Вы калі-небудзь заўважалі, што радзімка на вашай скуры павялічылася і змяніла колер? Ці вы раптам заўважылі новую цёмную пляму, якой раней ніколі не было? У большасці выпадкаў гэта проста звычайныя плямы. Аднак у рэдкіх выпадках гэтыя невялікія змены могуць быць першым прыкметай небяспечнай хваробы, якую нельга ігнараваць. Вось чаму сёння мы пагаворым пра вельмі важную тэму. Гэта меланома, тып раку скуры. Не бойцеся, калі пачуеце гэтую назву. Калі мы належным чынам інфармаваныя пра гэта, мы можам абараніць сябе ад яе, распазнаць яе на ранняй стадыі і пачаць лячэнне.
Проста кажучы, што такое меланома?
Меланома лічыцца самым небяспечным і цяжкім тыпам раку скуры. Яна азначае «чорная пухліна». Гэты рак узнікае з клетак, якія называюцца меланацытамі, гэта клеткі, якія надаюць нашай скуры колер. Гэтыя клеткі выпрацоўваюць пігмент пад назвай меланін. Менавіта гэты пігмент меланін вызначае колер нашай скуры, валасоў і вачэй.
Меланома звычайна мае чорны або карычневы колер, але часам можа быць ружовай, чырвонай, фіялетавай або нават колеру скуры.
Толькі падумайце, каля 30% меланом развіваюцца з радзімкі, якая ўжо ёсць на нашым целе. Гэта азначае, што радзімка ператвараецца ў рак. Але яшчэ больш небяспечна тое, што 70% меланом развіваюцца з новай радзімкі на нармальнай скуры, на якой раней ніколі не было радзімкі. Вось чаму нам трэба быць вельмі асцярожнымі з новымі радзімкамі на нашым целе.
Гэты рак можа вельмі хутка расці і распаўсюджвацца на іншыя часткі цела (метастазаваць). Таму ранняе выяўленне можа вырашыць пытанне жыцця і смерці. Але ёсць і добрая навіна: калі выявіць яго рана, у 99% выпадкаў яго можна вылечыць .
Наколькі распаўсюджаная меланома? Хто найбольш схільны да рызыкі?
Нягледзячы на тое, што меланома складае толькі 1% усіх выпадкаў раку скуры, зарэгістраваных ва ўсім свеце, яна адказная за найбольшую колькасць смерцяў ад раку скуры. Яна асабліва распаўсюджана сярод маладых людзей ва ўзросце да 30 гадоў і часцей сустракаецца сярод маладых жанчын .
Колькасць выпадкаў меланомы рэзка павялічылася ва ўсім свеце за апошнія 30 гадоў. Асноўнай прычынай гэтага было вызначана павелічэнне ўздзеяння ультрафіялетавых (УФ) прамянёў сонца. Жывучы ў краіне з інтэнсіўным сонечным святлом, як у нас, нам варта двойчы падумаць пра гэта.
Меланома можа развівацца ў любым месцы вашага цела. Яна можа развівацца ўнутры вачэй або нават на ўнутраных органах. У мужчын яна часцей развіваецца на грудзях, жываце і верхняй частцы спіны (тулава), а ў жанчын — на нагах.
Як распазнаць меланому? Памятайце правіла «ABCDE»!
Як ужо згадвалася раней, вельмі важна распазнаць гэта як мага раней. Ёсць вельмі просты спосаб дапамагчы нам у гэтым. Ён называецца правілам «ABCDE» . Заўсёды правярайце, ці ёсць якія-небудзь радзімкі або родныя плямы на вашай скуры, якія маюць гэтыя характарыстыкі.
| Ліст | Значэнне | На што варта звярнуць увагу |
|---|---|---|
| А - Асіметрыя | Асіметрыя | Калі падзяліць пляму напалову, адзін бок будзе адрознівацца ад другога. Форма будзе дзіўнай. |
| B - Мяжа | Край | Край радзімкі невыразны. Яна шурпатая, няроўная або месцамі здаецца, што яна ўвайшла ўнутр. |
| C - Колер | Колер | Пляма неаднастайнага колеру. Яна выглядае як сумесь колераў, такіх як карычневы, чорны, шэры, чырвоны і белы. |
| D - Дыяметр | Дыяметр | Шырыня плямы больш за 6 міліметраў (прыкладна памер гумкі з другога боку алоўка). |
| E - Развіваецца | Змяніць | З часам радзімка змяняе памер, форму або колер. Гэта таксама тычыцца нядаўна з'яўленых радзімак. |
Найважнейшае, што некаторыя меланомы не адпавядаюць гэтаму правілу «ABCDE». Таму неадкладна звярніцеся да лекара, калі вы заўважылі ранку, якая не гоіцца, незвычайную гузу або якія-небудзь змены на скуры ці радзімую пляму.
