Ці задумваліся вы калі-небудзь, як прастуда ці грып праходзяць за некалькі дзён? Або як дзіцячая прышчэпка абараняе нас ад пэўных хвароб на ўсё жыццё? За ўсім гэтым стаіць невялікая, але вельмі магутная армія ўнутры нашага цела, нябачная няўзброеным вокам. Сёння мы пагаворым пра вельмі асаблівага салдата ў гэтай арміі. Гэта В-клеткі .
Проста кажучы, хто гэтыя B-клеткі?
B-клеткі — гэта тып лейкацытаў у нашым арганізме. Калі быць дакладным, гэта асаблівы тып клетак, які належыць да групы лейкацытаў, якія называюцца лімфацытамі. Уявіце, што наш арганізм — гэта вялікая краіна. Тады наша імунная сістэма — гэта абарончая армія гэтай краіны. У гэтай арміі ёсць розныя брыгады. Падобным чынам, у нашай імуннай сістэме ёсць розныя тыпы клетак.
Сярод іх В-клеткі выконваюць вельмі важную ролю. Гэта значыць, яны выпрацоўваюць зброю для барацьбы з ворагамі, такімі як вірусы і бактэрыі, якія трапляюць у наш арганізм. У медыцыне мы называем гэтую зброю антыцеламі . Гэтыя бялкі, якія называюцца антыцеламі, выкарыстоўваюцца для знішчэння хваробатворных мікробаў, якія трапляюць у наш арганізм.
Разам з В-клеткамі, яшчэ адным важным членам нашай імуннай сістэмы з'яўляюцца Т-клеткі. У той час як В-клеткі падобныя да фабрык, якія вырабляюць зброю, Т-клеткі падобныя да камандзіраў, якія ідуць прама на поле бою, каб знішчаць ворагаў або кіраваць бітвай. Разам гэтыя два кампаненты абараняюць нас ад хвароб.
Існуе два асноўныя тыпы В-клетак.
Гэтак жа, як і ў нашых сілах бяспекі, існуюць групы В-клетак, якія выконваюць розныя абавязкі. Іх у асноўным два тыпы.
| Тып В-клетак | Праца, якая выконваецца |
|---|---|
| Плазматычныя клеткі | Гэта «вытворцы зброі». Калі мікроб трапляе ў арганізм, гэтыя клеткі выпрацоўваюць вялікую колькасць антыцелаў для барацьбы з ім. Ці ведаеце вы, што адна плазматычная клетка можа выпрацоўваць каля 2000 антыцелаў у секунду? Вось наколькі эфектыўныя гэтыя людзі. Але іх працягласць жыцця крыху кароткая. |
| Ячэйкі памяці | Гэта «шпіёны» або «захавальнікі архіваў». Гэтыя клеткі запамінаюць падрабязнасці пра кожнага ворага (мікроба), які трапляе ў арганізм. Гэта значыць, калі вірус, які трапіў у арганізм, вяртаецца, гэтыя клеткі памяці хутка распазнаюць яго і паведамляюць пра гэта імуннай сістэме. Затым плазматычныя клеткі могуць хутка выпрацаваць неабходныя антыцелы і знішчыць гэтага ворага, перш чым ён зможа выклікаць хваробу. Вакцыны, якія мы вам даем, дзейнічаюць, таму што яны стымулююць памяць гэтых клетак памяці. |
Уявіце, што вы хварэлі на адзёр у дзяцінстве. Або што вам зрабілі прышчэпку ад адзёру. B-клеткі памяці ў вашым целе вельмі добра памятаюць вірус адзёру. Калі вірус адзёру калі-небудзь зноў паспрабуе пранікнуць у ваш арганізм, гэтыя клеткі памяці адразу ж распазнаюць яго і пасылаюць сігнал у войска. У выніку вы больш не захварэеце на адзёр. У гэтым і заключаецца дзіўная здольнасць гэтых клетак памяці.
