Мы ўсе ведаем, што кроў цячэ па ўсім нашым целе. Акрамя артэрый, якія нясуць чыстую, багатую кіслародам кроў ад сэрца да ўсіх частак цела, існуе таксама сетка вен, якія называюцца венамі і якія нясуць кроў, выкарыстаную і збядненую кіслародам, назад да сэрца. Сёння мы гаворым пра буйную вену, якая выконвае такую важную працу, — тую, што праходзіць праз наш таз. Яе мы называем вонкавай падуздышнай венай.
Што такое вонкавая падуздышная вена простымі словамі?
Проста кажучы, вонкавая падуздышная вена — гэта буйная крывяносная пасудзіна, размешчаная ў тазе. Таз — гэта касцяная структура, якая злучае ніжнюю частку тулава і ногі.
Асноўная функцыя гэтай вены — пераносіць дэаксігенаваную кроў з ніжніх частак цела, асабліва з ног, назад да сэрца. Яна падобная на працяг «сцегнавой вены» — буйной вены ў сцягне. Гэта азначае, што дэаксігенаваная кроў з ног праходзіць праз гэтую «сцегнавую вену» і злучаецца з «вонкавай падуздышнай венай», каб рухацца ўверх.
Што такое дэаксігенаваная кроў?
Наша крывяносная сістэма складаецца з артэрый, якія нясуць насычаную кіслародам і пажыўнымі рэчывамі кроў да ўсіх органаў і тканак цела. Пасля таго, як арганізм выкарыстае гэты кісларод, астатняя кроў (дэаксігенаваная кроў) вяртаецца да сэрца па венах. Затым сэрца перапампоўвае кроў у лёгкія, дзе яна зноў насычаецца кіслародам. Некаторыя людзі называюць гэтую дэаксігенаваную кроў «сіняй крывёю», але на самой справе яна мае насычаны чырвоны колер.
Як гэтая вена працуе ў нашай крывяноснай сістэме?
Уявіце сабе гэта як невялікія ручаі, якія зліваюцца разам, утвараючы вялікую раку. Гэтая «(знешняя падуздышная вена)» менавіта такая.
У нас ёсць дзве «вонкавыя падуздышныя вены» з правага і левага бакоў цела. Да кожнай з іх далучаецца яшчэ адна вена, якая нясе кроў ад органаў унутры малога таза (напрыклад, ягадзіц, палавых органаў і ўнутранай паверхні сцёгнаў). Мы называем іх «ўнутранай падуздышнай венай».
Такім чынам, вонкавая падуздышная вена і ўнутраная падуздышная вена злучаюцца разам, утвараючы большую вену пад назвай «агульная падуздышная вена». Дзве «агульныя падуздышныя вены», якія ўтварыліся такім чынам, з правага і левага бакоў, злучаюцца каля пятага пазванка хрыбетніка, утвараючы «ніжнюю полую вену» — найбуйнейшую вену ў нашым целе. Гэтая «ніжняя полая вена» збірае ўсю бедную кіслародам кроў з ніжняй часткі цела і нясе яе да сэрца.
Карацей кажучы, кроў з ног цячэ з «сцегнавой вены» ў «вонкавую падуздышную вену», адтуль у «агульную падуздышную вену» і, нарэшце, у «ніжнюю полую вену» — буйную вену, перш чым вярнуцца да сэрца.
Якія захворванні могуць паўплываць на гэтую вену?
Гэтая «(знешняя падуздышная вена)» і звязаныя з ёй вены могуць выклікаць пэўныя праблемы са здароўем. Некаторыя з іх даволі сур'ёзныя. Таму вельмі важна ведаць пра гэта.
