Дълбоко задържане на дишането при вдъхновение (DIBH) за лечение на рак на гърдата

Диагностициран ли ви е рак на гърдата и лекарят ви е препоръчал лъчетерапия? Може би сте малко притеснени и любопитни дали сърцето ви ще бъде засегнато, особено при лечение на лявата гърда. Това е разбираемо. Но не се притеснявайте, днес ще поговорим за един много ефективен и прост метод, който може да се използва за минимизиране на подобни рискове.

Казано по-просто, какво е дълбоко задържане на дишането (ДЗД)?

Въпреки че името е малко сложно, процесът е много прост. Представете си, че поемате дълбоко въздух и го задържате в гърдите си за няколко секунди. Това е този метод.

От медицинска гледна точка, когато поемем дълбоко въздух, големият, куполообразен мускул, наречен диафрагма, разположен под белите дробове, се избутва надолу. С движението на тази диафрагма надолу, сърцето ни, което се намира над нея, също се избутва надолу, леко отдалечавайки се от гръдната стена. Този процес се нарича дълбоко задържане на дъха или дълбоко задържане на дишането при вдишване (ДЗДВ) .

Как DIBH е свързан с лечението на рак на гърдата?

Добре, сега нека видим защо този прост процес е важен при лечението на рак на гърдата.

След като Ви бъде поставена диагноза рак на гърдата, Вашият лекар ще разработи подходящ за Вас план за лечение. Това ще зависи от много фактори, включително размера на тумора, къде се намира в гърдата, резултатите от тестовете на раковите клетки и стадия на заболяването.

Едно от основните лечения за рак на гърдата е лъчетерапията . Тя включва използване на високоенергийни рентгенови лъчи за унищожаване на раковите клетки, като същевременно се минимизира увреждането на здравите клетки. Обикновено след лумпектомия лъчетерапията се прилага върху останалата тъкан на гърдата в продължение на една до шест седмици.

Защо специално внимание само на лявата страна?

Една област, където това може да е проблематично, е когато жени с рак на лявата страна на гърдата се подлагат на лъчетерапия. Тъй като сърцето ни е разположено от лявата страна на гръдния кош, лявата гърда е много близо до него. Следователно, когато лъчетерапията се прилага на лявата гърда, има малка вероятност лъчевият лъч да премине през сърцето. Наричаме това „навлизане в радиационното поле на сърцето“.

Степента на увреждане на сърцето зависи от дозата на облъчване и от това каква част от сърцето е изложена на радиация. Но важното е, че можем да контролираме този риск много добре, използвайки този DIBH метод.

Как DIBH методът защитава сърцето?

Това е най-важната част. Докато получавате лъчетерапия, медицинският персонал ще ви каже да поемете дълбоко въздух и да го задържите за около 20 секунди. През тези 20 секунди лъчевата апаратура ще насочи лъча към гърдата ви.

Казано по-просто, когато задържате дъха си, сърцето ви се избутва надолу, далеч от „опасната зона“, и се връща в безопасно положение. Чрез промяна на позицията на сърцето по този начин, количеството радиация, удрящо сърцето, може да бъде намалено с около половината в сравнение с нормалното дишане.

Можете да разберете тази разлика по-ясно от таблицата по-долу.

Как да се подготвя за това?

Това не е нещо, което трябва да правите сами. В центъра за лъчетерапия медицинският персонал ще ви обучи как да го правите. Има и специални търговски устройства, които могат да улеснят това упражнение за задържане на дишането. Тези устройства могат да ви помогнат да практикувате дълбоко дишане преди сесията на лечение.

И можете да практикувате това у дома дори преди да започнете лечението.

1. Легнете удобно.

2. Поемете дълбоко въздух. Докато гърдите ви се разширят.

3. Опитайте се да задържите дъха си възможно най-дълго, бавно, за около 15-20 секунди.

4. След това издишайте бавно.

Практикуването на това всеки ден наистина ще ви помогне в деня на лечението. Но ако имате някакви въпроси по този въпрос, не се колебайте и попитайте Вашия лекар или екипа по лъчетерапия.