Яшчэ адна рэч — гэта «прыкмета гадкага качаняці». Гэта значыць, калі ў вас на целе ёсць пляма, якая выглядае не так, як усе астатнія плямы на вашым целе, выглядае выразанай і прымушае вас думаць: «Гэтая адрозніваецца ад іншых», вельмі важна паказаць яе лекару.
Чаму развіваецца меланома? Якія фактары рызыкі?
Большасць экспертаў сыходзяцца ў меркаванні, што асноўным фактарам рызыкі развіцця меланомы з'яўляецца празмернае знаходжанне на сонцы , асабліва ў дзяцінстве, якое можа прывесці да сонечных апёкаў і з'яўлення пухіроў. Паводле звестак, 86% меланом выклікаюцца сонечнымі ультрафіялетавымі прамянямі.
Проста кажучы, ультрафіялетавыя прамяні могуць пашкодзіць ДНК у клетках нашай скуры. Рак узнікае, калі клеткі з пашкоджанай ДНК пачынаюць дзяліцца. Сусветная арганізацыя аховы здароўя таксама класіфікавала ультрафіялетавыя прамяні ад салярыяў як канцероген.
Нягледзячы на тое, што меланома можа развіцца ў кожнага, наступныя людзі падвяргаюцца большай рызыцы:
- Для тых, хто раней хварэў на меланому.
- Калі ў кагосьці ў сям'і (маці, бацька, браты і сёстры) была меланома.
- Для тых, у каго вельмі светлая скура, вяснушкі, светлыя або рудыя валасы і блакітныя вочы .
- Для тых, хто занадта моцна знаходзіцца на сонцы, асабліва для тых, хто атрымаў сонечныя апёкі.
- Для тых, хто жыве паблізу экватара або на вялікай вышыні (пад высокім уздзеяннем ультрафіялетавых прамянёў).
- Для людзей з вялікай колькасцю радзімых плям на целе, асабліва тых, якія маюць незвычайную форму (атыповую).
- Для людзей з аслабленым імунітэтам (напрыклад, тых, хто перанёс трансплантацыю органаў).
Важна: Меланома часцей сустракаецца ў людзей са светлай скурай, але яна таксама можа ўзнікнуць у людзей з больш цёмнай скурай. Меланома найбольш распаўсюджана ў людзей з больш цёмнай скурай на далонях, падэшвах і пазногцях. Таму будзьце асцярожныя і з гэтымі зонамі.
Як лекар дыягнастуе меланому?
Калі ў вас ёсць падазроная радзімка, лекар спачатку ўважліва яе агледзіць. Затым, калі яму трэба будзе дадаткова пацвердзіць падазрэнне, ён выдаліць частку або ўсю радзімку з дапамогай невялікай хірургічнай працэдуры і адправіць яе ў лабараторыю на даследаванне. Гэта называецца біяпсіяй . Гэта тое, як яны разглядаюць яе пад мікраскопам, каб убачыць, ці ўтрымлівае яна ракавыя клеткі.
Калі біяпсія пацвярджае, што гэта меланома, наступным крокам будзе вызначэнне таго, наколькі далёка распаўсюдзіўся рак і наколькі глыбока ён зайшоў. Гэта называецца стадыяй . Гэта вельмі важна для планавання лячэння. Таўшчыня раку з'яўляецца найважнейшым фактарам у прагназаванні выніку.
Асноўныя стадыі меланомы падзяляюцца наступным чынам:
| Стадыя раку | Простае тлумачэнне |
|---|---|
| Этап 0 | Рак знаходзіцца толькі ў верхнім пласце скуры (эпідэрмісе). Ён не распаўсюдзіўся. |
| Першы этап | Рак нізкай рызыкі. Няма прыкмет распаўсюджвання. Можа быць цалкам вылечаны хірургічным шляхам. |
| Этап II | Рызыка рэцыдыву даволі высокая, але доказаў распаўсюджвання пакуль няма. |
| III стадыя | Рак распаўсюдзіўся на бліжэйшыя лімфатычныя вузлы або навакольную скуру. |
| Чацвёртая стадыя | Рак распаўсюдзіўся на аддаленыя лімфатычныя вузлы, скуру або ўнутраныя органы (лёгкія, печань, мозг). |
Якія тэсты праводзяцца для вызначэння шанцы?
