Калі вы на важнай працы ці едзеце ў аўтобусе, ці раптам у вас узнікае невыноснае пачуццё патрэбы бегчы па мачыцца? Больш за тое, ці баіцеся вы, што яшчэ доўга не паспееце дабегчы да туалета? Гэта праблема, з якой сутыкаюцца многія людзі, пра якія ім крыху сорамна казаць у грамадстве. Але гэта не тое, што варта ігнараваць. Таму давайце пагаворым пра гэта сёння падрабязна і проста.
Што такое пазыў да мачавыпускання?
Проста кажучы, пазыў да мачавыпускання — гэта раптоўны, некантралюемы пазыў. Пасля гэтага пазыву ў вас вельмі мала часу, каб знайсці туалет. Часам гэтага часу недастаткова, і вы нават можаце вылучыць невялікую колькасць мачы, нават не ўсведамляючы гэтага. У медыцынскай тэрміналогіі мы называем гэта нетрыманнем мачы .
Гэта можа быць выклікана мноствам прычын. Але ёсць і добрая навіна: большасць з гэтых прычын несур'ёзныя. Кваліфікаваны лекар можа дыягнаставаць прычыну і прызначыць вам неабходнае лячэнне.
Чаму гэта адбываецца? Якія асноўныя прычыны?
Існуе некалькі асноўных і распаўсюджаных прычын пазываў да мачавыпускання. Давайце разгледзім, якія яны.
| Прычына | Простае тлумачэнне |
|---|---|
| Інфекцыі мочэвыводзячых шляхоў (ІМШ) | Гэта найбольш распаўсюджаная прычына. Калі бактэрыяльная інфекцыя трапляе ў мачавы пузыр або ўрэтру, мачавы пузыр апухае, і вам трэба часта мачыцца. |
| Гіперактыўны мачавы пузыр (ГАМП) | Гэта адбываецца, калі мышцы мачавой бурбалкі скарачаюцца без патрэбы, перш чым мачавы пузыр цалкам напоўніцца. Гэта выклікае пастаяннае пачуццё неабходнасці мачавыпускання. |
| Павялічаная прастата (ДГПЖ) | Гэта асабліва тычыцца мужчын. З узростам прадсталёвая жалеза павялічваецца, што прыводзіць да блакады ўрэтры і адчування хуткага напаўнення мачавога пузыра. |
| Інфекцыя прастаты (прастатыт) | Пазывы да мачавыпускання могуць узнікнуць і пры наяўнасці інфекцыі ў прадсталёвай залозе. |
Ці можа гэта адбыцца без інфекцыі мочэвыводных шляхоў?
Так, безумоўна. Вы можаце адчуваць гэты раптоўны пазыў да мачавыпускання нават без інфекцыі мочэвыводных шляхоў. Вось некаторыя іншыя прычыны, чаму гэта можа адбывацца:
- Вагініт: Інфекцыі ў похве ў жанчын таксама могуць выклікаць раздражненне мачавой бурбалкі і стаць такім.
- Цыстыт: гэты стан можа ўзнікнуць з-за ацёку або запалення сценак мачавой бурбалкі па іншых прычынах, нават без інфекцыі.
- Менапаўза: Па меры таго, як у жанчын надыходзіць менапаўза , у арганізме змяншаецца ўзровень гармона эстрагену . Гэта можа прывесці да разрэджвання тканін похвы і мочэвыводзячых шляхоў, што можа паўплываць на кантроль мачавога пузыра.
- Захворванні, якія ўплываюць на нервовую сістэму: такія захворванні, як дыябет або рассеяны склероз (РС), могуць пашкодзіць нервы, якія кантралююць функцыю мачавога пузыра, што прыводзіць да пазываў да мачавыпускання.
Іншыя звычкі і прычыны, якія пагаршаюць гэты стан
Часам, хоць яны і не з'яўляюцца асноўнай прычынай, яны могуць пагоршыць пазывы да мачавыпускання.
- Некаторыя трыгеры: некаторыя людзі адчуваюць раптоўны пазыў да мачавыпускання, калі чуюць гук бягучай вады, мыюць рукі або знаходзяцца ў халодным асяроддзі.
- Мочегонные прэпараты: некаторыя лекі (напрыклад, некаторыя лекі ад высокага крывянага ціску) прымушаюць арганізм выводзіць ваду і солі, што прыводзіць да больш частай патрэбы ў мачавыпусканні.
- Алкаголь і напоі з кафеінам: алкаголь, кава і гарбата ўплываюць на гармон вазапрэсін . Гэты гармон кантралюе колькасць мачы, якая выпрацоўваецца ў арганізме. Таму, калі ўзровень гэтага гармона нізкі, мачавы пузыр хутка напаўняецца.
- Курэнне: курэнне можа паменшыць колькасць мачы, якую можа ўтрымліваць мачавы пузыр (ёмістасць мачавога пузыра).
- Пэўныя прадукты: кіслыя прадукты, такія як апельсіны і памідоры, газаваныя напоі і штучны цукар таксама могуць раздражняць мачавы пузыр у некаторых людзей.
- Атлусценне: калі ваш індэкс масы цела (ІМТ) перавышае 25, што азначае залішнюю вагу, гэтая вага аказвае большы ціск на мышцы мачавой бурбалкі і тазавага дна. Калі гэтыя мышцы слабеюць, кантраляваць мачавыпусканне становіцца цяжка.
- Апушчэнне похвы: гэты стан можа таксама ўзнікаць з-за апушчэння маткі або сценак похвы ў жанчын, што аказвае ціск на мачавы пузыр.
Як вы кантралюеце гэтую сітуацыю?
Добрая навіна заключаецца ў тым, што існуе мноства метадаў лячэння і лячэння ў залежнасці ад прычыны.
Памятайце, што ваш лекар вызначыць найлепшае для вас лячэнне, таму важна абмеркаваць гэта, не саромеючыся.
Вось некаторыя варыянты лячэння:
- Змены ладу жыцця: ужыванне крыху большай колькасці вады, скарачэнне спажывання алкаголю і кавы, адмова ад курэння і кантроль вагі — усё гэта можа дапамагчы. Вядзенне дзённіка харчавання і напояў дапаможа вам вызначыць, што правакуе ваш стан.
- Трэніроўка мачавога пузыра: гэта прадугледжвае рэгулярныя паходы ў туалет (напрыклад, кожныя дзве гадзіны), а не чаканне пазыву да мачавыпускання. Гэта апаражніць мачавы пузыр, перш чым ён напоўніцца.
- Практыкаванні Кегеля: іх таксама называюць практыкаваннямі для мышцаў тазавага дна . Гэтыя практыкаванні ўмацоўваюць мышцы тазавага дна. Гэтыя мышцы дапамагаюць кантраляваць мачавыпусканне. Фізіятэрапеўт можа паказаць вам, як менавіта іх рабіць.
- Лекавыя прэпараты: Ваш лекар прызначыць лекі ў залежнасці ад прычыны вашага захворвання. Напрыклад, вам могуць прызначыць антыбіётыкі пры інфекцыі мочэвыводных шляхоў, альфа-адреноблокаторы для расслаблення мышцаў мачавой бурбалкі пры павелічанай прастаце або іншыя лекі для расслаблення мышцаў мачавой бурбалкі пры гіперактыўнай млоснасці.
- Медыцынскія працэдуры і аперацыі: у некаторых выпадках варыянты лячэння ўключаюць устаўку мачавога катетера для апаражнення мачавога пузыра, ін'екцыі ботулатаксіну (Botox®) для гіперактыўнага абструктыўнага масажу, стымуляцыю нерваў або аперацыю па змяншэнні прастаты.
Калі мне варта звярнуцца да лекара?
Калі пазывы да мачавыпускання ўплываюць на ваша паўсядзённае жыццё, працу або сацыяльныя адносіны, вам абавязкова варта звярнуцца да лекара. Асабліва важна неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу, калі ў вас назіраецца гэты стан разам з наступнымі сімптомамі:
| Папераджальныя знакі, на якія варта звярнуць увагу | |
|---|---|
| Ліхаманка, дрыжыкі, боль у баку | Гэта можа быць прыкметай таго, што інфекцыя распаўсюдзілася на ныркі. |
| Кроў у мачы (гематурыя), каламутная мача | Гэта можа быць прыкметай інфекцыі або іншага сур'ёзнага захворвання. |
| Ненармальныя вылучэнні з палавых органаў, млоснасць і ваніты. | Гэта могуць быць прыкметы сур'ёзнай інфекцыі. |
| Пачуццё моцнай стомленасці (знясілення) і страта вагі без прычыны. | Гэта можа быць прыкметай іншага асноўнага захворвання. |
| Пачуццё голаду або смагі большае, чым звычайна. | Гэта можа быць сімптомам такога захворвання, як дыябет. |
Як лекар выяўляе прычыну?
Калі вы звярнецеся да лекара, ён зробіць наступнае, каб высветліць прычыну:
- Спытайце пра вашу гісторыю хваробы і бягучыя сімптомы.
- Будзе праведзены фізічны агляд (ён можа ўключаць у сябе тазавы агляд для жанчын або лічбавае рэктальнае даследаванне для мужчын).
- Накіраванне на аналіз мачы і пасеў мачы .
- Вас могуць накіраваць на візуалізацыйнае абследаванне, напрыклад, ультрагукавое даследаванне , каб убачыць колькасць мачы, якая застаецца ў мачавой бурбалцы пасля мачавыпускання.
- Часам вас могуць накіраваць на ўрадынамічнае тэставанне, якое вымярае функцыю мачавой бурбалкі, або на цыстаскапію, пры якой выкарыстоўваецца невялікая камера для агляду ўнутранай часткі мачавой бурбалкі.
Паведамленне на вынас
- Пазывы да мачавыпускання — распаўсюджаная праблема, з якой сутыкаюцца многія людзі. Таму не саромейцеся казаць пра гэта ці звяртацца па медыцынскую дапамогу.
- Гэта можа быць выклікана рознымі рэчамі, ад простай інфекцыі мочэвыводзячых шляхоў да гарманальных змен і неўралагічных захворванняў.
- Гэты стан можна ў значнай ступені кантраляваць з дапамогай простых змен ладу жыцця (кантроль дыеты) і трэніроўкі мачавога пузыра.
- Калі ёсць такія папераджальныя прыкметы, як ліхаманка і кроў у мачы, ніколі не ігнаруйце гэты стан.
- Абавязкова звярніцеся да лекара, каб высветліць дакладную прычыну і атрымаць найбольш адпаведнае лячэнне.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар