Давайце даведаемся ўсё пра гармон шчытападобнай залозы, які кантралюе абмен рэчываў у вашым арганізме!

Ці адчуваеце вы часам, што ваша цела проста не працуе належным чынам, ці што вы вельмі стаміліся? Ці адчуваеце вы часам, што ваша цела імчыцца наперадзе вашага розуму, і вы адчуваеце моцную трывогу? Адной з прычын гэтага можа быць вельмі дробная, але вельмі важная рэч у вашым целе. Гэта гармон шчытападобнай залозы. Сёння давайце пагаворым пра тое, што такое гэты гармон шчытападобнай залозы, як ён уплывае на наш арганізм і якія праблемы ўзнікаюць з-за яго ваганняў.

Што такое гармон шчытападобнай залозы? Проста кажучы...

Уявіце сабе сваё цела як вялікую машыну. Гармон шчытападобнай залозы — гэта ключавы перамыкач, які кантралюе хуткасць працы гэтай машыны, гэта значыць хуткасць метабалізму . Гэты гармон неабходны для развіцця мозгу маленькага дзіцяці.

Ці ведаеце вы, хто выпрацоўвае гэты гармон? Гэта невялікая залоза ў форме матылька, размешчаная пад скурай на пярэдняй частцы шыі. Мы называем яе шчытападобнай залозай . Яна з'яўляецца часткай эндакрыннай сістэмы нашага арганізма.

Гармоны падобныя да пасланцоў, якія праходзяць праз наш арганізм. Яны падарожнічаюць праз кроў і паведамляюць розным органам, мышцам і іншым тканінам, што рабіць і калі рабіць.

Зараз мы гаворым пра метабалізм . Проста кажучы, гэта складаны працэс, які пераўтварае ежу, якую мы ямо, у энергію. Кожнай клетцы ў нашым целе патрэбна энергія для функцыянавання.

Насамрэч, калі мы кажам «гармон шчытападобнай залозы», мы маем на ўвазе два асноўныя гармоны. Гэта тыраксін (тыраксін — Т4) і трыёдатыранін (трыёдатыранін — Т3) . Мы часта называем гэтыя два разам «гармонамі шчытападобнай залозы». Ведаеце што? Гармон Т4 звычайна не вельмі актыўны, гэта значыць, ён не аказвае вялікага ўплыву на клеткі. Але найбольш актыўны гармон Т3. Калі Т4 вызваляецца са шчытападобнай залозы, некаторыя органы ў нашым целе пераўтвараюць яго ў Т3. Толькі тады ён можа ўплываць на клеткі і наш метабалізм.

Акрамя таго, шчытападобная жалеза вылучае гармон пад назвай кальцытанін . Ён кантралюе і зніжае ўзровень кальцыя ў крыві. Аднак кальцытанін не ўваходзіць у назву «гармон шчытападобнай залозы» і не ўплывае на метабалізм нашага арганізма, як Т3 і Т4.

Як кантралюецца ўзровень гармонаў шчытападобнай залозы? Гэта вельмі дзіўны механізм!

Выпрацоўка і сакрэцыя гэтых гармонаў Т4 і Т3 кантралюецца вельмі складаным, але вельмі прыгожым спосабам. Мы называем гэта сістэмай зваротнай сувязі . Яна ўключае ў сябе:

• Гіпаталамус : размешчаны ў галаўным мозгу. Ён кантралюе такія рэчы, як артэрыяльны ціск, частату сардэчных скарачэнняў, тэмпературу цела і страваванне.
• Гіпофіз : гэта таксама невялікая залоза, размешчаная пад мозгам, пад гіпаталамусам. Яна памерам з гарошыну. Яна выпрацоўвае і вылучае каля васьмі тыпаў гармонаў.
• Шчытападобная залоза : матылёк, пра якога мы казалі раней.
• Яшчэ трохі гармонаў.

Уявіце сабе, што гэта падобна на працу ў вялікай кампаніі.

1. Спачатку гіпаталамус (як і вялікі менеджар) у мозгу вылучае гармон пад назвай тырэаідэалагічны рылізінг-гармон (ТРГ), які вылучае тырэастымулюючы гармон .

2. Гэты ТРГ паступае да гіпофізу (як памочнік кіраўніка) і загадвае яму выпрацоўваць і вызваляць тырэастымулюючы гармон (ТТГ) .

3. Затым гэты ТТГ паступае да шчытападобнай залозы (як рабочы орган) і загадвае ёй выпрацоўваць Т4 і Т3. Каля 80% гармонаў, якія выпрацоўваюцца такім чынам, — гэта Т4, а астатнія 20% — Т3. Для выпрацоўкі гэтых Т4 і Т3 шчытападобнай залозе таксама патрэбна пажыўнае рэчыва пад назвай ёд . Мы атрымліваем яго з ежы, якую ямо.

Цяпер гэты ланцужок гармонаў кантралюецца тым, што называецца «пятлёй зваротнай сувязі» . Гэта значыць, калі ўзровень Т3 і Т4 у крыві павялічваецца, ён пераходзіць да гіпаталамуса і гіпофізу і кажа: «Добра, хопіць, спыніце выпрацоўку ТРГ і ТТГ». Калі ўзровень Т3 і Т4 зніжаецца, гэты працэс пачынаецца зноў. Такім чынам мы можам падтрымліваць узровень гармонаў шчытападобнай залозы ў нашым арганізме на пэўным узроўні.

Уявіце сабе гэта як кандыцыянер у вашым доме. Калі ў пакоі становіцца халадней, кандыцыянер выключаецца, а калі ў пакоі становіцца горача, ён уключаецца.

Аднак, калі ёсць праблемы з гіпаталамусам, гіпофізам або шчытападобнай залозай, баланс гармонаў, у тым ліку Т3 і Т4, можа быць парушаны.

Што робяць гармоны шчытападобнай залозы з нашым арганізмам? Ці іх роля!

Пасля таго, як Т4 вылучаецца ў кроў са шчытападобнай залозы, некаторыя клеткі ў нашым арганізме пераўтвараюць яго ў Т3. Гэты працэс называецца дэёдзіраваннем (выдаленнем ёду). Гэта адбываецца таму, што клеткі, на якія ўздзейнічаюць гармоны шчытападобнай залозы, могуць выкарыстоўваць Т3 лепш, чым Т4. Вось чаму мы лічым Т4 неактыўным гармонам, а Т3 — актыўным.

Тканіны, залозы, органы і сістэмы, якія могуць пераўтвараць Т4 у Т3:

• Печань
• Ныркі
• Мышцы
• Шчытападобная жалеза (Thyroid)
• Гіпофіз
• Бурая тлушчавая тканіна (гэтая тлушчавая тканіна дапамагае падтрымліваць тэмпературу цела ў халодных умовах)
• Цэнтральная нервовая сістэма

Такім чынам, гэтыя гармоны Т3 і Т4 уплываюць на кожную клетку і орган у нашым целе. Як яны на гэта ўплываюць?

• Ваша цела кантралюе хуткасць выкарыстання калорый (энергіі). Гэта называецца хуткасцю метабалізму . Ад яе залежыць, ці вы худнееце, ці набіраеце вагу. Некаторыя людзі кажуць, што колькі б яны ні ялі, яны не набіраюць вагу, а іншыя кажуць, што яны набіраюць вагу, нават калі ядуць мала. Гэта можа быць адной з прычын.
• Ваш пульс запавольваецца і павялічваецца.
• Гэта паніжае і павышае тэмпературу цела. Некаторыя людзі проста адчуваюць холад, а іншыя — пацеюць.
• Гэта ўплывае на хуткасць, з якой ежа рухаецца праз стрававальную сістэму.
• Уплывае на развіццё мозгу (асабліва ў дзяцінстве).
• Кантралюе, як скарачаюцца мышцы.
• Ён падтрымлівае стан скуры і костак. Гэта значыць, ён кантралюе хуткасць, з якой новыя клеткі выпрацоўваюцца замест адмерлых (гэта нармальна).

Якія аналізы праводзяцца для праверкі ўзроўню шчытападобнай залозы?

Існуе некалькі аналізаў крыві, якія можна зрабіць, каб праверыць узровень шчытападобнай залозы і высветліць, ці яна працуе належным чынам. Звычайна іх называюць тэстамі функцыі шчытападобнай залозы . Асноўныя з іх:

• Агульны аналіз Т4 `(агульны аналіз Т4)`
• Бясплатны аналіз на Т4 (FT4)
• Тэст на агульны Т3 `(Тэст на агульны Т3)`
• Тэст на бясплатны Т3 (Ft3)
• Тэст на тырэастымулюючы гармон (ТТГ)

Ваш лекар можа таксама прызначыць іншыя аналізы, напрыклад:

• Антыцелы да шчытападобнай залозы : яны дапамагаюць дыягнаставаць розныя аўтаімунні захворванні шчытападобнай залозы.
• Тырэаглабулін : гэты тэст выкарыстоўваецца для дыягностыкі тырэаідыту і кантролю лячэння рака шчытападобнай залозы.

Якія захворванні ўзнікаюць пры парушэннях гармонаў шчытападобнай залозы?

Існуе некалькі захворванняў, якія выклікаюцца або спрыяюць парушэнням узроўню гармонаў шчытападобнай залозы. Захворванні шчытападобнай залозы вельмі распаўсюджаныя. Кажуць, што ў жанчын захворванне шчытападобнай залозы развіваецца ў пяць-восем разоў часцей, чым у мужчын .

Асноўныя захворванні шчытападобнай залозы:

• Гіпатэрыёз (зніжэнне актыўнасці шчытападобнай залозы) : гэта стан, калі арганізм не выпрацоўвае дастаткова гармонаў шчытападобнай залозы. Усё ў арганізме пачынае функцыянаваць павольна.
• Хвароба Хашымота : гэта аутаімуннае захворванне. Гэта азначае, што ўласная імунная сістэма нашага арганізма атакуе шчытападобную залозу. Гэта выклікае гіпатэрыёз.
• Гіпертырэоз (гіперактыўнасць шчытападобнай залозы) : гэта калі шчытападобная жалеза выпрацоўвае занадта шмат гармонаў шчытападобнай залозы, з-за чаго ўсе працэсы ў арганізме працуюць занадта хутка.
• Хвароба Грэйвса : гэта таксама аутаімуннае захворванне, якое выклікае гіпертырэоз.
• Тырэаідыт (запаленне/ацёк шчытападобнай залозы) .
• Вузлы шчытападобнай залозы .
• Зоб (павелічэнне шчытападобнай залозы/ацёк у вобласці шыі).
• Рак шчытападобнай залозы .

Памятаеце, мы казалі пра гіпаталамус і гіпофіз? Праблемы з гэтымі залозамі таксама могуць выклікаць ваганні ўзроўню гармонаў шчытападобнай залозы, бо яны дапамагаюць рэгуляваць гармоны шчытападобнай залозы.

Калі мне варта звярнуцца да лекара з нагоды гармонаў шчытападобнай залозы?

Часта, калі ўзровень гармонаў шчытападобнай залозы пагаршаецца, гэта праяўляецца ў сімптомах, якія мы адчуваем. Гармоны шчытападобнай залозы кантралююць хуткасць метабалізму нашага арганізма. Такім чынам, калі ўзровень гармонаў шчытападобнай залозы павышаецца, хуткасць павялічваецца больш, чым звычайна, а калі яны зніжаюцца , хуткасць памяншаецца. Гэтыя дысбалансы могуць выклікаць такія сімптомы, як:

• Павелічэнне або страта вагі без прычыны.
• Зніжэнне або павелічэнне частаты сардэчных скарачэнняў.
• Непераноснасць холаду або спякоты. (Нават у такой краіне, як Шры-Ланка, калі вам асабліва холадна/спякотна, чым іншым.)
• Сухая скура або падвышаная вільготнасць.
• Нерэгулярныя менструальныя цыклы ў жанчын.
• Адчуваеце моцную стомленасць ці проста трывогу.
• Такія станы, як завала або дыярэя.
• Забыўлівасць, цяжкасць утрымліваць думкі на адным месцы.

Калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, лепш за ўсё звярнуцца да лекара. Ён можа зрабіць некалькі простых аналізаў крыві, каб высветліць, ці не пагоршыўся ўзровень гармонаў шчытападобнай залозы.

Нарэшце, некалькі рэчаў, якія трэба памятаць (пасланне на вынас)

Гармон шчытападобнай залозы — вельмі важны гармон, які ўплывае на многія рэчы ў нашым арганізме. Часам яго ўзровень у арганізме можа быць занадта нізкім або занадта высокім. Добрая навіна заключаецца ў тым, што многія захворванні шчытападобнай залозы можна паспяхова лячыць.

Калі ў вас ёсць сімптомы, звязаныя з гармонамі шчытападобнай залозы, або калі вы хочаце даведацца, ці ёсць у вас якія-небудзь фактары рызыкі развіцця захворванняў шчытападобнай залозы, не бойцеся звярнуцца да лекара. Ён гатовы вам дапамагчы. Клопат пра сваё цела і ранняе выяўленне праблем — лепшы спосаб весці здаровы лад жыцця.

гармон шчытападобнай залозы, гармон шчытападобнай залозы, метабалізм, гіпатэрыёз, гіпертырэоз, ТТГ, Т3, Т4