Чувствате ли, че кожата ви старее твърде бързо? (Стареене на кожата) Нека поговорим за това!

Докато преглеждате социалните мрежи и виждате безупречната кожа без бръчки на всеки един „инфлуенсър“, мислите ли си: „О, и аз ли имам бръчки по лицето си?“, „Остарявам ли по-бързо от другите?“? Не сте сами, много млади хора в днешно време, тоест тези на възраст между 12 и 27 години (поколение Z), се страхуват от този проблем. Но нека видим каква е истината в тази история и дали наистина трябва да се страхуваме.

Наистина ли кожата на младите хора остарява по-бързо?

Просто казано, не . Това е напълно погрешно схващане. Дерматолозите казват, че няма научни доказателства, които да доказват, че кожата на по-младите хора старее по-бързо. Защо тогава мислим така?

Основната причина за това е, че се сравняваме с това, което виждаме в социалните мрежи по цял ден. Много хора там публикуват снимки и видеоклипове с филтри, грим и при най-добрата светлина. Когато сравните нормалната си кожа с този „перфектен на снимката“ външен вид, дори малка пъпчица или малка линия става по-голяма. Това води до ненужно мислене за кожата ви и погрешна представа за това каква всъщност трябва да бъде тя.

„Бебешки ботокс“ и „ретиноиди“ - подходящи ли са за млади хора?

Поради гореспоменатия страх, някои млади хора се обръщат към различни лечения с надеждата да контролират стареенето. Сред тях „бебешки ботокс“ и „ретиноиди“ са две от най-популярните.

Какво е „бебешки ботокс“?

Това е инжекция, която се прилага в по-ниска доза от обикновения ботокс. Ботоксът е „невромодулатор“. Тоест, той временно деактивира или замразява мускулите, които причиняват бръчки по лицето ни. „Бебешкият ботокс“ се използва за предотвратяване на бръчките, преди да се появят.

Какво представляват „ретиноидите“?

Това са кремове, гелове или лосиони, направени от витамин А. Те са много полезни за лечение на акне и поддържане на добро здраве на кожата.

Ако обаче обмисляте това лечение, има няколко неща, за които определено трябва да помислите два пъти . Това не са неща, които трябва да правите само въз основа на това, което виждате в социалните мрежи. Много е важно да знаете както плюсовете, така и минусите, преди да вземете решение.

И така, кои са истинските врагове на стареенето?

Както споменахме по-рано, освен слънчевата светлина и тютюнопушенето, има и друг опасен навик сред младите хора, който бързо състарява кожата.

Нова заплаха: Вейпинг и електронни цигари

Употребата на вейпинг и електронни цигари се е увеличила сред много млади хора. Когато вдишваме токсичните химикали, отделяни от тях, телата ни произвеждат вредни частици, наречени свободни радикали. Казано по-просто, това са нестабилни частици, които увреждат клетките на кожата ни и нарушават баланса им. Това увреждане кара протеините, наречени колаген и еластин в кожата, да се разграждат. Ето защо бръчките и отпускането на кожата се появяват по-бързо .

Какво наистина трябва да направите за здрава и красива кожа?

Добрата новина е, че не е нужно да харчите много пари, да прекарвате часове или да използвате 10-15 продукта, за да поддържате здрава кожа. Най-добрият вариант е една проста и последователна рутина за грижа за кожата.

Лекарите казват, че дори едно просто лечение, състоящо се от 4-5 стъпки, е достатъчно, за да се получи максимална полза.

• Стъпка 1: Почистващ препарат - Измивайте лицето си два пъти дневно с нежен почистващ препарат, подходящ за вашата кожа.
• Стъпка 2: Серум с витамин C - Използването на серум, съдържащ витамин C, сутрин може да помогне за предпазване на кожата от увреждане от слънцето.
• Стъпка 3: Хидратиращ крем - Защитете влагата на кожата си с добър хидратиращ крем, който е подходящ за вашия тип кожа.
• Стъпка 4: Слънцезащитен крем - Това е най-важното и задължително нещо. Дори в дъждовен ден или на закрито, използвайте слънцезащитен крем със SPF 30 или по-висок всяка сутрин. Това е най-доброто оръжие, с което разполагате, за да предотвратите стареенето на кожата.
• Стъпка 5 (по лекарско предписание): Ретинол - В зависимост от възрастта и нуждите на кожата ви, можете да използвате продукт с ретинол през нощта само ако е препоръчано от лекар.