Што рабіць, калі вы трапілі ў аўтамабільную аварыю? (Наступствы аўтамабільнай аварыі) Давайце будзем пра гэта ўсведамляць!

Як бы мы ні былі асцярожныя на дарозе, часам здараюцца аварыі, пра якія мы нават не задумваемся, праўда? Незалежна ад таго, вялікія яны ці малыя, сутыкненне аўтамабіля з іншым транспартным сродкам — гэта тое, што нікому не падабаецца. Аднак вельмі важна дакладна ведаць, што рабіць у такім выпадку, не панікаваць. Таму што рашэнні, якія вы прымаеце ў гэты час, могуць моцна паўплываць на вашу бяспеку, бяспеку іншых і любыя юрыдычныя пытанні, якія могуць узнікнуць пазней. Такім чынам, сёння мы пагаворым пра тое, як вам варта сябе паводзіць і што рабіць, калі здарыцца нешта накшталт аўтамабільнай аварыі.

Што трэба рабіць адразу пасля аварыі?

Уявіце, што вы кіруеце аўтамабілем і раптам трапляеце ў аварыю. У гэты момант адчуваць трывогу і занепакоенасць — гэта нармальна. Але нават сярод гэтай трывогі ёсць некалькі рэчаў, якія вам варта зрабіць спачатку. Калі вы будзеце рабіць гэта правільна, вы зможаце паменшыць нават вялікую праблему ў невялікай ступені.

• Спачатку паспрабуйце супакоіцца: так, я ведаю, што гэта няпроста. Але зрабіце два-тры глыбокія ўдыхі і павольна палічыце да дзесяці. Толькі супакоіўшыся, вы зможаце ясна думаць. Калі вы будзеце панікаваць, вы будзеце рабіць больш памылак.

• Праверце наяўнасць траўмаў: Далей праверце наяўнасць траўмаў у сябе. Праверце наяўнасць траўмаў у тых, хто знаходзіцца ў машыне разам з вамі, у кіроўцаў іншых транспартных сродкаў і ў тых, хто знаходзіцца побач. Часам нават нязначныя траўмы могуць застацца незаўважанымі ў хваляванні моманту.

• Неадкладна патэлефануйце ў службу хуткай медыцынскай дапамогі Шры-Ланкі па нумары 1990: гэта той выпадак, калі вам трэба дзейнічаць хутка. У наступных сітуацыях вам абавязкова варта патэлефанаваць у нумар 1990 :
• Калі хтосьці атрымаў траўму (нават калі гэта нязначная траўма, лепш звярнуцца па медыцынскую дапамогу).
• Калі спрацавалі падушкі бяспекі аўтамабіля, звычайна гэта азначае, што сутыкненне было крыху больш сур'ёзным.
• Калі ваш аўтамабіль занадта пашкоджаны, каб на ім можна было ездзіць.
• Калі вы патэлефануеце ў службу 1990, дыспетчар задасць вам некалькі пытанняў. Напрыклад, дзе вы знаходзіцеся, як адбыўся няшчасны выпадак і ці ёсць параненыя. Адказвайце на гэтыя пытанні выразна і спакойна. Не кладзіце слухаўку, пакуль вам не скажуць заставацца на лініі, пакуль не прыбудзе дапамога. Выконвайце іх інструкцыі.

Што рабіць далей? (Калі небяспека невялікая, а наваколле бяспечнае)

Добра, калі нікому не патрэбна тэрміновая дапамога, небяспека не такая вялікая, і вы адчуваеце, што наваколле бяспечнае, ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць далей. Але памятайце, што ваша бяспека і бяспека іншых — найперш.

• Паспрабуйце зрушыць транспартны сродак з дарогі:
• Калі аварыя адбываецца пасярод дарогі, яна стварае сур'ёзную перашкоду для іншых транспартных сродкаў і павялічвае верагоднасць паўторнай аварыі. Таму, калі магчыма, асцярожна з'едзьце на ўзбочыну або на бліжэйшую паркоўку. Аднак ні ў якім разе не пакідайце месца аварыі.Гэта таксама супярэчыць закону.
• Але вось нешта вельмі важнае. Ёсць сітуацыі, калі нельга рухаць машыну. Напрыклад:
• Калі хтосьці атрымаў сур'ёзныя траўмы або застаўся заблакіраваным у салоне аўтамабіля.
• Калі на дарозе ёсць рух, які робіць кіраванне транспартным сродкам занадта небяспечным.
• У такім выпадку пакіньце транспартны сродак на месцы і чакайце прыбыцця дапамогі.

• Уключыце аварыйную сігналізацыю:
• Уключыце аварыйную сігналізацыю вашага аўтамабіля. Гэта папярэдзіць іншых кіроўцаў аб небяспецы.
• Калі ў вас ёсць знак аварыйнай пажарнай сігналізацыі або аварыйная ракета, размясціце яе крыху ззаду аўтамабіля, дзе яе змогуць бачыць іншыя. Гэта дапаможа ім загадзя даведацца пра небяспеку.
• Затым як мага асцярожней выйдзіце з аўтамабіля і станьце як мага далей ад дарогі (на ўзбочыне), у бяспечным месцы. Нават калі вы знаходзіцеся на ўзбочыне, сачыце за кірункам руху.
• Уявіце сабе, што вы не можаце выйсці з аўтамабіля або адчуваеце, што выходзіць небяспечна (напрыклад, на шашы), і заставайцеся ў машыне, прышпіліўшыся рамянём бяспекі. Уключыце аварыйную сігналізацыю, патэлефануйце па нумары 1990 і чакайце дапамогі.

• Паведаміце пра няшчасны выпадак у паліцыю:
• Гэта, безумоўна, трэба зрабіць. Калі хтосьці атрымаў траўму або транспартны сродак атрымаў значныя пашкоджанні, пры званку ў службу 1990 «дыспетчар» (тэлефонны аператар) звычайна таксама паведаміць у паліцыю. Затым паліцыя прыедзе і складзе «пратакол» аб аварыі.
• Аднак, калі аварыя нязначная і ніхто не пацярпеў, часам паліцыя можа нават не прыехаць. Тым не менш, усё роўна добра патэлефанаваць у паліцыю і падаць заяву аб здарэнні.
• Калі паліцыя не прыбыла на месца здарэння, вам варта абмяняцца інфармацыяй з іншым кіроўцам, а затым звярнуцца ў бліжэйшы паліцэйскі ўчастак і скласці «паліцэйскі пратакол» аб здарэнні. Наяўнасць «запісу» ў гэтым «пратаколе» вельмі дапаможа вам пазней пры зносінах са «страхавымі кампаніямі» або калі ў вас узнікнуць якія-небудзь іншыя юрыдычныя праблемы.

• Падзяліцеся інфармацыяй з іншымі кіроўцамі:
• Гэта таксама вельмі важна. Спытайце ў іншых кіроўцаў, якія пацярпелі ў аварыі, пра наступныя падрабязнасці:
• Поўнае імя
• Пастаянны адрас
• Нумар тэлефона
• Нумар вадзіцельскага пасведчання
• Назва іх транспартнага сродку — «Страхавая кампанія»
• Гэта нумар «Страхавога поліса».
• Нумар рэгістрацыйнага знака транспартнага сродку (нумар рэгістрацыі)
• Калі запіс гэтых звестак здаецца складаным, не хвалюйцеся. Зрабіце выразнае фота вадзіцельскага пасведчання, страхавой карткі і г.д. з дапамогай смартфона. Гэта значна прасцей, і менш шанцаў памыліцца ў дадзеных.

• Запішыце, што адбылося:
• Запішыце, як адбыўся няшчасны выпадак, як мага хутчэй, калі не адразу пасля яго здарэння. Або запішыце гэта ў выглядзе галасавой нататкі ці запіскі на тэлефон.
• Дата і час аварыі.
• Умовы надвор'я ў той дзень (напрыклад, ці ішоў дождж, сонца ці была дарога мокрая).
• Месца аварыі (менавіта дарога, нешта накшталт знака побач).
• Як вы памятаеце, што адбылося да аварыі і як гэта адбылося?
• Калі магчыма, зрабіце некалькі фотаздымкаў месца аварыі. Размяшчэнне дарогі, месцазнаходжанне транспартных сродкаў (асабліва калі вам давялося прыбраць транспартныя сродкі да прыбыцця паліцыі).
• Зрабіце фотаздымкі, на якіх выразна бачныя пашкоджанні вашага аўтамабіля і іншых транспартных сродкаў. Калі магчыма, зрабіце відэаздымку.
• Калі былі сведкі аварыі, паспрабуйце сабраць іх імёны і кантактную інфармацыю (напрыклад, нумар тэлефона). Іх словы могуць спатрэбіцца пазней.
• Кожная дробязь, якую вы збярэце, дапаможа страхавым кампаніям прыняць рашэнне аб аварыі і вызначыць, хто вінаваты. Таму рабіце гэта без ляноты.

Беражыце сваё здароўе пасля аварыі.

Калі здараецца няшчасны выпадак, мы часам можам быць настолькі шакаваныя і прыгнечаныя, што не заўважаем ніякіх нязначных праблем у сваім арганізме. Аднак, калі вы адчуваеце гэтыя сімптомы праз некалькі дзён ці нават тыдзень ці два пасля аварыі, важна звярнуцца да лекара і прайсці абследаванне .

• Боль у целе, асабліва ў шыі і спіне (магчыма, з-за такіх захворванняў, як хлыстовая траўма).
• Галаўны боль, галавакружэнне.
• Здранцвенне ў канечнасцях.
• Боль у грудзях або цяжкасці з дыханнем.

Ёсць некаторыя траўмы, напрыклад, «(ўнутраныя пашкоджанні)», якія не бачныя звонку, але могуць прысутнічаць унутры. Акрамя таго, калі вы ўдарыцеся галавой, у вас можа развіцца стан пад назвай «(страсенне мозгу)» (нязначная траўма галаўнога мозгу). Сімптомы могуць не праяўляцца некалькі дзён. Таму не варта ставіцца да гэтага легкадумна, кажучы: «гэта проста нешта нязначнае». Лепш за ўсё звярнуцца да лекара і пры неабходнасці прайсці некаторыя аналізы.

Што рабіць са стрэсам, які ўзнікае пасля аварыі?

Трапленне ў аўтамабільную аварыю можа стаць вялікім стрэсам не толькі для вашага цела, але і для вашага розуму. Незалежна ад таго, лёгкая гэта аварыя ці сур'ёзная, вы можаце адчуць наступнае:

• Пастаяннае пачуццё страху і трывогі.
• Зноў і зноў думаю пра аварыю, бачу дрэнныя сны.
• Цяжкасці са сном (бессань).
• Нельга засяродзіцца на рэчах, як раней.
• Часам можа ўзнікнуць страх кіравання аўтамабілем або нават падарожжаў у ім («фобія ваджэння» або «трывога падарожжа»).

Гэта цалкам нармальна мець такія пачуцці.Па-першае, зразумейце, што вы не адны. Найлепшыя рэчы, якія вы можаце зрабіць у такі час:

• Пагаворыце пра свае пачуцці: пагаворыце пра свае пачуцці з сябрам, членам сям'і або дарослым, якому вы давяраеце, напрыклад, з настаўнікам. Размова з кімсьці пра свае пачуцці можа прынесці вялікую палёгку.
• Звярніцеся па прафесійную дапамогу: часам размовы з сябрамі недастаткова. У такім выпадку вельмі карысна пагаварыць з «кансультантам» (псіхолагам-кансультантам) або «псіхіятрам». Яны могуць дапамагчы вам пераадолець гэтую сітуацыю.
• Прайдзіце курс абарончага кіравання: некаторыя людзі могуць адчуваць сябе менш упэўнена пасля аварыі, калі зноў сядуць за руль. Для такіх людзей праходжанне «курса абарончага кіравання» кожныя некалькі гадоў можа дапамагчы абнавіць навыкі кіравання і аднавіць страчаную ўпэўненасць. Гэта не толькі палепшыць ваша кіраванне, але і можа стаць невялікім бонусам для «страхоўкі» вашага аўтамабіля.

Ці варта нам успомніць, пра што мы гаварылі? (Паведамленне на вынас)

Добра, давайце ўспомнім найважнейшыя моманты, якія мы абмеркавалі. Бо калі вы будзеце мець гэта на ўвазе, вам будзе лягчэй дзейнічаць без панікі ў выпадку няшчаснага выпадку.

• Захоўвайце спакой і зрабіце глыбокі ўдых: не панікуйце адразу пасля аварыі, зрабіце глыбокі ўдых і супакойцеся. Гэта дапаможа вам ясна думаць.
• Бяспека — найперш: думайце пра сваю бяспеку і бяспеку іншых. Калі вы атрымалі траўму, неадкладна патэлефануйце па нумары 1990.
• Бяспечна эвакуіруйце транспартны сродак (калі магчыма): Калі магчыма, з'едзьце транспартны сродак з дарогі, каб пазбегнуць далейшай шкоды або парушэння руху. Калі не, пакіньце яго бяспечна і паклічце на дапамогу. Ніколі не пакідайце месца аварыі.
• Запішыце падрабязнасці, зрабіце фотаздымкі: звесткі пра іншага кіроўцы, як адбылася аварыя, фотаздымкі пашкоджанняў транспартных сродкаў — усё гэта вельмі важна пазней.
• Абавязкова паведаміце пра гэта ў паліцыю: нават калі гэта нязначная аварыя, наяўнасць паліцэйскага пратакола вельмі важная як для юрыдычных, так і для страхавых мэтаў.
• Будзьце ўважлівыя да свайго здароўя: не ігнаруйце ніякія нязначныя захворванні або боль, якія з'яўляюцца нават праз некалькі дзён пасля аварыі. Абавязкова звярніцеся да лекара.
• Псіхічнае здароўе таксама важна: калі вы адчуваеце стрэс, страх або трывогу пасля няшчаснага выпадку, не саромейцеся казаць пра гэта і звяртацца па прафесійную дапамогу пры неабходнасці.

Мы ўсе спадзяемся, што небяспечныя рэчы ніколі ні з кім не здараюцца. Аднак, калі мы ведаем пра такія рэчы, гэта дапаможа нам пазбегнуць непатрэбных праблем у любы час. Будзьце ўсе асцярожныя!

Аўтамабільная аварыя, аўтамабільная аварыя, пасля аварыі, надзвычайная сітуацыя, першая дапамога, бяспека дарожнага руху, страхаванне