Дзіўны працэс, з дапамогай якога працуюць B-клеткі
Рэакцыя В-клетак на трапленне мікроба ў арганізм вельмі складаная і дзіўная. Давайце разбярэмся ў гэтым за некалькі простых крокаў.
1. Ідэнтыфікацыя ворага: спачатку «ахоўная клетка» (антыгенпрэзентуючыя клеткі — APC) у нашай імуннай сістэме захоплівае ворага (вірус/бактэрыю), які трапіў у арганізм. На паверхні гэтых ворагаў ёсць спецыяльная метка, якая можа іх ідэнтыфікаваць. Яна называецца антыгенам . Гэта як татуіроўка на целе злачынца. Ахоўная клетка захоплівае гэтага ворага і дэманструе яго антыген (татуіроўку) на яго паверхні. Гэта як паказаць усім: «Гэта злодзей».
2. Інфармаванне камандзіраў: Знак праціўніка, паказаны такім чынам, бачыць спецыяльны камандзір у нашай арміі, гэта значыць Т-клетка-памочнік . Як толькі Т-клетка бачыць гэта, яна актывуецца. Менавіта яна аддае каманду В-клеткам.
3. Актывацыя B-клетак: актываваная T-клетка прымацоўваецца да адпаведнай B-клеткі, пасылаючы сігнал «падрыхтавацца да бітвы». Атрымаўшы гэты сігнал, B-клетка пачынае дзяліцца, ствараючы тысячы сваіх копій (клонаў).
4. Падзел на дзве сілы: частка В-клетак, якія ўтвараюцца такім чынам, ператвараецца ў плазматычныя клеткі . Іншая частка становіцца клеткамі памяці і гатовая да будучых бітваў.
5. Атака антыцеламі:Пасля таго, як яны ператвараюцца ў плазматычныя клеткі, яны пачынаюць выпрацоўваць мільёны антыцелаў, спецыяльна распрацаваных для барацьбы з першапачатковым ворагам. Гэтыя антыцелы падобныя на саманаводныя ракеты. Яны ляцяць і прымацоўваюцца да ворагаў па ўсім целе, знішчаючы або дэактывуючы іх. Вось як мы аднаўляемся пасля хваробы.
Дзе ў нашым арганізме выпрацоўваюцца B-клеткі?
Калі мы знаходзімся ў чэраве маці ў якасці эмбрыёнаў, B-клеткі выпрацоўваюцца ў печані. Але пасля нашага нараджэння B-клеткі выпрацоўваюцца ў нашым касцяным мозгу. Касцяны мозг — гэта губчастая частка нашых буйных костак. Гэтыя B-клеткі выпрацоўваюцца з гематапаэтычных ствалавых клетак, якія знаходзяцца там. Пасля паспявання гэтыя B-клеткі перамяшчаюцца ў селязёнку і лімфатычныя вузлы, якія з'яўляюцца важнымі часткамі нашай лімфатычнай сістэмы, і выконваюць свае абавязкі.
Што адбудзецца, калі функцыя В-клетак парушаная?
Наша імунная сістэма не заўсёды працуе належным чынам. Часам змены ў функцыі В-клетак могуць прывесці да сур'ёзных захворванняў.
| Катэгорыя захворвання | Што адбываецца і прыклады |
|---|---|
| Аўтаімунныя захворванні | Гэта вельмі сумная сітуацыя. Тут адбываецца тое, што нашы B-клеткі не могуць адрозніць «сябра ад ворага». Гэта значыць, B-клеткі пачынаюць выпрацоўваць антыцелы супраць нашых жа здаровых клетак. Гэта як быццам на нас нападае наша ўласная армія. Прыклады:
|
| Ракі | Часам з-за парушэнняў у B-клетках яны пачынаюць некантралюема дзяліцца. Гэта назапашванне вялікай колькасці анамальных B-клетак можа прывесці да раку. Прыклады:
|
Як даведацца, ці нармальны ўзровень вашых B-клетак?
