Ха........ххх.......сирене! Ако току-що сте кихнали, вероятно е защото нещо в носа ви ви гъделичка или нещо ви притеснява. Кихането, медицински наричано „стернутация“, е чудесен начин, който тялото ви използва, за да се отърве от досадните неща в носа ви. То е като малка „система за сигурност“ в телата ни.
Защо кихаме?
Сега, нека видим защо кихаме? Казано по-просто, това се случва, когато лигавиците в носа ни се раздразнят. Може да има много причини за тези раздразнения:
- Прахови частици
- Цветен прашец
- Животинска пърхот
- Дим (като цигарен дим, автомобилни изгорели газове)
- Вируси, които причиняват заболявания като настинки и грип (вируси на обикновена настинка)
- Силната миризма на някои парфюми или химикали
- Вдишване на пикантни неща като черен пипер и чили на прах
- Внезапни температурни промени (например, преминаване от много горещо място в помещение с климатик)
- Някои хора кихат, когато внезапно са изложени на ярка слънчева светлина . Това се нарича „фотичен кихащ рефлекс“. Доста е невероятно, нали? Ще поговорим за това по-късно.
Какво наистина се случва, когато кихате?
Представете си малка прашинка, която попада в носа ви. В този момент „сензорите“ във вашия нос засичат това. Те изпращат съобщение до специална част от мозъка ви, която казва: „Ето идва непознат, трябва бързо да го изведем!“ Това наричаме „център на кихане“.
Специална част от мозъка, наречена „център за кихане“
Този „(център за кихане)“ се намира в „(мозъчния ствол)“ част от мозъка ни. За да бъдем точни, в областта на „(продълговатия мозък)“. Този център е много умен. Той е като „процесора“ на компютър. Веднага щом съобщението пристигне, той дава „заповеди“ на всички останали, казвайки: „Добре, нека започваме сега! Всички се пригответе!“
Кои мускули помагат за това?
Кихането не е просто обикновено вдишване на въздух през носа. Това е много сложен процес. Прилича на голям оркестър, който свири заедно. Изисква много мускули в тялото ни да работят заедно, едновременно и по много подреден начин.
- Коремни мускули: Те са това, което дава голям тласък и сила на кихането.
- Гръдни мускули: Това също помага.
- Диафрагма: Това е най-големият, плосък мускул под белите ни дробове. Именно този мускул ни помага да дишаме нормално. Преди да кихаме, поемаме дълбоко въздух и именно този мускул помага за напълването на белите дробове с въздух.
- Мускули, контролиращи гласните струни: Те също участват в звука "ах-сирене" при кихане.
- Мускули в задната част на гърлото: Те също са от съществено значение за този процес.
Представете си как всички тези мускули работят заедно и се координират в рамките на секунди, въз основа на сигнала, идващ от „Центъра за кихане“! Не е ли удивително как работят телата ни?
Тайната на затварянето на очите
О, и още нещо! Виждали ли сте някога някой да киха с отворени очи? Не, не киха. Когато кихаме, очите ни винаги се затварят . Това е автоматично съобщение от Центъра за кихане, което означава, че се случва автоматично. Някои хора казват, че е така, защото се страхуват, че очите им ще изскочат, но това не е научен факт. Истинската причина е, че очите са затворени по този начин, за да се предпазят от високото налягане на кихането. Смята се също, че това помага да се предотврати навлизането на микроби и прах в очите.
Колко бързо е кихането?
Сега вижте силата на това. Когато кихате, малките частици, които излизат от носа ви - това е слюнка, това е слуз - могат да се движат със скорост до 160 километра в час! Това е по-бързо от кола по магистралите ни! Можете ли да си представите тази скорост? Ето защо е толкова важно да използвате кърпичка, когато кихате, или да кихате в лакътя си. В противен случай микробите могат да се разпространят надалеч и да заразите други хора.
Ново изследване на кихането
Учени по целия свят изучават колко силно е кихането и как то разпространява болести. Лидия Буруиба, изследовател в Масачузетския технологичен институт (MIT), известен университет в Съединените щати, и нейният екип провеждат специално проучване по този въпрос.
