Як далёка вы можаце бачыць рэчы вакол вашых вачэй? (Перыферычны зрок) Гэтая гісторыя пра тое!

Ці здаралася вам калі-небудзь ісці па вуліцы ці размаўляць з кімсьці, і, нягледзячы на ​​тое, што вы глядзіце прама перад сабой, вы не можаце не заўважыць кагосьці ці нешта, што набліжаецца з любога боку? Гэта тое, што мы проста называем «перыферычным зрокам». Гэта вельмі важна для нашай паўсядзённай дзейнасці. Давайце пагаворым пра гэта больш падрабязна сёння, добра?

Што такое перыферычны зрок?

Проста кажучы, калі вы глядзіце прама перад сабой, не рухаючы галавой, тое, што вы бачыце па баках, зверху і знізу, акрамя таго, што вы бачыце перад сабой, называецца «перыферычным зрокам». Тое, што вы бачыце, калі глядзіце прама перад сабой, называецца «цэнтральным зрокам».

Калі вы калі-небудзь бачылі што-небудзь краем вока, то маецца на ўвазе «перыферычны зрок». Іншымі словамі для гэтага з'яўляецца « ўскосны зрок». Ваш «цэнтральны зрок» звычайна больш выразны, чым «перыферычны зрок». Гэта адбываецца таму, што нашы вочы «факусуюцца» на тым, на што мы глядзім непасрэдна.

Увесь дыяпазон зроку, які вы можаце бачыць, гэта значыць як прама перад сабой, так і вакол, называецца полем зроку .

Чаму перыферычны зрок так важны для нас?

Добры перыферычны зрок вельмі важны, бо ён пашырае поле зроку, усю бачную вобласць. Нягледзячы на ​​тое, што вы можаце бачыць рэчы не так падрабязна, як прама перад сабой, перыферычны зрок дазваляе ўспрымаць колеры, рух і формы, якія знаходзяцца па-за межамі вашага прамога зроку.

Уявіце, што вы ідзяце па дарозе. Калі вы глядзіце наперад, менавіта гэты «(перыферычны зрок)» дапамагае вам адразу распазнаць транспартны сродак, які набліжаецца з любога боку, або чалавека. Падобным чынам, калі мы чытаем кнігу, калі кіруем аўтамабілем, калі гуляем у гульню, напрыклад, у крыкет, наш «(перыферычны зрок)» дапамагае нам ва ўсім гэтым.

Як насамрэч працуе перыферычны зрок?

Каб зразумець гэта, падумайце пра гэта наступным чынам: акцёр на сцэне глядзіць на гледачоў, або брамнік у крыкетным матчы глядзіць на поле. Не рухаючы галавой, яны могуць бачыць прама перад сабой. Яны могуць бачыць крыху па баках і пасярэдзіне. Але яны не могуць вельмі выразна бачыць справа ці злева. Вось як працуе наш зрок.

Якія часткі вока дапамагаюць у гэтым зроку?

Амаль кожная частка нашага вока дапамагае нам бачыць прама перад сабой (цэнтральны зрок). Але сятчатка , жоўтая пляма і ямка — гэтаЧасткі, якія называюцца «(фовеа)», з'яўляюцца найважнейшымі. Сятчатка ((Retina)) — гэта мембрана ўнутры нашага вока. Тут размешчаны клеткі, якія ўлоўліваюць святло ((фотарэцэптарныя клеткі)). Гэтая сятчатка мае частку пад назвай «(макула)». Унутры яе знаходзіцца «(фовеа)» (часам яе называюць «(цэнтральная ямка)»). Менавіта з гэтай часткі пад назвай «(фовеа)» вы атрымліваеце найбольш рэзкі і выразны зрок .

Такім чынам, унутры вашага вока цэнтральная частка — гэта месца, дзе зрок найбольш востры. Па абодва бакі ад цэнтральнай часткі сятчаткі ёсць часткі — гэта тое, што мы называем перыферычнай сятчаткай . Гэтыя часткі дапамагаюць нам бачыць вакол сябе (перыферычны зрок).

Што адбываецца, калі перыферычны зрок губляецца або пагаршаецца?

Калі вы бачыце толькі тое, што знаходзіцца прама перад сабой, гэта значыць, калі вы страцілі «(перыферычны зрок)», мы называем гэты стан «(тунэльным зрокам)». Гэта як быццам вы глядзіце праз трубку або ўнутры згорнутага аркуша газеты. З-за гэтай «трубы» вы бачыце толькі тое, што знаходзіцца прама перад сабой. (Часам людзі выкарыстоўваюць гэтае слова «(тунэльны зрок)» у немедыцынскім сэнсе, каб апісаць чалавека, які ўпарты, які думае толькі пра адно.)

З іншага боку, калі вы страцілі цэнтральны зрок і маеце толькі перыферычны зрок, у вас цэнтральная сляпая пляма . Скатома - гэта медыцынская назва сляпой плямы.

Што рабіць, калі вы бачыце агні, палоскі, размытыя плямы або рэчы, якіх насамрэч няма, калі азірнуцца вакол сябе?

Мушкі перад вачыма і ўспышкі святла з'яўляюцца адносна распаўсюджанай з'явай як пры прамым, так і пры перыферычным зроку. З узростам жэлепадобнае рэчыва ўнутры вока (шклопадобнае цела) памяншаецца. З-за гэтага яго невялікія кавалачкі адколваюцца, утвараючы мушкі і ўспышкі святла, якія нібы рухаюцца па воку.

Калі казаць пра тое, каб бачыць рэчы, якіх няма, то часам рэчы ў вашым перыферычным зроку могуць здавацца вельмі хутка рухацца і выглядаць размытымі, альбо яны могуць знікнуць, перш чым вы нават паспееце павярнуць галаву, каб паглядзець.

Аднак у некаторых выпадках падобныя рэчы могуць быць сімптомам больш сур'ёзнай праблемы. Вось некалькі прыкладаў:

>

* Галюцынацыі : успрыманне рэчаў, якіх насамрэч няма. Да іх адносяцца зрок, слых, нюх, дотык і смак.

* Сіндром Шарля Бонэ : гэты стан узнікае, калі чалавек з парушэннем зроку бачыць рэчы, якіх насамрэч няма.

Калі вы бачыце палоскі, размытыя плямы, успышкі святла і неіснуючыя аб'екты часцей, чым раней, абавязкова пара звярнуцца да афтальмолага па кансультацыю. Заўсёды лепш звярнуцца да лекара для дакладнага дыягназу.

Што рабіць, каб праверыць перыферычны зрок?

Калі ваш акуліст аглядае вашы вочы, ён таксама праверыць ваш перыферычны зрок. Гэты тэст поля зроку бязбольны. Спецыяльнай падрыхтоўкі не патрабуецца. Вынікі пакажуць вашаму лекару, наколькі далёка вы можаце бачыць уверх, уніз і ў бакі, не рухаючы галавой. Яны таксама пакажуць, наколькі адчувальны ваш зрок у кожнай частцы поля зроку.

Што можна зрабіць, каб падтрымліваць і паляпшаць перыферычны зрок?

Рэчы, якія вы робіце для падтрымання здароўя вачэй, таксама могуць дапамагчы вашаму «перыферычнаму зроку». Гэта азначае:

• Рэгулярна правярайце зрок .
• Заставайцеся актыўнымі. Рэгулярныя фізічныя практыкаванні таксама карысныя для вачэй.
• Прытрымлівайцеся здаровага харчавання, напрыклад, міжземнаморскай дыеты. Гэта дыета з высокім утрыманнем гародніны, садавіны, бабовых, рыбы і аліўкавага алею.
• Кантроль залішняй вагі і атлусцення.
• Нашэнне абароны для вачэй. Выкарыстанне такіх рэчаў, як сонцаахоўныя акуляры, карысна для вачэй.

Калі ў вас ёсць захворванне, якое ўплывае на цэнтральны зрок, спытайце ў лекара пра спосабы кантролю гэтага стану і паляпшэння перыферычнага зроку. Ёсць таксама лекары, якія спецыялізуюцца на тэрапіі зроку або практыкаваннях для вачэй.

Паведамленне на вынас

Мы выкарыстоўваем «(перыферычны зрок)» амаль несвядома ў амаль кожнай паўсядзённай справе. Ён дапамагае нам, калі мы ідзем па дарозе, чытаем кнігу, кіруем аўтамабілем і ўсё такое. Калі ён згубіцца, мы можам сутыкнуцца з рознымі рэчамі і ўпасці. Менавіта гэты «(перыферычны зрок)» дапамагае боўлеру ведаць, калі бэтсмен спрабуе скрасці «базу» падчас гульні ў крыкет.

Некаторыя захворванні вачэй могуць паўплываць на цэнтральны зрок, пакідаючы перыферычны непашкоджаным. Іншыя захворванні могуць паўплываць на перыферычны зрок, выклікаючы такія захворванні, як вышэйзгаданы тунэльны зрок. Таму заўсёды важна звярнуцца да акуліста, які можа дакладна дыягнаставаць і лячыць вашу хваробу і дапамагчы вам захаваць здароўе вачэй. Вашы вочы - гэта каштоўны актыў, ці не так?

Бакавы зрок, перыферычны зрок, прамы зрок, поле зроку, здароўе вачэй, тунэльны зрок, агляд зроку