Лекары могуць парэкамендаваць яшчэ некалькі аналізаў, каб дакладна высветліць, ці распаўсюдзіўся рак.
- Біяпсія вартавога лімфатычнага вузла: спецыяльны тэст, які дазваляе высветліць, ці распаўсюдзіўся рак на лімфатычныя вузлы.
- КТ (кампутарная тамаграфія - КТ):Праверце на наяўнасць раку ва ўнутраных органах цела.
- МРТ (магнітна-рэзанансная тамаграфія - МРТ): для праверкі наяўнасці ракавых пухлін у галаўным або спінным мозгу.
- ПЭТ-сканаванне (пазітронна-эмісійная тамаграфія - ПЭТ-сканаванне): каб высветліць, ці распаўсюдзіўся рак на аддаленыя часткі цела.
- Аналізы крыві: вымярэнне пэўных паказчыкаў у крыві (напрыклад, ЛДГ - лактатдэгідрагеназы) можа даць уяўленне аб стане раку.
Якія метады лячэння меланомы?
Лячэнне, якое вы атрымаеце, будзе залежаць ад стадыі раку і вашага агульнага стану здароўя.
Асноўным метадам лячэння на ранніх стадыях з'яўляецца поўнае выдаленне раку хірургічным шляхам. Гэта прадугледжвае выдаленне ракавага ачага і невялікага ўчастка здаровай скуры вакол яго. У большасці выпадкаў гэта простая працэдура, якую можна выканаць у кабінеце дэрматолага пад анестэзіяй.
У запушчаных выпадках, калі рак распаўсюдзіўся, акрамя хірургічнага ўмяшання могуць спатрэбіцца іншыя метады лячэння.
- Лімфадэнэктамія: Калі рак распаўсюдзіўся на лімфатычныя вузлы, гэтыя лімфатычныя вузлы выдаляюцца хірургічным шляхам.
- Таргетная тэрапія раку: выкарыстанне спецыяльных прэпаратаў, якія атакуюць толькі ракавыя клеткі. Яны не пашкоджваюць здаровыя клеткі.
- Прамянёвая тэрапія: знішчэнне ракавых клетак з дапамогай высокаэнергетычных прамянёў.
- Імунатэрапія: стымуляцыя ўласнай імуннай сістэмы нашага арганізма для барацьбы з ракам.
Як абараніць сябе ад меланомы?
Гэта самая важная частка. Ёсць шмат рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб абараніць сябе ад гэтага небяспечнага раку.
- Пазбягайце інтэнсіўнага сонечнага святла, асабліва паміж 10 раніцы і 4 вечара, і як мага больш знаходзьцеся ў цені.
- Карыстайцеся сонцаахоўным крэмам. Выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм шырокага спектру дзеяння (абараняе ад UVA і UVB прамянёў) з SPF 30 або вышэй кожны раз, калі выходзіце на вуліцу, нават у пахмурны дзень. Паўторна наносьце кожныя 1,5 гадзіны. Паўторна наносьце яшчэ часцей, калі вы пацееце або плаваеце.
- Насіце ахоўную вопратку. Насіце капелюшы з шырокімі палямі, сонцаахоўныя акуляры, вопратку з доўгімі рукавамі і доўгія штаны.
- Цалкам адмоўцеся ад салярыяў.
- Выкарыстоўвайце таксама бальзам для вуснаў, які змяшчае сонцаахоўны крэм.
- Выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм для дзяцей старэйшых за 6 месяцаў.
Паведамленне на вынас
- Меланома — найбольш небяспечны тып раку скуры, але пры раннім выяўленні яна вылечваецца ў 99% выпадкаў.
- Рэгулярна правярайце сваю скуру. Звяртайце ўвагу на любыя змены памеру, формы або колеру радзімкі або новай радзімкі. Памятайце правіла «ABCDE».
- Найлепшы спосаб прадухіліць меланому — абараніць сябе ад агрэсіўных сонечных прамянёў. Карыстайцеся сонцаахоўным крэмам кожны дзень.
- Калі вы заўважылі якія-небудзь падазроныя змены на скуры, не ігнаруйце іх. Не панікуйце. Як мага хутчэй звярніцеся да сямейнага лекара і прайдзіце абследаванне. Ранняе выяўленне — найлепшая абарона.











💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар