Зрението ви малко слабо ли е? Нека научим за слабото зрение.

Понякога чувствате ли, че зрението ви е малко слабо? Може би дори с очила или контактни лещи не можете да виждате нещата ясно? Изпитвате ли затруднения при изпълнението на ежедневните си задачи, четенето на книга или гледането на телевизия? Затова днес ще поговорим за тема, която може да е важна за вас. Това е състоянието, наречено „слабо зрение“.

Какво точно е слабо зрение?

Казано по-просто, това е състояние, наречено „ниско зрение“, което възниква, когато имате трайно зрително увреждане . Това означава, че не може да бъде напълно коригирано чрез носене на очила, използване на „контактни лещи“ или дори чрез очна операция. Повечето очни лекари описват това състояние на „ниско зрение“ като умерено до тежко ниво на зрително увреждане. В зависимост от степента на увреждането, то може да попречи на ежедневните ви дейности, като например шофиране или четене.

Вероятно сте чували термини като „частично зрящ“ или „сляп“. Това всъщност са специфични определения, които попадат в общото понятие „слабо зрение“. Но те също така определят дали отговаряте на условията за специално образование или услуги за хора с увреждания.

Важното е, че „(Слабо зрение)“ не означава пълна загуба на зрение . Остава известно ниво на зрение. „(Услугите за рехабилитация на зрението)“ са тук, за да ви помогнат да се възползвате максимално от останалото зрение. Специалист може да ви помогне да намерите „(помощни средства за слабо зрение)“, които са подходящи за вас и ще ви помогнат да улесните живота си.

Как се измерва ниското зрение в тест за зрителна острота?

Един от основните методи, които обикновено използваме при тестване на очите си, е „очната диаграма на Снелен“. Тя измерва колко ясно можете да видите нещо на разстояние 6 метра. За човек с нормално зрение се казва, че има 20/20. Това означава, че можете да виждате ясно на разстояние 6 метра.

Представете си, че зрението ви е 20/70. Това означава, че можете да видите нещо от 6 метра разстояние, което нормален човек може да види от 21 метра. Световната здравна организация (СЗО) нарича това ниво умерено слабо зрение. Зрение от 20/200 или по-високо се счита за тежко слабо зрение.

Но очните специалисти не гледат само това число. Има и други тестове, които измерват зрителното ви поле, като например тест на зрителното поле, за да се види докъде можете да виждате от двете страни. Ако зрителното ви поле е 20 градуса или по-малко, това също се счита за слабо зрение.

Важно: Някои хора имат слабо зрение, но то може да се коригира с очила, контактни лещи или операция. Ако зрението ви се подобри след лечение, това не означава, че имате слабо зрение. Слабото зрение е състояние, което продължава дори когато носите очила.

Какви са симптомите на слабо зрение?

Слабото зрение може да засегне всеки по различен начин. Може да изпитате неща като:

• Централна загуба на зрение: Невъзможността да виждате ясно нещата директно пред себе си. Сякаш центърът на снимка е размазан.
• Загуба на периферно зрение: Загуба на зрение около очите, като гледане през тръба.
• Загуба на възприятие за дълбочина: Невъзможност за точна оценка на разстоянието между обектите. Това може да е трудно при качване или слизане по стълби.
• Загуба на контрастна чувствителност: Трудност при разграничаване на обекти на фон с подобни цветове. Например, може да е трудно да се различи бял картоф от чиния с бял ориз.
• Загуба на нощно зрение: Загуба на зрение при условия на слаба светлина през нощта.
• Загуба на устойчивост на отблясъци: Когато ярка светлина попадне в очите, те стават сини и не можете да видите нищо.

Подобни неща могат да ви създадат трудности в ежедневието:

• Трудности при четене на книги, вестници и други неща на телефона.
• Невъзможност за шофиране .
• Трудности при работа и готвене в кухнята.
• Изпитва трудности с ученето в училище и в клас.
• Невъзможност за ясно виждане при гледане на телевизия или видеоклипове.
• Трудност при използването на компютър .
• Трудност при разпознаване на лицата на хората .
• Трудно е да се ориентираш, особено когато отиваш на нови, непознати места .

Симптоми на слабо зрение при малки деца

Ако вашето мъниче има слабо зрение, то може да прояви симптоми като:

• Винаги се блъска в неща .
• Те гледат нещата много отблизо .
• Постоянно присвиване или мигане .
• Винаги гледам със затворено око или с ръка .
• Изглежда сякаш очите ми трептят, не мога да ги задържа на едно място .
• Очите не сочат в една и съща посока .
• Размерът на двете части на окото , ириса и зеницата, варира .
• Ирисът и зеницата изглеждат сиви или бели .

Ако забележите подобни симптоми, непременно трябва да посетите лекар.

Странични ефекти от трайно увреждане на зрението

Животът с трайна загуба на зрение може да причини и странични ефекти като:

• Намалена физическа и социална активност.
• Загуба на независимост или работа .
• Състояние, наречено „синдром на Шарл Боне“, при което виждате неща, които не са там.
• Психични проблеми като тревожност или депресия .

Какво причинява това слабо зрение?

Слабото зрение може да бъде причинено от различни фактори, включително заболявания, злополуки и вродени дефекти.

Някои от основните причини, които често се наблюдават, са:

• Макулна дегенерация: Това е състояние, при което постепенно губите централното си зрение. Може да забележите замъглено или тъмно петно ​​в центъра на зрението си. Най-често се среща при хора над 50-годишна възраст.
• Катаракта: Това е очно заболяване, което е често срещано с възрастта. Това е помътняване на лещата на окото. Често може да се отстрани хирургично (операция на катаракта). Не всеки обаче може да се подложи на операция.
• Глаукома: Това е прогресивно заболяване, което уврежда зрителния нерв. Първоначално засяга периферното зрение и нощното виждане. Ако не се лекува правилно, могат да настъпят необратими увреждания.
• Ретинопатия, свързана с диабет: Това е усложнение на диабета, при което течност изтича от кръвоносните съдове в окото, оказвайки натиск върху ретината, което в крайна сметка може да я увреди.
• Ретинопатия на недоносените: Бебетата, родени преждевременно и лекувани в кувьози, могат да развият анормални кръвоносни съдове в ретината си. В малък брой случаи това може да причини трайно увреждане.
• Амблиопия / мързеливо око: Това е вроден дефект. Едното око има замъглено зрение. Тъй като мозъкът на детето свиква повече със здравото око и игнорира слабото, това око постепенно започва да се измества настрани.

Други причини включват:

• Рефракционни грешки: Те засягат формата на окото, причинявайки късогледство или далекогледство. Въпреки че могат да бъдат коригирани, те могат да се влошат, ако не се лекуват.
• Трахома: Това е бактериална инфекция. Очите могат да се зачервят и увредят. Тя е водеща причина за загуба на зрение в света, особено в развиващите се страни.
• Страбизъм (неправилно разположени очи): Проблем с мускулите, които движат очите. Обикновено започва в ранна детска възраст.
• Нистагъм:Това е състояние, при което очите се движат бързо и неконтролируемо, което прави невъзможно фокусирането върху една точка. Може да се появи при раждането или да се развие по-късно в живота.
• Ретинит пигментоза: Това е група от наследствени очни заболявания. Ретината спира да функционира правилно. Може да бъде причинена от различни генетични мутации.
• Хипертонична ретинопатия: Дългосрочното високо кръвно налягане може да наруши кръвообращението към органите, включително ретината. Загубата на зрение може да е първият признак на проблем с кръвообращението.
• Отлепване на ретината: Безболезнено, но сериозно състояние. Ретината се отделя от поддържащите я тъкани. Това може да причини внезапна и трайна загуба на зрение.
• Оптична атрофия: Зрителният нерв постепенно отслабва. Това може да бъде причинено от различни фактори, включително злополуки, инфекции и проблеми с кръвообращението.
• Травми на очите: Сериозното нараняване на очите може да причини трайни увреждания, особено ако не бъде разпознато и лекувано правилно. Бъдете внимателни, ако развиете проблеми със зрението след инцидент.
• Мозъчни травми: Тежко нараняване на главата или инсулт може да увреди мозъка и да повлияе на зрението. Могат да се появят и симптоми като главоболие и световъртеж, както и проблеми със зрението.
• Дефицит на витамин А: Витамин А е от съществено значение за зрението. Ако не получавате достатъчно от него от диетата си или ако тялото ви не може да го абсорбира, зрението ви може да се влоши. Нощната слепота е първият симптом.
• Рак на очите: Всички видове рак на очите са много редки, но могат да причинят загуба на зрението. Леченията за отстраняване на рака също могат да увредят или премахнат части от окото, причинявайки загуба на зрение.

Как да разпознаем слабото зрение?

Офталмолог може да диагностицира зрителното ви увреждане, като извърши различни очни тестове. Той или тя ще ви каже какъв е проблемът, колко е сериозен и дали може да се лекува. Ако е умерен до тежък, необратим и значително засяга живота ви, тогава се диагностицира като „слабо зрение“.

Получаването на подобна диагноза може да бъде обезсърчително, особено ако не сте били наясно с необратимите увреждания на зрението ви. Може да изпитате редица реакции, включително шок, объркване, безпомощност, отричане, гняв и тъга. Това е напълно естествено.

Как офталмолозите лекуват слабо зрение?

Когато посетите офталмолог, специализиран в слабо зрение, той или тя ще ви направи специален тест, наречен „преглед за слабо зрение“. Първо, той или тя ще снеме пълна анамнеза за здравето на очите ви, след което ще ви попита как текущото ви състояние се отразява на живота ви.

Той ви пита как слабото зрение влияе на тези неща за вас:

• Училищни или служебни дейности.
• Четене и работа с компютър.
• Шофиране.
• Кухненски задължения.
• Разпознаване на лица.
• Способност за пътуване.
• Хобита и занимания за свободното време.
• Психично състояние и социален живот.

Лекарят ще прегледа и очите и зрението ви, за да провери за промени в състоянието ви. Той ще използва специални „тестови таблици за слабо зрение“, за да измери зрителната ви острота.