У сярэднім у дарослага чалавека ў мікралітры крыві змяшчаецца ад 1000 да 4800 лімфацытаў. З гэтых лімфацытаў ад 10% да 20% складаюць В-клеткі.
Агульны аналіз крыві (ААК), які правядзе ваш лекар, можа даць вам уяўленне аб агульнай колькасці лімфацытаў у вашым целе. Аднак, калі вам патрэбна інфармацыя аб вашых B-клетках, вам трэба будзе прайсці спецыялізаваны тэст, які называецца лімфацытарным профілем . На падставе гэтых вынікаў толькі ваш лекар можа вызначыць, ці з'яўляецца ўзровень вашых B-клетак высокім ці нізкім, і ў чым прычына. Таму, калі ў вас ёсць якія-небудзь асцярогі адносна вашых аналізаў крыві, абавязкова звярніцеся да лекара.
Як нам падтрымліваць моц нашай імуннай сістэмы і B-клетак?
Няма канкрэтнага цудадзейнага сродку для натуральнага павелічэння колькасці B-клетак. Аднак, падтрымліваючы нашу імунную сістэму здаровай і моцнай, мы можам дапамагчы нашым B-клеткам належным чынам выконваць сваю працу. Хоць гэта можа здацца вам простымі рэчамі, яны вельмі важныя, каб прадухіліць перагрузку нашай ахоўнай сістэмы.
- Атрымайце ўсе рэкамендаваныя прышчэпкі: прышчэпкі — найлепшы спосаб трэніраваць нашы B-клеткі памяці.
- Харчуйцеся збалансавана: ужывайце прадукты, багатыя вітамінамі і мінераламі, такія як гародніна, садавіна і зеляніна.
- Кіруйце стрэсам: празмерны стрэс аслабляе імунную сістэму. Вы можаце знізіць стрэс з дапамогай такіх рэчаў, як медытацыя, фізічныя практыкаванні і заняткі хобі.
- Пазбягайце алкаголю і курэння: яны непасрэдна шкодзяць імуннай сістэме.
- Высыпайцеся: для аднаўлення імуннай сістэмы неабходна атрымліваць 7-8 гадзін добрага сну ў дзень.
- Рэгулярна займайцеся спортам: умераныя фізічныя практыкаванні не менш за 150 хвілін на тыдзень вельмі карысныя для вашага здароўя.
- Захоўвайце чысціню: рэгулярнае мыццё рук з мылам можа дапамагчы прадухіліць распаўсюджванне непажаданых мікробаў.
В-клеткі — гэта маленькія героі ў нашым целе, якія працуюць ціха, але пастаянна. Без іх мы б не змаглі выпрацоўваць антыцелы. Без антыцелаў нават простая прастуда можа прывесці да сур'ёзных захворванняў. Таму давайце ўсе паспрабуем клапаціцца пра гэтых нашых маленькіх абаронцаў і падтрымліваць моцную імунную сістэму.
Паведамленне на вынас
- В-клеткі — гэта асаблівы тып лейкацытаў у нашай імуннай сістэме, якія выпрацоўваюць антыцелы для барацьбы з мікробамі.
- Існуе два асноўныя тыпы B-клетак: плазматычныя клеткі, якія змагаюцца ў дадзены момант, і клеткі памяці, якія запамінаюць ворагаў.
- Вакцыны працуюць, стымулюючы клеткі памяці, тым самым абараняючы нас ад заражэння гэтай хваробай у будучыні.
- Парушэнне функцыі В-клетак можа прывесці да сур'ёзных захворванняў, такіх як аўтаімунные захворванні і рак.
- Прытрымліваючыся здаровага ладу жыцця (добрае харчаванне, сон, фізічныя практыкаванні, кантроль стрэсу), мы можам падтрымліваць нашу імунную сістэму моцнай.
- Калі ў вас ёсць якія-небудзь асцярогі адносна аналізаў крыві або імуннай сістэмы, заўсёды звяртайцеся да лекара.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment