Ці здранцвеюць канечнасці з узростам? Гэта можа быць міязіт з цельцамі ўключэння (IBM)

Ці адчуваеце вы таксама, што сіла вашых рук і ног паступова змяншаецца пасля 50 гадоў? Магчыма, вам стала цяжэй правільна трымаць кубак, зашпільваць кашулю ці вы ўсё часцей спатыкаецеся пры хадзе? Хоць мы часта думаем пра гэта як пра нармальнае старэнне, часам за гэтым можа хавацца захворванне пад назвай міязіт з цельцамі ўключэння (IBM) . Сёння мы пагаворым пра гэта вельмі проста, каб вы маглі зразумець.

Проста кажучы, што такое міязіт з цельцамі ўключэння (IBM)?

Міязіт з цельцамі ўключэння (IBM) — гэта захворванне , якое паступова аслабляе мышцы . Самае галоўнае, што яно не выклікае болю. Часцей за ўсё сімптомы пачынаюцца пасля 50 гадоў. Уявіце сабе гэта як батарэю ў мабільным тэлефоне, якая павольна разраджаецца, павольна губляючы сілу.

Гэта захворванне прагрэсуе павольна, на працягу многіх гадоў. Яно не пагражае жыццю, гэта значыць, не прывядзе да смерці. Аднак з часам яно можа ўскладніць выкананне паўсядзённых спраў. Часам адзін бок цела можа быць пашкоджаны больш, чым другі. Прыкладна ў паловы людзей з гэтым захворваннем з часам могуць узнікаць цяжкасці з глытаннем .

Якія асноўныя сімптомы гэтага стану?

Мышачная слабасць пры сіндроме ўнутранага мозгу (IBM) не ўзнікае адразу. Яна ўзнікае вельмі паступова, з цягам часу. Некаторыя людзі могуць спачатку адчуць яе ў нагах. Іншыя могуць адчуць яе ў руках, запясцях або пальцах. Некаторым людзям пачынае быць цяжка выконваць далікатныя задачы, такія як зашпільванне кашулі або пісьмо ручкай. Іншыя пачынаюць часта падаць падчас хады.

Па меры прагрэсавання хваробы вы можаце адчуваць падобныя рэчы. Давайце разгледзім гэта ў табліцы , каб лепш зразумець.

Чаму ўзнікае такая хвароба? У чым прычына?

Насамрэч, лекары пакуль не знайшлі канкрэтнай прычыны ўзнікнення ІМК. Мы называем такія захворванні «ідыяпатычнымі».

Але даследаванні па гэтым пытанні выявілі некалькі рэчаў:

• Запаленне: як і іншыя віды міязіту, гэты таксама суправаджаецца працяглым запаленнем цягліц. Менавіта гэта прыводзіць да іх аслаблення. Але пакуль невядома, чаму ўзнікае гэта запаленне. Мяркуецца, што гэта можа быць аутаімуннае захворванне, пры якім наша ўласная імунная сістэма атакуе наш уласны арганізм.
• Цельцы ўключэння: адсюль і паходзіць назва хваробы. Унутры цягліцавых клетак утвараюцца анамальныя бялковыя згусткі, якія называюцца «цельцамі ўключэння». Гэта падобна на непатрэбнае смецце, якое назапашваецца ўнутры нашых клетак. Лічыцца, што гэтыя бялковыя згусткі парушаюць нармальнае функцыянаванне клетак.

Як лекар дыягнастуе гэта?

Калі вы кажаце пра такія сімптомы, першае, што зробіць ваш лекар, гэта задасць вам добрае пытанне і агледзіць вашы мышцы, таму што ёсць і іншыя захворванні, якія маюць падобныя сімптомы да IBM, такія як поліміёзіт і міястэнія гравіс.

Таму лекар звяртае асаблівую ўвагу на такія рэчы, як:

• Якія мышцы слабыя?
• Ці больш пацярпеў адзін бок цела?
• Бачыш, што твае мышцы стаміліся?
• У якім узросце пачаліся сімптомы?

Пасля гэтага можна правесці некалькі падобных аналізаў, каб выключыць іншыя захворванні і пацвердзіць дыягназ.

Якія метады лячэння існуюць для гэтага?

Вось тут нам трэба быць шчырымі. Лекаў ад IBM пакуль няма. Кортыкастэроіды або імунасупрэсіўныя прэпараты, якія выкарыстоўваюцца пры іншых запаленчых захворваннях, не эфектыўныя пры гэтым захворванні.

Але гэта не значыць, што мы нічога не можам зрабіць. Ёсць шмат рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб справіцца з хваробай і зрабіць жыццё максімальна прасцейшым.

• Фізіятэрапія: Гэта вельмі важна. Правільныя практыкаванні і метады дапамогуць вам падтрымліваць мышачную сілу як мага даўжэй.
• Эргатэрапія: Калі ваша хвароба абцяжарвае выкананне паўсядзённых задач, такіх як апрананне або прыём ежы, вас навучаць альтэрнатыўным метадам і прыладам, якія могуць палегчыць гэтыя задачы.
• Паталогія маўлення і мовы: калі ў вас узніклі цяжкасці з глытаннем, лагапед можа параіць вам, як бяспечна харчавацца.

З часам некаторым людзям можа спатрэбіцца дапаможная прылада, напрыклад, інвалідны вазок.

Што я магу зрабіць, каб добра жыць з гэтым станам?

Культураідэалогія — гэта прагрэсавальнае захворванне. Такім чынам, у вас ёсць шмат часу, каб прыстасавацца да змен, якія чакаюць вас наперадзе. Лепш за ўсё скласці доўгатэрміновы план, каб заставацца фізічна і псіхічна здаровым.

Вось што вы можаце зрабіць:

• Працягвайце выконваць сваю праграму практыкаванняў: няхай гэта будзе з фізіятэрапеўтам ці дома, працягванне практыкаванняў у якасці звычкі можа дапамагчы падтрымліваць сілу вашых цягліц.
• Вядзіце здаровы лад жыцця: харчуйцеся збалансавана, высыпайцеся, змяншайце стрэс і падтрымлівайце добрыя адносіны з блізкімі. Усё гэта дадасць вам сіл.
• Далучайцеся да груп падтрымкі: размова з людзьмі, якія перажылі падобны досвед, можа даць вялікую псіхалагічную палёгку і практычныя парады.
• Унясіце змены дома і на працы: у свеце існуе мноства гаджэтаў і метадаў, якія могуць палегчыць вашы штодзённыя задачы. Даследуйце іх.
• Рэгулярна наведвайце лекара: падтрымлівайце рэгулярны кантакт са сваім лекарам. Калі ў вас з'явяцца якія-небудзь новыя сімптомы, такія як цяжкасці з глытаннем, неадкладна паведаміце яму пра гэта.
• Будзьце ўважлівыя да клінічных выпрабаванняў: даследчыкі пастаянна тэстуюць новыя метады лячэння IBM. У вас можа быць магчымасць прыняць удзел у адным з гэтых выпрабаванняў.

Міязіт з цельцамі ўключэння — гэта захворванне, якое можа раптоўна з'явіцца ў другой палове жыцця без бачных прычын. Ніхто не чакае такога. Але, паколькі гэта вельмі доўгі шлях, у вас ёсць шмат часу, каб спланаваць змены, якія чакаюць вас наперадзе. Пазітыўна думаючы і імкнучыся падтрымліваць сваё здароўе ў цэлым, вы зможаце жыць шчасліва яшчэ шмат гадоў.