Може би искате да проверите и това:

• Зрително поле.
• Функция на очните мускули.
• Чувствителност към отблясъци.
• Способността за разграничаване на цветовете (контрастна чувствителност).
• Нощно виждане.
• Цветно зрение.
• Възприятие за дълбочина.
• Способност за четене.

Въз основа на резултатите от вашите изследвания, специалистът по слабо зрение ще създаде персонализиран план за лечение, базиран на вашите специфични проблеми и нужди. Той ще ви предостави ресурси и препоръки, които да ви помогнат да се адаптирате и да увеличите максимално качеството си на живот.

Рехабилитация на зрението

Лечението на слабо зрение се нарича „рехабилитация на зрението“. Целта на това лечение е да възстанови зрението ви до възможно най-доброто му ниво и да ви помогне да живеете възможно най-независимо със зрението, което имате. Това може да включва разнообразни ресурси.

Вашият план може да включва:

Помощни средства и устройства за хора с увредено зрение

Може да ви бъдат полезни:

• Рецепта за очила или контактни лещи.
• Оптични увеличители или телескопи.
• Електронни лупи и екранни четци.
• Продукти с големи шрифтове и висок цветен контраст.
• Технология за преобразуване на глас в текст и четене на аудио.
• Звукови домашни устройства.

Практическо обучение и подкрепа

Може да ви е полезно и това:

• Ерготерапията е обучение за изпълнение на ежедневните задачи по нови начини.
• Специалист по мобилност, който ви помага да се научите да се придвижвате.
• Инструктор по рехабилитация, който преподава умения за самостоятелен живот.
• Специално образование или професионални услуги.
• Консултиране или психотерапия за поддържане на психичното здраве.
• Групи за подкрепа, където можете да се свържете с други хора, живеещи с увредено зрение.

Как да живея с намалено зрение?

Не всеки със слабо зрение ще потърси рехабилитационни услуги, но много от тях могат да се възползват значително от тях. На разположение им е изобилие от ресурси, от практически инструменти, съвети и стратегии до системи за социална и психологическа подкрепа.

Адаптирането към увреждане не е лесно, но е по-лесно да го направите с помощта на други хора, отколкото да се опитвате да го направите сами. Не забравяйте, че каквито и да са вашите предизвикателства, някой друг се е сблъсквал с тях преди вас. Други са намерили решения и начини да се справят и вие можете да споделите тези неща с тях.

Мога ли да предотвратя трайно увреждане на зрението?

Най-добрият начин да предотвратите трайно увреждане на зрението е да се подлагате на редовни очни прегледи и незабавно да посетите лекар, ако забележите нещо необичайно. Въпреки че не всички причини за слабо зрение могат да бъдат предотвратени, много от тях могат да бъдат лекувани, ако бъдат открити рано .

Какво означава „частично зрящ“?

Повечето хора използват термина „частично зрящ“ в широкомащабно значение, за да обозначат някой с известна степен на зрително увреждане. Но понякога може да означава нещо по-конкретно. В такива случаи може да означава нещо като „умерено слабо зрение“ (зрителна острота 20/70 или по-лоша).

В някои страни можете да се регистрирате в правителството като „частично зрящ“, за да получавате определени обезщетения. Ако имате слабо зрение, се квалифицирате като „частично зрящ“. В рамките на образователната система „частичното зрение“ може да означава, че отговаряте на условията за специални образователни услуги.

Въпреки че може да започне още от раждането, зрението на много хора постепенно се влошава – понякога толкова бавно, че дори не го осъзнават. Независимо дали сте родител, студент, работещ човек или пенсионер, приемането на неизбежността на загубата на зрение може да бъде трудно.

Никой не е подготвен за живот със слабо зрение, но много хора преди вас са се адаптирали успешно към него и са си проправили пътя напред. Не забравяйте, че не сте сами – вашият екип от професионални грижи и вашата общност са там, за да ви помогнат със своите преживявания.

Послание за вкъщи

Добре, сега имате добра представа за какво говорим, „(Слабо зрение)“ или слабо зрение. Ето някои важни неща, които трябва да запомните:

• Слабото зрение е трайно зрително увреждане, което не може да бъде напълно излекувано, дори с очила или операция.
• Това не е пълна слепота. Остава известно зрение.
• Симптомите могат да варират от човек на човек. Те могат да включват намалено фронтално зрение, намалено периферно зрение и затруднено четене.
• Може да има много причини. Те включват заболявания като диабет, катаракта, глаукома, злополуки и вродени дефекти.
• Ранното откриване и правилното лечение са важни. Посещението при офталмолог и получаването на услуги за „рехабилитация на зрението“ могат да улеснят живота.
• Не сте сами. Има лекари, консултанти и групи за подкрепа, които могат да ви помогнат.

Ако смятате, че имате подобен проблем със зрението, моля, не се страхувайте или смущавайте да посетите очен лекар. Ранните действия могат да окажат голямо влияние върху живота ви.

Зрение , Слабо зрение, Очни заболявания, Зрителни увреждания, Слабо зрение, Очен преглед, Рехабилитация на зрението