Чесън на капсули и таблетки: Всичко, което трябва да знаете!

Всички знаем, че чесънът има много свойства. Затова някои хора използват хапчета и капсули с чесън с надеждата за различни ползи за здравето. Но е много важно да сме напълно наясно, преди да ги използваме. Защото, макар и да изглежда просто нещо, ако не се използва правилно, могат да възникнат проблеми. Нека поговорим за тази хранителна добавка с чесън днес.

Какво представляват капсулите и таблетките с чесън? Защо ги приемаме?

Казано по-просто, това са добавки, направени от екстракт от чесън, понякога с други съставки. Много хора ги използват, защото се смята, че са полезни за здравето на сърцето и за намаляване на възпаленията в тялото. Някои също така вярват, че могат да помогнат за понижаване на холестерола и контрол на кръвното налягане.

Но има нещо много важно, което трябва да запомните тук. Агенцията по храните и лекарствата (FDA) в Съединените щати все още не е одобрила тези добавки с чесън за каквато и да е медицинска употреба, т.е. за лечение на каквото и да е заболяване. Това означава, че те не са регистрирани като „лекарство“, а като „хранителна добавка“. Следователно е трудно да се даде голяма гаранция за това какво всъщност съдържат и колко са силни. Те могат да съдържат и неща, които не са посочени на етикета. Ето защо е много важно да говорите с вашия медицински екип (лекари, медицински сестри) за всяка добавка, която приемате.

Неща, които трябва да кажете на Вашия лекар, преди да използвате тази добавка с чесън!

Ако обмисляте да използвате хранителна добавка с чесън или ако вече използвате такава, е добре да обсъдите това с Вашия лекар . Не се срамувайте и не си мислете: „Това е дреболия.“ Вашият лекар ще бъде този, който може да Ви каже със сигурност дали е подходяща за Вас и дали ще взаимодейства с други лекарства, които приемате.

Непременно ни уведомете, особено ако имате следните състояния:

• Ако имате нарушение на кръвосъсирването: Чесънът има способността да разрежда кръвта. Така че, ако вече имате проблем, при който кръвта ви не се съсирва лесно, това може да го влоши.
• Ако имате диабет (захарен диабет): Някои проучвания показват, че чесънът може леко да понижи нивата на кръвната захар. Така че, ако приемате лекарства за диабет, това може да доведе до твърде ниско ниво на кръвната Ви захар (хипогликемия). Затова говорете с Вашия лекар и коригирайте дозата на лекарството, ако е необходимо.
• Ако имате ХИВ или СПИН: Чесънът може да взаимодейства с някои лекарства за ХИВ (като саквинавир) и да намали тяхната ефективност.
• Ако приемате лекарства, които предотвратяват или лекуват съсирването на кръвта (напр. „Варфарин“, „Аспирин“): Това е много важно. Ако някой, който приема такива лекарства, приема добавки с чесън, рискът от кървене се увеличава значително. Дори малка рана може да причини силно кървене.
• Ако имате алергична реакция към чесън, други билки, хранителни добавки, храни, оцветители или консерванти.
• Ако се опитвате да забременеете или вече сте бременна: Най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате каквото и да е по време на бременност. Същото важи и за добавките с чесън.
• Ако кърмите: Говорете и с Вашия лекар за това, тъй като веществата, които приемате, могат да преминат към бебето чрез кърмата.

Как правилно да използвате тази добавка с чесън?

Добре, говорихте с лекаря и той каза, че можете да използвате това. И така, как да го приемате правилно?

• Тази добавка трябва да се приема перорално с вода.
• Следвайте стриктно инструкциите на етикета. Трябва ясно да е посочено колко да приемате и колко пъти на ден да го приемате.
• Можете да приемате това преди или след хранене. Ако обаче чувствате, че имате стомашно разстройство, най-добре е да го приемате с храна.
• Никога не приемайте повече от препоръчаното на етикета количество.
• Не си мислете: „Ако вземете повече, ще се оправите по-бързо.“ Това няма да се случи и шансовете за странични ефекти ще се увеличат.

Ами ако го дадете на деца?

Необходимо е специално внимание, когато се дават такива добавки на деца. Понякога те може да не са подходящи за деца или дозата може да се наложи да бъде много по-ниска. Ето защо е важно да се консултирате с педиатър, преди да давате добавки с чесън на дете.

Какво се случва, ако приемете твърде много? (Предозиране)

Ако смятате, че сте приели повече от тази добавка, отколкото сте предполагали, не се паникьосвайте и незабавно отидете в най-близкото болнично спешно отделение или се обадете в център за контрол на отравянията.

Важно: Тази хранителна добавка е само за ваша лична употреба. Не я препоръчвайте на приятели или семейство. Това, което работи за един човек, може да не работи за друг.

Ами ако пропусна доза?

Ако това се случи, вземете го веднага щом се сетите. Но ако е почти време за следващата Ви доза, пропуснете пропуснатата доза и вземете следващата в определеното време. Никога не приемайте две дози наведнъж, за да компенсирате пропуснатата доза.

С какви лекарства може да взаимодейства тази добавка с чесън? (Може ли да си противореча?)

Това също е много важен момент. Добавките с чесън могат да „пречат“ на някои лекарства. Тоест, те могат да променят начина, по който тези лекарства действат, или да увеличат страничните ефекти.

Ето някои такива лекарства:

• Аспирин и други лекарства, подобни на аспирин.
• „(Цилостазол)“ (лекарство, което подобрява кръвообращението в краката)
• Клопидогрел (лекарство, което предотвратява образуването на кръвни съсиреци)
• „(Дипиридамол)“ (лекарство, което предотвратява образуването на кръвни съсиреци)
• Лекарства, които предотвратяват или лекуват образуването на кръвни съсиреци: Те се наричат ​​още „антикоагуланти“ и „антитромбоцитни лекарства“. Примери: „(Варфарин)“, „(Еноксапарин)“, „(Далтепарин)“, „(Апиксабан)“, „(Дабигатран)“, „(Едоксабан)“ и „(Ривароксабан)“. Приемът на чесън с тези лекарства може значително да увеличи риска от кървене.
• „НСПВС“ (нестероидни противовъзпалителни средства): Това са видовете лекарства, които обикновено приемаме за болка и подуване. Например, „(Ибупрофен)“ или „(Напроксен)“. Приемът на чесън с тях може да увеличи риска от стомашни язви или кървене.
• Други билкови или хранителни добавки: Например, джинджифил, куркума (в големи количества), гинко билоба, женшен, вихрушка, даншен, донг куай и върбова кора, които имат свойства за разреждане на кръвта и могат да увеличат риска, когато се приемат с чесън.
• „(Пентоксифилин)“ (лекарство, което подобрява кръвообращението)
• „(Прасугрел)“ (лекарство, което предотвратява образуването на кръвни съсиреци)
• „(Саквинавир)“ (Лекарство за ХИВ – чесънът може да намали ефективността на това лекарство)
• „(Тиклопидин)“ (лекарство, което предотвратява образуването на кръвни съсиреци)

Този списък не е изчерпателен. Има и други лекарства, които могат да взаимодействат с чесъна. Ето защо вече казахме, че трябва да информирате Вашия лекар за всяко лекарство, което приемате, всяка хранителна добавка, която приемате, и ако пушите, пиете или употребявате някакви незаконни вещества.

За какво трябва да внимавате особено, когато използвате добавки с чесън?

Трябва също да обърнете известно внимание на здравето си, докато приемате добавки с чесън.

• Посещавайте редовно Вашия лекар и проверявайте как се справяте.
• Ако не видите очакваното намаление на симптомите или ако симптомите Ви се влошават, незабавно уведомете Вашия лекар .
• Много важно: Ако ви предстои операция, като например вадене на зъб или друга медицинска процедура, непременно трябва да уведомите Вашия лекар /хирург, че приемате добавки с чесън. Вашият лекар може да Ви помоли да спрете приема им няколко дни преди операцията, тъй като чесънът може да увеличи риска от кървене.
• Ако имате диабет, добавките с чесън могат да повлияят на нивата на кръвната Ви захар. Затова говорете с Вашия лекар дали е необходимо да направите някакви промени в диетата или лекарствата си.

Малко напомняне за хранителните добавки

Това не важи само за добавките с чесън, но и за много билкови или допълващи храни:

• Те не са толкова строго регулирани, колкото лекарствата, които купуваме от аптеката. Това означава, че тяхното качество, чистота и ефикасност (колко силни са) могат да варират. Дори в рамките на една и съща марка може да има разлики от бутилка до бутилка.
• Не очаквайте тези добавки да лекуват, предотвратяват или диагностицират някакво заболяване. Не е доказано, че го правят.

За да се предпазите, помислете за следните неща:

• Винаги четете внимателно етикета и следвайте инструкциите на него.
• Само защото нещо е обозначено като „натурално“, не означава, че е напълно безопасно за употреба от хората. Дори някои естествени неща могат да бъдат вредни.
• Потърсете буквите „(USP)“ в списъка със съставките. „(USP)“ означава „(USP Pharmacopoeia)“. Това означава, че производителят го е направил съгласно определен стандарт. Това може да не винаги се вижда в Шри Ланка, но е добре, ако е там.
• Избирайте добавки, произведени от реномирани, добре познати компании, когато е възможно. Обикновено е по-вероятно те да бъдат произведени под строг контрол.

Какви са възможните странични ефекти от тях?

Както всичко, добавките с чесън могат да причинят странични ефекти при някои хора.

Ако се случи нещо подобно, незабавно се обърнете към лекар:

• Алергични реакции: Това е най-опасното. Ако получите някой от тези симптоми, като кожен обрив, уртикария, силен сърбеж, червени петна по кожата, подуване на лицето, устните, езика или гърлото, или затруднено дишане , незабавно потърсете медицинска помощ.

Нормално е да се наблюдава, но ако продължава или е обезпокоително, кажете на Вашия лекар :

• Лош дъх (миризма на чесън)
• Телесна миризма при изпотяване
• Често оригване
• Киселини в стомаха (усещане за парене в стомаха, гърдите)
• Разстроен стомах, сякаш имате пълен стомах.

Този списък не включва всички възможни нежелани реакции. Ако получите нещо необичайно или неприятно, моля, уведомете Вашия лекар .

Как да запазите тези добавки с чесън в безопасност?

• Дръжте ги на високо място, далеч от деца и домашни любимци.
• Съхранявайте на стайна температура или както е указано на опаковката/бутилката.
• Пазете от влага. Не съхранявайте на места като баня.
• Не използвайте добавки, чийто срок на годност е изтекъл. Изхвърлете ги.

Накрая, ето някои важни неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи):

Добре, говорихме доста за добавките с чесън. Ето някои от най-важните неща, които трябва да имате предвид:

1. Ако по някаква причина обмисляте да започнете да приемате добавка с чесън или друга билкова или хранителна добавка, първо се консултирайте с вашия личен лекар. Той или тя е най-добрият човек, който може да прецени дали е подходяща за вас.

2. Уведомете Вашия лекар за всички лекарства, които приемате в момента (без рецепта, с рецепта, аюрведични), и за всички медицински състояния, които имате (като диабет, високо кръвно налягане, астма), без да криете нищо.

3. Добавките с чесън могат да взаимодействат с някои лекарства, особено с разредители на кръвта . Бъдете много внимателни с това.

4. Не вярвайте сляпо, че само защото виждате етикета „Натурален“, продуктът е безопасен за всички, през цялото време.

5. Тази хранителна добавка не е вълшебно хапче, което ще излекува всяка болест. Балансираната диета, упражненията и правилната употреба на лекарствата, предписани от Вашия лекар, са най-добрият начин да останете здрави. Хранителните добавки са само помощно средство за това и само ако се приемат с одобрението на Вашия лекар.

Така че, ако обмисляте добавки с чесън, вземете предвид тези фактори и вземете информирано решение. Вашето здраве е ценно за вас!

Чесън , хапчета с чесън, капсули с чесън, добавки, здраве, странични ефекти, лекарствени реакции