Имате ли и вие кръвотечение от носа по време на бременност? (Кървене от носа) Не се притеснявайте, нека поговорим за това!

Бременността е много специален и променящ се период в живота на майката. Понякога може да изпитате леки дискомфорти, като например замаяност, когато се събудите сутрин, загуба на апетит и т.н. Междувременно, друго нещо, с което се сблъскват някои майки, е кървене от носа без видима причина. Това може да се случи, когато си миете лицето сутрин, вземате душ или дори просто когато седите. Може да се уплашите много, когато видите това, мислейки си: „О, ще се случи ли нещо с мен и бебето?“ Но в действителност, през повечето време това не е нещо, от което да се страхувате. Това е много често срещано състояние по време на бременност. Нека поговорим за това ясно днес.

Защо се появява кървене от носа по време на бременност?

Има няколко основни причини за това. Всичко е заради невероятните промени, през които преминава тялото ви, за да изхрани бебето. В медицински план наричаме кървене от носа епистаксис .

Казано по-просто, това се дължи на физическите промени, които настъпват по време на бременност.

• Увеличен обем на кръвта: Когато забременеете, обемът на кръвта ви се увеличава с около 50% в сравнение с нормалното. Представете си, цялата тази допълнителна кръв трябва да пътува през тялото ви. Това повишено налягане може да натовари малките кръвоносни съдове (капиляри) в носа ви. Точно както когато напълните балон с вода, той се спука след известно време, тези малки кръвоносни съдове се пукат и започват да кървят.

• Хормонални промени: Бременността е време на хормонални сътресения. Същите хормони, които удебеляват стените на матката през този период, влияят и на лигавиците в носа. Това може да доведе до подуване и запушване на лигавиците в носа, а кръвоносните съдове в тях могат лесно да се увредят и да кървят.

• Дехидратация: По време на бременност се нуждаете от повече вода от обикновено. Ако не пиете достатъчно вода, можете да се дехидратирате. Когато това се случи, лигавиците в носа ви могат да изсъхнат и да се напукат. Тези пукнатини могат да причинят и кървене.

• Алергии и настинки: Ако имате алергии, например към домашен прах или ако имате настинка, кръвоносните съдове в носа ви могат да се подуят и да станат по-чувствителни. Прекалено силното издухване на носа може да причини кървене от носа. Някои хора развиват състояние, наречено бременна ринит, което е уникално за бременността. Това води до подуване на лигавицата на носа и усещане за запушен нос. Това може също да увеличи риска от кървене от носа.

Как спирате кръвотечение от носа?

Ако внезапно започнете да кървите от носа си, не се паникьосвайте и следвайте тези стъпки.

• Седнете изправено: Първо, седнете на стол и дръжте главата си изправена . Грешка, която много хора правят, е да накланят главата си назад. Това може да доведе до нахлуване на кръв в гърлото, причинявайки кашлица и задавяне. Затова се наведете леко напред.
• Стиснете носа си: Използвайте показалеца и палеца си , за да стиснете леко меката част на носа си (и двете ноздри) за около 10 минути . Дишайте през устата. Освободете се след 10 минути. Ако все още има кървене, стиснете за още 10 минути.
• Нанесете лед: Поставете няколко кубчета лед, увити в кърпа или торбичка със студени зеленчуци от хладилника, върху носа си. Студът ще свие кръвоносните съдове и ще помогне за спиране на кървенето.

Има ли връзка между кървенето от носа и анемията?

Това е проблем, който много хора имат. По време на бременност, с увеличаването на количеството кръв в тялото, концентрацията на червени кръвни клетки в кръвта може леко да намалее. Това се нарича лека анемия и в повечето случаи е нормално.

Въпреки че хората с анемия може да имат кървене от носа, анемията не е основната причина за кървене от носа . От друга страна, ако имате чести, обилни кръвотечения от носа, може да сте анемични. Ако имате симптоми като силна умора, чести припадъци или бледа кожа, уведомете Вашия лекар. Той или тя може да назначи кръвен тест, ако е необходимо.

Какво може да се направи, за да се предотврати тази ситуация?

Въпреки че понякога е невъзможно да се предотврати това напълно, има няколко неща, които можете да направите, за да намалите риска.

• Пийте много вода: Пийте необходимото количество вода ежедневно, без прекъсване. Това ще предотврати дехидратацията и ще намали сухотата в носа.
• Издухвайте носа си бавно: Когато си издухвате носа , правете го много бавно и внимателно . Избягвайте да го издухвате силно.
• Не пъхайте пръстите си в носа: Този навик може да увреди деликатните кръвоносни съдове.
• Хъркайте с отворена уста: Ако държите устата си отворена, докато хъркате, налягането върху носа ви ще намалее.
• Използвайте овлажнител: Ако въздухът в стаята ви е сух, особено ако спите в помещения с климатик, помислете за използването на овлажнител.Използването на такъв добавя влажност към въздуха и намалява сухотата в носа.
• Попитайте Вашия лекар за назални спрейове: Ако носът ви е много сух, има солени назални спрейове (солена вода), които можете да използвате, за да го овлажните. Не забравяйте обаче да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате каквото и да е по време на бременност .

Кога трябва да посетите лекар?

Въпреки че това обикновено не е сериозно, в някои случаи е необходимо да потърсите медицинска помощ. Ако имате някой от следните симптоми, моля, незабавно уведомете Вашия лекар .

Обикновено еднократното кървене от носа по време на бременност не е причина за безпокойство. Ако обаче имате някакви притеснения, не забравяйте да споменете това на Вашия лекар при следващото си посещение в клиниката.