Ці ведаеце вы, што хвароба нырак часта развіваецца ціха, без якіх-небудзь сімптомаў? Многія людзі спачатку не заўважаюць ніякіх сімптомаў. Вось чаму 90% людзей з хранічнай хваробай нырак нават не ведаюць, што ў іх яна ёсць. Але калі мы ведаем пра гэтую ціхую хваробу і распазнаем яе папераджальныя прыкметы, мы можам атрымаць дыягназ і лячэнне на ранняй стадыі, а таксама пазбегнуць сур'ёзных праблем са здароўем. Таму давайце пагаворым пра гэтага ціхага ворага сёння.
Што такое хвароба нырак?
Добра, спачатку давайце паглядзім, што гэта за ныркі і для чаго яны патрэбныя. Гэта два невялікія органы па абодва бакі хрыбетніка, памерам прыкладна з дзве фасолі. Нягледзячы на тое, што яны маленькія, яны выконваюць вялікую працу. Проста кажучы, іх галоўная задача — фільтраваць непатрэбную ваду і прадукты жыццядзейнасці ў крыві і выпрацоўваць мачу. Яны таксама дапамагаюць кантраляваць артэрыяльны ціск. Такім чынам, калі нешта пашкоджана ў гэтых нырках і яны не працуюць належным чынам, мы называем гэта хваробай нырак.
Якія фактары рызыкі на гэта ўплываюць?
Пэўныя рэчы павялічваюць рызыку развіцця захворвання нырак. Давайце разгледзім, што гэта такое:
- Дыябет: Гэта галоўная прычына захворванняў нырак у Шры-Ланцы і ва ўсім свеце. Калі ўзровень цукру ў крыві застаецца высокім на працягу доўгага часу, далікатныя крывяносныя сасуды ў нырках пашкоджваюцца.
- Высокі крывяны ціск: калі ціск не кантралюецца, крывяносныя пасудзіны, якія забяспечваюць кроўю ныркі, будуць пашкоджаныя, што прывядзе да зніжэння іх функцыі.
- Хваробы сэрца: Паміж сэрцам і ныркамі існуе цесная сувязь. Захворванне сэрца можа паўплываць на ныркі, а захворванне нырак — на сэрца.
- Курэнне: курэнне можа паменшыць прыток крыві да нырак, што яшчэ больш павялічвае іх пашкоджанне.
- Атлусценне: лішняя маса цела стварае нагрузку на ныркі. Гэта павялічвае рызыку дыябету і высокага крывянага ціску.
- Старэнне: функцыя нырак натуральным чынам зніжаецца з узростам.
Самае галоўнае, што калі ў вас ёсць адзін або некалькі з гэтых фактараў рызыкі, вельмі важна перыядычна правяраць ныркі, нават калі ў вас няма ніякіх сімптомаў.
На якія сімптомы нам варта звярнуць увагу?
Па меры таго, як хвароба нырак з часам пагаршаецца, у нашым арганізме пачынаюць назапашвацца прадукты жыццядзейнасці і непатрэбная вадкасць. Тады могуць з'явіцца наступныя сімптомы. Будзьце ўважлівыя.
| Сімптом | Што гэта значыць? (Што гэта можа азначаць) |
|---|---|
| Змены ў мачы | Вылучэнне большай або меншай колькасці мачы, чым звычайна. Мача, якая змяняе колер або становіцца пеністай. Гэтая пена выклікана выцяканнем бялку з нырак. Кроў у мачы таксама з'яўляецца сур'ёзным сімптомам. |
| Сухая і свербячая скура | Гэта можа адбыцца, калі вашы ныркі не ў стане збалансаваць мінералы і пажыўныя рэчывы ў крыві. |
| Ацёк | Ныркі кантралююць колькасць натрыю, або солі, у арганізме. Калі ныркі слабыя, соль назапашваецца ў арганізме, выклікаючы ацёкі шчыкалатак і ступняў. Часам ацёкі могуць таксама ўзнікаць на руках і вакол вачэй. |
| Расстройства страўніка і страта апетыту | Прадукты жыццядзейнасці (напрыклад, мачавіна), якія назапашваюцца ў крыві, могуць выклікаць млоснасць, ваніты і страту апетыту. |
| Стомленасць | Ныркі выпрацоўваюць гармон (эрытрапаэтын), які неабходны нашаму арганізму для выпрацоўкі эрытрацытаў. Калі ныркі слабыя, гэтая функцыя не працуе належным чынам. Гэта прыводзіць да стану, які называецца анеміяй. Сімптомы ўключаюць пачуццё стомленасці нават пасля добрага сну і праблемы са сном. |
Як дыягнаставаць хваробу?
