Ці карысныя эфірныя алеі пры неўрапатыі? Давайце даведаемся праўду

Ці адчуваеце вы таксама здранцвенне, паколванне або паленне ў руках і нагах? Часам вы зусім нічога не адчуваеце. Гэта праблема, з якой сутыкаюцца многія людзі. У медыцынскай тэрміналогіі гэты стан называецца «нейрапатыяй». Проста кажучы, гэта стан, які ўзнікае з-за пашкоджання або разбурэння нервовых клетак у нашым целе.

Гэта можа змяніць ваша ўспрыманне. Вы можаце адчуваць не толькі здранцвенне і боль, але часам вашы мышцы могуць аслабнуць, а вашы рухі, такія як хада, могуць змяніцца. Гэты стан часцей за ўсё ўплывае на рукі і ногі. Ён асабліва распаўсюджаны ў людзей з дыябетам. Фактычна, ад 60% да 70% людзей з дыябетам развіваюць гэтую неўрапатыю ў нейкі момант свайго жыцця. Акрамя дыябету, яна таксама можа быць выклікана захворваннямі, якія ўплываюць на крывяносныя сасуды, лячэннем раку (асабліва хіміятэрапіяй) і дэфіцытам некаторых вітамінаў.

Такім чынам, калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, самае галоўнае — прытрымлівацца плана лячэння, прызначанага вашым лекарам . Тым часам вы, магчыма, чулі, што некаторыя людзі выкарыстоўваюць эфірныя алеі ў якасці дадатковага лячэння гэтага стану неўрапатыі. Памятайце, што яны называюцца «дадатковымі метадамі лячэння». Гэта азначае, што яны выкарыстоўваюцца ў дадатак да асноўнага лячэння, прызначанага лекарам, а не ў якасці яго замены. Нягледзячы на ​​тое, што няма сур'ёзных навуковых даследаванняў гэтых эфірных алеяў, некаторыя невялікія даследаванні паказалі, што яны могуць забяспечыць некаторае палягчэнне некаторых сімптомаў неўрапатыі. Давайце разгледзім іх больш падрабязна.

Што кажуць даследаванні?

Перш за ўсё, важна памятаць пра гэта. Ніякія медыцынскія рэкамендацыі не рэкамендуюць выкарыстоўваць эфірныя алеі для лячэння неўрапатыі. Акрамя таго, даследаванні, праведзеныя па гэтай тэме, вельмі абмежаваныя, таму мы не можам сцвярджаць, што вынікі на 100% дакладныя.

Напрыклад, у 2017 годзе група даследчыкаў у Турцыі правяла даследаванне 46 чалавек з дыябетычнай неўрапатыяй. Палова гэтай групы, 23 чалавекі, атрымлівалі 30-хвілінны масаж рук і ног з выкарыстаннем эфірных алеяў тры разы на тыдзень на працягу чатырох тыдняў. Вынікі паказалі, што яны паведамілі пра зніжэнне неўрапатычнага болю на 66%. Другая група, тыя, хто не атрымліваў масажу і атрымліваў толькі стандартную медыцынскую дапамогу, адчула зніжэнне болю на 9%.

У іншым даследаванні 60 чалавек з неўрапатыяй ступняў былі апырсканы сумессю некалькіх эфірных алеяў. 93% з іх паведамілі пра палягчэнне болю на працягу 30 хвілін. (Аднак незразумела, як доўга працягвалася гэтае палягчэнне болю.) Таксама даследаванне 2019 года паказала, што араматычны масаж можа дапамагчы паменшыць неўрапатычны боль і стомленасць, выкліканыя хіміятэрапіяй.

Якія эфірныя алеі могуць дапамагчы пры болю?

Няма адзінага рэцэпту, які б сцвярджаў: «Гэты тып алею лепш за ўсё падыходзіць для лячэння неўрапатыі». Таму што даследаванняў на гэты конт недастаткова. Аднак, паводле вышэйзгаданых і іншых даследаванняў, існуе некалькі тыпаў алеяў, якія валодаюць абязбольвальнымі ўласцівасцямі.

Важна: Не ўсе гэтыя алеі былі правераны на неўрапатыю, але лічыцца, што многія з іх валодаюць агульнымі абязбольвальнымі ўласцівасцямі.

Ці бяспечна выкарыстоўваць эфірныя алеі пры неўрапатыі?

Так, гэта ў цэлым бяспечна. Але толькі калі вы будзеце дакладна выконваць гэтыя меры засцярогі. Гэта самая важная частка артыкула, таму ўважліва яе прачытайце.

1. Спачатку пракансультуйцеся са сваім лекарам.

Гэта першы і найважнейшы крок . Перад тым, як пачаць любое новае лячэнне, нават натуральнае, вам варта паведаміць пра гэта свайму лекару. Такім чынам, ён ці яна атрымае поўную карціну ўсіх сродкаў, якія вы выкарыстоўваеце для лячэння вашага захворвання. Гэта вельмі важна для вашай бяспекі.

2. Ніколі не наносіце гэты алей непасрэдна на скуру.

Эфірныя алеі — гэта высокаканцэнтраваныя і вельмі магутныя рэчывы. Іх непасрэднае нанясенне на скуру можа выклікаць сур'ёзныя рэакцыі, такія як алергія і апёкі. Таму заўсёды варта разводзіць гэтыя алеі «алеем-базай». У якасці алею-база можна выкарыстоўваць какосавае або алей жажаба.

• Правільная прапорцыя: звычайна рэкамендуецца, каб эфірныя алеі складалі толькі ад 3% да 5% ад агульнай колькасці сумесі. Проста кажучы, дастаткова дадаць каля 3 кропель эфірнага алею на чайную лыжку базавага алею .

3. Выберыце якасны прадукт

На рынку ёсць шмат прадуктаў пад маркай «эфірныя алеі». Але не ўсе яны чыстыя або добрай якасці. Таму купляйце алеі ў надзейнай кампаніі з добрай рэпутацыяй. Калі ў вас ёсць сумневы, пракансультуйцеся з лекарам, перш чым выкарыстоўваць новы прадукт. Акрамя таго, перад нанясеннем на ўсё цела правядзіце тэст на невялікім участку скуры, каб убачыць, ці ёсць у вас алергічная рэакцыя.

4. Толькі для скуры!

Майце гэта на ўвазе. Ніколі не ўжывайце эфірныя алеі і не дадавайце іх у ежу ці напоі без кансультацыі з лекарам, ні па якой прычыне. Яны могуць быць вельмі таксічнымі.