„Те използват високоскоростно заснемане, за да заснемат облака от капчици, които се отделят, когато някой киха. След това изследователската група Bourouiba използва математика, за да анализира какво се случва с тези капчици, колко далеч пътуват и колко дълго остават във въздуха. Надеждата е, че това изследване ще ни помогне да разберем по-добре как болестите, особено респираторните заболявания като обикновената настинка и грипа, се разпространяват толкова бързо.“
Изследвания като това са много важни. Защото, ако разбираме точно как се разпространява дадена болест, е по-лесно да намерим начини да я предотвратим. Особено по време на тази пандемия от коронавирус, познаването на подобни неща е много ценно.
Незначителни проблеми, които съпътстват кихането, и неща, които трябва да знаете
Когато говорим за кихане, се сещаме за други малки неща, нали? Нека видим какви са те.
Добре ли е да се задържа кихането?
Понякога, когато сме на важно място, като среща или храм, ни се иска да кихаме. Тогава се опитваме да го спрем, като стискаме носа и устата си. Но всъщност не е добра идея да спираме кихането насила. Защото, както казах преди, кихането е нещо, което излиза под високо налягане. Ако се опитаме да го спрем, това налягане може да се избута навътре, да увреди тъпанчето, да увреди малките кръвоносни съдове във врата, понякога да причини проблеми с диафрагмата и много рядко кръвоносен съд в мозъка може да се спука (руптура на мозъчна аневризма). Следователно, ако предстои кихане, най-доброто нещо, което можете да направите, е да го пуснете. Но учтиво и по начин, който не притеснява другите.
Как се киха правилно?
Когато кихате, е важно да намалите разпространението на микроби към други хора. Ето как:
- Винаги използвайте носна кърпичка или салфетка. Изхвърлете салфетката в затворен кош за боклук след кихане. Измийте добре салфетката със сапун и я оставете да изсъхне на слънце.
- Ако нямате кърпичка, кихайте във вътрешната страна на лакътя си. Това е много по-добре, отколкото да кихате в ръката си. Защото отваряме врати, докосваме други хора и се храним с ръце. Ако кихаме в ръцете си, тези микроби се разпространяват навсякъде.
- След кихане , не забравяйте да измиете ръцете си със сапун за поне 20 секунди или да използвате дезинфектант за ръце на алкохолна основа.
Защо кихам няколко пъти подред?
Понякога едно кихане не изчиства напълно носа ви. След това тялото ни казва: „Добре, нека опитаме още едно!“ и ние кихаме отново, може би още няколко пъти. Все едно си почиствате носа старателно. Три или четири е нормално. Ако продължи по-дълго, може да е алергия. В такъв случай е добре да посетите лекар.
Светоподобен кихащ рефлекс
Казах вече, че някои хора кихат, когато внезапно са изложени на ярка слънчева светлина или когато погледнат ярка светлина. Твърди се, че между 18% и 35% от населението има това състояние. То се нарича „(Фотичен кихащ рефлекс)“ или „ACHOO (Автозомно доминантен, завладяващ хелио-офталмологичен изблик) синдром“. Смята се, че е генетично обусловено. Тоест, предава се от поколение на поколение. Смята се, че се причинява от малко „кръстосано свързване“, тоест объркване на сигнали между „(тригеминалния нерв)“ в мозъка и „(зрителния нерв)“, светлочувствителния нерв в очите. Това не е опасно, но е добре да се внимава, защото ако се случи внезапно, например при шофиране, може да бъде малко разсейващо.
И така, накратко, неща, които трябва да запомните
Добре, значи днес говорихме много за кихането, нали? Накратко, запомнете това:
- Кихането е естествен защитен механизъм , който тялото ни използва, за да прочисти носа си.
- Контролира се от „центъра за кихане“ в мозъка, с много сложна мускулна функция.
- Кихането е много силно и бързо действие . Затова кихайте правилно (в кърпичка, с лакът), за да предотвратите разпространението на микроби.
- Не насилвайте кихането, за да спрете . Това може да навреди на тялото.
- Кихането на слънчева светлина (фотичен кихателен рефлекс) е често срещано генетично състояние, което някои хора имат.
- По-нататъшни изследвания на кихането ще ни помогнат да разберем как се разпространяват болестите.
Така че, следващия път, когато кихате, не забравяйте, че това не е просто звук „сирене“, а един много невероятен, сложен процес, който се случва във вашето тяло. И не забравяйте да мислите за другите и да кихате безопасно, нали?
Кихане , стернутация, кихане, здраве, нос, микроби, център за кихане
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න