Нека научим точно какво могат да направят на краката ви състоянията на краката, свързани с диабета!

Имате ли диабет? Тогава вероятно знаете, че трябва да се грижите за нивата на кръвната си захар и за много други неща. Но знаехте ли, че грижата за краката ви е също толкова важна? Понякога не се замисляме много за това, но диабетът може да причини сериозни проблеми с краката ни. Затова днес нека поговорим за това.

Защо хората с диабет имат повече проблеми с краката?

Това е като верига от свързани помежду си събития. Казано по-просто, проблемът започва на две места. Едното е увреждане на нервите (невропатия) . Другото е намален кръвен поток към краката.

Представете си, че малко камъче се заби в обувката ви. Докато някой без диабет би го усетил веднага, ако имате невропатия, може да не го усетите. Какво се случва, ако носите тази обувка цял ден? Камъчето ще нарани крака ви.

Сега идва вторият проблем. Тъй като краката ви имат лошо кръвообращение, което означава, че кръвта не тече правилно, раната не заздравява лесно . Също така, когато имате диабет, имунната система на тялото ви е малко отслабена, така че микробите могат лесно да навлязат в раната.

Видяхте ли инцидента?

1. Кракът е слабо чувствителен, така че не можете да усетите нараняване.

2. Микробите навлизат в раната и причиняват инфекция .

3. Поради лошо кръвообращение, инфекцията не се лекува и само се влошава.

4. Ако това се пренебрегне, инфекцията може да се разпространи в костите, което може дори да доведе до ампутация на пръст или крак .

Ето защо казваме, че човек с диабет трябва да се грижи много за краката си.

Кои са най-често срещаните проблеми с краката, причинени от диабет?

За човек с диабет, дори най-малките неща могат да се превърнат в голям проблем. Някои от тях включват:

• Незарастващи порязвания, мехури и рани.
• Суха, напукана кожа.
• Образуването на черни, груби петна (мазоли).
• Гъбични инфекции, например гъбички по краката и гъбични инфекции на ноктите.
• Враснали нокти на краката.
• Чукчета и буниони.

Сред тях , язвите по краката са най-често срещаното и сериозно състояние. Те обикновено се развиват в области, които са тесни и стягащи от обувките. Ако не се лекуват своевременно, могат да доведат до сериозни инфекции.

За какви симптоми трябва да се тревожите?

Проверявайте редовно краката си за тези промени. Това са предупредителните знаци:

Ако видите подобен симптом, не го пренебрегвайте . Непременно го покажете на Вашия лекар.

Какво ще стане, ако това стане сериозно?

Ако не се лекува дълго време, това състояние може да се влоши и да доведе до две основни усложнения.

Гангрена

Това е спешно медицинско състояние. Настъпва, когато кръвообращението към част от крака е напълно прекъснато, което води до изтръпване на областта.Това е смърт на тъкан . Ако не се лекува бързо, може дори да бъде животозастрашаващо.

Симптоми на „гангрена“:

• Промяна в цвета на кожата (от червено към кафяво, лилаво, зелено или черно).
• Подуване на кожата.
• Силна болка или пълна загуба на чувствителност.
• Кожата е студена като лед при допир.
• Чуване на „пращящ“ звук при натиск върху кожата.
• Кървене или гной с неприятна миризма от рани.
• Втрисане, треска, учестено дишане, повръщане.

Състояние на стъпалото на Шарко

Това е рядко състояние. Причинява се от увреждане на нервите, което отслабва костите и ставите на стъпалото и води до тяхното колапсиране . Това може напълно да промени формата на стъпалото.

Ранни симптоми на стъпалото на Шарко:

• Болка в краката.
• Зачервяване на кожата.
• Подуване.
• Необичайно горещи крака (единият крак е по-горещ от другия).

Ако имате тези симптоми, незабавно посетете лекар.

Как избягвате тези проблеми?

Най-доброто нещо, което можете да направите, е да предотвратите проблем, преди да се е случил. Има много прости неща, които можете да направите, за да си помогнете. Най-важното е да поддържате нивата на кръвната си захар под контрол . Освен това, не забравяйте да правите тези неща.

Кои са най-добрите времена за посещение на лекар?

Ако усетите или видите нещо подобно, незабавно посетете лекар:

• Изтръпване, парене или болка в краката.
• Рана или мехур, който не заздравява.
• Суха и напукана кожа.
• Намалена способност за усещане на топлина или студ.
• Промяна в цвета или температурата на крака.
• Промяна във формата на стъпалото.
• Ноктите стават жълти и дебели.
• Загуба на коса по краката, пръстите на краката или стъпалата.

Има толкова много неща, с които трябва да се справяте, когато живеете с диабет. С всички нива на захар, лекарства, храна и упражнения, може лесно да забравите да мислите за краката си. Но никога не забравяйте. Краката ви ще ви носят през живота ви. Така че е ваша отговорност да се грижите добре за тях.