Имате ли тези малки кафяви петънца (лунички) по кожата си? Нека разберем всичко за тях!

Може би сте забелязали, че когато някои хора прекарват малко време на слънце, по лицата и ръцете им се появяват малки кафяви петънца. Някои хора казват: „О, това е толкова красиво.“ Но за други това е незначително раздразнение. Ние ги наричаме „лунички“. Затова днес нека поговорим какво представляват тези лунички , защо се образуват, опасни ли са, могат ли да бъдат премахнати и какво да се направи, за да се предотврати появата им.

Какво точно представляват луничките?

Казано по-просто, луничките са малки, плоски петънца, които се появяват по кожата ви, особено в области, изложени на слънце (например лицето, шията, ръцете, горната част на гърдите). Те обикновено могат да бъдат светлокафяви, тъмнокафяви или червеникавокафяви на цвят.

Тези петна са много често срещани и не представляват никаква заплаха за здравето . Най-често се наблюдават през лятото, което означава през горещите летни месеци.

Обикновено хората със светла кожа и светла (руса или червена) коса са по-склонни да развият лунички. Това обаче не означава, че хората с по-тъмна кожа не ги получават. Те също могат да получат лунички, но те обикновено изглеждат тъмнокафяви.

Добре, сега да видим как се образуват тези петна?

Луничките се причиняват от свръхпроизводството на пигмент, наречен меланин, в кожата ни. Меланинът е естествен пигмент, който придава цвят на кожата, косата и очите ни. Този меланин се произвежда от специален вид клетки в кожата ни, наречени меланоцити .

Мислете за него като за меланин, естествена защита за кожата ни. Една от основните функции на меланина е да защитава кожата ни, като абсорбира и отразява вредната ултравиолетова светлина (UV лъчи) от слънцето. Ако имате светла кожа, когато кожата ви е изложена на слънце, тези меланоцитни клетки започват да произвеждат повече меланин. Но вместо кожата да стане равномерно кафява (загоряла), на някои места меланинът се натрупва и се появява като малки петънца. Това наричаме лунички.

Има ли различни видове лунички?

Да, има основно два вида лунички.

1. Ефелиди

2. Слънчеви лентигони

Сега нека поговорим за тези два вида поотделно.

Какво представляват ефелидите?

Това е видът, за който обикновено се сещаме, когато мислим за „слънчеви петна“. Това са плоски, червеникави или светлокафяви петна. Те се причиняват главно от излагане на слънце и слънчеви изгаряния .

• Къде го виждате?: Зони, изложени на слънце, като лицето, ръцете, горната част на гърдите, врата и гърба.
• Кой е по-склонен да го получи?: По-често се среща при хора със светла коса и кожа, както и при бели и азиатци.
• Кога да започнете: За малки деца, изложени на слънцеТези могат да започнат да се появяват първи. Например, в миналото, когато бяхме деца, получавахме слънчево изгаряне и развивахме подобни петна, когато играехме крикет по цял ден или участвахме в училищни спортни събития. Те могат да продължат да се появяват, докато сме малки.
• Какво се случва с напредване на възрастта?: Често тези видове петна, наречени ефелиди, постепенно намаляват с напредване на възрастта .

Какво представляват слънчевите лентигони?

Това са петна по кожата, които варират по цвят от жълто, червено, кафяво до тъмнокафяво. Те се наричат ​​още „старчески петна“ или „чернодробни петна“.

• Кой е най-вероятно да ги получи?: Те обикновено се наблюдават при възрастни над 40-годишна възраст .
• Защо се появява?: Основната причина е многократното излагане на слънце за дълъг период от време.
• Къде се появяват?: Те се появяват и в зони, изложени на слънце. Могат да се видят по лицето, горната част на ръцете, задната част на ръцете, гърдите, гърба, раменете и долната част на краката.

Основната разлика между тези два вида е, че Ефелидите са светлокафяви петна, които могат да се появят от детството и да се увеличават с излагане на слънце, а понякога намаляват с възрастта. Слънчевите лентиго са малко по-тъмни, понякога по-големи петна, които се появяват след 40-годишна възраст, поради продължително излагане на слънце.

Има ли други причини за лунички?

Въпреки че основната причина е излагането на UV лъчи от слънцето, може да има няколко други причини:

• Генетика: Да, някои гени играят роля в развитието на лунички. В някои семейства те са наследствени.
• Ксеродерма пигментозум: Това е много рядко състояние. Хората с това заболяване имат изключителна чувствителност към ултравиолетовите лъчи, т.е. слънчевата светлина.

Трябва ли да третирам лунички?

Всъщност, луничките са предимно безвредни , така че няма нужда да се лекуват. Въпреки това, както и при други кожни петна, най-добре е да избягвате слънцето колкото е възможно повече и да използвате слънцезащитен крем ежедневно. Това е особено важно, ако сте склонни към лунички или не искате да се появят още.

Има ли някакъв начин да премахна луничките си?

Трудно е да се премахнат напълно луничките, но има лечения, които могат да намалят цвета им и да ги накарат да избледнеят малко. Те са:

• Киселинни и химически пилинги: Този метод използва алфа-хидрокси киселина , трихлороцетна киселина , гликолова киселина или фенол.Продуктите на химическа основа се използват за премахване на горния слой мъртви кожни клетки, което помага за разкриването на нова, здрава кожа.
• Ретиноиди, ретиноли: Тези химикали също ускоряват процеса на обновяване на кожните клетки и производството на нови клетки. Те също така стимулират производството на колаген в кожата.
• Лазерно лечение: Това е метод, който използва лазерни лъчи за премахване на горния слой на кожата.
• Криотерапия: При тази процедура се използва много студено вещество, наречено течен азот , за премахване на неракови старчески петна и актинична кератоза . Третираната зона потъмнява след няколко дни и горният слой на кожата се отлепва.

Въпреки това, преди да се подложите на някое от тези лечения, е важно да се консултирате с дерматолог, за да разберете кое лечение е най-подходящо за вашето състояние на кожата.

Можете ли да предотвратите образуването на лунички?

Да, можете! Тъй като излагането на слънце е основната причина за лунички, най-доброто нещо, което можем да направим, е да предпазим кожата си от слънцето . Можете да направите следното:

• Преди да излезете, винаги нанасяйте широкоспектърен (UVA и UVB) слънцезащитен крем със SPF (слънцезащитен фактор) 30 или по-висок , както и водоустойчив слънцезащитен крем. Не забравяйте да нанасяте слънцезащитен крем всеки ден , дори в облачни дни и през зимата. Нанасяйте отново на всеки два часа, ако се потите или плувате.
• Когато излизате навън, носете шапка с широка периферия , слънчеви очила с UV защита и леки дрехи с дълги ръкави и дълги панталони. Ако е възможно, изберете дрехи с етикет UPF (Ultraviolet Protection Factor) , който осигурява още по-голяма защита.
• UV лъчите обикновено са най-силни между 10:00 и 16:00 часа . Минимизирайте излагането на слънце през тези часове, доколкото е възможно.
• Избягвайте тен, тоест изкуствено почерняване на кожата. Ако искате загорял вид, можете да опитате спрей продукти за тен.

И така, какво представляват бенките? Различават ли се от луничките?

Да, бенките са друго нещо като луничките. Те могат да се появят навсякъде по тялото.

• Родилните белези могат да бъдат с различни форми и размери. Обикновено са по-големи от луничките.
• Цветът може да бъде и в различни нюанси като розово, светлокафяво, тъмнокафяво, синьо, черно и др. Понякога може да е със същия цвят като кожата или дори да няма никакъв цвят.
• Родилните белези могат да бъдат плоски или леко повдигнати над кожата.
• Повечето родилни белези не са ракови (доброкачествени) . Някои обаче могат да се увеличат, да променят цвета си или формата си с течение на времето. Някои дори могат да станат ракови.
• Родилните белези обикновено се появяват най-често между детството и около 20-годишна възраст. Някои могат да се появят по-късно в живота. Повечето хора имат поне няколко родилни белези.

Бенките, за които трябва да внимавате, са тези, които изглеждат различно от другите бенки, или тези, които се появяват като нови след 20-годишна възраст. Повечето бенки не се нуждаят от лечение. Но ако забележите промяна в цвета, височината, размера или формата на някоя от вашите бенки, не забравяйте да посетите дерматолог.

Какво е меланом?

Меланомът е най-опасният вид рак на кожата. Той може да расте много бързо и да се разпространи във всеки орган в тялото.

Повечето меланоми са черни или кафяви. Но някои могат да бъдат розови, червени, лилави или дори с цвета на кожата. Около 30% от меланомите започват от съществуваща бенка. Но останалите се развиват върху нормална кожа. Ето защо е важно да сте наясно с промените в кожата си.

Как да се проверите за бенки по кожата си? - правило ABCDE

Според Американското дружество за борба с рака и Американската академия по дерматология, това правило ABCDE е много полезно за оценка на петната по кожата ви.

• A - Асиметрия: Това означава, че ако мислено начертаете линия през средата на петното, двете страни не са еднакви.
• B - Граница: Ръбът на бенката е неясен, замъглен, назъбен или неправилен.
• C - Цвят: Цветът на бенката не е равномерен. Може да има смесица от цветове като черно, кафяво и светлокафяво, а дори може да има петна от червено, бяло, синьо или розово.
• D - Диаметър: Диаметърът на петното е около четвърт инч (1/4 инч) или по-голям (приблизително колкото обикновена гумичка за молив).
• E - Променяща се: Размерът, формата или цветът на бенката се променят с течение на времето.

Ако забележите някой от тези симптоми, незабавно се обърнете към лекар или дерматолог. И не забравяйте, че някои опасни места може да не спазват това правило.

Други рискови фактори:

• Промени на ново място или петна, които изглеждат различно от други места.
• Рана, която не заздравява.
• Зачервяване или подуване отвъд ръба на петното.
• Цветът на бенката се разпространява отвъд ръба на бенката към околната кожа.
• Мястото вече сърби, боли или е болезнено при натиск.
• Повърхността на петното се е променила - от него изтича гной, кърви, образува коричка или се е появила бучка.

Ами ако ми се появи пъпка на устната? Опасно ли е?

Луничките могат да се появят навсякъде по тялото, дори по устните . Устните ни са част от епидермиса, най-горният слой на кожата ни. В повечето случаи наличието на лунички по устните не е вредно. Но винаги трябва да обръщате внимание на луничките си и ако забележите някакви промени, посетете дерматолог.

Понякога петната по устните могат да наподобяват родилни белези или петна, свързани със състояние, наречено синдром на Пейц-Йегерс . Това е генетично заболяване, един от симптомите на което е появата на тъмни петна по различни части на тялото, включително устните.

Имам бели петна по кожата си. Какво представляват те?

Понякога може да забележите малки бели петънца по кожата си. Това се нарича идиопатична гутатна хипомеланоза . Не е ли това дълго име? Смята се, че се причинява от продължително излагане на слънце.

Подобно на други видове лунички, тези са по-често срещани при хора със светла кожа. Те обаче могат да се появят и при по-възрастни хора с по-тъмна кожа. Най-често се срещат по краката, ръцете, горната част на гърба и лицето.

Тези бели петна са причинени от намаляване на пигмента меланин в кожата ви. Идиопатичната гутатна хипомеланоза не е опасно състояние. Ако се нуждаете от лечение, има налични лечения като локални стероиди , третиноин , пимекролимус и дермабразио .

Кога трябва да посетите дерматолог?

Ако забележите някоя от тези промени в луничките или други кожни петна, незабавно се обърнете към лекар или дерматолог:

• Ако размерът, формата или цветът се променят.
• Ако ръбът не е ясен, ако изглежда сякаш е отрязан.
• Ако формата е асиметрична (ако е разделена на две, двете страни не са равни).
• Ако боли, сърби или кърви.
• Ако излезе от кожата.
• Ако има тъмни петна или ако има няколко цвята на едно място.

Бенките са често срещано обезцветяване на кожата. Обикновено са безвредни . Въпреки това, както при всяко друго петно ​​или обезцветяване на кожата, обърнете внимание на всяко петно ​​по кожата си. Ако е възможно, правете снимки на всички области на кожата си поне веднъж годишно. Това ще улесни забелязването на промените с течение на времето. Ако забележите някакви промени в родилен белег, луничка или друго петно, незабавно посетете лекар или дерматолог за преглед. Дори и да не виждате никакви промени, е добре редовно да проверявате кожата си от лекар.

Накрая, няколко неща, които трябва да запомните

Добре, говорихме много за луничките, нали? И накрая, ето най-важните неща, които трябва да запомните:

• Луничките обикновено не са нищо сериозно.Те са безвредни и не причиняват никакви здравословни проблеми. Ако не ви притесняват, не е необходимо специално лечение.
• Слънцезащитата е най-добрият начин за предотвратяване на лунички. Създайте си навик да използвате слънцезащитен крем ежедневно, да носите шапка и слънчеви очила.
• Ако забележите промяна в някое петно ​​или родилен белег по кожата си (като размер, форма, цвят, сърбеж или болка), не я пренебрегвайте.
• Винаги, когато имате някакви съмнения, най-доброто нещо, което можете да направите, е да се консултирате с дерматолог .

И така, надявам се, че имате отговорите на въпросите си относно луничките. Пожелавам и на вас здрава, красива кожа!

Лунички , кожни петна, слънчево изгаряне, меланин, кожни заболявания, рак на кожата, слънцезащитен крем