Да поговорим ли за тези бронхи? Информация за дихателните ви пътища!

Здравейте! Как сте? Днес ще поговорим за една много, много важна част от нашето тяло. Това са бронхите , или както ги наричаме на английски, които са тясно свързани с дишането ни. Може би сте чували това име, но няма значение, днес просто ще поговорим за това какво представляват, какво правят и как да ги поддържаме здрави. Точно както говорите с приятел!

Какво представляват бронхите? Къде се намират?

Добре, сега нека видим какви неща представляват тези трахеи. Казано по-просто, това са тръбите, които пренасят въздух в белите ни дробове . Помислете, когато вдишвате през носа или устата си, този въздух първо отива в голяма тръба в гърлото ни. Наричаме я трахея , или на английски се нарича още „(Trachea)“ или „(Windpipe)“.

След това тази трахея, подобно на дървесен ствол, се разделя на две по средата на гръдния кош. Тези две основни тръби, които се разделят, се наричат ​​главни бронхи . Едната отива към десния бял дроб, а другата към левия. Вижте, това е като път, разделен на две!

Тези главни бронхиални тръби, наречени бронхиоли, се разделят на по-малки клони, когато навлязат в белите дробове. Точно както клоните на голямо дърво се разделят на по-малки клони. Тези малки тръбички се наричат ​​бронхиоли . Те са тези, които поемат въздух и го пренасят до най-малките въздушни торбички в края на белите дробове. Там към кръвта ни се добавя кислород и от нея се освобождава въглероден диоксид. Не е ли това удивителен механизъм?

И така, сега знаете какво представляват бронхите и къде се намират. Те са като дихателните пътища в белите ни дробове.

Какво всъщност се случва в тези бронхи?

Сега нека видим каква услуга предоставя тази система от тръби на тялото ни. Основната, както всички знаем, е да улеснява дишането .

• Вдишване и издишване: Трахеята е основният дихателен път. Когато вдишваме, богатият на кислород въздух от околната среда се поема в белите дробове, а когато издишваме, въглеродният диоксид, произведен в тялото, се извежда обратно през тази тръба.
• Защита на белите дробове: Това е много важна функция. Стените на тези бронхи имат много фини, подобни на власинки неща вътре в тях. Те се наричат ​​реснички . Също така, вътре в тези тръби се произвежда лепкава течност , която наричаме слуз или, в медицински план, слуз .
• Сега си представете, когато дишате, неща като прах, микроби и цветен прашец могат да влязат през носа ви. По това време тези неща се залепват за тази слуз. След това тези микроскопични косъмчета „(реснички)“ са като малки метли, избутвайки задържаната мръсотия нагоре и я довеждайки до гърлото . След това можем да я изхвърлим, когато кашляме или плюем. Чудесна защитна система, нали?
• Затопляне и овлажняване на въздуха: Въздухът, който дишаме, понякога може да бъде студен и сух. Не е добре такъв въздух да постъпва директно в белите дробове. Тези дихателни пътища добавят топлина и влага към въздуха, което го прави подходящ за белите дробове.

Така че, виждате ли, нали? Тези малки тръбички, наречени трахеи, не са просто тръбички, които пренасят въздух, те правят много повече от това.

Какви са често срещаните проблеми, които могат да възникнат в бронхите?

Както всяка част от тялото ни, тези дихателни пътища понякога могат да страдат от леки заболявания и проблеми. Не се страхувайте, важно е да сме наясно с тях, за да можем да бъдем внимателни и, ако възникнат някакви проблеми, бързо да ги идентифицираме и потърсим лечение.

Бронхит - възпаление на бронхите

Това е често срещано респираторно заболяване, от което страдат много хора. „ Бронхит “ се отнася до подуване или възпаление на лигавицата на бронхите . Все едно когато кожата ни се нарани, тя се зачервява и подува.

• Причини:
• В повечето случаи това се причинява от вирусна инфекция , като същите вируси, които причиняват настинки.
• Понякога може да се дължи и на бактериални инфекции .
• Това може да се случва по-често при пушачите . Дихателните пътища често са засегнати от цигарения дим.
• Честото излагане на неща като прах и химически изпарения също може да бъде причина.
• Какви са характеристиките?
• Основното е кашлицата . Тази кашлица понякога може да бъде придружена от гъста слуз.
• При дишане може да се чуе хриптящ звук от гърдите.
• Може да се почувства малко задушаващо.
• Може да има и неща като чувство на слабост и нискостепенна температура.

Има два вида бронхит. Единият е остър бронхит, който се появява внезапно . Обикновено се подобрява след седмица или две. Другият вид е хроничен бронхит , който може да продължи месеци или години, особено при пушачи. Това е част от състояние, наречено хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ).

Астма - Хатия

Астмата, или хриповете, е друго често срещано респираторно заболяване. Вероятно сте чували за него и може би някой от семейството ви го има.

• Какво се случва, когато развиете астма?
• Човек с астма има много чувствителни дихателни пътища. Когато са изложени на определени неща (наричаме ги „ тригери “), тези дихателни пътища внезапно се блокират, вътрешните им стени се подуват и се произвежда излишна слуз . Това стеснява дихателните пътища, което затруднява дишането.
• Кои са често срещаните тригери?
• Прах, домашни прахови акари, цветен прашец, животински пърхот.
• Студен въздух.
• Упражнения (само за някои хора).
• Дим (цигарен дим, други видове дим).
• Някои храни или лекарства (рядко).
• Стрес.
• Характеристики:
• Издаване на хрипове при дишане (наричаме това „(Хрипове)“).
• Кашлица (може да се влоши, особено през нощта или рано сутрин).
• Усещане за стягане в гърдите, сякаш са притиснати.
• Затруднено дишане, задух.

Астмата обаче е състояние, което може да бъде добре контролирано . Ако използвате лекарствата, предписани от Вашия лекар, правилно инхалатора си и стоите далеч от фактори, които предизвикват симптоми, можете да живеете нормален живот.

Пневмония - белодробна инфекция

Пневмонията не е респираторно заболяване, но е сериозна инфекция, която може да засегне белите дробове. Често започва като инфекция на горните дихателни пътища.

• Каква е тази пневмония?
• В този случай въздушните торбички (алвеолите) в белите дробове се инфектират и се пълнят с течност. В резултат на това кислородът не постъпва правилно в кръвта.
• Характеристики:
• Силна кашлица (може да е придружена от храчки, понякога примесени с малко кръв).
• Висока температура, втрисане и треперене.
• Болка в гърдите при дишане.
• Увеличена дихателна честота, затруднено дишане.
• Тялото ми е много уморено.

Пневмонията е медицинско състояние, което изисква незабавна медицинска помощ. Така че, ако имате някой от тези симптоми, незабавно се обърнете към лекар.

Как да поддържаме бронхите си здрави?

Добре, значи вече говорихме за болестите. Но най-важното е да предотвратяваме заболяванията, преди да се случат, и да поддържаме дихателните си пътища здрави. Има няколко прости неща, които можем да направим, за да постигнем това.

• Избягвайте пушенето напълно: Това е най-важното нещо . Ако сте пушач, положете всички усилия да се откажете. Също така, вдишването на пасивния дим, когато някой друг пуши, не е добре.
• Стойте далеч от неща, които дразнят дихателните ви пътища: Избягвайте прашни зони, химически изпарения и изпарения от бои, доколкото е възможно. Ако имате такива неща на работното си място, използвайте предпазни мерки като маска.
• Мийте ръцете си често: Това може да изглежда като нещо просто, но много респираторни инфекции (като настинки и грип) се разпространяват чрез мръсни ръце. Затова си създайте навик да миете ръцете си старателно със сапун и вода.
• Хранете се здравословно: Консумацията на храни, богати на витамини и хранителни вещества, повишава имунитета на организма, което го прави по-лесно да се съпротивлява на болестите.
• Пийте достатъчно вода: Пиенето на поне 8 чаши вода на ден помага за разреждане на слузта в дихателните пътища и улеснява отделянето ѝ.
• Упражнявайте се редовно: Упражненията помагат на белите дробове да функционират по-добре и да станат по-силни. Ако обаче имате заболяване като астма, говорете с Вашия лекар за това какви упражнения са подходящи за Вас.
• Ваксинирайте се навреме: Ваксината срещу грип, която се прилага всяка година, и ваксината срещу пневмония, която се препоръчва за някои хора, могат да предпазят от респираторни инфекции.

Кога трябва да посетите лекар?

Понякога, независимо колко сме внимателни, все пак можем да се разболеем. В такива случаи е разумно да се обърнете към лекар, вместо да се самолекувате. Ако имате някой от тези симптоми, непременно трябва да потърсите медицинска помощ.

• Ако продължавате да имате затруднения с дишането или ако внезапно почувствате задух.
• Ако имате силна болка в гърдите, особено при кашлица.
• Ако кашляте кръв със слуз, това е симптом, който никога не бива да се пренебрегва.
• Ако имате висока температура, която продължава повече от три или четири дни.
• Ако кашлицата не отшуми след две или три седмици или ако се влошава все повече и повече.
• Ако издавате необичайни звуци (въздъхване, гърленье) докато дишате.
• Ако имате астма, симптомите ви се влошават и не могат да бъдат контролирани с обичайния ви инхалатор.

Не забравяйте, че когато имате подобни симптоми, вместо да чакате „всичко е наред“, можете да предотвратите по-голям проблем, като бързо посетите лекар, за да откриете причината.

Важни неща, които трябва да имате предвид (Послание за вкъщи)

Ами, днес говорихме много за бронхите, нали? Мисля, че имате доста ясна представа за тях.

И накрая, дихателната ни система е много важна и съществена част от живота ни . Точно както една добра кола, двигателят ѝ трябва да се поддържа добре, така и ние трябва да се грижим добре за дихателната си система.

• Грижете се за дихателните си пътища.
• Следвайте здравословни навици.
• Бъдете наясно с предупредителните знаци и потърсете медицинска помощ, ако е необходимо.

Желая ви здрав и щастлив ден! Надявам се, че тази информация ще ви е полезна.

Бронхиални тръби, Дишане, Бели дробове, Бронхит, Астма, Пневмония