Сами ли сте с депресия? Ето как да намерите правилното лечение за вас!

Лекувате ли се за депресия? Ако е така, случвало ли ви се е това? Чувствате се сякаш първото лекарство, което лекарят ви е предписал, не е подействало. Ако случаят е такъв, не се притеснявайте. Всъщност около половината от хората с депресия не реагират на първото лекарство, което ви дават. Понякога, дори ако лекарството действа, може да изпитате странични ефекти като сънливост, гадене, наддаване на тегло и проблеми със сексуалния си живот. Това е нещо, което се случва на много хора. Така че нека поговорим за това малко по-подробно .

Как да изберете правилния антидепресант за вас?

Изборът на лекарство за депресия не е толкова просто, колкото да отидете в магазин и да вземете нещо от рафта. Много по-сложно е от това.

Преди да Ви предпише лекарство, Вашият лекар може да Ви зададе въпроси като тези:

• Фамилна анамнеза: Вие или някой от вашето семейство приемали ли сте някога лекарства за депресия? Как е действало това лекарство? Тези отговори могат да ви дадат представа как това лекарство може да ви повлияе.
• Други медицински състояния: Вашият лекар ще иска да знае и дали имате други психически или физически състояния, като биполярно разстройство, посттравматично стресово разстройство (ПТСР) или тревожност. Например, ако имате медицинско състояние, което ви излага на риск от кървене, може да искате да избягвате лекарства, наречени SSRIs (селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина). Тези лекарства могат леко да увеличат риска от кървене.
• Други лекарства: Ако вече приемате лекарства за други състояния, лекарят ще се увери, че новото лекарство не е в конфликт с това лекарство.
• Бременност: Ако сте бременна или кърмите, не давайте лекарства, които не са безопасни за този период.

Казано по-просто, това е като шивач, който взема мерките ви и ушива рокля, която ви стои перфектно.

Това е пътешествие на учене чрез опит.

Когато започнете ново лекарство, Вашият лекар ще Ви преглежда редовно, за да види как се чувствате и дали имате някакви странични ефекти. Все едно се учите на нов път.

Може да отнеме около 6 седмици , за да започне лекарството да действа правилно в организма. Също така, първоначалните странични ефекти често намаляват с времето. Затова е важно да бъдете търпеливи.

Да предположим, че симптомите ви са малко по-добри, но не напълно. Тогава лекарят може да увеличи дозата на лекарството малко. Или може да опита да премине към друго лекарство от същия „клас“.

Ако обаче дадено лекарство не ви действа или причинява непоносими странични ефекти, вашият лекар може да ви прехвърли на съвсем различно лекарство. Начинът, по който сте реагирали на предишното лекарство, може да помогне да се определи кое лекарство да изберете следващото. Например, ако сте имали стомашно разстройство със SSRI, следващото лекарство, което трябва да опитате, може да не е SSRI.

Понякога добавянето на друго лекарство към антидепресант може да подобри резултатите. Все едно да добавите нещо допълнително към храната, за да я направите по-вкусна.

Промените в начина на живот са като лекарството.

Лечението на депресия не е много по-различно от лечението на заболяване като високо кръвно налягане. Само си помислете, точно както при приема на лекарства за кръвно налягане, ви се казва да контролирате диетата си, да спортувате и да намалите приема на сол. Същото важи и за депресията. Не само лекарствата, но и промените в начина на живот могат да имат много положителен ефект.

Изследванията дори показват, че тези промени в начина на живот са много полезни за справяне с депресията.

Може ли генетичното тестване да помогне?

Да, това е сравнително нова технология. Вашите гени могат да ви дадат някои насоки за намиране на правилното лекарство за вас.

Тези генетични тестове вземат проба от слюнка или кръв и предсказват как тялото ви ще реагира на определено лекарство. Този тест не е 100% сигурен, че това е правилното лекарство. Въпреки това, той може да даде на вашия лекар добра представа за това как тялото ви преработва определено лекарство и какви са потенциалните странични ефекти.

Но тези тестове са малко скъпи. И често се правят на хора, които са опитали няколко лекарства, но не са се повлияли добре от лечението.

Не се отказвай, продължавай да опитваш!

Лекарите казват, че има 50% шанс да се намери правилното лекарство от първия опит. Ако това не се получи, има около 40% шанс да се получи от втория опит. Всеки път, когато преминавате към ново лекарство, шансовете за успех намаляват леко.

Когато симптомите продължават въпреки лечението, може да си помислите: „Това лекарство е безполезно.“ Но никога не спирайте приема на лекарството си, без да се консултирате с лекар. Около 9 от 10 души, които продължават лечението около година, в крайна сметка се възстановяват.

Понякога, когато няколко лекарства не действат, лекарят започва отначало и си мисли: „Правилна ли е тази диагноза? Пропускам ли нещо?“

Случаи, в които може да се наложи промяна на методите на лечение

Ако депресията ви е много упорита, което означава, че не реагира на типичните лечения, може да се наложи да обмислите други възможности за лечение.

• ТМС (Транскраниална магнитна стимулация): Това включва използването на магнитни вълни за стимулиране на определени части на мозъка, които имат намалена активност.
• ЕКТ (електроконвулсивна терапия): Това включва изпращане на електрически вълни с много ниско напрежение през мозъка, причинявайки химични промени в мозъка и облекчавайки симптомите.
• Кетамин:Това е анестетик и се прилага под лекарско наблюдение при депресия, която не се повлиява от лечение.

След като откриете подходящото лекарство и дозировка за вас, приемайте го точно както ви е казал лекарят. Продължавайте да го приемате, докато той или тя не ви каже да спрете. Това е така, защото депресията е хронично заболяване и ако спрете приема ѝ наполовина, тя може да се върне.