У вас пачырванела і свярбіць скура? Магчыма, гэта экзэма! Пагаворым пра гэта?

Ваша скура чырвоная, балючая і часам лушчыцца? Ці невыносна свярбіць? Вы ж ведаеце, што гэта не алергія на лісце і не хвароба накшталт вятранкі. Дык што ж адбываецца? Нядзіўна, што гэта можа быць экзэма. Давайце пагаворым пра гэта больш падрабязна сёння.

Што такое экзэма?

Проста кажучы, экзэма — гэта захворванне, пры якім скура становіцца сухой, чырвонай і моцна свярбіць . Часам яна можа нават праяўляцца ў выглядзе невялікіх пухіроў на скуры. Гэта хранічнае захворванне, гэта значыць, яно з'яўляецца і знікае, але можа працягвацца доўгі час.

Калі ў вас экзэма, вы не самотныя. Звычайна яна дзівіць вельмі маленькіх дзяцей, звычайна да пяці гадоў. Але яна можа закрануць і старэйшых дзяцей. На шчасце, больш за палову дзяцей з экзэмай сёння перарастаюць гэта захворванне да падлеткавага ўзросту.

Экзэма таксама вядомая як атопіческій дэрматыт. Магчыма, вы чулі гэтую назву ад лекара.

Чаму ўзнікае экзэма?

Наша скура мае асаблівы тып клетак. Гэтыя клеткі рэагуюць, калі яны кантактуюць з чымсьці шкодным для скуры, гэта значыць з раздражняльнікам. Затым гэтыя клеткі выклікаюць запаленне скуры, каб абараніць яе. Цяпер, калі ў вас экзэма, гэтыя клеткі рэагуюць празмерна і пачынаюць працаваць увесь час, нават калі іх стымулюе нешта дробнае. Вось чаму ваша скура чырванее, балюча і невыносна свярбіць.

Калі быць дакладным, ніхто дакладна не ведае, чаму ў людзей узнікае экзэма. Але адно можна сказаць дакладна: яна не заразная. Вы не можаце заразіцца ёю ад каго-небудзь, і вы не можаце заразіцца ёю ад каго-небудзь. Сем'і з дзецьмі, якія пакутуюць на экзэму, таксама могуць мець іншыя атопіческіе захворванні, такія як сенная ліхаманка (якая выклікае частае чханне і насмарк ) і астма (якая выклікае цяжкасці з дыханнем).

Больш чым у паловы дзяцей, у якіх развіваецца экзэма, у нейкі момант таксама развіваецца сенная ліхаманка або астма. Важна адзначыць, што экзэма — гэта не алергія. Аднак алергія можа пагоршыць прыступы экзэмы. Гэта азначае, што калі ў вас алергія на такія рэчы, як пыл або поўсць жывёл, ваша экзэма часам можа пагоршыцца.

Якія правакацыі ўзнікаюць у экзэме?

Акрамя алергіі, ёсць некалькі іншых рэчаў, якія могуць пагоршыць экзэму. Давайце разгледзім, што гэта такое:

• Мыла, мыйныя сродкі і парфумерыя: хімічныя рэчывы ў некаторых відах мыла, мыйных сродкаў і парфумерыі могуць быць шкоднымі для скуры.
• Гарачая і потная скура: сверб скуры можа ўзмацняцца пры працяглым потаадлучэнні.
• Сухое зімовае надвор'е: недахоп вільгаці ў паветры зімой можа перасушыць скуру і пагоршыць экзэму.
• Іншыя рэчы, якія выклікаюць алергію на скуру: некаторыя тканіны, такія як воўна, пачынаюць чухацца пры нашэнні, ці не так? Вось такія рэчы.

Як мне дакладна даведацца, ці ёсць у мяне экзэма?

Калі ў вас экзэма, сып можа спачатку знікнуць. Аднак яна можа вярнуцца, такая ўжо прырода экзэмы.

Не ўся сып свярбіць. Але экзэма свярбіць, свярбіць, свярбіць! Гэта вельмі раздражняльны сверб. Часта ён пачынаецца на ўнутраным боку локцяў і за каленамі. Ён таксама можа з'явіцца на твары і іншых частках цела.

Але памятайце, што сып можа ўзнікаць па многіх прычынах, акрамя экзэмы. Таму ваш лекар — лепшы чалавек, які можа даведацца дакладную прычыну гэтых змен на вашай скуры. Таму абавязкова звярніцеся па медыцынскую дапамогу.

Што можна зрабіць, калі ў вас экзэма?

Жыццё з гэтым захворваннем можа быць трохі складаным, але не хвалюйцеся. Ёсць рэчы, якія вы можаце з гэтым зрабіць.

Лячэнне ад лекара

Вам спатрэбіцца добры ўвільгатняльнік (мазь або крэм) , каб кантраляваць сухасць і сверб скуры. Некаторым людзям могуць спатрэбіцца больш моцныя лекі. Яны называюцца «кортыкастэроідамі». Пры нанясенні на скуру гэтыя «кортыкастэроідныя» мазі або крэмы дапамагаюць паменшыць запаленне (пачырваненне і ацёк) скуры.

Ваш лекар можа таксама прызначыць анцігістамінны прэпарат (які выпускаецца ў выглядзе таблетак або вадкасці). Гэта можа дапамагчы кантраляваць сверб і палепшыць сон па начах. Часам, калі вы драпаеце і пашкоджваеце скуру, вам можа спатрэбіцца прыняць антыбіётык.

Самае галоўнае, што гэтыя лекі ад экзэмы не могуць вылечыць вас назаўсёды. Аднак яны могуць дапамагчы супакоіць скуру, паменшыць пачырваненне і палегчыць вам жыццё.

Важныя рэчы, якія мы можам зрабіць самі

Акрамя лекаў, ёсць яшчэ некалькі важных рэчаў, якія могуць дапамагчы вам справіцца з экзэмай. Калі вы будзеце правільна іх выконваць, вы зможаце ўбачыць вялікую розніцу.

• Не чухайце! Я ведаю, што лягчэй сказаць, чым зрабіць. Але паспрабуйце з усіх сіл не чухацца. Калі вы чухаецеся, ваша скура баліць больш, а часам вы проста чухаецеся больш. Падумайце: драпіны пашкоджваюць скуру, што можа прывесці да траплення бактэрый і інфекцыі. Калі ў вас ёсць асабліва свербячае месца, пакладзеце на гэтае месца тканіну, змочаную ў халоднай вадзе.
• Трымайце пазногці коратка падстрыжанымі.Такім чынам, нават калі вы выпадкова падрапаецеся, вы менш схільныя пашкодзіць скуру.
• Прыміце кароткую ванну з цёплай вадой. Купанне ў гарачай вадзе можа яшчэ больш узмацніць сверб скуры. Спытайце ў лекара, ці можна вашай маме ці таце прымаць ванну з аўсянкай. Гэта можа дапамагчы паменшыць сверб.
• Пазбягайце выкарыстання араматызаванага мыла. Замест гэтага выбірайце мыла, якое змяшчае ўвільгатняльнікі.
• Калі скура высахне, акуратна прамакніце яе мяккім ручніком. Не расцірайце і не трыце моцна. Затым, перш чым скура высахне, неадкладна нанёс добры ўвільгатняльнік або крэм. Вы можаце рабіць гэта некалькі разоў на дзень.
• Піце шмат вады. Гэта забяспечыць вашай скуры неабходную вільгаць.
• Насіце свабодную вопратку. Гэта дапаможа вашай скуры адчуваць сябе лепш. Лепш за ўсё падыходзіць адзенне з мяккіх натуральных валокнаў, такіх як бавоўна. Шэрсць і некаторыя сінтэтычныя тканіны могуць раздражняць усё цела.
• Звярніцеся да лекара, каб высветліць, што правакуе вашу экзэму. Затым паспрабуйце пазбягаць гэтых фактараў як мага больш.
• Захоўвайце спакой! Вы ўбачыце, што экзэма пагаршаецца, калі вы знаходзіцеся ў стрэсе. Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы, пагаварыце з бацькамі, настаўнікам або блізкім сябрам, каб ачысціць свой розум.

Апошняе пасланне на заметку

Экзэма — гэта непрыемнае захворванне, але ёсць спосабы паспяхова з ім жыць. Самае галоўнае — клапаціцца пра сваю скуру.

• Вызначце свае трыгеры і трымайцеся ад іх далей.
• Заўсёды ўвільгатняйце скуру, што азначае выкарыстанне добрага ўвільгатняльніка.
• Памятайце, што нельга крычаць.
• Абавязкова звярніцеся да лекара і выконвайце яго рэкамендацыі.

Калі вы паклапоціцеся пра гэтыя рэчы, вы зможаце значна паменшыць дыскамфорт, выкліканы экзэмай, і з задавальненнем працягваць свае штодзённыя справы.

Экзэма , атопіческій дэрматыт, скурныя захворванні, экзэма, сверб скуры, сухасць скуры, дзіцячыя захворванні