Най-голямото желание на всички, които се надяват да станат майка или баща, е да доведат на този свят здраво и благополучно дете. Така че, по време на това пътуване, в обществото се говори много за състояние, наречено аутизъм, и някои родители са малко уплашени от това. „Ще се случи ли това с нашето дете? Можем ли да направим нещо, за да го предотвратим?“ Въпроси като тези може би са на ума и на вас. Така че, не се страхувайте. Нека поговорим за това ясно и просто днес.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Преди всичко, какво точно е аутизъм?
Казано по-просто, аутизмът не е болест. Това е нарушение в развитието на мозъка на детето. Лекарите го наричат разстройство от аутистичния спектър (РАС). Терминът „спектър“ означава, че състоянието засяга всяко дете по различен начин. Някои деца може да са леко засегнати, докато други може да се нуждаят от повече подкрепа.
Това състояние засяга главно детето:
- Социални взаимоотношения и комуникация: Начинът, по който говорим, държим се и изграждаме взаимоотношения с другите.
- Поведение: Правене на едно и също нещо отново и отново, показване на силно харесване или неприязън към определени неща.
Най-важният въпрос сега е какво причинява това. Честно казано, лекарите все още не могат да кажат със 100% сигурност каква е точната причина. Най-силният фактор, който изследванията са открили, обаче са гените . Тоест, генетичното влияние, което идва от поколения, е до голяма степен отговорно за развитието на това състояние при детето.
И така, може ли аутизмът да бъде напълно предотвратен?
Ако трябваше да отговорим директно на този въпрос, отговорът би бил „не“. Тъй като това е предимно генетично обусловено нещо, няма магическа формула, която може „категорично да предотврати раждането на дете с аутизъм“.
Но не се тревожете, когато чуете това. Това не означава, че не можете да направите нищо. Има много важни неща, които можете да направите като майка , за да увеличите максимално шансовете си да имате здраво и процъфтяващо бебе . Трябва да се съсредоточим върху тези неща.
Представете си, че се готвим да засадим добро семе. Не можем да променим гените на семето. Но можем да дадем на това семе най-добрата почва, необходимите хранителни вещества, вода и слънчева светлина, за да израсне в здраво растение. По същия начин можете да дадете на нероденото си дете най-добрия и здравословен възможен старт.
Неща, които можете да направите за здравословна бременност и здраво бебе
Начинът, по който се грижите за себе си по време на бременност, пряко влияе върху здравето на вашето бебе. Нека разгледаме някои от най-важните неща, които можете да направите, в таблица.
| Какво да следвате | Защо е важно? (Просто) |
|---|---|
| Здравословен начин на живот | Когато тялото ви е здраво, храненето и средата, в която расте вашето бебе, също ще бъдат здравословни. Това включва редовни медицински прегледи, балансирана диета и упражнения. |
| Правилна пренатална грижа | Много е важно редовно да посещавате клиниката и да приемате витамините и добавките, предписани от лекаря. Фолиевата киселина е особено важна за развитието на мозъка и нервната система на бебето. |
| Избягване на ненужни лекарства | Някои лекарства, приемани по време на бременност, могат да повлияят на бебето. Трябва да бъдете особено внимателни с някои лекарства против гърчове. Посъветвайте се с Вашия лекар, преди да приемате каквито и да е лекарства. |
| Пълно спиране на алкохола | Дори не си помисляйте за „само една чаша вино“. Всяко количество алкохол, консумирано по време на бременност, може да бъде вредно за бебето. |
| Управление на съществуващи медицински състояния | Ако имате заболяване като диабет, високо кръвно налягане, цьолиакия или фенилкетонура (ФКУ), контролирайте ги добре според инструкциите на Вашия лекар. |
| Получаване на необходимите ваксинации | Уверете се, че сте ваксинирани, особено срещу морбили или рубеола, преди да забременеете. Заразяването с рубеола по време на бременност е много вредно за бебето. |
Нека разгледаме тези точки малко по-задълбочено.
1. Какво представляват „пренаталните грижи“?
Това са медицинските грижи, които получавате по време на бременност. В нашата страна системата от „акушерки“ и държавни клиники предоставя голяма подкрепа за това.
- Витамини: Приемайте фолиева киселина, желязо и калций, предписани от Вашия лекар. Те са от съществено значение за растежа на Вашето дете.
- Сканирания : Сканиранията, извършвани на редовни интервали, могат да помогнат за наблюдение дали детето се развива правилно.
2. Бъдете внимателни с лекарствата по време на бременност
Дори и да имате нормално главоболие, не просто ходете в аптеката и не си купувайте рецепта. Някои болкоуспокояващи не са подходящи по време на бременност. Ако имате лекарство, което продължавате да приемате за друго медицинско състояние, говорете с Вашия лекар за това веднага щом планирате бременност. След това той или тя може да Ви смени с по-безопасно лекарство, което няма да навреди на бебето.
3. Значение на ваксината срещу рубеола
Ако майката се зарази с рубеола през ранните месеци на бременността, бебето ѝ може да се роди със сърдечни дефекти, зрителни и слухови увреждания, както и проблеми с развитието на мозъка (понякога подобни на аутизъм). Това се нарича вроден рубеолен синдром. Най-добрият начин да се предотврати това е да се ваксинира срещу рубеола преди бременност .
Не забравяйте, че всичко това не е за „предотвратяване“ на аутизма , а за това да дадете на нероденото си дете възможно най-добрия и здравословен старт. Вашето психическо благополучие също е много важно в това пътуване. Не се плашете излишно, запазете спокойствие и следвайте тези съвети.
Послание за вкъщи
- Аутизмът е състояние на развитието, причинено предимно от генетични фактори, така че не може да бъде 100% предотвратено.
- Въпреки това, като имате здравословна бременност, можете значително да увеличите шансовете си за здраво бебе.
- Грижете се максимално за здравето си преди и по време на бременността. Балансираната диета, подходящите упражнения и правилните медицински съвети са от съществено значение.
- Избягвайте алкохола и тютюнопушенето напълно. Не приемайте никакви лекарства без одобрението на Вашия лекар.
- Уверете се, че сте получили необходимите ваксинации, като например рубеола, преди да забременеете.
- Ако имате някакви въпроси, съмнения или страхове, говорете с Вашия лекар или акушерка за тях. Те ще Ви дадат правилните насоки.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.