Калі вы лічыце, што ў вас ёсць рызыка развіцця захворвання нырак, або калі ў вас ёсць якія-небудзь з вышэйзгаданых сімптомаў, лепш за ўсё звярнуцца да лекара.Сустрэча і кансультацыя. Ён агледзіць вас і прызначыць некалькі аналізаў, каб праверыць функцыю вашых нырак. Гэта ўключае ў сябе два асноўныя аналізы: аналіз мачы і аналіз крыві.
Аналіз мачы
Падчас гэтага аналізу бярэцца ў вас мача і правяраецца на наяўнасць крыві. Таксама правяраецца наяўнасць бялку пад назвай альбумін. Здаровыя ныркі не вылучаюць гэты бялок з мачой. Наяўнасць альбуміна ў мачы можа сведчыць аб наяўнасці пашкоджання нырак.
Аналіз крыві
У асноўным гэта даследаванне ўзроўню прадукту жыццядзейнасці пад назвай «крэатынін» у крыві. Крэатынін — гэта прадукт жыццядзейнасці, які выпрацоўваецца нашымі цягліцамі. Здаровыя ныркі фільтруюць яго. Калі ныркі пашкоджаны, цяжка выдаліць гэты крэатынін з крыві. Тады ўзровень крэатыніну ў крыві павышаецца. Такім чынам, супастаўляючы ўзровень крэатыніну ў крыві з вашым узростам і полам, лекар можа ацаніць, наколькі добра працуюць вашы ныркі (хуткасць клубочковой фільтрацыі — СКФ).
Як гэта лячыцца?
Пасля развіцця хваробы нырак яна рэдка знікае цалкам. З часам стан можа паступова пагаршацца. Вось чаму мы кажам, што важна дыягнаставаць хваробу як мага раней. Ранняе лячэнне можа прадухіліць або адтэрмінаваць нырачную недастатковасць.
Няма універсальнага метаду лячэння. Лячэнне залежыць ад некалькіх фактараў, у тым ліку ад прычыны захворвання нырак. Спачатку лекар прызначыць лекі для кантролю вашых існуючых захворванняў, такіх як дыябет і высокі крывяны ціск. Акрамя таго, ён таксама прызначыць лекі для лячэння сімптомаў, выкліканых захворваннямі нырак, такіх як анемія або ацёкі.
Змены ладу жыцця вельмі важныя!
Як і лекі, простыя змены ў нашым ладзе жыцця могуць значна дапамагчы ў абароне нашых нырак.
- Займайцеся спортам і падтрымлівайце здаровую вагу. Гэта вельмі важна.
- Каб паменшыць нагрузку на ныркі, зменшце спажыванне бялку і солі . Пракансультуйцеся з гэтым урачом або дыетолагам.
- Калі вы ўжываеце алкаголь, кантралюйце гэта.
- Калі вы паліце, гэта лепшы час, каб кінуць паліць.
- Не ўжывайце абязбольвальныя прэпараты, якія адпускаюцца без рэцэпту, асабліва НПВС (нестероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты) (напрыклад, ібупрофен, дыклафенак). Яны вельмі шкодныя для нырак. Пракансультуйцеся з лекарам, перш чым прымаць якія-небудзь лекі.
Наша галоўная мэта — падтрымліваць працу вашых нырак як мага даўжэй. Калі ў чалавека цалкам адмовілі ныркі, яму спатрэбіцца дыяліз або трансплантацыя нырак, каб выжыць.
Паведамленне на вынас
- Хваробы нырак часта не праяўляюцца ніякімі сімптомамі на ранніх стадыях, таму, калі ў вас ёсць фактары рызыкі (дыябет, высокі крывяны ціск), рэгулярна праходзьце медыцынскія агляды.
- Звяртайце ўвагу на такія сімптомы, як змены ў мачы, ацёкі, частая стомленасць і сверб скуры. Не ігнаруйце іх.
- Ранняе выяўленне захворвання можа прадухіліць або адтэрмінаваць поўную нырачную недастатковасць.
- Простыя змены ладу жыцця (правільнае харчаванне, фізічныя практыкаванні і адмова ад курэння) могуць значна дапамагчы ў абароне вашых нырак.
- Заўсёды райцеся з лекарам перад ужываннем любых лекаў, асабліва абязбольвальных.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар