Кой е „холистичен лекар“? Нека разберем какво точно е това!

Чували ли сте някога за „холистичен лекар“? Може би сте чували този термин от приятел, член на семейството или дори от интернет. Казано по-просто, това се отнася до някой, който следва медицинска система, фокусирана не само върху болестта, но и върху цялото тяло, ум, дух и емоции, когато ни лекува. Те използват традиционни медицински методи, но също така вземат предвид неща като вашия начин на живот, диета, сън и стрес . Това е много цялостна система за лечение.

Холистичните лекари вярват, че има връзка между различните системи на нашето тяло. Те вярват, че здравето и благополучието са баланс между трите: ум, тяло и дух. Този холистичен подход към медицината не е заместител на конвенционалната медицина, но е много важен за практикуването на интегративната медицина .

В какво вярват холистичните лекари?

Холистичните лекари имат малко по-различен подход към лечението. Те мислят за неща, които надхвърлят това, което обикновено виждаме, когато отиваме да получим лекарство за дадено заболяване. Ето някои от основните неща, в които вярват:

• Вашето състояние не ви определя: Тоест, дори и да имате заболяване, вие не сте просто това заболяване. Вие сте много повече от това. Например, ако имате захарен диабет , вие не сте просто „диабетик“, а имате много други идентичности.
• Първо превенция, после лечение: Основната им цел е да предотвратят заболяването, преди то да се появи. Едва след това мислят за лечението му. Те вярват, че превенцията винаги е най-добрият вариант .
• Вашето състояние не се ограничава до една област, то засяга цялото ви тяло: Представете си, Нилука има чести главоболия. Когато отива на обикновен лекар, ѝ се дават болкоуспокояващи. Но холистичният лекар ще изслуша диетата на Нилука, нивата ѝ на стрес и броя часове, които спи, и ще потърси други възможни причини за главоболието ѝ. Разбирате ли разликата?
• Вместо просто да лекуват симптомите, те търсят първопричината за заболяването: Те не просто ви дават лекарство за грип , а се опитват да открият защо се е появила треската и да лекуват тази първопричина. Например, ако имате чести кожни проблеми, холистичният лекар може да провери дали имате хранителни алергии или проблем с червата. Те отиват по-задълбочено от това просто да ви дадат крем.
• Те използват различни безопасни алтернативни лечения за лечение на вашето състояние: Те не се ограничават до едно лекарство, а обмислят различни безопасни лечения, които са подходящи за вас (например, промени в диетата, упражнения, техники за психично здраве).
• Те вярват, че връзката, която изграждате с тях, влияе върху резултата от лечението ви: Те вярват, че добрите, доверителни отношения между лекар и пациент са много важни за бързото възстановяване. Ако можете да говорите свободно за това, което ви е на ума, това също ще помогне за лечението.

Какви са различните видове холистични лекари?

Холистичните лекари не са еднакви. Някои имат традиционни медицински степени и комбинират тези знания с холистични методи, за да предоставят лечение. Има и други, които, въпреки че нямат традиционна медицинска степен, имат степени по различни методи на допълваща или алтернативна медицина. Нека разгледаме някои от основните видове.

Лекар по интегративна медицина (MD)

Това са напълно лицензирани лекари. Тоест, те са лекари с обща медицинска степен („доктор по медицина“). Те обаче комбинират традиционни медицински методи с холистични методи, които лекуват цялото тяло. Те са в областта на интегративната медицина .

Лекари-остеопати (доктор по остеопатична медицина - DO)

Лекарите по остеопатична медицина (ДО) са напълно лицензирани лекари, специално обучени да лекуват заболявания чрез манипулиране на нашата опорно-двигателна система, която включва кости, стави и мускули.

Лекари-хиропрактици (доктор по хиропрактическа медицина - DC)

Хиропрактиците (ХТ) са хора, които използват ръцете си, за да манипулират ставите ни, намалявайки болката и възстановявайки подравняването . Ако имате болки в гърба или врата, хиропрактикът може да ви помогне.

Доктор по натуропатична медицина (ND)

Лекарите-натуропати (НТ) комбинират традиционната медицина, холистични подходи и природни терапии, за да осигурят лечение. Те често използват билкови лекарства и хранителни съвети.

Акупунктуристи (Акупунктурист - LAc)

Акупунктуристите (LAc) са практикуващи акупунктура, традиционна китайска медицинска практика, която включва поставяне на много фини стоманени игли в специфични точки по тялото, за което се смята, че ребалансира енергийния поток на тялото, известен като „Ци“.

Китайски билкари

Тези хора използват традиционната китайска билкова медицина за лечение както на остри, така и на хронични заболявания. Те имат задълбочени познания за билколечението.

Как да станете холистичен лекар?

Сега може би се чудите какъв вид образование и обучение са необходими, за да станете холистичен лекар. Това варира в зависимост от вида на холистичния лекар.

Лекари по интегративна медицина

Тези хора първо получават четиригодишно общо медицинско образование. След това преминават през три до седем години специализация по избрана специалност. По време на тази специализация те научават повече за своята специалност. След това могат да получат специална специализация по „Интегративна медицина“. По време на тази специализация те трябва да завършат повече от 1000 часа курсове по интегративна медицина.

Лекари-остеопати

Лекарите-остеопати учат в четиригодишно остеопатично медицинско училище. В това медицинско училище те получават около 200 часа обучение по мануална терапия (манипулативно лечение). След завършване на медицинското училище те завършват и специализация по специалност по свой избор.

Хиропрактици

Хиропрактиците посещават четиригодишно медицинско училище по хиропрактика. Те изучават общи медицински предмети като анатомия и физиология , както и рехабилитация, хранене и обществено здраве. За да станете хиропрактик, трябва да завършите поне 4200 часа обучение, включително практика в клас, лаборатория и клинична практика.

Лекари-натуропати

Лекарите-натуропати посещават четиригодишно медицинско училище по натуропатика. Те получават хиляди часове обучение в различни дисциплини, включително клинично хранене, билколечение, поведенческа медицина, физиотерапия и хомеопатия. Не всички щати/окръзи обаче лицензират лекарите-натуропати да практикуват.

Акупунктуристи и китайски билкари

Тези хора обикновено имат магистърски или докторски степени по акупунктура и/или китайска медицина. Те трябва да са сертифицирани и лицензирани да практикуват акупунктура и китайска билкова медицина.

Как да намерите холистичен лекар, който е подходящ за вас?

Ако се интересувате от преглед при холистичен лекар, може би се чудите как да намерите добър такъв. Ето някои неща, които могат да ви помогнат:

• Попитайте приятели и семейство: Тъй като ви познават, вероятно знаят за лекар като вас. Може би ще могат да ви препоръчат някой, който е имал добър опит.
• Проверете социалните мрежи, но направете собствено проучване: Можете да попитате приятелите си във Facebook. Но не се доверявайте само на това, което някой казва, направете сами проучване за лекаря и неговите методи на лечение. Не забравяйте, че това, което работи за всички, може да не е подходящо за вас.
• Попитайте настоящия си лекар: Вашият настоящ лекар може да ви препоръча холистичен специалист, който е подходящ за вас.

Ако сте открили няколко имена по този начин, обадете се в офисите им и поискайте повече подробности. Ето някои въпроси, които можете да зададете:

• Този холистичен лекар приема ли нови пациенти?
• Приемат ли вашата застраховка? (Това може да не важи навсякъде в Шри Ланка, но е важно на някои места)
• Какво е работното време на офиса? Мога ли да си запазя час през уикенда или вечерта?
• Общуват ли и работят ли съвместно със съществуващия медицински екип на пациента? (Това е много важно, защото е добре всички ваши лекари да са наясно със състоянието ви.)
• Каква е тяхната „философия на лечение“? (Тоест, как планират да лекуват дадено заболяване)
• Практикуват ли холистична медицина, базирана на доказателства? (Тоест, използват научно доказани, ефективни лечения.)

Когато избирате холистичен лекар, искате някой, който може да общува добре с вас и ви разбира . Не се страхувайте да задавате въпроси и да изразявате мнението си.

Някои от най-важните неща

Добре, от това, което обсъдихме, ето най-важните неща, които трябва да запомните:

• Холистичният лекар ви вижда като цялостна личност. Той взема предвид вашето тяло, ум и дух.
• Вместо просто да лекуват симптомите, те се опитват да открият коренната причина за вашето състояние .
• Холистичните лекари са лицензирани специалисти , които могат да ви помогнат с вашите лични здравни нужди и да ви подкрепят в постигането на вашите здравни цели.
• Най-важното е, че те комуникират и работят в сътрудничество със съществуващия ви медицински екип. Освен това, те винаги се стараят да следват „доказателствената медицина“.

Така че, ако смятате, че имате нужда да потърсите съвет от някой, който разглежда целия ви живот и се грижи за вашето здраве, в допълнение към конвенционалните лечения, холистичният лекар може да е добър вариант. Не забравяйте обаче, че е много важно да проучите внимателно, преди да потърсите каквото и да е медицинско лечение, и да изберете правилния човек за вас.

Холистичен лекар, Холистично здраве, Интегративна медицина, Тяло и ум, Алтернативна медицина, Здраве