Нека научим за анемията на хроничните заболявания (ACD)?

Имате ли диабет, артрит, бъбречно заболяване или друго хронично заболяване, което ви кара да се чувствате уморени и летаргични? Може би си мислите, че това се дължи на вашето заболяване. В тази история има известна истина, но може да има и друга причина. За това говорим днес. Наричаме това състояние „Анемия на хроничните заболявания“ или „Анемия на възпалението“. Казано по-просто, това е липса на кръв, която е резултат от продължително заболяване.

Какво точно е „анемия на хроничните заболявания“?

Добре, нека го кажем просто. Анемията, или ниското кръвно налягане, е състояние, при което имаме нисък брой червени кръвни клетки. Тези червени кръвни клетки пренасят кислород в тялото ни. Така че, когато са ниски, се чувстваме уморени и безжизнени.

При състояние, наречено „анемия на хроничните заболявания“, хроничното възпаление в тялото, причинено от заболяване, което е налице повече от три месеца, пречи на тялото ни да използва желязото, необходимо за производството на червени кръвни клетки.

Помислете за това по следния начин. Имаме целия цимент, тухли и железни пръти, за да построим къща. Но работниците имат някакъв проблем и не могат да използват тези материали, за да работят. Това се случва и тук. Въпреки че имаме желязо в телата си, поради възпалението, причинено от дългосрочното заболяване, тялото не може да използва това желязо, за да произвежда нови червени кръвни клетки. В повечето случаи това е лека анемия, която не е толкова тежка.

Кой е най-вероятно да развие това състояние?

Както подсказва името, тази анемия може да се появи при всеки, който има дългосрочно (хронично) заболяване. Тя е особено често срещана обаче сред хора над 65-годишна възраст. Има няколко основни заболявания, които могат да причинят тази анемия. Нека видим какви са те.

Защо това заболяване причинява анемия? Какво всъщност се случва в тялото?

Това е много интересна история. Средният живот на червените кръвни клетки в тялото ни е около 120 дни. След като тези стари червени кръвни клетки умрат, тялото ни е много умно в рециклирането на желязото в тях, за да произведе нови червени кръвни клетки. Костният ни мозък е основният източник на тази работа.

Но когато имате продължително заболяване като споменатото по-горе, някои неща в тялото ни се променят поради възникналото възпаление.

1. Ютията е заседнала:Специални клетки в имунната ни система, наречени макрофаги, съхраняват желязо от стари червени кръвни клетки за повторна употреба. Все едно някой е оставил някои необходими вещи в шкаф и е загубил ключа. Въпреки че тялото има желязо, костният мозък не може да го използва, за да произвежда нови червени кръвни клетки.

2. Производството на червени кръвни клетки намалява: Поради възпалителното състояние, скоростта, с която костният мозък произвежда нови червени кръвни клетки, също може леко да намалее.

3. Животът на червените кръвни клетки е съкратен: Понякога животът на новообразуваните червени кръвни клетки може да бъде по-малък от 120 дни.

Когато всички тези причини се съчетаят, броят на здравите червени кръвни клетки в тялото ни постепенно намалява, което води до анемия.

Какви са симптомите? Подозирате ли, че имате това състояние?

Симптомите на „анемия при хронични заболявания“ са много подобни на тези на нормалната желязодефицитна анемия. Някои хора може да нямат никакви симптоми. Други може да изпитват тези симптоми само по време на стрес, като например физическо натоварване. Човек със симптоми може да изпитва:

• Постоянно чувство на силна умора и слабост. Може да се чувствате толкова уморени, че дори не можете да изпълнявате обичайните задачи за деня.
• Чувство на задух от време на време, например при кратко ходене или изкачване на стълби.
• Кожата ви, особено лицето, дланите и устните, изглежда бледа.
• Изпотяване без конкретна причина.
• Чувство на замаяност, припадък.
• Чести главоболия.

Ако имате подобни симптоми при продължително заболяване, е много важно да говорите с Вашия лекар за това.

Как намирате това, докторе?

Когато отидете на лекар, той ще ви попита за вашите симптоми и други заболявания, които може да имате, и ще ви прегледа. След това ще ви назначи няколко кръвни изследвания, за да определи точно какъв тип анемия имате. Тези кръвни изследвания обикновено са тези, които диагностицират това състояние.

В някои специални случаи, ако лекарят се нуждае от допълнителна информация, той или тя може също да препоръча биопсия на костен мозък, която включва вземане на малка проба от костен мозък и изследването ѝ.

Какви са леченията за това?

Най-важното и удовлетворяващо тук е, че в повечето случаи тази анемия може да бъде излекувана.

Въпреки това, понякога, ако анемията е тежка или ако е съпроводена със състояния като рак или бъбречно заболяване, лекарят може да препоръча някои допълнителни лечения.

• Кръвопреливане: Кръвопреливанията могат да бъдат краткосрочно решение за хора, чиято анемия е толкова тежка, че не могат да понесат натоварването. Това обаче не е нещо, което може да се прави непрекъснато.
• Терапия със синтетичен ЕПО: Бъбреците ни произвеждат хормон, наречен „(еритропоетин - ЕПО)“. Това е, което сигнализира на костния мозък да „произвежда нови червени кръвни клетки“. При някои заболявания производството на този хормон намалява. В този случай този хормон се прилага външно като инжекция.
• Железни добавки: Понякога, особено при лечение с ЕПО, Вашият лекар може да реши да Ви предпише железни хапчета или инжекции.

Но запомнете това! Никога не започвайте да приемате таблетки с желязо от аптека, без да се консултирате с лекар, защото смятате, че имате анемия. Това е така, защото в случай на „Анемия на хронично заболяване“ тялото може да има желязо, но проблемът е, че то не може да бъде използвано. В такъв момент добавянето на повече желязо към тялото може да причини други проблеми. Затова винаги приемайте лечението, както е предписано от Вашия лекар.

Какво можем да направим, за да намалим риска?

Ако имате хронично заболяване, може да не сте в състояние напълно да предотвратите появата на анемия. Поддържането на добро общо здраве обаче може да помогне за намаляване на риска и да намали последиците от анемията, ако тя се появи. За това е важно да се храните с питателна храна.

• Яжте постни протеини като пилешко месо, риба, боб и леща.
• Винаги включвайте тъмнозелени зеленчуци и билки като спанак и къдраво зеле в диетата си.
• Изберете хляб и зърнени храни, обогатени с желязо.
• Яжте храни, богати на хранителни вещества като витамин B12 и фолат.

Важно: Не приемайте витаминни или железни добавки самостоятелно, освен ако Вашият лекар не Ви е препоръчал друго.

Ако вече живеете с хронично заболяване, справянето с анемията може да се усеща като допълнително бреме. Това е нормално. Но най-хубавото е, че това състояние често е леко и се подобрява, когато основното заболяване се лекува. След лечението, говорете с Вашия лекар за промени в начина на живот, като диета и упражнения, които могат да помогнат за намаляване на риска от повторна поява на това състояние.