Забелязали ли сте странна линия на стомаха си? Нека поговорим за Linea Nigra!

Забелязали ли сте тъмна линия, която се спуска по корема ви по време на бременност? Може би сте малко притеснени от това. Но не се притеснявайте, в повечето случаи това е, което наричаме „Linea Nigra“. Това е много често срещано явление, което много хора изпитват по време на бременност. Днес ще поговорим за него подробно и ще намерим отговори на всички въпроси, които ви интересуват.

Какво е Линеа Нигра?

Казано по-просто, Linea Nigra е тъмна вертикална линия, която се появява по кожата на корема по време на бременност. Някои хора я наричат ​​още „линия на бременността“. Най-често тази линия се простира от пъпа до долната част на корема. При някои хора обаче тя може да се простира малко над пъпа и да стигне до гърдите. С напредването на бременността тази линия може да стане по-тъмна. Тази линия е особено забележима при хора с по-тъмни тонове на кожата. Думата „Linea Nigra“ означава „черна линия“ на латински.

Кога ще изгрее това слънце?

Всъщност винаги сте имали тази линия. Но преди да забременеете, тя е била толкова лека, че дори не е можело да се види. По онова време я наричахме „Linea Alba“ или „бяла линия“. Но когато забременеете, с повишаването на нивата на хормоните ви, тази невидима линия постепенно потъмнява и става по-видима. Тогава я наричаме Linea Nigra. За повечето хора Linea Nigra става по-видима през втория триместър на бременността, около 20-та седмица. Но не е еднакво за всички. При някои може да се появи по-рано, при други по-късно.

Ще изчезне ли Черната линия?

Да, определено! След като родите бебе, с връщането на хормоналните нива към нормалното, черната линия постепенно ще избледнее. Това се случва постепенно, може би в рамките на няколко седмици или месеца. Но имайте предвид, че при някои хора линията може да не избледнее напълно или може да отнеме много време, за да избледнее. Това варира от човек на човек.

Всеки ли вижда това слънце?

Твърди се, че около 80 процента от бременните жени развиват тази linea nigra. Въпреки това, в зависимост от тена на кожата, степента на тази линия може да бъде повече или по-малко видима. Както споменах по-рано, хората с по-тъмни тонове на кожата са склонни да виждат тази линия по-ясно от тези с по-светли тонове на кожата. Това е така, защото хората с по-тъмни тонове на кожата имат повече пигментация от тези с по-светли тонове на кожата.

Каква е ползата от тази линия?

Всъщност никой не знае със сигурност дали тази Linea Nigra има някакво специално предназначение. Някои предполагат, че тази тъмна линия може да помогне на новороденото бебе да намери гърдата, от която да суче. Има и други подобни истории, но нито една от тях не е научно доказана. Така че ние считаме това просто за естествено явление, което се случва по време на бременност.

Защо тази линия се появява по време на бременност?

Основната причина за това е повишаването на нивата на хормоните в тялото ви. Въпреки че точната причина не е известна, много лекари смятат, че по време на бременност плацентата произвежда хормон, наречен меланоцит-стимулиращ хормон (MSH) , който увеличава производството на пигмент, наречен меланин, в кожата ви. Този пигмент придава цвета на кожата ви. Това увеличение на меланина е причината кожата ви да потъмнява в някои области по време на бременност. Може би сте чували, че някои хора получават петна по лицето си, които наричаме мелазма, а областта около гърдите също потъмнява. Всичко това се дължи на този хормон. Все още обаче не е ясно защо само някои части на тялото са засегнати по този начин, а други не.

Имайте предвид, че това е съвсем нормален признак на бременност. Не се притеснявайте!

Как изглежда Линеа Нигра?

Линеа Нигра обикновено е широка от около 2,5 до 1,25 см . Както споменах по-рано, тя се простира от долната част на корема до пъпа. Понякога може да се простира отвъд пъпа и нагоре до гърдите. Обикновено е по-тъмна от тена на кожата ви и обикновено е с кафеникаво-черен цвят. Най-важното е тази линия да е с еднаква ширина отгоре до долу. Не се паникьосвайте, ако видите това, то не е признак за проблем с бременността или кожата ви.

Не можем ли да спрем това слънце да изгрява?

О, не. Няма нищо, което можете да направите, за да предотвратите появата на тази черна линия. Защото тя е изцяло свързана с хормоналните промени, които настъпват в тялото ви. Така че не можем да я контролираме. Но добрата новина е, че тази линия постепенно ще избледнее, след като родите.

Това признак на някакъв вид заболяване ли е?

Абсолютно не. Линеа Нигра не е свързана с никакво медицинско състояние, което се появява по време на бременност. Тя е съвсем нормална и здравословна част от бременността. Така че няма причина да се страхувате, когато видите тази линия и си мислите: „О, да не би да имам нещо нередно?“

Има ли начини да се отървем от Linea Nigra?

Не можете да насилвате това да изчезне. Лекарите не препоръчват използването на каквито и да е лекарства или кремове върху кожата по време на бременност, особено избелващи кремове . Те могат да навредят както на вас, така и на вашето бебе. Има обаче няколко неща, които можете да направите, за да намалите потъмняването на тази линия:

• Намалете излагането на слънце: Ултравиолетовите лъчи от слънцето могат да направят Linea Nigra по-тъмна. Затова е най-добре да използвате колкото е възможно повече слънцезащита, т.е. слънцезащитен крем , когато излизате навън.
• Приемайте фолиева киселина : Съществува схващане, че фолиевата киселина може да помогне за намаляване на тъмния цвят на тези линии. Фолиевата киселина се съдържа в изобилие в зелените зеленчуци , бобовите растения, боба и хляба с трици. Важно е също така да приемате хапчета фолиева киселина, препоръчани от лекарите, по време на бременност .

След раждането, ако не кърмите, може да искате да използвате крем за изсветляване на кожата. Но това трябва да се прави само по лекарско предписание. Ако тъмната линия ви притеснява или не избледнява бързо, можете да използвате нещо като грим, за да я прикриете малко. Ако обаче наистина сте загрижени за външния вид на линията, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар.

Тази линия появява ли се при всяка бременност?

Най-вероятно да. Ако забременеете отново, черната линия (Linea Nigra) е по-вероятно да се появи отново. Не винаги обаче е една и съща. Може да е по-тъмна от преди, по-светла от преди или да се появи по-рано или по-късно от преди. Някои майки смятат, че черната линия (Linea Nigra) избледнява по-бавно с всяка бременност, но това не е научно доказано.

Не съм бременна, но и аз имам тази линия. Защо е така?

Черната линия понякога може да се появи при небременни жени и дори при малки деца. В някои случаи линията може да не избледнее напълно след раждането, но може да остане трайно по-светла. Лекарите не са сигурни защо бялата линия на небременна жена потъмнява и изглежда като черна линия. Смята се обаче, че това е свързано с хормони . Някои лекарства или други медицински състояния също могат да причинят потъмняване на линията. Ако не сте бременна и все още виждате тази линия ясно, е добре да говорите с Вашия лекар за това.

Накрая, неща, които трябва да запомните

И така, Линеа Нигра е обезцветяване на кожата, причинено от хормонални промени в тялото ви по време на бременност. Това е много често срещано и не е вредно. Ако сте загрижени за цвета на тази линия, говорете с Вашия лекар, за да видите дали той може да Ви помогне.

Важното е, че след като родите бебето, нивата на хормоните ви постепенно ще се нормализират и Linea Nigra постепенно ще избледнее. Така че не се тревожете твърде много за това и се наслаждавайте на бременността си!