| Стан | Проста тлумачэнне |
|---|---|
| Трамбоз глыбокіх вен (ТГВ) | Гэта адбываецца, калі ў глыбокіх унутры цела, асабліва ў нагах, утвараецца тромб . Гэты тромб можа блакаваць адток крыві па вене. Могуць узнікнуць такія сімптомы, як ацёк і боль у назе. |
| Лёгачная эмболія | Гэта адно з самых небяспечных наступстваў трамбозу глыбокіх вен. Кавалак тромба, які ўтварыўся ў назе , можа адкалоцца і разам з крывёю патрапіць у вену ў лёгкіх . Гэта можа выклікаць цяжкасці з дыханнем, боль у грудзях і нават смерць. Гэта стан, які патрабуе неадкладнай медыцынскай дапамогі. |
| Хранічная венозная недастатковасць (ХВН) | У здаровых венах ёсць невялікія клапаны, якія перашкаджаюць зваротнаму адтоку крыві. Калі гэтыя клапаны пашкоджаныя, кроў пачынае цячы назад пад дзеяннем сілы цяжару. Гэта можа прывесці да застойвання крыві ў нагах, выклікаючы ацёк, боль і змяненне колеру скуры . |
| Сіндром Мэя-Тэрнера | Гэта рэдкі стан. У гэтым выпадку правая падуздышная артэрыя (артэрыя) сціскае левую падуздышную вену (вену). Гэта сцісканне перашкаджае адтоку крыві з левай нагі, павялічваючы рызыку ацёку левай нагі і трамбозу глыбокіх вен . |
Дык як жа нам падтрымліваць здароўе гэтых вен?
Ёсць некалькі простых рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб падтрымліваць здароўе ўсёй вянознай сістэмы вашага цела, у тым ліку вонкавых падуздышных вен, і знізіць рызыку адукацыі тромбаў.
- Не заставайцеся ў адным становішчы занадта доўга: працяглае сядзенне або стаянне павялічвае рызыку згусання крыві. Па магчымасці ўставайце хаця б раз на гадзіну і трохі пахадзіце , рухаючы нагамі.
- Фізічныя практыкаванні: старайцеся быць фізічна актыўнымі большую частку тыдня. Такія практыкаванні, як хада, бег і плаванне, выдатна спрыяюць кровазвароту.
- Здаровае харчаванне для сэрца: харчуйцеся збалансавана з нізкім утрыманнем тлушчу і халестэрыну і з высокім утрыманнем садавіны і гародніны. Падтрыманне здаровай вагі таксама вельмі важна.
- Пазбягайце курэння: курэнне — гэта найбольшая шкода, якую вы можаце нанесці сваім крывяносным сасудам. Калі вы курыце, звярніцеся па дапамогу, каб кінуць паліць сёння.
- Кантралюйце іншыя захворванні: калі ў вас ёсць такія захворванні, як дыябет, высокі крывяны ціск або высокі ўзровень халестэрыну, кантралюйце іх у адпаведнасці з рэкамендацыямі лекара.
- Кампрэсійныя панчохі: Некаторым людзям, асабліва тым, хто мае высокую рызыку трамбозу глыбокіх вен, лекар можа парэкамендаваць насіць спецыяльныя шкарпэткі, якія называюцца кампрэсійнымі панчохамі. Яны дапамагаюць прадухіліць назапашванне крыві ў нагах.
Якія сімптомы павінны падштурхнуць вас да звароту да лекара?
Калі ў вас узнікне адзін або некалькі з наступных сімптомаў, не ігнаруйце іх. Як мага хутчэй звярніцеся да лекара. Некаторыя сімптомы могуць запатрабаваць неадкладнай дапамогі.
- Моцны боль у грудзях, плячах, спіне або сківіцы , які ўзнікае без прычыны.
- Кашаль з крывёю.
- Цяжкасці пры хадзе, боль у нагах падчас хады або сну.
- Галавакружэнне або лёгкае галавакружэнне.
- Ацёк ног (ацёк) або змяненне колеру скуры (сіні/фіялетавы).
- Раптоўнае празмернае потаадлучэнне.
- Пачашчаецца пульс.
- Незагойныя раны на назе або ступні.
- Бледная, халодная або сінюшная скура.
- Раптоўная цяжкасць дыхання.
Вельмі важна неадкладна звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы , асабліва калі ў вас ёсць такія сур'ёзныя сімптомы, як раптоўны боль у грудзях, цяжкасць дыхання і крывакашль.
Паведамленне на вынас
- Знешняя падуздышная вена — гэта буйная крывяносная пасудзіна, якая пераносіць бедную кіслародам кроў ад ног і таза да сэрца.
- Тромбы (ТГВ), якія ўтвараюцца ў гэтых венах, могуць быць вельмі небяспечнымі. Кавалачак іх можа затрымацца ў лёгкіх (лёгачная эмболія) і нават пагражаць жыццю.
- Здаровы лад жыцця (правільныя фізічныя практыкаванні, збалансаванае харчаванне і адмова ад курэння) можа абараніць здароўе гэтых вен.
- Раптоўны боль у грудзях, цяжкасць дыхання або раптоўны ацёк і боль у назе з'яўляюцца папераджальнымі прыкметамі, якія патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment