Вашият близък също ли забравя всичко? Нека поговорим за деменцията!

Забелязали ли сте някога, че майка ви, баща ви, баба ви или дядо ви забравят неща, когато остареят? Понякога е нормално да забравите къде са ключовете ви, нечие име или какво сте щяли да правите. Макар че може да си мислим, че „просто така остаряваме“, понякога, ако тази забрава стане толкова тежка, че затруднява изпълнението на ежедневните задачи, това може да е началото на състояние, наречено деменция. Не се притеснявайте, днес ще поговорим за това по прост начин, за да можете да ме разберете.

Какво точно е деменция?

Казано по-просто, деменцията не е едно-единствено заболяване. Тя е съвкупност от симптоми. Тя се причинява от увреждане на мозъчните ни клетки, което постепенно отслабва способността ни да мислим, да помним, да разсъждаваме и да използваме език. Това състояние може да ни засегне до степен, в която вече не можем да изпълняваме ежедневните си задачи самостоятелно.

Мислете за деменцията като за голям чадър. Под този чадър има много различни видове заболявания. Най-важното и това, за което повечето хора са чували, е болестта на Алцхаймер . 70%-80% от хората с деменция имат деменция, причинена от болестта на Алцхаймер. Съществуват обаче около 50 други заболявания, които причиняват деменция освен Алцхаймер.

Не бъркайте деменцията с делириума.

Понякога може да видите възрастен човек внезапно да се развълнува и да се държи така, сякаш губи разсъдъка си. Това се нарича делириум. Това е много различно от деменция.

• Делириум: Това е състояние , което се появява внезапно в рамките на ден или два . Може да бъде причинено от инфекции, определени лекарства или след операция. Често може да се лекува и да се излекува напълно .
• Деменция: Това е състояние , което се развива бавно в продължение на месеци или години . Обикновено е трудно да се обърне.

Деменцията просто нормална част от стареенето ли е?

Това е проблем, който много хора имат. Нормално е да забравяме малки неща с напредване на възрастта. Но деменцията е нещо различно. Нека разберем ясно тази разлика.

Какви са причините за деменция?

Деменцията се причинява от увреждане на нервните клетки (неврони) в мозъка ни и загуба на комуникация между тях. Симптомите варират в зависимост от това къде в мозъка се намира това увреждане.

Основните причини са:

• Болест на Алцхаймер: При това заболяване нежелани протеини (амилоидни плаки) се натрупват между мозъчните клетки, а друг вид протеин (тау-вплитания) се заплита вътре в клетките. Това води до клетъчната смърт.
• Съдова деменция: Състояние, причинено от увреждане на кръвоносните съдове, които пренасят кръв към мозъка. Може да бъде причинено от състояния като високо кръвно налягане, диабет, висок холестерол и инсулт.
• Деменция с телца на Леви (LBD): Това състояние се причинява от образуването на анормални протеинови струпвания, наречени телца на Леви, вътре в мозъчните клетки.
• Фронтотемпорална деменция (ФТД):Причинява се от увреждане на клетките във фронталния и темпоралния лоб на мозъка. Това може да доведе до големи промени в поведението и личността.
• Тежки наранявания на главата: Тежките наранявания на главата, причинени от злополуки, също могат да причинят деменция в дългосрочен план.

Освен това , лечими причини като дефицит на витамин B12, проблеми с тиреоидните хормони и някои инфекции също могат да причинят симптоми, подобни на деменция. Ето защо е много важно да посетите лекар веднага щом получите проблеми с паметта, за да откриете точната причина.

Кои са рисковите фактори? - Неща, за които трябва да сме наясно

Има няколко фактора, които увеличават риска от развитие на деменция:

• Възраст: Рискът постепенно се увеличава след 65-годишна възраст.
• Фамилна анамнеза: Ако някой от вашето семейство (майка, баща, братя и сестри) е имал деменция, вие също сте изложени на малко по-висок риск.
• Сърдечно заболяване: Неконтролиране на неща като високо кръвно налягане, диабет и висок холестерол.
• Начин на живот: тютюнопушене, прекомерна консумация на алкохол, нездравословно хранене и липса на физическа активност.
• Депресия: Дългосрочният стрес и депресията също са рискови фактори.
• Социална изолация: Да бъдеш сам, без да общуваш и да взаимодействаш с други хора, също не е добре за здравето на мозъка.

Как да разпознаем симптомите на деменция?

В ранните стадии на деменция симптомите може да са едва доловими, но с течение на времето те стават по-очевидни.

• Загуба на краткосрочна памет: Забравяне на казаното преди малко, задаване на един и същ въпрос отново и отново.
• Проблеми с комуникацията: Трудност при намирането на правилните думи, когато говорите, запъване в това, което се опитвате да кажете.
• Да се ​​изгубиш: Да не можеш да се ориентираш по добре утъпкана пътека, дори в собственото си село.
• Трудност при изпълнение на рутинни задачи: Объркване на стъпките на прости задачи като приготвяне на чай, готвене на храна или плащане на сметка.
• Промени в личността и поведението: По-голяма ярост, възбуда, подозрение или безразличие от преди.
• Виждане или чуване на странни неща (халюцинации): Казване, че виждате или чувате неща, които всъщност не са там.
• Заблуди: Силно вярване в неща, които не са истина (например, мислене, че някой е откраднал пари).

Какви са леченията за деменция?

Въпреки че много видове деменция не могат да бъдат напълно излекувани, има лечения, които могат да контролират симптомите и да забавят прогресията на заболяването.

1. Лекарства:

• Инхибитори на холинестеразата(Напр.: Донепезил, Ривастигмин): Тези лекарства действат чрез повишаване на нивата на химично вещество в мозъка, което помага за паметта и мисленето. Често се предписват при ранни и средни стадии на болестта на Алцхаймер.
• Мемантин: Това помага за контролиране на симптомите в средните и тежките стадии на заболяването.
• Освен това, лекарят може да предпише и други лекарства за контрол на поведенческите проблеми (тревожност, депресия).

2. Нелекарствени терапии:

• Трудотерапия: Обучава пациента и болногледачите как да изпълняват ежедневните си задачи безопасно и лесно.
• Подготовка на средата: Важно е да се намалят ненужните предмети в дома и да се създаде семпла, без излишни предмети среда. Дръжте далеч от погледа на пациента предмети, които биха могли да бъдат опасни (ножове, кибрит).
• Последователна рутина: Създаването на рутина като хранене, къпане и сън по едно и също време всеки ден може да намали тревожността на пациента.

Как да живеем с деменция? - Съвети за пациенти и болногледачи

Получаването на диагноза деменция може да бъде шок както за пациента, така и за неговото семейство. Въпреки това, с правилната подкрепа и планиране е възможно да се живее добър живот.

Към пациента:

• Останете активни: Участвайте във физически упражнения и игри, стимулиращи мозъка (пъзели, шах).
• Поддържайте социални контакти: Говорете с приятели и роднини.
• Хранете се здравословно: Придържайте се към балансирана диета.
• Говорете за чувствата си: Споделете чувствата си с някого, на когото имате доверие.

За болногледачи:

• Бъдете търпеливи: Ако ви питат едно и също нещо отново и отново, слушайте търпеливо. Не се опитвайте да спорите с тях.
• Говорете просто: Говорете с кратки, прости изречения. Не задавайте няколко въпроса едновременно.
• Грижете се за безопасността: Осигурете им безопасност както вътре, така и извън дома.
• Помислете и за себе си: Грижата за човек с деменция може да бъде психически и физически изтощителна. Затова отделете време да се отпуснете и да помислите за здравето си. Потърсете помощ, ако имате нужда от нея.