пытанні і дакладна ацаніць стан здароўя вашай прастаты.
Нарэшце, некалькі важных рэчаў, якія трэба памятаць...
Прадсталёвая жалеза — гэта невялікі, але вельмі важны орган у мужчынскім целе. З узростам яна змяняецца і крыху павялічваецца (ДГПЖ). Няма чаго баяцца. Аднак, калі з'яўляюцца абмеркаваныя намі папераджальныя прыкметы , не ігнаруйце іх. Неадкладна звярніцеся да лекара і пракансультуйцеся. Вельмі добрай звычкай з'яўляецца рэгулярныя медыцынскія агляды (скрынінгі) пасля 50 гадоў, ці нават раней, калі ў сямейнай гісторыі ёсць выпадкі раку прастаты. Здаровае харчаванне, рэгулярныя фізічныя практыкаванні і адмова ад курэння могуць абараніць здароўе не толькі вашай прастаты, але і ўсяго вашага арганізма. Незалежна ад таго, якая ў вас праблема, звярніцеся да лекара без страху і сораму. Ён ці яна гатовыя вам дапамагчы.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment