Вы калі-небудзь глядзелі на свае пазногці і заўважалі, што яны не звычайныя, а хутчэй увагнутыя, як маленькая лыжка? Магчыма, пазногаць спачатку плоскі, а потым становіцца увагнутым вось так. Нават кропля вады можа затрымацца ў гэтых увагнутых месцах. Гэта тое, што ў медыцыне мы называем койланіхіяй (вымаўляецца «койланіхія»), або, як многія людзі ведаюць, пазногці-лыжкі . Нармальна адчуваць невялікі страх, калі бачыш гэта, але сёння мы пагаворым пра ўсё зразумела.
Што такое койланіхія?
Проста кажучы, койланіхія — гэта калі пазногці становяцца мяккімі, набываюць форму лыжкі і апускаюцца ўнутр. Часцей за ўсё гэта адбываецца не адразу, а паступова. Спачатку пазногці плоскаюцца, а потым пачынаюць апускацца ўнутр.
Галоўнае, што гэта не хвароба, якая ўзнікае сама па сабе . Яна з'яўляецца сімптомам нейкай іншай праблемы або дэфіцыту ў нашым арганізме. Гэта як быццам наш арганізм дае нам сігнал: «Унутры нешта не так, паглядзі».
Ці гэта грыбковая інфекцыя?
Не. Гэта не грыбковая інфекцыя. Койланіхія — гэта сімптом. Аднак часам у чалавека з грыбковай інфекцыяй можа развіцца гэта захворванне разам з ёй. У гэтым выпадку, акрамя расколіны на пазногцях, вы таксама можаце адчуваць пачырваненне, ацёк і боль вакол пазногця.
Якія асноўныя прычыны таго, чаму пазногці выглядаюць так?
Існуе некалькі прычын, чаму пазногці могуць стаць ломкімі. Давайце разгледзім асноўныя з іх.
| Прычына | Апісанне |
|---|---|
| Жалезадэфіцытная анемія | Гэта найбольш распаўсюджаная прычына . Гэты стан можа быць выкліканы такімі фактарамі, як недахоп жалеза, няздольнасць арганізма засвойваць жалеза (напрыклад, цэліякія), або празмерныя крывацёкі (напрыклад, багатыя менструацыі, кішачныя крывацёкі). |
| Іншыя асноўныя захворванні | Гэта таксама можа разглядацца як сімптом некаторых захворванняў. Прыклады:
|
| Знешнія прычыны і генетычныя ўплывы | Часам гэта можа быць спадчынным . Гэта таксама можа быць выклікана траўмамі пазногця (напрыклад, дзеці кусаюць вялікія пальцы), нашэннем цеснага абутку або частым кантактам з прадуктамі на аснове нафты (напрыклад, наведванне цырульні). |
Ці заўсёды гэта прыкмета хваробы?
Не, гэта здараецца не заўсёды. Як мы ўжо абмяркоўвалі вышэй, часам гэта можа быць выклікана чымсьці простым, напрыклад, траўмай пазногця або нашэннем цеснага абутку. Акрамя таго, гэты стан даволі распаўсюджаны сярод людзей, якія жывуць у высакагорных раёнах.
Ці сур'ёзны гэты стан? Ці трэба мне звярнуцца да лекара?
Так. Калі вашы пазногці паказваюць якія-небудзь падобныя змены, не ігнаруйце гэта. Абавязкова звярніцеся да лекара .
Гэта можа не выклікаць занепакоенасці, але часта з'яўляецца прыкметай дэфіцыту пажыўных рэчываў або іншага захворвання. Таму вельмі важна знайсці дакладную прычыну.
Пры неабходнасці ваш лекар правядзе аналізы крыві, каб вызначыць дакладную прычыну. Затым ён ці яна прызначыць адпаведнае лячэнне.
Як гэта лячыцца? Ці можна гэта вылечыць?
Найлепшая навіна — так! Гэты стан цалкам вылечны .
Спосаб лячэння залежыць ад прычыны.
- Дэфіцыт жалеза: Ваш лекар парэкамендуе вам прымаць прэпараты жалеза, а таксама парэкамендуе ўжываць дыету, багатую жалезам.
- Калі ёсць іншае захворванне: як толькі пачнецца лячэнне гэтага захворвання, стан пазногцяў паступова пачне паляпшацца.
Самае лепшае, што калі вы знойдзеце прычыну і будзеце правільна яе лячыць, вашы пазногці будуць адрастаць нармальна і здаровымі.
Але гэта патрабуе часу. Паколькі для поўнага адрастання пазногця патрабуецца некалькі месяцаў, для поўнага знікнення гэтай праблемы можа спатрэбіцца ад 6 да 18 месяцаў . Таму важна быць цярплівым падчас лячэння.
Якія прадукты багатыя жалезам?
- Ліставая зеляніна (напрыклад, шпінат, капуста)
- Чырвонае мяса, рыба і морапрадукты
- Бабовыя, такія як сачавіца, нут і фасоля
- Тофу
- Сухафрукты (фінікі, разынкі)
- Арэхі і насенне (гарбузовае насенне, кешью)
- Цёмны шакалад
Што нам рабіць, каб нашы пазногці не сталі такімі?
Нягледзячы на тое, што няма надзейнага спосабу прадухіліць гэта, ёсць рэчы, якія мы можам зрабіць, каб знізіць рызыку.
- Харчуйцеся збалансавана: асабліва ўжывайце прадукты, багатыя жалезам і вітамінамі.
- Добра даглядайце за сваімі пазногцямі:
- Пры чыстцы пазногцяў выкарыстоўвайце мяккую шчотачку.
- Наносячы ўвільгатняльнік на рукі, абавязкова нанёс яго і на пазногці.
- Пры стрыжцы пазногцяў на нагах стрыжыце прама папярок.
- Апранайце пальчаткі пры выкарыстанні хімічных рэчываў.
- Насіце абутак, які добра падыходзіць і не здушвае ногі.
- Кантралюйце асноўныя захворванні: калі ў вас дыябет або праблемы са шчытападобнай залозай, выконвайце ўказанні лекара і добра лечце гэтыя захворванні.
Ці можа такое здарыцца і з маленькімі дзецьмі?
Так. Гэты стан часцей сустракаецца ў немаўлят, чым вы думаеце . Некаторыя даследаванні паказалі, што да траціны нованароджаных могуць мець пазногці ў форме лыжкі. Але ў немаўлят гэта звычайна часовая з'ява. Па меры таго, як яны старэюць, іх пазногці вяртаюцца да нармальнага стану. Аднак, калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы, лепш звярнуцца да лекара вашага дзіцяці.
Паведамленне на вынас
- Кіпцікі-лыжкі (койлоніхія) — гэта кіпцікі, якія ўпіваюцца ўнутр, як лыжка.
- Гэта не самастойная хвароба, а сімптом іншай праблемы ў арганізме.
- Найбольш распаўсюджаная прычына — дэфіцыт жалеза .
- Калі вы заўважылі гэтыя змены ў сваіх пазногцях, не ігнаруйце іх і неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу .
- Гэта захворванне можна цалкам вылечыць, лячыўшы асноўную прычыну, але гэта патрабуе часу.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар