Какво си мислите, когато чуете думата „борец с рака на гърдата“? (Рак на гърдата) - Нека поговорим за тези чувства

Ако се борите с рак на гърдата , вероятно сте чували неща като „Ти си боец“ и „Остани силен и се бори в тази битка“. Вероятно сте виждали тези лозунги на тениски и публикации в социалните мрежи с розови панделки. Те са предназначени да ви дадат сила и смелост. Но какво всъщност си мислите, когато чуете и видите тези думи? На всички ли харесва етикетът „боец“? Нека поговорим за това малко по-открито.

Добрата идея зад думата „боец“

Преди всичко, трябва да разберем, че когато някой ви нарече „воин“, той често има добри намерения зад това. Той знае колко е трудно да се живее с рак. Затова използва тези думи, за да ви вдъхне смелост, да ви окуражи, да ви напомни, че не сте сами.

Помислете, когато разглеждате програмите за осведоменост за рака, думата „борба“ се използва много често. „Борба срещу рака“ и „Да се ​​борим“ се опитват да премахнат страха и безпомощността, свързани с това заболяване, и вместо това да създадат силно, позитивно чувство. За някои хора това е наистина мощен мотиватор. Когато виждате себе си като „борец“, това ви дава много сили да се справите с лечението и да преминете през трудните дни. Няма нищо лошо в това.

Но… защо не на всички им харесва този етикет „войнствен“?

Ето и обратната страна на историята. Не всеки, който живее с рак на гърдата, харесва идеята да бъде „борец“. Има няколко причини за това.

• Натискът винаги да бъдеш силен: Ако си „борец“, обществото очаква от теб да бъдеш смел и позитивен през цялото време. Но вярно ли е това в реалния живот? Има дни, в които се чувстваш тъжен, уплашен и ти се иска да плачеш. Лечение (`Има дни, когато тялото е много уморено поради химиотерапията . Ако се чувствате слаби в един от тези дни, означава ли това, че „губите битката“? Самото напрежение понякога може да бъде голямо бреме.

• Това не е битка, която сме избрали: Битката обикновено е нещо, в което човек влиза по свой избор. Но ракът не е такъв. Той не е нещо, което някой иска да хване; това е заболяване, което се проявява в тялото. Така че някои, когато казват, че това е „битка“, се чувстват сякаш са били хвърлени на бойното поле против волята си.

• Концепцията за „победа“ и „загуба“: С думата „битка“ идват думите „победа“ и „загуба“. Ако ракът е излекуван, се казва, че този човек е „спечелил битката“. И така, ако човек умре от рак, означава ли това, че човекът е „загубил битката“? Дали „не се е борил добре“? Това е много несправедлива и болезнена идея. Животът на човек зависи от медицински фактори, като например колко успешно е лечението и какъв е характерът на рака, а не от „борбения дух“ на този човек.

• Опростяване на преживяването: Пътят към онкологичното лечение е сложен. Има много неща, които трябва да се вземат предвид, включително болка, операция (като мастектомия), странични ефекти от лечението, финансови проблеми, въздействие върху семейството и емоционални сривове. Когато всичко се сведе до една дума – „битка“, някои хора смятат, че дълбочината на преживяването се губи.

Ако това не е „битка“, тогава какво е това?

Ако не харесвате етикета „войнствен“, можете да използвате други думи, за да опишете преживяването си. Това е изцяло ваше решение. Някои хора виждат преживяванията си по този начин.

Оставете чувствата си да бъдат свободни - това е най-важното.

Основното, което трябва да разберем от цялата тази история, е, че няма правилен или грешен начин да изразим чувствата си.

• Ако се чувствате като „боец“, ако това чувство ви дава сила, това е чудесно. Продължете по пътя си с тази сила.
• Ако все още се чувствате ядосани, когато чуете тази дума, ако се чувствате тъжни, това чувство е 100% оправдано. Имате пълното право да се чувствате така.

Говорете с близък приятел, член на семейството или лекар за чувствата си. Понякога може да е полезно да потърсите професионална помощ от консултант. Важното е да не се вписвате в етикет, а да намерите начин да ви помогне да преминете през този труден период.

Как точно ние, като хора около нас, трябва да помогнем?

Ако член на семейството или приятел има рак на гърдата, можете да го подкрепите. Но трябва да го направите по начин, който е удобен за него.

• Преди да кажете „Ти си боец“, попитайте ги как се чувстват. Вслушайте се в чувствата им.
• Вместо да окуражавате с думи , помагайте на практика . Питайте неща като: „Мога ли да ти приготвя нещо за ядене?“, „Мога ли да дойда с теб в болницата?“, „Имаш ли нужда от помощ с домакинската работа?“ Тези въпроси са много по-ценни от празните думи.
• Спрете да казвате „Бъди силен“ и кажете „Няма проблем да се чувстваш тъжен, с теб съм.“ Позволете им да изпитат всичките си чувства.

В крайна сметка това е вашето пътуване. Вие решавате какво име искате да му дадете. Може да бъде „битка“, може да бъде „пътешествие“ или може да бъде каквото и да е. Всичко е наред.