Ці адчуваеце вы, што прыжмураецеся або інстынктыўна заплюшчваеце вочы, калі глядзіце на яркае святло? Ці выклікае ў вас адчуванне, што, калі вы выходзіце на сонечнае святло, вам трэба абараніць вочы рукой або шчыльна іх заплюшчыць? Хоць для некаторых гэта можа здацца распаўсюджанай праблемай, часам гэта можа быць прыкметай нейкага захворвання. Сёння на Nirogi Lanka мы абмяркуем гэты стан непераноснасці святла, вядомы як фотафобія.
Проста кажучы, што такое фотафобія?
Хоць літаральны пераклад гэтага слова — «страх перад святлом», у медыцынскім кантэксце гэта не азначае, што вы баіцеся святла. Гэта азначае надзвычайную адчувальнасць вашых вачэй да святла, асабліва да яркага. Гэтая адчувальнасць можа выклікаць значны дыскамфорт ці нават фізічны боль.
Уявіце сабе сітуацыю, калі вы ідзяце на агляд зроку, і лекар выкарыстоўвае кроплі для пашырэння зрэнак . Калі вы зноў выходзіце на яркае святло, вам цяжка трымаць вочы адкрытымі, ці не так? Па сутнасці, гэта тое ж самае, што і адчуванне святлабоязі, але, хоць гэты эфект ад медыцынскага абследавання часовы, сапраўдная святлабоязь можа быць больш пастаяннай праблемай.
Праверце, ці адчуваеце вы гэтыя сімптомы
Калі ў вас ёсць адчувальнасць да святла, вы можаце заўважыць наступныя паводзіны:
- Частае мірганне або прыжмурэнне.
- Інстынктыўна прыкрываючы вочы рукой, каб абараніць іх ад яркага святла.
- Пазбяганне выхаду на вуліцу ў светлыя, сонечныя дні або перавага выходзіць толькі пасля заходу сонца.
- Аддавайце перавагу больш цьмянаму асвятленню з нізкай інтэнсіўнасцю, нават калі вы знаходзіцеся дома.
- Адчуваецца напружанне вачэй або боль пры ўздзеянні яркага святла.
Чаму вашы вочы такія адчувальныя да святла? Ёсць шмат прычын
Фотафобія звычайна з'яўляецца сімптомам асноўнай праблемы, а не самастойнай хваробай. Існуе мноства патэнцыйных прычын, пачынаючы ад прамых захворванняў вачэй і заканчваючы неўралагічнымі праблемамі і нават пабочнымі эфектамі некаторых лекаў. Давайце разгледзім гэтыя прычыны падрабязна.
Вочныя прычыны
У большасці выпадкаў асноўнай прычынай адчувальнасці да святла з'яўляецца сіндром сухога вока . Аднак варта ўлічваць і некалькі іншых патэнцыйных фактараў.
| Стан | Кароткае апісанне |
|---|---|
| Сухасць вачэй | Вельмі распаўсюджаны стан, выкліканы зніжэннем натуральнай выпрацоўкі слёз вокам. |
| Кан'юнктывіт | Распаўсюджаная інфекцыя, якая характарызуецца пачырваненнем, вылучэннямі і слязлівасцю вачэй. |
| Катаракта і аперацыі | Павышаная адчувальнасць зроку часта можа ўзнікаць пасля катаракты, аперацыі па выдаленні катаракты або лазернай карэкцыі зроку (LASIK). |
| Увеіт | Запаленне ўнутры вока, якое можа выклікаць пачырваненне і значны боль. |
| Іншыя захворванні вачэй | Такія захворванні, як альбінізм (адсутнасць пігмента), анірыдыя (прыроджаная адсутнасць вясёлкавай абалонкі вока), астыгматызм (няправільная крывізна) або захворванні рагавіцы. |
Неўралагічныя прычыны
Часам прычынай з'яўляюцца не вочы, а мозг або нервовая сістэма.
Мігрэні з'яўляюцца вельмі распаўсюджанай неўралагічнай прычынай святлабоязі. Многія людзі, якія пакутуюць ад мігрэні, цяжка пераносяць яркае святло і гучныя гукі.
| Стан | Кароткае апісанне |
|---|---|
| Мігрэнь | Моцныя галаўныя болі часта суправаджаюцца непераноснасцю святла і гуку. |
| Менінгіт | Інфекцыя абалонак, якія пакрываюць галаўны і спінны мозг. Патрабуецца неадкладная медыцынская дапамога. |
| Чэрапна-мазгавая траўма (ЧМТ) | Пашкоджанне мозгу, выкліканае няшчаснымі выпадкамі, падзеннямі або іншымі ўдарамі. |
| Іншыя неўралагічныя захворванні | Сур'ёзныя захворванні, такія як блефараспазм (міжвольнае паторгванне стагоддзе) або субарахноідальнае кровазліццё (крывазліццё ў мозг). |
Іншыя захворванні і лекі
Акрамя вышэйпералічанага, некаторыя алергіі, захворванні, такія як фібраміялгія, і праблемы з псіхічным здароўем, такія як трывожнасць і дэпрэсія, таксама могуць павышаць адчувальнасць да святла.
Акрамя таго, святлабоязь можа быць пабочным эфектам некаторых лекаў. Напрыклад, некаторыя снатворныя, псіхіятрычныя прэпараты (напрыклад, галаперыдол або літый) і лекі ад малярыі (напрыклад, хларахін) могуць прывесці да гэтага стану.
Як гэта лячыцца?
Найважнейшы падыход, як рэкамендуе Нірогі Ланка, заключаецца ў лячэнні асноўнага захворвання, якое выклікае фотафобію, а не толькі самога сімптому. Таму першым крокам павінна быць кансультацыя з кваліфікаваным медыцынскім спецыялістам.
Ваш лекар, хутчэй за ўсё, зробіць наступнае:
- Збярыце поўную гісторыю хваробы , уключаючы вашы сімптомы, сямейны анамнез і лекі, якія вы прымаеце ў цяперашні час.
- Правядзіце комплекснае абследаванне зроку .
- Пры неабходнасці накіруе вас на далейшае абследаванне нервовай сістэмы.
Пасля вызначэння прычыны лекар можа парэкамендаваць:
- Акуляры па рэцэпце або кантактныя лінзы.
- Лекавыя таблеткі, вочныя кроплі або ін'екцыі.
- Хірургічнае ўмяшанне ў асобных выпадках.
- Карэкцыя або спыненне прыёму лекаў, калі яны з'яўляюцца прычынай (толькі пад строгім наглядам лекара).
Як можна справіцца з гэтым дома?
Падчас лячэння вам могуць дапамагчы справіцца з дыскамфортам наступныя меры:
- Насіце якасныя сонцаахоўныя акулярыі капялюш на вуліцы. Палярызацыйныя лінзы часта найбольш эфектыўныя.
- Заменіце дома яркае люмінесцэнтнае асвятленне на лямпы з натуральным спектрам або больш мяккія альтэрнатывы.
- Усталюйце ў сваім доме рэгулятары яркасці святла, каб кантраляваць інтэнсіўнасць асвятлення ў адпаведнасці з вашымі патрэбамі.
- Зменшце яркасць экрана тэлефона, тэлевізара і кампутара.
- Калі ваша адчувальнасць выклікана сухасцю вачэй, выкарыстоўвайце ўвільгатняючыя вочныя кроплі паводле ўказанняў лекара.
Найважнейшае, калі ў вас з'явілася новая адчувальнасць да святла або калі вашы бягучыя сімптомы пагаршаюцца, неадкладна звярніцеся да лекара. Не ігнаруйце гэтыя папераджальныя прыкметы.
Паведамленне на вынас
👩🏽⚕️ Часта задаваныя пытанні (FAQ)
💬 Што такое дрыжыкі? Гэта проста адчуванне холаду?
Дрыжыкі — гэта не проста вынік халоднага надвор'я ці кандыцыянавання паветра. Яны характарызуюцца некантралюемым дрыжыкам і міжвольнымі скарачэннямі цягліц — часам настолькі моцнымі, што аж зубы стукаюць — нават калі вы апранутыя ў шматслаёвую вопратку. Часта гэта з'яўляецца асноўным паказчыкам таго, што ваш арганізм змагаецца з сур'ёзнай інфекцыяй.
💬 Якія асноўныя прычыны моцнага дрыжыкаў?
Найбольш распаўсюджанай прычынай з'яўляецца цяжкая бактэрыяльная або вірусная інфекцыя. Калі ваша імунная сістэма выклікае ліхаманку для барацьбы з патагенамі, вашы мышцы могуць дрыжаць, каб выпрацоўваць цяпло. Да распаўсюджаных прычын адносяцца: 1) грып або вірусныя захворванні, 2) менінгіт (часта суправаджаецца скаванасцю шыі), 3) пнеўманія і 4) піяланефрыт (цяжкія інфекцыі нырак/мачавыводзячых шляхоў).
💬 Калі варта спыніць самалячэнне і звярнуцца па неадкладную дапамогу?
Калі дрыжыкі не праходзяць больш за 48 гадзін або суправаджаюцца любым з наступных сімптомаў, неадкладна звярніцеся па экстраную медыцынскую дапамогу (911): 1) спутанность свядомасці або трызненне, 2) цяжкасці з дыханнем або боль у грудзях, 3) скаванасць і боль у шыі, або 4) фіялетавыя плямы або сып на скуры. Гэта могуць быць прыкметы сепсісу — небяспечнай для жыцця рэакцыі на інфекцыю, якая патрабуе тэрміновай шпіталізацыйнай дапамогі.
