Чувствате ли и вие, че губите равновесие и падате? (Проблеми с равновесието) - Нека поговорим за това!

Понякога чувствате ли се замаяни, световъртеж, когато стоите прави, или ви се вие ​​свят, когато ходите? Понякога това може да бъде много досадно. Тази загуба на равновесие в телата ни е това, което наричаме „проблеми с равновесието“ или „нарушения на равновесието“. Нека поговорим за това малко по-подробно днес, защото може да засегне много хора.

Защо този баланс е толкова важен за нас? Как тялото ни го регулира?

Помислете как се предпазваме от падане, когато ходим, стоим или се движим. Причината за това е невероятната система за контрол на равновесието на тялото ни. Тя работи като суперкомпютър. Няколко основни части помагат за това:

1. Вътрешно ухо или „(вестибуларна система)“: Тази част от вътрешното ни ухо изпраща сигнали до мозъка за положението на тялото ни спрямо гравитацията, когато се движим, клатим глава и движим телата си. Това е като „(жироскопа)“ в телефон.

2. Очи (или „зрение“): Използваме очите си, за да видим къде се намираме и каква е заобикалящата ни среда, и предаваме тази информация на мозъка. По този начин мозъкът разбира къде се намира тялото ни в пространството.

3. Кожа, стави и мускули: Натискът, който усещаме от кожата, ставите и мускулите си (например, ако се наведете назад, натискът, усещан от петите ви, казва на мозъка, че сте загубили равновесие), отива към мозъка.

Мозъкът събира и анализира информация от всички тези места, за да поддържа баланс в тялото ни. Представете си, ако има лек проблем в една част от тази система, ако сигналите не достигат правилно до мозъка, тогава започваме да се чувстваме замаяни и световъртежни.

Какви са симптомите на загуба на равновесие?

Симптомите могат да варират от човек на човек с това състояние, но има някои често срещани симптоми:

• Замъглено зрение: Все едно не виждате ясно, особено когато движите главата си от едната страна на другата. Изображенията изглеждат размазани.
• Замаяност: Усещане за замаяност и световъртеж.
• Замаяност: Чувство, че сте на път да загубите съзнание, сякаш главата ви внезапно се изпразни.
• Нестабилност: Нестабилност при стоене или ходене.
• Световъртеж: Това е малко специално състояние. Това е, когато усещате сякаш всичко около вас се върти бързо, въпреки че не се движите. Някои хора също изпитват гадене, когато това се случи.

Тези симптоми могат да се появят внезапно или да се развиват постепенно. Някои хора ги изпитват само в определени моменти, например когато се изправят рязко или когато са на претъпкано място.

Защо възникват тези проблеми с равновесието? Какви са причините?

Има много причини, поради които равновесието може да бъде нарушено. Въпреки че е по-често срещано с напредване на възрастта, може да засегне всеки на всяка възраст. Основните причини могат да бъдат разделени на две категории: заболявания на вътрешното ухо и други здравословни проблеми.

Нарушения на вътрешното ухо

Сега знаем, че вътрешното ни ухо играе важна роля в поддържането на равновесие. Така че заболяванията, които засягат тази част, могат да причинят проблеми с равновесието.

• Акустична неврома: Това е нераков тумор, който се развива върху нерва, който помага за слуха и равновесието във вътрешното ухо.
• ДППВ (доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж): Това е тежък световъртеж, който се появява за няколко секунди до минута, когато главата се движи внезапно, например при обръщане в леглото или ставане от леглото. Това е най-често срещаното състояние при повечето хора.
Лабиринтит: Възпаление на вътрешното ухо. Това може да повлияе на равновесието и слуха.
• Болест на Мениер: Това е състояние, характеризиращо се с внезапен, тежък световъртеж. Симптомите могат да включват загуба на слуха, усещане за натиск в ухото и „свирещ“ звук в ухото.
• PPPD (Персистираща постурална перцептивна замаяност): Това е вид замаяност, която продължава. Може да се влоши от движение, претъпкани места или гледане в компютърен екран.
• Вестибуларен неврит: Възпаление на нерв, който изпраща сигнали за равновесие към мозъка.

Други здравословни проблеми

Проблемите с равновесието могат да бъдат причинени не само от проблеми с вътрешното ухо, но и от различни други заболявания:

• Травми на главата: Травмите на главата, като например сътресения, могат да повлияят на равновесието в краткосрочен или дългосрочен план.
• Сърдечно заболяване: Когато кръвообращението в тялото не е правилно, особено в мозъка, може да се появят замаяност и припадък.
• Мигрена: Някои хора изпитват замаяност, когато получат мигрена.
• Морска болест: Някои хора изпитват замаяност и гадене, докато се возят в автобус, влак или кораб, както и докато гледат в компютърни екрани или телефони.
• Неврологични разстройства: Заболявания като болестта на Паркинсон и болестта на Алцхаймер могат да нарушат способността на мозъка да контролира равновесието.
• Ортостатична хипотония: Това е внезапно понижаване на кръвното налягане, когато се изправите от изправено положение. Това може да причини и припадък.
• Периферна невропатия: Когато нервите в крайниците са увредени (което може да бъде причинено от заболявания като диабет), сигналите от тялото към мозъка са нарушени.

Как лекарят диагностицира това състояние?

Ако имате тези симптоми, непременно трябва да посетите лекар . Лекарят първо ще ви попита за симптомите ви и ще ви направи физически преглед. След това може да ви направи някои специални тестове (вестибуларни тестове), за да види как очите, ушите и мозъкът ви работят заедно, за да поддържат равновесие.

Ето някои от най-често срещаните тестове:

• DVA (Тест за динамична зрителна острота): Това включва четене на поредица от букви, докато главата ви е неподвижна, след което движение на главата и повторното им четене. Това тества как движението влияе на зрението ви.
• mCTSIB (Модифициран клиничен тест за сензорно взаимодействие при баланс): Балансът се тества, като човек стои върху различни повърхности (напр. пяна) с отворени и затворени очи.
• Тест с въртящ се стол: Поставят ви във въртящ се стол и очите и ушите ви се измерват с помощта на специални очила.
• VHIT (Видео тест за импулси на главата): Докато се взирате в цел, лекарят бързо движи главата ви напред-назад. Той наблюдава движенията на очите ви през специални очила.
• VEMP (Вестибуларно-евокирани миогенни потенциали): Изложени сте на звуци и сензори се поставят около врата или очите ви, за да се измери как реагират мускулите.
• ВНГ (видеонистагмография): Отново се изисква да гледате движещ се обект, докато носите специални очила. Следи се моделът на движенията на очите ви.

Тези тестове може да звучат малко плашещо, но те са тези, които ще ви помогнат да откриете истинската причина за вашия проблем.

Как се лекуват тези проблеми с равновесието?

Лечението зависи от причината за проблема ви с равновесието. Вашият лекар първо ще лекува основното състояние . Независимо дали е проблем в ухото, мозъка или някъде другаде, лечението ще зависи от причината.

Освен това, Вашият лекар може да Ви предложи вестибуларна рехабилитационна терапия (ВРТ) . Това всъщност е специален вид физиотерапия. Тя включва практикуване на специфични упражнения, които помагат за подобряване на баланса и намаляване на замаяността. Ако правите тези упражнения правилно, можете да получите много добри резултати.

Кога трябва да посетя лекар?

Ако през цялото време се чувствате замаяни или нестабилни, незабавно се консултирайте с Вашия лекар . Особено важно е да уведомите Вашия лекар, ако вече приемате лекарства, но симптомите Ви не се подобряват или се влошават. Вашето основно състояние може да се нуждае от различен вид лечение.

Какво да очаквам, ако имам проблеми с равновесието?

Вашият лекар ще ви помогне да диагностицирате и лекувате състоянието си. Ако имате здравословен проблем, който причинява проблеми с равновесието ви, той ще лекува първо него.

Освен това може да се нуждаете от специални лечения (като VRT), за да помогнете на мозъка и тялото си да се адаптират към тази нова ситуация. Възстановяването отнема известно време, но с правилното лечение много хора намират облекчение и самочувствие .

Нормално е от време на време да се чувствате замаяни или да ви свети свят. Ако обаче това продължава, може да е признак за нещо друго. Постоянните проблеми с равновесието могат да бъдат много досадни и дори да ви отнемат радостта от живота. Затова не чакайте и посетете лекар . С правилния медицински съвет и лечение можете да бъдете отново стабилни и уверени.

И така, какво научихме от това? (Послание за вкъщи)

• Балансът на тялото ни е сложен процес, включващ очите, вътрешното ухо, мускулите и мозъка.
• Може да има много причини за загуба на равновесие; от нарушения на вътрешното ухо до други заболявания.
• Ако често изпитвате симптоми като замаяност, болки в тялото и умора, не ги пренебрегвайте.
• Много е важно да посетите лекар и да получите правилната диагноза и лечение .
• Лечения като „Вестибуларна рехабилитационна терапия (ВРТ)“ могат да дадат много добри резултати.
• Не се притеснявайте, с правилно лечение можете да се възстановите от това състояние и да си осигурите отново комфортен живот.

Запомнете, не сте сами. Има много хора с подобни проблеми. Най-важното е да поискате помощ.

Равновесие , замаяност, световъртеж, проблеми с равновесието, световъртеж, ДППВ, болест на Мениер, вътрешно ухо, медицински съвет