Ці задумваліся вы калі-небудзь пра тое, як прастуда можа паправіцца за некалькі дзён? Мы самі таго не ўсведамляем, але ў нашым целе ёсць дзіўная ахоўная сістэма, падобная да арміі, якая працуе ўнутры нас, каб абараніць нас ад хвароб. Вельмі важнай, асаблівай адзінкай «салдат» у гэтай сістэме з'яўляюцца цытатаксічныя Т-клеткі. Сёння мы пагаворым пра гэтых маленькіх герояў.
Што гэта за цытатаксічныя Т-клеткі?
Проста кажучы, цытатаксічныя Т-клеткі — гэта тып клетак нашай імуннай сістэмы . Яны падобныя да салдат спецназа ў арміі нашай краіны. Іх галоўная задача — знаходзіць і знішчаць клеткі, заражаныя вірусамі , якія трапляюць у наш арганізм. Вось чаму іх таксама называюць «Т-клеткамі-кілерамі».
Гэтыя Т-клеткі выпрацоўваюцца ў невялікай залозе ў пярэдняй частцы грудной клеткі, якая называецца тымусам . Тымус выпрацоўвае тры асноўныя тыпы Т-клетак.
| Тып Т-клетак | Праца простая. |
|---|---|
| Цытатаксічных Т-клетак | Выяўленне і знішчэнне шкодных клетак, такіх як клеткі, заражаныя вірусамі, і ракавыя клеткі. |
| Т-хелперы | Стымулюючы іншыя клеткі імуннай сістэмы і дапамагаючы ім змагацца. Як камандзір арміі. |
| Рэгуляторныя Т-клеткі | Пасля заканчэння барацьбы дзеянні імуннай сістэмы кантралююцца, і яна перастае непатрэбна пашкоджваць здаровыя клеткі. |
Як працуюць гэтыя клеткі?
Існуе два асноўныя тыпы імунітэту. Адзін — гэта прыроджаны імунітэт , які ўяўляе сабой ахоўную сістэму, якая прысутнічае ў нашым арганізме пры нараджэнні. Другі — адаптыўны імунітэт.Гэта значыць, калі мы падвяргаемся ўздзеянню хвароб або атрымліваем вакцыны, наш арганізм выпрацоўвае спецыфічную ахоўную сістэму.
Цытатаксічныя Т-клеткі з'яўляюцца вельмі важнай часткай гэтага другога тыпу адаптыўнага імунітэту. Гэта азначае, што гэтыя клеткі навучаны распазнаваць і атакаваць пэўны вірус.
Розніца паміж цытатаксічнымі Т-клеткамі і натуральнымі клеткамі-кілерамі
Магчыма, вы таксама чулі пра натуральныя клеткі-кілеры. Нягледзячы на тое, што абедзве з'яўляюцца «клеткамі-кілерамі», паміж імі ёсць невялікая розніца.
- Натуральныя клеткі-кілеры: яны з'яўляюцца часткай прыроджанага імунітэту. Гэта азначае, што ім не патрэбна спецыяльная падрыхтоўка або актывацыя, каб атакаваць шкодную клетку. Яны проста працягваюць патруляваць.
- Цытатаксічныя Т-клеткі: яны з'яўляюцца часткай адаптыўнага імунітэту. Каб атакаваць заражаную клетку, яны павінны спачатку ўсвядоміць інфекцыю і актывавацца.
Як пачаць бойку
Цытатаксічныя Т-клеткі маюць на сваёй паверхні спецыяльную «антэну», якая называецца рэцэптарам CD8 . Амаль кожная клетка ў нашым целе мае на сваёй паверхні «ідэнтыфікацыйную картку». Яна называецца малекулай MHC класа I. Калі клетка заражаная вірусам, гэтая клетка размяшчае невялікі кавалачак віруса на гэтай ідэнтыфікацыйнай картцы на сваёй паверхні, сігналізуючы: «Вось вораг унутры мяне».
Менавіта тады антэна CD8 нашай Т-клеткі ўлоўлівае гэты сігнал. Затым Т-клетка актывуецца і выпрацоўвае хімічныя рэчывы, неабходныя для знішчэння заражанай клеткі.
Акрамя таго, калі Т-хелперы выяўляюць інфекцыю, яны вызваляюць пасланцы, якія называюцца цытакінамі . Гэтыя паведамленні яшчэ больш стымулююць цытатаксічныя Т-клеткі далучыцца да барацьбы.
Дзе ў нашым целе знаходзяцца гэтыя Т-клеткі?
Т-клеткі пачынаюць сваё жыццё ў касцяным мозгу . Затым, будучы няспелымі, яны перамяшчаюцца ў тымус у грудзях. Тымус — гэта як школа падрыхтоўкі для Т-клетак. Менавіта там гэтыя клеткі спеюць і вучацца сваёй працы. Пасля навучання гэтыя клеткі цыркулююць па ўсім целе.
У нашай лімфатычнай сістэме ёсць вялікая колькасць Т-клетак, у прыватнасці. Найбольшая канцэнтрацыя Т-клетак знаходзіцца ў:
- Касцявы мозг
- Кішачнік
- Лёгкія
- Лімфатычныя вузлы
- Селязёнка
- Міндаліны
Якія захворванні ўплываюць на Т-клеткі?
Часам наша імунная сістэма можа працаваць няправільна. Існуе некалькі станаў, якія ўплываюць на Т-клеткі.
- Аўтаімунныя захворванні:У такіх выпадках наша ўласная імунная сістэма атакуе нашы ж здаровыя клеткі.
- Востры лімфацытарны лейкоз: гэта тып раку, які пачынаецца ў крыві і касцяным мозгу.
- Лімфома Ходжкіна ў дарослых: гэта тып раку, які пачынаецца ў клетках лімфатычнай сістэмы.
- ВІЧ: Гэты вірус непасрэдна атакуе клеткі нашай імуннай сістэмы, асабліва Т-клеткі.
- Сіндром Ёба: гэта рэдкае захворванне імуннай сістэмы, якое выклікае частыя інфекцыі.
- Аплазія тымуса: выпрацоўка Т-клетак парушаецца з-за таго, што тымус не развіваецца належным чынам пры нараджэнні.
Што мы можам зрабіць, каб падтрымліваць нашу імунную сістэму моцнай
Ёсць шмат простых рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб падтрымліваць нашу цудоўную абарончую сілу здаровай і моцнай.
- Пазбягайце алкаголю або вельмі абмежавайце яго ўжыванне.
- Харчуйцеся збалансавана. Ужывайце больш садавіны, гародніны, бабовых, нятлустага мяса, рыбы, арэхаў і пажыўных прадуктаў.
- Рэгулярна займайцеся спортам. Уключыце ў свой рацыён розныя практыкаванні, такія як хада, бег і ўзняцце цяжараў.
- Добра высыпайцеся. Старайцеся спаць не менш за 7-8 гадзін у суткі.
- Цалкам адмоўцеся ад курэння і ўжывання тытуню. Калі вам патрэбна дапамога ў тым, каб кінуць гэтую звычку, звярніцеся да лекара .
- Рэгулярна мыйце рукі з мылам і вадой. Гэта можа значна прадухіліць трапленне мікробаў у ваш арганізм.
Паведамленне на вынас
- Цытатаксічныя Т-клеткі — гэта асаблівая група «салдат» нашай імуннай сістэмы, якія знішчаюць ворагаў, такіх як клеткі, заражаныя вірусам, і ракавыя клеткі.
- Гэтыя клеткі спеюць і трэніруюцца ў тымусе нашага цела.
- Т-хелперы падобныя да пасланнікаў, якія стымулююць гэтыя клеткі-кілеры да барацьбы.
- Такія простыя рэчы, як збалансаванае харчаванне, добры сон, фізічныя практыкаванні і адмова ад курэння, могуць падтрымліваць нашу імунную сістэму моцнай.
- Калі ў вас ёсць якія-небудзь асцярогі наконт вашага імунітэту або частых захворванняў, лепш за ўсё пагаварыць з лекарам .
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар