Слабо ли е сърцето ви? Нека научим за диастоличната сърдечна недостатъчност!

Понякога чувствате ли леко задух? Или пък ви се прилошава дори след кратко ходене? Може би трябва да се подпрете с две или три възглавници през нощта, за да не можете да легнете изправени? Това може да не е просто умора. Днес ще поговорим за състояние, за което много хора не знаят, но което може да повлияе значително на здравето на сърцето ни и да бъде доста сериозно. Това е диастолична сърдечна недостатъчност .

Знаете ли какво е диастолична сърдечна недостатъчност?

Казано по-просто, диастоличната сърдечна недостатъчност е състояние, при което основната помпена камера на сърцето, лявата камера , става твърда и не може да се напълни с достатъчно кръв. Това се нарича още сърдечна недостатъчност със запазена фракция на изтласкване (HFpEF) .

Има два вида сърдечна недостатъчност, които се срещат от лявата страна на сърцето ни. Диастоличната сърдечна недостатъчност е единият вид. Другият вид е систоличната сърдечна недостатъчност . Това, което се случва там, е намаляване на способността на лявата камера да изпомпва кръв. Но днес говорим повече за диастоличната сърдечна недостатъчност.

Какво прави лявата камера на нашето сърце?

Знаете ли, че сърцето ни е като къща с четири камери? Има две камери на горния етаж (дясно предсърдие и ляво предсърдие) и две камери на долния етаж (дясна камера и лява камера). Дясната камера изпомпва кръв само към белите дробове. Но лявата камера е най-важната част, която изпомпва кръв към цялото тяло. Ето защо лявата камера е най-дебелата камера в сърцето. Тя е тази, която разпределя наситената с кислород кръв към цялото ни тяло.

Какво означават термините диастолично и систолично?

Измервали ли са ви някога кръвното налягане ? То дава две числа. Тези две числа се наричат ​​систолично и диастолично.

Помислете за това, всеки път, когато сърцето ви бие, то изпомпва малко кръв в кръвоносната система в тялото ви. Налягането, създадено при изпомпването на тази кръв, се нарича систолично кръвно налягане .

Диастоличното кръвно налягане е налягането в кръвоносните съдове, когато сърцето почива между ударите, тоест когато сърдечният мускул леко се отпуска.

Ето защо налягането ви има две стойности:

• Най-високото число е систоличното кръвно налягане.
• Долното число е диастоличното кръвно налягане.

Разбирате ли как се появява думата „диастоличен“, когато казваме диастолична сърдечна недостатъчност? Това означава, че проблемът е по време на диастоличната фаза, когато сърцето почива и се пълни с кръв.

Как диастолната сърдечна недостатъчност влияе на тялото ви?

Когато лявата страна на сърцето ви, особено лявата камера, стане скована, ето какво се случва:

• Сърцето не е в състояние да се отпусне правилно между сърдечните удари.
• Следователно, сърцето не се пълни с достатъчно кръв .
• Едно нормално здраво сърце не може да изпомпва толкова кръв в цялото тяло.

В резултат на това може да изпитате симптоми на сърдечна недостатъчност. Може да имате затруднено дишане и може да се чувствате уморени, независимо колко почивка си осигурявате . Може също да имате затруднено дишане, когато легнете през нощта. Може също да забележите подуване (оток) в корема или краката. Тези симптоми могат постепенно да се увеличат с течение на времето.

Какво причинява диастолична сърдечна недостатъчност?

Има няколко фактора, които могат да причинят това състояние. Някои от тях са:

• Предсърдно мъждене (Afib) : Това е неравномерен сърдечен ритъм.
• Коронарна артериална болест : Запушване на артериите, които доставят кръв на сърцето.
• Диабет
• Високо кръвно налягане (хипертония)
• Обструктивна сънна апнея (ОСА)
• Затлъстяване
• Хронично бъбречно заболяване
• Други заболявания, които засягат сърдечната тъкан, като например амилоидоза .

Като се имат предвид тези причини, става ясно, че много от заболяванията, които трябва да контролираме в ежедневието си, са засегнати от това.

Какви са симптомите на това състояние?

Симптомите на диастолична сърдечна недостатъчност са много подобни на тези на други видове сърдечна недостатъчност. Ако имате това състояние, може да изпитате симптоми като:

• Хрипове, звук, подобен на кашлица или хрипове .
• Замаяност .
• Оток , което означава подуване, особено в краката, глезените, стъпалата или корема.
• Хронична умора .
• Често уриниране .
• Задух , особено при легнало положение или при извършване на лека работа.
• Намалена толерантност към упражнения . Само си помислете, ако сега усещате как гърдите ви се свиват и имате проблеми с дишането, когато се изкачвате по стълбище, което преди сте можели да изкачвате лесно, това може да е симптом.

Важно:Ако имате един или повече от тези симптоми, моля, потърсете медицинска помощ. Те не винаги може да се дължат на диастолична сърдечна недостатъчност, но е много важно да се постави правилна диагноза.

Как се диагностицира диастоличната сърдечна недостатъчност?

Когато отидете на лекар, той или тя ще ви попита за вашите симптоми и семейна здравна история, след което ще ви прегледа и ще изслуша сърцето ви със стетоскоп .

За диагностициране на този сърдечен дефект могат да се извършат няколко специални теста. Например:

• Рентгенова снимка на гръдния кош : Направете снимки на гръдния кош и сърцето си.
• Електрокардиограма (ЕКГ) : Тест, който записва електрическата активност на сърцето.
• Ехокардиограма : Използва звукови вълни за изследване на структурата и функцията на сърдечния мускул и клапите.
• Тест за стрес при физическо натоварване : Сърдечната ви честота се увеличава, или чрез даване на лекарства, или чрез ходене на бягаща пътека, и сърцето ви се следи за реакция.
• Сърдечна катетеризация : Вкарва се тънка, куха тръба (катетър), за да се измери налягането и кръвният поток в сърцето.

Тези тестове позволяват на лекаря да определи точно какво състояние имате.

Какви са леченията за това?

Не се паникьосвайте, ако откриете, че имате диастолична сърдечна недостатъчност. Има лечения за нея. Вашият лекар вероятно ще препоръча някои промени в начина на живот . Здравословните навици могат да подобрят сърдечно-съдовото ви здраве и да помогнат на сърцето ви да работи по-ефективно. Може да намерите облекчение, като правите следните неща:

• Постигнете и поддържайте здравословно тегло .
• При сърдечна недостатъчност спазвайте диета с ниско съдържание на натрий . Много е добре да намалим солта в храните, които консумираме, и да ядем повече плодове и зеленчуци.
• Лекувайте високо кръвно налягане .
• Носене на CPAP апарат , ако имате сънна апнея .
• Упражнявайте се поне 30 минути през повечето дни от седмицата.
• Отказване от тютюнопушене и употреба на тютюневи изделия . Попитайте Вашия лекар, ако имате нужда от помощ с това.

Вашият план за лечение може да включва и лекарства, отпускани с рецепта . Много е важно да приемате лекарствата си точно както е предписал Вашият лекар.

Много хора със сърдечна недостатъчност с висока сърдечна фиброза (HFpEF) може също да приемат лекарства за други сърдечни заболявания. Вашият лекар може също да предпише лекарства, специално за диастолична сърдечна недостатъчност. Те могат да включват:

• Диуретици : Лекарства, които помагат за отстраняването на излишния натрий (сол) и вода от тялото. Те обикновено се наричат ​​„диуретици“.
• Антагонисти на минералкортикоидните рецептори : Те също така помагат за поддържане на нивата на калий, като същевременно отстраняват излишния натрий от тялото.
• Лекарства за понижаване на кръвното налягане .

Може ли диастоличната сърдечна недостатъчност да бъде напълно излекувана?

Всъщност, диастолната сърдечна недостатъчност не може да бъде напълно излекувана . Въпреки това, с правилно лечение можете да контролирате симптомите и да подобрите функцията на сърцето си. Това означава, че можете да живеете добре с това състояние.

Какво можем да направим, за да намалим този риск?

Най-добрият начин да намалите риска от диастолична сърдечна недостатъчност е да възприемете здравословни навици . Тези навици ще подобрят цялостното здраве на сърцето ви и ще намалят риска от сърдечни заболявания.

Можете да намалите риска си, като направите следните неща:

• Хранене на здравословна за сърцето диета .
• Редовно спортуване .
• Ограничете консумацията на алкохол и избягвайте тютюнопушенето .
• Контролиране на състояния като диабет, високо кръвно налягане и висок холестерол .

Каква е перспективата за някой с диастолична сърдечна недостатъчност?

С лечение можете да живеете добре с диастолична сърдечна недостатъчност. Най-важното е да следвате стриктно плана за лечение на Вашия лекар. Въпреки че диастоличната сърдечна недостатъчност може да не изчезне напълно, можете да контролирате симптомите си.

Какво друго бихте искали да попитате Вашия лекар?

Можете да зададете на Вашия лекар въпроси като тези:

• Какво мога да направя, за да предотвратя влошаването на тази сърдечна недостатъчност?
• Какви храни трябва да избягвам да ям, когато имам диастолична сърдечна недостатъчност?
• Какво мога да направя, за да се справя със страничните ефекти от лекарствата?
• Колко често трябва да посещавам лекар за това състояние на диастолична сърдечна недостатъчност?

Послание за вкъщи

Диастоличната сърдечна недостатъчност е един от двата вида сърдечна недостатъчност, която се среща в лявата страна на сърцето. Тя се нарича още HFpEF . Рискът от развитие на това състояние се увеличава с напредване на възрастта. Също така, рискът е по-висок, ако имате съпътстващи заболявания, като диабет или високо кръвно налягане.

Въпреки че няма пълно лечение за диастолична сърдечна недостатъчност, симптомите могат да бъдат добре контролирани чрез промени в начина на живот и лекарства.

Много хора живеят пълноценен, активен живот с диастолична сърдечна недостатъчност. Затова не се страхувайте и следвайте правилните медицински съвети.

Сърдечно заболяване, диастолична сърдечна недостатъчност, сърдечна функция, задух, отоци, високо кръвно налягане, диабет