Как да се справим с живота след колостомия? (Колостомия) - Отговори на всички ваши въпроси

След колостомия е необходимо известно време, за да се адаптирате към новия си живот. Това е нормално. Може да имате много въпроси, страхове и съмнения относно това. Но не се притеснявайте. В тази статия се опитваме да отговорим на тези въпроси, които имате, по прост и приятелски начин и да ви образоваме.

Кога е най-подходящото време за смяна на колостомната торбичка?

Това е проблем за много хора. Най-добре е да изберете време, когато червата ви са по-малко активни. Казано по-просто, червата са най-активни след хранене.

• Най-подходящо време: Създайте си навик да изпразвате или сменяте торбата си преди закуска или преди лягане вечер. Храносмилателната ви система е по-малко активна през тези периоди, така че е по-лесно да се справи със задачата.
• Колко често трябва да сменяте чантата си?: Обикновено е добра идея да сменяте чантата си на всеки 3-5 дни . Не е нужно да я сменяте всеки ден. Ако забравите, запишете датата на лепящо се листче на чантата си. Или си задайте напомняне в календара или телефона.
• Спешен случай: Ако кожата около стомата ви сърби или е възпалена , това може да е знак, че трябва да се смени незабавно . Това може да означава, че торбичката тече. В такива случаи не бъдете мързеливи и сменете торбичката незабавно.

Как да се грижим за кожата около стомата?

Важно е да поддържаме стомата и кожата около нея чисти, точно както останалата част от тялото ни. Но това не означава непременно, че всичко е стерилно.

• Подстрижете космите около стомата с ножица с тъп край или електрическа самобръсначка. Не използвайте самобръсначка с остриета, тъй като това може да пореже кожата.
• Никога не нанасяйте масла или мехлеми върху кожата около стомата. Това ще попречи на колостомичния сак да прилепне правилно към кожата ви, което ще увеличи вероятността от протичане.

Можете ли да се къпете с колостомия?

Да, определено можете да го направите. Това е нещо, от което много хора се страхуват. Можете или да вземете душ с торбичката, или да я свалите. Изцяло зависи от вас.

Но запомнете едно нещо. Дори и да се къпете без торбичка, част от изпражненията може да излязат от стомата ви. Това е нормално и не може да се контролира.

След като приключите с душа, отворете лентата в торбичката, за да изсъхне добре. Ако желаете, можете да я изсушите и със сешоар на ниска степен .

Какво правите, когато тренирате?

Наличието на колостомия не означава, че трябва да спрете да сте активни. Можете да правите каквито упражнения харесвате. Но ако играете контактни спортове, първо се консултирайте с Вашия лекар.

• За да осигурите на чантата добра позиция за почивка по време на тренировка, можете да носите еластично бельо. Поставете чантата вътре в бельото си.
• Има калъфи за торбички, които можете да сложите на чантата си. Те не само ви осигуряват комфорт, но и помагат за абсорбиране на потта.

Влияе ли качването или отслабването на тегло на чантата?

Да, абсолютно. Ако качите или отслабнете с повече от 5-7 кг (10-15 паунда), това може да повлияе на прилягането на торбичката. С промяната на формата на стомаха ви, размерът на стомата ви може леко да се промени. Това може да доведе до неправилно прилягане на торбичката и да причини течове.

За какво трябва да внимавате, когато пътувате?

Няма нужда да спирате да пътувате. Но с малко подготовка можете да пътувате без никакви проблеми.

Някои други важни съвети

• Винаги носете допълнителна чанта: Винаги, когато излизате от вкъщи, носете поне една допълнителна чанта в чантата си. Тя е безценна в случай на спешност.
• Допълнителни щипки: Щипката, която затваря чантата, може да падне или да се счупи. Затова дръжте една или две допълнителни щипки наблизо. Можете също да използвате ластик или щипка за папка в случай на спешност.
• Опитайте нови неща у дома: Ако започвате да използвате нов вид торбичка или друг продукт, първо го изпробвайте в ден, когато сте у дома, когато можете да сте близо до баня.

Кога да посетите лекар или специализирана медицинска сестра

Ако имате някое от следните притеснения, не се колебайте да се консултирате с Вашия лекар или медицинска сестра за грижа за стоми (ежедневна медицинска сестра). Това е много важно за Вашия комфорт и здраве.